DiscoverΧάρη(ν) ΔιατροφήςΠοιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας
Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

Update: 2022-10-11
Share

Description

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Οι τροφές που καθημερινά καταναλώνουμε μπορούν να αποτελέσουν μία σημαντική ασπίδα προστασίας απέναντι στα μικρόβια και τις ιώσεις. Ποια είναι τα συστατικά κλειδιά για ένα γερό ανοσοποιητικό; Σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε; Τι πρέπει να αποφεύγουμε και τι να καταναλώνουμε για να χτίσουμε ένα δυνατό αμυντικό σύστημα;
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

Soundis