身心修行～〈你為什麼不會埋怨人生〉
Update: 2021-08-02
Description
今天特別整理了 達賴喇嘛、戴斯蒙·屠圖、道格拉斯·亞伯拉姆：《最後一次相遇，我們只談喜悅》中〈你為什麼不會埋怨人生〉的文字，與大家分享。
小尾巴你時常煩惱嗎？不妨多唸唸這句話 - 「 若事尚可為，云何不歡喜？若已不濟事，憂惱有何益？」
《箭經》裡的第一支箭-身體的病痛或者加上生活的挫折，真的是難免的；但我們可以學著不要為自己招來第二支箭，把它當作一種痛苦煩惱，這是自己想的，或是自己專注局限在自己的痛苦上。
因此我們要學著達賴的作法，張開手掌，打開小小的圓圈，看見其他的人看見世界的苦痛，讓同情跟憐憫把我們跟眾生合而為一，痛苦就不會是一種煩惱。
小尾巴你時常煩惱嗎？不妨多唸唸這句話 - 「 若事尚可為，云何不歡喜？若已不濟事，憂惱有何益？」
《箭經》裡的第一支箭-身體的病痛或者加上生活的挫折，真的是難免的；但我們可以學著不要為自己招來第二支箭，把它當作一種痛苦煩惱，這是自己想的，或是自己專注局限在自己的痛苦上。
因此我們要學著達賴的作法，張開手掌，打開小小的圓圈，看見其他的人看見世界的苦痛，讓同情跟憐憫把我們跟眾生合而為一，痛苦就不會是一種煩惱。
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