Description
感恩的练习
2022-05-1211:22
练习:失眠,或其他负面状态,我都可以接受
2022-05-1204:42
练习:透过刚睡醒的瞬间,做一个全面的整合
2022-05-1209:03
练习:睡觉前,把全部都交出来
2022-05-1207:23
练习:接下来,还可能需要参吗?
2022-05-1213:07
练习:把心里过不去的难受,当做最大的功课
2022-05-1206:25
练习:绳子的练习
2022-05-1209:15
练习:让“我-在-”带着睡眠
2022-05-1208:25
把你送到一个最好的老师门口
2022-05-1216:17
脑落在心
2022-05-1106:42
一路走到这里,到底是从哪里走到哪里?
2022-05-1024:13
超能力是我们的本质
2022-05-1010:25
再一次回到剥洋葱的比喻
2022-05-1016:54
全部都可以肯定
2022-05-0715:27
没有恐惧的空间
2022-05-0710:20
再一次,什么都不是,哪里也去不了
2022-05-0712:48
一体,每天晚上来找你
2022-05-0706:41
白天清醒的,夜里睡着的,都是梦
2022-05-0708:41
拿无梦深睡和Turiya做比较
2022-05-0709:20
在睡觉中可能知道吗?
2022-05-0711:17
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