【給在疫情中憂悶煩躁的你】

在疫情中，你的心是否被不知名的陰霾籠罩，一股憂悶的低氣壓讓你窒息?
負面消息排山倒海襲捲而來，你卻彷彿無能為力，只能煩躁地坐困愁城。

讀一讀
詩篇42:6
我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望　上帝，因我還要稱讚祂。祂是我臉上的光榮，是我的　上帝。

想一想做一做
1.
如果心中憂悶，問一問自己的心怎麼了?在你心中有甚麼樣的感受與渴望?回到耶穌的愛裡，向耶穌訴說你的感受，你渴望向耶穌求甚麼樣的恩典來度過在疫情艱難的時刻?留一些時間聆聽祂對你的回應，並記錄下來。

2. 疫情中你對你的心都說些甚麼話？如果讓上帝的光光照你，你會重新對自己的心說些什麼？

3. 過去主耶穌曾經如何幫助你?你可以拿出一張紙條列，並在旁邊畫個笑臉，並試著在這週內用電話或社交媒體與人分享耶穌對你的幫助。

親愛的朋友願你平安~~

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