欲望の扱い方で人生が変わる。快楽適応との上手な付き合い方

“求められていないアドバイス”は毒になる。200組の生徒と向き合って気づいた真実

AIに任せられるけど、任せたくないこと。そこに眠る“エゴ”の話

より良い消費は「場数」と「待つこと」で育つ

想定外の質問が来ても大丈夫。面接でブレない“答え方”のコツ

娘にスマホを持たせて気づいた「小さな依存」と大きな反省

【雑談】季節の変わり目、なんでこんなに眠いんだろう？

愛想の良さ、もう信用しないことにした

自分と向き合う難しさ

惰性の500円より、無支出の満足感

受験で成果を出した学生講師にインタビューして感じたこと①

人と違うことを意図的にする、という生き方

SNSは記憶に残らない。だから「見ない時間」を増やす

非日常は、たまにだから胸に残る

会社員として致命傷だと自覚してる4つの弱み

不器用な文の方が、人に届くときがある

快楽はすぐに慣れる。だから私は頻度を見直す

満たされない時代に、「足るを知る」を考えてみた

はしゃいだ夜が教えてくれた、“ふつう”の尊さ

無理やりやらされた勉強の、その後。