很開心，我的音頻治療系列單曲第三首《多謝恐懼》已經剛剛推出了！今次我希望用一種輕快些的感覺來告訴大家，聽到「恐懼」這兩字時不必要太沉重，怎樣與它共存而不是被它控制是我們都要學習的，希望大家多多支持！

今集我想與大家談談內在小孩 Inner Child。說的不是心裡有另一個存在，指的是一個最保有自己童真的部分，而其實這個內心角落是需要照顧的。你想起有甚麼事情會令你覺得最自由自在？可以由至開始和自己對話啊！

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices