大家在日常工作和学习中，都渴望拥有好的状态，但难免偶尔会陷入灵感枯竭、思维僵化，甚至拖延、行动力降低等等，我们也会这样。经常会想说「等状态好起来了，再去做吧！」，但往往好状态越等越不来，或者有些工作不等人，所以我们必须主动出击突围去想办法为自己找来好状态！

今天就想跟大家分享一些我们自己这些年来觉得有效的帮自己激发好状态的小妙招，有些还正好是最近刚刚帮到我们的，而且这些方法查一查背后还都有很多科学依据。希望我们的这些办法能帮到大家，也启发大家，在自己的工作和学习中遇到状态不佳别苦等，主动做点什么激活自己，可能动一动好状态就来了！当然也欢迎大家在评论区和我们分享你自己获得好状态的独门妙招，我们也能和你们学两招～

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【� 本期BGM：《Forever Funk》 by Akolo �】