第 4 章 04 “双城生活”的实践心得分享

第 4 章 03 尝试将工作方式与生活方式合二为一

第 4 章 02 放弃高档住宅，尝试双城生活

第 4 章 01 死守在一家公司，不如多寻求几个“复业”

第3 章 04 降低满足感的阈值，体味生活中的小惊喜

第3 章 03 运动是让自己成长的最佳投资

第3 章 02 生活在多元化时代，不必被他人的价值观所左右

第3 章 01 找到对自己来说最为重要的东西

第2章 08 从以他人为中心，转变为以自己为中心

第2章 07 比起金钱，更重要的是精神层面的充实感

第2章 06 在这个方便快捷的时代，尝试刻意追求一些不便

第2章 05 - 比起短暂的大幸福，长久且可持续的小确幸更令人感动

第2章 04 - 比起短视的加薪，更应重视个人品牌的积累

第2章 03 - 保持自己的独立思考能力

第2章 02 - 与其追逐地位的提升，不如追求自由

第2章 01 - 幸福在于拥有自主选择的权利

第1章 07 - 降低满足“阈值”，只选择自己需要的东西

第1章 06 - 尝试工作与生活泾渭分明的双城生活

第1章 05 - 能做好自我管理的人更容易提高幸福指数

第1章 04 - 我们应该向草食族学习