Discover小資變有錢|Dr.Selena生活理財王媽媽EMBA:職場媽媽必學有效時間管理的3個錦囊!
媽媽EMBA:職場媽媽必學有效時間管理的3個錦囊!

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Update: 2025-07-20
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EP303. 主題 : 媽媽EMBA:職場媽媽必學有效時間管理的3個錦囊! 
 

本集內容介紹: 
 
根據主計處調查,十五歲到六十四歲的職場媽媽,每天花在顧小孩和煮飯抹地等料理家務的時間,超過三個半小時。難怪每個上班族媽媽會像陀螺一樣轉不停,身心俱疲,而且付出那麼多,犧牲了自我,生活依舊亂糟糟。在美國,甚至出現了專門為上班族父母調整生活步調的親職諮商師,隨時為混亂的家庭生活,提供即時的電話救火服務。 
 
職場媽媽重新安排生活的優先順序,配合有效的時間管理術,才是通往幸福生活的關鍵門票。  
 
1.來賓介紹: 
 
星和醫美集團的重要靈魂人物-子犬,身為集團創辦人暨副董事長、美學策略長、品牌總監,也時身為網路知名部落客 

2. 針對各國城市對於女性創業的吸引力與支持環境進行分析,相關數據顯示最新女性企業家城市指數(WE Cities)排行榜, 
台北在全球城市總排行榜中列名第22,是亞太地區中位居第三、適合女性創業家發展的城市,僅次於新加坡及香港。 
可以請子犬跟我們分享一下自己當初的創業起源? 

3.身為多重角色的創業家媽媽子犬如何扮演好多個角色? 

4. 子犬曾經歷 經9年不孕最終獲得三寶,後又勇敢面對罹癌、二次罹患肺 腺癌、切除子宮等變故 
 可以分享一下這一路走來的心路歷程嗎? 

5.職場媽媽如何能勇敢追求夢想但又兼顧家庭, 請問子犬有什麼時間管理分配的心法? 

6. 未來子犬有什麼樣的新計畫? 





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Dr.Selena 楊倩琳博士