第53期总有一个瞬间让你觉得不再年轻

Update: 2022-03-10

Description

时光荏苒，转眼来到了2022年，随着时间的流逝，各位主播也都过了“三十而立”的年龄，开始了“三十而已”的自我安慰。日常生活中哪些瞬间提醒你已不再年轻？减肥这一命题为什么会成为所有人的“心头大患”？你为对抗年龄危机做出过哪些努力？本期节目，主播们围绕这些话题，深入会晤，力求在30岁的开始，以最快的速度找到能够一直蒙蔽双眼的最佳解决方案~

01:44 三十而已，大家有什么变化？

07:58 食量减少了，但到底减少了几分之几？

13:48 我们之前可都是减肥小能手啊

18:12 肥胖让我变成了运动多面手

24:19 那些我们看着“长大”的运动员和演员们

30:50 面对身体机能的退化，大家各显神通

41:06 吗丁啉老师宣贯世界减肥最新研究成果

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我还年轻我还年轻丨周晓鸥&张碧晨

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