元氣聲活EP14｜你也是「I人」嗎？專家教你如何逐步擺脫社交恐懼
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本集來賓：葉啟斌／三軍總醫院研究副院長
本集重點：
「你是Ｅ人還是Ｉ人呢？」
「好羨慕E人總是可以侃侃而談！」
在現今社會，有社恐的人越來越多，像是電眼帥哥「梁朝偉」和小S的大女兒Elly許曦文，都曾自曝有社交恐懼症，小編坦承，自己也有社恐傾向 🙄
到底社恐是一種個性，還是一種病？
使用網路、3C溝通，對社恐的人來說，到底算是一種抒發、救贖，或者是一種沉溺、成癮？
現在，就來聽聽三軍總醫院兒童、青少年精神專科醫師葉啟斌怎麼說。
完整報導：https://health.udn.com/health/story/123161/8360816
重點時間軸
01：50 社恐與個性內向，差別在哪裡？
04：15 當社恐干擾生活，情緒更憂鬱
05：50 大量用網路，對社恐是救星？
10： 00 做醫美前，為什麼需要心理諮商？
17： 10 阿嬤一直餵食，父母可以這樣做
葉啟斌小檔案
現職：
三軍總醫院研究副院長
三軍總醫院精神醫學部主治醫師
經歷：
三軍總醫院精神醫學部部主任
三軍總醫院基隆分院院長
學歷：
美國耶魯大學醫學院研究員
國防醫學院醫學科學研究所博士
Podcast工作人員
聯合報健康事業部
製作人：韋麗文
主持人：蘇湘雲
音訊剪輯：陳函
腳本撰寫：蘇湘雲
音訊錄製：周佩怡
特別感謝：三軍總醫院
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