На краю: Чувство изоляции
Description
Подкаст «На краю» — это совместный проект «Кислорода» и активисток направления «Психопомощь» (ФАС).
В наших выпусках мы поднимаем тему психологического состояния людей, которые говорят по-русски, живут в России или за ее пределами и ежедневно испытывают огромный стресс на фоне военных действий, следя за страшными событиями, переживая их внутри, выступая против или пытаясь хоть на что-то повлиять через личный активизм.
В этом эпизоде мы поговорили о группах поддержки внутри Психонаправления: в каких ситуациях нужны такие группы, работает ли “магия групп поддержки”, когда кажется, что состояние и так стабильное, как создаётся безопасная атмосфера внутри групп, как такие встречи помогают участникам избавляться от чувства вынужденной изоляции, даже если человек находится в неподдерживающей среде? Какие темы можно поднимать на группах поддержки и можно ли там просто быть собой?