Кислородные подкасты

Образовательная медиаплатформа kislorod.io представляет пилотный выпуск нового сезона подкастов под названием "Что да как?" Основная тема этого подкаста - экономика и человеческие страсти. С нашим гостем, экономистом Сергеем Прониным обсуждаем: что такое поведенческая экономика? как человеские желания управляют нашими финансовыми решениями?  может ли развитие искусственного интеллекта повлиять на качество принимаемых финансовых решений?  как экономические кризисы, с которыми семья сталкивалась в прошлом, формируют отношение человека к трате денег и принятию крупных финансовых решений? Присоединяйтесь, это сезон об экономике и страстях человеческих под названием "Что да как?" 

Привет! Вы слушаете новый сезон подкастов от образовательной медиаплатформы “Кислород” под названием “Что да как?”, который для вас ведет Соня Шандор. Сегодня говорим о том, когда и как появилось явление кредитования, и почему люди берут кредиты. С нами экономист Сергей Пронин.

Привет! Вы слушаете новый сезон подкастов от образовательной медиаплатформы “Кислород” под названием “Что да как?”, который для вас ведет главред ресурса Соня Шандор. Социальный компонент очень важен в экономике, и чтобы сделать выбор, человек не исходит из оптимального, его выбор часто пристрастен.  В прошлый раз мы говорили о стоимости и ценности жизни, а сегодня с нашим гостем, экономистом Сергеем Прониным беседуем о цене возможности. 

Привет! Вы слушаете очередной сезон подкастов от образовательной медиаплатформы “Кислород” под названием “Что да как?”, который для вас ведет главред Соня Шандор. В этот раз говорим об экономике с точки зрения этики, морали и социального государства, о ценности и стоимости жизни, а также о чувствительных темах - войне как способе заработка для людей, готовых идти на контрактную службу за деньги, предлагаемые государством.

Вы слушаете заключительный выпуск подкста "На краю". В этом эпизоде ведущая Варвара разговаривает с активисткой Сашей Старость о роли государства в жизни человека, о том, как до войны в России развивался терапевтический дискурс и о жизни вне политики, которую сейчас представить просто невозможно.  Спасибо, что оставались с нами! Желаем вам устоять на Краю.   

"Пред ночью всех ночей" - так называется 6-й выпуск кислородного подкаста "На краю", который создан и записан совместно с представительницами Психонаправления ФАС. В этом выпуске вместе с психологиней и волонтеркой ФАС Натальей мы поговорим об острых психологических состояниях, в которые могут впасть люди, переживающие долгий, изматывающий стресс. Ментальное здоровье общества тесно связано с репрессивной политикой в стране: репрессивные меры, жесткий контроль, ограничения, касающиеся не только свободы слова, мнения и права выбора, но даже репродуктивных прав человека - все это оказывает негативное воздействие на психику граждан страны. Можно ли, оставаясь в атмосфере страха, недоверия и тревожности сохранить свое душевное здоровье? Или воздух настолько токсичен, что даже самые стойкие отравляются? Об этом говорим в выпуске "Пред ночью всех ночей".

После шока и острого стресса многие из нас обнаружили себя в состоянии отчаяния разной глубины и в апатии: кто-то поставил себя на "предохранитель", роль которого стало выполнять равнодушие. В эпизоде "Тигр, тигр" подкаста "На краю" мы говорим о том, что не восполняя стрессовый период, человек оказывается, как минимум, в состоянии раздражения. В такие периоды важно заботиться о себе, быть внимательнее к своим потребностям, для того чтобы сохранять собственную устойчивость и продолжать мочь делать то, что ты делаешь. Потому что иначе вы можете дойти до истощения и ощущения, что вам уже все равно. В попытках обезболить себя и защититься от лишних чувств, которые накопились за последние несколько лет, люди отстраняются от близких и становятся скрытными. Начинается фрустрация, ощущается бессилие, которое затягивает в пропасть. 

