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輕食之選｜蟹肉雜菜飯糰 X 薏米水的健康午餐

輕食之選｜蟹肉雜菜飯糰 X 薏米水的健康午餐

Update: 2025-11-03

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蟹肉雜菜飯糰結合海鮮的鮮甜與蔬菜的清爽，簡單易做、營養均衡，便是野餐或帶飯的理想選擇。搭配清涼薏米水，有助去濕消腫、潤膚養顏，是夏日輕盈健康的一餐。今集《美食速遞》，李太與盧婉霞與大家分享簡易做法。

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