晨—专注于当下的冥想练习

Update: 2021-12-14

Description

这一期是专注当下的引导式冥想练习，一步步引导你让你在没有杂念的状态去向内看，让自己的内在心灵力量帮你激活身心力量，平衡情绪，真正体验活在当下的喜悦中。希望大家喜欢。