🪫¿Cansado? Descubre cómo TENER MÁS ENERGÍA 🔋/Pasión Por El Progreso EP: 3
Description
🎙️En este episodios hablo sobre porque no tenemos energia si supuestamente estamos descansando. Es un capitulo que te va ha ayudar ya que te muestro como NO tienes que vivir para tener energía y que tienes que hacer para tener más energía. Espero que lo disfrutes.
#comotenermasenergia #masenergia #multiplicatuenergia #masenergia #menoscansancio #mejora continua
📚Libros que recomiendo que te leas:
-Por qué dormimos: LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO:
https://amzn.to/3GNsWGN
-"El poder de los hábitos" de Charles Duhigg: Un libro que explora cómo los hábitos pueden impulsar el éxito y cómo cambiarlos para mejorar nuestra vida.
https://amzn.to/43vHZyr
-Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios: https://amzn.to/3myoXXT
-Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento: https://amzn.to/3ol2SMP
-MAKE TIME: Cómo enfocarte en lo que importa cada día
https://amzn.to/3GDF2Sy
🎧Aplicaciones que yo utilizo:
-AUDIBLE (Para escuchar libros): https://amzn.to/3om3OjQ (Prueba gratuita de 30 días despues puedes cancelarla)
-Kindle unlimited (para leer libros gratis): https://amzn.to/3KLaD6k
United States
