DiscoverКурс на мечтуВыпуск 3. Построение плана действий
Выпуск 3. Построение плана действий

Выпуск 3. Построение плана действий

Update: 2025-03-12
Share

Description

Перейти от абстрактной мечты к действиям бывает трудно. В третьем выпуске обсудим важность конкретности и масштаба цели. Создадим иерархию задач и построим план их выполнения. А ещё узнаем, как избежать прокрастинации и демотивации.


Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт.

Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank


Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком. 



Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqupGirb

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выпуск 3. Построение плана действий

Выпуск 3. Построение плана действий

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.