Discover种菜哲学菜园周记vol.70:冬天就是要做节约能量的事儿
菜园周记vol.70:冬天就是要做节约能量的事儿

菜园周记vol.70:冬天就是要做节约能量的事儿

Update: 2025-11-20
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Description

冬天是个收敛的季节,要做节约能量的事儿!

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00:00 漫长的冬天必须用一顿热饺子开启

00:00 降低运动强度,让我们专注于呼吸

00:00 谁对谁错都不打紧,保护心理能量

(提及的瑜伽UP主:yogawithjava)

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祝你冬眠快乐

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🥬🌽🍆🥑🥦🍅

*片头的吉他曲:伍慧慧-等风(伍々慧 - 風待ち)

*合作电邮:ethansecret@163.com

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