Japanese Podcast/日本語ポッドキャスト 第125回 「冷や飯を食う」っていいこと？

私はつやつやでもちもちしてる日本のご飯が大好きなんですが、

実は炊き立てのご飯よりも冷めたご飯の方が色々と体にいいことがわかりました。

日本米は冷たくなっても甘いという特徴があり、

それは日本のお弁当文化に絶対に影響があるな～と思います。

YouTube:https://youtu.be/ZK1s9PjUDVs

Podcast:https://creators.spotify.com/pod/show/erikojuku/episodes/125-e3484qm

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