「晴天，享受陽光照耀；雨天，感受溫潤的濕意。喝到一杯好茶，享受口齒留香的當下，而不生起貪戀下一口的心。」
「我的每一天的生活，瑣碎或簡單，歡喜或傷感，都是生命的上師。」

書名：《人生半熟-30歲後我逐漸明白的一些事》
作者：寬寬
出版社：遠流
改編自原文p92-98〈通往自由的路〉

這集封面圖片的三杯咖啡，都是家芬製作的喔❤️

The following music was used for this media project:
Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod
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Artist: Aakash Gandhi
Track: White River
Audio Source: Youtube Audio Library

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