骨鬆別再拖！守護骨本讓你行動更有力｜家庭醫學科李坤鴻醫師-三分鐘醫學堂第103堂
Update: 2025-11-13
Description
骨質疏鬆症是一位「無聲殺手」，往往在你不注意時悄悄侵蝕骨骼健康。
彰化基督教醫院家庭醫學科 李坤鴻醫師 在本集《三分鐘醫學堂》中，帶你快速了解骨質疏鬆的成因、風險與治療方式。
💡從補鈣、維生素D，到負重運動、藥物治療，一次看懂如何「踩煞車」減少骨質流失、以及「踩油門」促進骨質生成。別讓骨鬆造成跌倒、骨折、失能與生活品質下降。現在就開始守護你的骨骼健康！
➡️資訊
‧李坤鴻醫師門診資訊 https://reurl.cc/la5Xjv
‧諮詢電話 04-7238595
‧彰基YouTube https://reurl.cc/rxpd14
‧彰基網頁 https://www.cch.org.tw/home.aspx
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📍重點關鍵字：
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