В четвертом эпизоде подкаста "На краю" - совместного проекта образовательной медиаплатформы kislorod.io и представительниц Психонаправления ФАС - мы размышляем о страхе за жизнь. Чувство страха испытывают все, но страх угрозы жизни - самый темный и первобытный - в реальности знаком хоть и многим из нас, но все-таки не всем. Ситуация изменилась после 24 февраля 2022 года - это вязкое, липкое ощущение страха за жизнь стало сильнее в разы, но оказывается, что любопытство и исследовательский интерес - это то, что может помочь совладать со страхом. 

Новый эпизод подкаста "На краю" с активистками Психонаправления ФАС повествует об особой профессии или даже призвании - доуле смерти, которая сопровождает умирающих, а также помогает создавать проекты памяти и наследия, напоминающие близким об ушедшем человеке.  Когда мы сталкиваемся с потерей, в нашей жизни начинается хаос, и мы входим в период, где все, что было связано с ушедшим человеком, постепенно растворяется в пространстве. Так стоит ли избегать страдания или лучше не давить в себе эмоции и отгоревовать утрату Об этом в третьем эпизоде подкаста "На краю: Доула смерти".    

Подкаст «На краю» — это совместный проект «Кислорода» и активисток направления «Психопомощь» (ФАС). В наших выпусках мы поднимаем тему психологического состояния людей, которые говорят по-русски, живут в России или за ее пределами и ежедневно испытывают огромный стресс на фоне военных действий, следя за страшными событиями, переживая их внутри, выступая против или пытаясь хоть на что-то повлиять через личный активизм. В этом эпизоде мы поговорили о группах поддержки внутри Психонаправления: в каких ситуациях нужны такие группы, работает ли “магия групп поддержки”, когда кажется, что состояние и так стабильное, как создаётся безопасная атмосфера внутри групп, как такие встречи помогают участникам избавляться от чувства вынужденной изоляции, даже если человек находится в неподдерживающей среде? Какие темы можно поднимать на группах поддержки и можно ли там просто быть собой?

Привет! "На краю" - это новый сезон подкастов от образовательной медиаплатформы kislorod.io. Подкаст "На краю" - это совместный проект "Кислорода" и активисток направления "Психопомощь" из Феминистского Антивоенного Сопротивления.  В наших выпусках мы говорим о психологических состояниях людей, которые говорят по-русски, живут в России или за ее пределами и ежедневно испытывают огромный стресс на фоне войны, следя за страшными событиями, переживая их внутри, выступая против или пытаясь хоть на что-то повлиять через личный активизм.  В пилотном выпуске подкаста "На краю" активистки и специалистки по психопомощи Саша и Аня рассказывают о том, как устроено психонаправление Феминистского Антивоенного Сопротивления, которое в начале пути задумывалось, как помощь и поддержка только антивоенным активистам. С течением времени в команде психонаправления встал вопрос: мы будем оказывать кризисную помощь только активистам и активисткам или всем, кто обращается в ФАС, высказывая таким образом свою антивоенную позицию?

Зачастую активизм в России - это опасно. Как обьяснить близким, что для тебя это важно и не испытывать чуство вины? Что можно предложить в качестве компромисса со своей стороны, чтобы не случилось так, что ты на баррикадах, а твой близкий прикрывает тылы, отказываясь от своих интересов. Бывают, что близкие не поддерживают не потому, что это опасно и затратно, а потому что в принципе у вас разное мировоззрение и ценности. В этом случае нет места компромиссам? За какие отношения держаться, а от каких лучше отказаться? И есть ли некая шкала, которая поможет оценить ценность отношений?

Как обычно люди переживают неудачи? В особенности активисты? Нужно ли менять свое отношение к провалам и неудачам? Как в организации создать такую атмосферу, чтобы было не унизительно сообщать об ошибках и о том, что не справился? Как научиться поддерживать человека, если видишь, что он «загоняет» себя в тупик, постоянно думая о совершенных им ошибках? 

