精油的妙用——精油除了香香的還能幫助身心靈放鬆？ ft.孋萫
Update: 2025-08-13
Description
每天都被工作、生活、情緒壓得喘不過氣？💨
有人選擇運動，也有人選擇用香氣療癒自己！🌿
這次孋瑩邀請到植物精油康復理療師的姐姐孋萫老師
和蔡芹一起聊聊現在流行的精油芳香療法
告訴你精油在這個時代為什麼越來越流行，
以及它如何成為身心靈的救援隊！
覺得精油只是“香香的”嗎？
其實它可以幫助放鬆、提神、助眠，甚至還有有趣的玩法！
像是DIY手作、精油牌卡、心理測驗等，幫你發現自己當下的狀態！
瘋什麼主持人｜#孋瑩 #DJ蔡芹
瘋什麼大來賓｜#植物精油康復理療師 #孋萫老師
‼️本集重點‼️
💧 精油是什麽？如何緩解壓力、情緒，提升生活質感
💧 如何使用精油芳香療法舒緩現代人的身心狀況？
💧 精油人格心理測驗超準！超好玩！！
💧 新手怎麼安全、簡單又不踩雷地入門使用精油
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