DiscoverΧάρη(ν) Διατροφής
Χάρη(ν) Διατροφής
Claim Ownership

Χάρη(ν) Διατροφής

Author: Soundis

Subscribed: 37Played: 429
Share

Description

Ένα podcast με συμβουλές για έξυπνη και υγιεινή διατροφή με τον διαιτολόγο - διατροφολόγο Χάρη Γεωργακάκη. Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης
67 Episodes
Reverse
Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τα δημητριακά πρωινού
Crispbreads: Τα ιδανικά τρόφιμα για να διαχειριστείτε καλύτερα το βάρος σας
Ένα superfood στη διατροφή μας
Εορταστικός διατροφικός οδηγός για απόλαυση χωρίς τύψεις και κιλά
Τα μυστικά της βιταμίνης C
Το τυρί και η διατροφική του αξία
Τα τρόφιμα πηγές πρωτεΐνης που δεν πρέπει να λείπουν από καμία δίαιτα
Το υγιεινό snacking για τη δίαιτά σας
Έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το κόλλημα της ζυγαριάς κάνοντας δίαιτα
Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας
Είμαι μακαρονάς τι να κάνουμε
Μύθοι και αλήθειες για τη φυτοφαγία
Η διατροφική αξία του καλαμποκιού
Υγιεινή διατροφή στο χώρο εργασίας
Το αυγό ασπίδα προστασίας για την καρδιά μας
H διατροφή που θα σώσει τον πλανήτη
Οι ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις του καλοκαιριού
Υψηλό σωματικό βάρος στα παιδιά και τους εφήβους
Η θρεπτική αξία του βύσσινου
Μπάρες δημητριακών το νέο trend της διατροφής μας
loading