Есть ли такие черты личности, которые «не клеятся» с активизмом?   Мы не всегда себя знаем, какие-то свои реакции и черты узнаем только в деле, в критической ситуации. Как отследить подобные реакции в себе и без самобичевания выйти из активизма?  Сейчас есть настоящие звезды активизма, сложно себя не сравнивать с ними и не думать «а вот я так не смогла, а я боюсь, я а здесь смалодушничала». Риск жизни, здоровья и активизм, почему кто-то может идти вабанк, а кто-то нет? И надо ли? Что лучше: не начинать активистскую деятельность, а значит не узнать, как я бы повел себя в той или иной ситуации, но зато заранее оградить себя от «позора, провала» и таким образом защитить свою психику, или все-таки идти?

Как поддерживать здоровую атмосферу среди сотрудников в некоммерческой организации/инициативе/благотворительном фонде? Часто НКО с удовольствием учатся у бизнеса: есть много вещей, которые можно перенять из бизнес-сферы, и они также успешно будут работать в НКО. Что касается коллектива и здоровой атмосферы, есть ли принципиальное различие между просто трудовым коллективом и нкошным? Надо ли нам иметь в виду эту разницу, изучая эту тему? Часто НКО - это горизонтальные организации, тогда кто там должен/может отвечать за микроклимат? В такого рода организациях его сложнее создать, ведь у нас нет эйчара или специального человека, который этим бы занимался? На чём строится здоровая атмосфера, чем она отличается от токсичной? Всё имеет тенденцию замыливааться, забываться, поэтому как часто и что нужно делать, чтобы напомнить участникам о принципах работы и о нашей цели?

Казалось бы, как в активизме, так и в волонтёрстве можно избежать синдрома самозванца, ведь у нас есть желание и время помогать - это основное условие, с которым ты входишь в эту деятельность, все остальные навыки как будто не важны, по крайней мере, на первых порах.   Но судя по всему, активизм становится всё более профессиональным, может, это и порождает синдром самозванца у активистов и волонтеров? Какую роль здесь играют соцсети и успешные проекты коллег? И вообще, что нас провоцирует так про себя думать? 

Чем опасен активизм и кому точно не стоит им заниматься? Говорим об этом с экзистенциальным психологом Евгенией Осиповой из антивоенного медиа "Получится!"

Подкаст про активистов для активистов "Унесенные активизмом". Обсуждаем проблемы активистов, выгорание, синдром самозванца, эмпатию и другие вопросы с экзистенциальным психологом Евгенией Осиповой из антивоенного медиа "Получится!" В первом эпизоде подкаста "Унесенные активизмом" отвечаем на вопросы участников вебинара "Спасать или спасаться? Выгорание активиста".

С экоактивистом Алексеем Шварцем говорим про ситуацию вокруг добычи урана в Курганской области, где среди населения зашкаливает смертность от онкологии.  Алексей Шварц - экоактивист, с 2017 года занимается проблемой добычи урана в Курганской области. Уран здесь добывают дешевым методом и в опасном месте (с точки зрения сохранения экологии), к тому же, не соблюдая правила безопасности. Продолжающаяся добыча урана в затопляемой зоне реки Тобол ведёт к радиоактивному загрязнению питьевой воды для целого региона, а впоследствии — и всех соседей. С командой экоактивистов Алексей выпустил 12 роликов о проблеме, участвовал в 8 общественных слушаниях и в результате создал инициативу для регионального референдума. К сожалению, борьба в России закончилась репрессиями в отношении экоактивиста: в начале 2021 года он был задержан и провел 100 дней в крайне неблагоприятных, а по сути, пыточных условиях. Несмотря на все приложенные условия и серьезную опасность для жизни и здоровья зауральцев, власти Курганской области всё ещё продолжают добывают уран. Теперь Алексей добивается введения санкций против добывающей компании и призывает западных политиков бойкотировать российское атомное топливо и редкоземельное сырье.

"Запретить все и сразу" - иногда кажется, что эта мысль приходит в головы чиновников в первую очередь.  О школьной пропаганде говорим с Хельгой Пироговой, независимым депутатом Совета депутатов г. Новосибирска и членом независимого профсоюза "Альянс учителей".  О пропаганде с точки зрения родителей, преподавателей и учеников.