極簡生活不僅僅是減少物質，而是重新設計生活方式by從加法開始的極簡生活【二十多歲的我們，如何好好生活】EP8｜｜好好生活書店podcast
Description
【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。
今天分享的書籍是：【從加法開始的極簡生活: 澀谷直人的富足人生提案, 教你輕鬆拋開數位焦慮, 從取捨練習找到真正的自由
】
是由日本極簡主義者澀谷直人所著，旨在透過極簡生活的實踐，幫助讀者擺脫物質與選擇的束縛，找到真正的自由與富足。作者以自身經歷為例，分享如何透過減少物品和選擇來提升生活品質，並強調極簡生活不僅僅是減少物質，而是重新設計生活方式。
👉點擊購買從加法開始的極簡生活：https://pse.is/6rurf4
本集節目由【慢靈魂文創媒體】製作，【好好生活書店】出品
感謝文化部實體書店發展計劃補助
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