第十一集：改善背痛的六種方法，介紹 Neutral Position 的意義與重要性
Update: 2020-11-09
Description
因為演奏樂器而導致身體產生病痛傷害，是音樂家最不希望發生在自己身上的事情。這集 LOWPASS 歸納出六種治療與改善因彈琴而導致的背痛的可能方式，並在討論到身體姿勢的部分中，介紹復健醫學中的筋膜「張力整合結構」概念，概念中所謂的 Neutral Position 是什麼，以及以正確姿勢演奏樂器的必要性與原因。
演奏樂器當如五洲製藥理念「先不傷身體，再講求療效」一般，不因演奏樂器造成無謂傷害，才能無旁鶩地於其中理解音樂之美，產出新的音樂內容。儘管內容有點硬，身為樂手還是應該要略為了解一下與身體運作有關的概念。
歡迎收聽！
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
