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3分鐘社會心理學|紛亂時刻 最強大的力量是〔平靜〕

3分鐘社會心理學|紛亂時刻 最強大的力量是〔平靜〕

Update: 2024-04-28
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3分鐘社會心理學|紛亂時刻 最強大的力量是平靜



製作.主持|周爾思 https://linktr.ee/chou316



同步上架 隨選隨聽|

YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCKEyDlENHTWflAu0OK-25Yg

Podcast|https://solink.soundon.fm/chou316



關鍵字詞|自我覺察 self-awareness



平靜的力量:正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒

https://www.books.com.tw/exep/assp.php/chou0316/products/0010957753?sloc=main&utm_source=chou0316&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202405



#社會心理學 #周爾思

#自我覺察 #selfawareness

#平靜的力量 #EQ

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社會心理研究室|周爾思