Discover面红耳赤想问,快乐是一件可以练习的事吗?
想问,快乐是一件可以练习的事吗?

想问,快乐是一件可以练习的事吗?

Update: 2025-07-02
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「快乐的事不能讲太大声」的念头,你也有过吗?

一碰到快乐的事,就下意识提醒自己,不要太张扬、不能高兴得太早、小心乐极生悲。好像身边随时有一个快乐警察,只要你的快乐浓度超标,就会立马收到一张悲伤罚单。

但是!我们今天偏要挑衅一回,来大方痛快地分享记忆里的快乐时间。因为据说,能够快速治愈创伤的,不是拥有更多的好东西,而是主动激活记忆里曾经让我们因美好、平静、愉悦而发亮的神经突触。

也就是说,咀嚼快乐的人,反而会变得更快乐;咀嚼悲伤的人,则会更悲伤(此处点名提醒一下西瓜)。人永远不会再踏进同一条河流,选择留下什么记住什么,我们就会成为什么。

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01:10 老鼠抑郁症的形成和治愈,教会了人类什么?

03:57 演唱会旅行的快乐回忆,我百品不腻。

08:27 朋友迷上了我推荐的剧,文艺批的快乐高潮。

11:17 平静的愉悦会在有些时候如神迹一般降临。

17:48 台风来临时,和恋人在水上乐园狂欢。

19:28 过量的快乐像高烧一场,让人产生怀疑。

23:54 别人都在享受当下,而我满脑子「这回成为不错的回忆」。

28:26 快乐的兔人,变得超级善良。

42:13 快乐的秘诀之一,擅长等待不快乐过去。

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主播:西瓜、兔人

制作:左右

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BGM:

逆时针向,忘乡 - 薄荷绿

陈越龙 - 日记纸飞机

JINBAO - 你的凌晨是我的黄昏

강아솔,임보라 - 소녀

沈奕秋 - 山野栖迟木

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