🌱🏃♀️Faustine : Pole Dance & Trail au Défi du Véganisme Sportif
Update: 2025-02-16
Description
Comment allier performance sportive intense et éthique animale ?
Faustine, végane depuis 11 ans, révèle ses secrets pour exceller en pole dance et trail tout en respectant ses valeurs.
Dans cet épisode :
• Son déclic après une vidéo L214 📹
• L’impact du véganisme sur sa récupération musculaire 💪 (zéro courbatures après 60km !)
• Ses astuces nutrition pour le Grand Raid des Pyrénées 🏔️
• L’anecdote culte de sa performance improvisée en pole dance ❄️
Un récit inspirant qui prouve qu’alimentation végétale et sport intensif font bon ménage. Disponible avec transcription sur lien de votre site.
#VéganismeSportif #PerformanceÉthique #TrailEngagé #TrailRunning
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