2023年11月4日至13日，小张和治治一同去了滇藏。

我们骑着马去看了冰川，我们学印经幡，在山谷森林间的帐篷营地露营，去到高原圣湖，拜访布达拉宫……还给对方写了一些长长的信。

呼——

写完之后大概就是这样的心情。

04:25 黑松露炒饭（11月4日，梅里）

16:06 盐井佳加面（11月5日，如美）

26:07 森林之王（11月6日，来古）

40:03 热茶和咖啡（11月7日，来古）

51:43 剩菜（11月8日，波密）

01:03:20 光梗小檗（11月9日，波密）

01:12:56 直白村（11月10日，南迦巴瓦）

01:25:28 纸杯蛋糕（11月11日，百巴）

01:37:42 国王的宝座（11月12日，拉萨）

01:47:10 酥油（11月13日，拉萨）

音乐：

1. Oscar Levant - Gershwin: 1. Prelude I - 2. Prelude III

2. Oscar Levant - Gershwin: Prelude II

3. Oscar Levant - Jelobinsky: 1. Etude I - 2. Etude II -

4. Oscar Levant - Shostakovitch: 1. Prelude in A Minor; 2. Polka

5. Children Of Sunshine - If You Are Lonely

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