Сестри Не Збрешуть

В цьому епізоді Віка та Леся обговорюють коліки, фіолетовий плач. Прояви, причини, що робити та як допомогти дитині? Чи дійсно все так погано? Як пережити цей період?Розбираємось в поняттях: коліки, газики, дисхезія, лактонепереносимість, АБКМ.А також загалом чому дитина може плакати, як заспокоїти дитину.Зміст:⏱️ 0:00 Вступ.⏱️ 1:20 Що таке коліки? Що таке фіолетовий плач?⏱️ 09:05 Фіолетовий плач і коліки - це одне і теж саме?⏱️ 12:19 Канадський пологовий туризм.⏱️ 15:55 Історія Леся про перші дні після пологів.⏱️ 22:53 Емоційна підготовка та витривалість.⏱️ 24:10 Чому коліками називають все на світі?⏱️ 27:30 Які є види плачу? Як відрізнити звичайний плач від фіолетового?⏱️ 34:25 Чому дитина може плакати?⏱️ 36:00 Причини коліків.⏱️ 39:00 Кесарський розтин і коліки.⏱️ 45:40 АБКМ і коліки.⏱️ 52:00 Лактозна непереносимість і коліки.⏱️ 58:25 Збір для ЗСУ⏱️ 59:27 Як допомогти при коліках дитині?⏱️ 01:01:35 Шкіра до шкіри. Заколисування.⏱️ 01:03:20 Метод Харві Карпа 5S.⏱️ 01:10:30 Слінгоносіння. Масаж животика. Пози носіння дитини. ⏱️ 01:13:50 Висаджування.⏱️ 01:20:00 Білий шум, пралка, фен. ⏱️ 01:24:15 Ритми дня. Гніздування.⏱️ 01:27:10 Немедикаментозні методи полегшення колік: підсумок.⏱️ 01:30:20 Капельки від колік.⏱️ 01:36:00 Укропна вода - чи ефективна від коліків?⏱️ 01:46:50 Пробіотики від коліків. БіоГая.⏱️ 01:50:20 Симетикон від коліків. Еспумізан бебі, Боботик.⏱️ 01:54:00 Ректальні трубочки. Треш історія! 😤⏱️ 01:57:20 Остеопатія і фізіотерапевтичні масажі.⏱️ 02:02:20 Прощаємось.Пишіть в коментарях, чи були у ваших діток коліки? Що ви робили? Що вам допомогло?Масаж животика: https://www.instagram.com/reel/C_iWf1fNYH7/?igsh=d3VndjBrdXc4c2pvЦю тему обрали матусі в нашому закритому сестринському клубі. Доєднуйтесь до нашого сестринського клубу в телеграмі, там ми створили тепле, затишне дівчаче комʼюніті. Щоб доєднатися - пишіть нам.💛 А також доєднуйтесь до нашої спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче:🤝 Patreon: https://patreon.com/sestrynezbreshut🤝 Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshutЗапрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ.Банка для постійного збору коштів:https://send.monobank.ua/jar/9EMjvdb3XGІнстаграм You Can Help:https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshutІнстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sher

В цьому епізоді Віка та Леся обговорюють фотосесії під час вагітності, гендер паті, бейбі шавер паті та інші розваги вагітних.В цьому епізоді:⏱️ 0:00 Вступ.⏱️ 1:58 Фотосесія Лесі. Ідеї домашніх та професійних фото. ⏱️ 4:27 Фотосесія Віки. ⏱️ 7:22 Ідеї домашніх фото.⏱️ 9:20 Ідеї професійних фото.⏱️ 9:57 Фотосесія пологів.⏱️ 12:35 Макіяж та зачіска на пологи⏱️ 15:49 Гендер паті Лесі.⏱️ 21:58 Гендер паті Віки.⏱️ 28:48 Бейбі шавер паті.⏱️ 38:47 Бінго, німці і море.⏱️ 40:20 Що дарувати майбутнім батькам.⏱️ 50:15 Щоденник вагітності. ⏱️ 55:05 Morning pages.⏱️ 58:34 Збір для ЗСУ.⏱️ 59:49 Прощаємось.Сестри, коли вже народили дітей, то зрозуміли, що іграшки дітям потрібні швидше, ніж 6 місяців, вони стають актуальними вже з трьох місяців.Для нашої спільноти ми підготували гайд з ідеями іграшок для малюків у перші місяці життя, які можна подарувати вагітним на свято чи хрестини або ж подивитися, що варто купувати своїм діткам до року. Щоб отримати гайд долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче:🤝 Patreon: https://patreon.com/sestrynezbreshut🤝 Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshutЗапрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ.Банка для постійного збору коштів:https://send.monobank.ua/jar/9EMjvdb3XGІнстаграм You Can Help:https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6Сестри завжди раді зворотному зв’язку, пишіть в коментарях, чи робили ви фотосесії, гендер паті, бейбі шавер паті. Розповідайте свої історії.А ше доєднуйтесь до нашого сестринського клубу в телеграмі, там ми створили тепле, затишне дівчаче комʼюніті. Щоб доєднатися - пишіть нам.💛Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshutІнстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sherСестринський Тікток: https://www.tiktok.com/@sestrunezbreshyt?_t=ZM-8t70bKnS5Sv&_r=1

Токсикоз FM - рубрика від Сестри Не Збрешуть, де ми говоримо про актуальні та важливі теми вагітності та материнства.Токсикоз FM: звучить на кожному триместрі та навіть після пологів. В цьому випадку ми обговорюємо соску / пустушку / дурник. Чи це дійсно панацея чи можливо прожити без неї? Ризики, покази та власний досвід сестер використання соски.У цьому епізоді:⏱️ 00:00 Вступ⏱️ 01:00 Трішки історії та термінології про соску⏱️ 03:02 Соска і мед⏱️ 04:35 Вплив соски на прикус⏱️ 08:15 Вплив соски на розвиток карієсу⏱️ 09:26 Історія Віки про використання соски⏱️ 12:30 Вплив соски на прикладання і ГВ⏱️ 14:27 Вплив соски на набір ваги дитини⏱️ 15:40 Соска у возик і на сон⏱️ 17:58 Життя Віки без соски⏱️ 20:20 Історія Лесі про соску⏱️ 22:22 Дорослий палець замість соски⏱️ 23:23 Вплив соски на ризик отиту⏱️ 24:38 Леся має аж 12 сосок вдома⏱️ 30:58 Трохи про смоктальний рефлекс⏱️ 32:32 Коліки, фіолетові плачі і екзорцизм⏱️ 35:42 Знову про отити і як правильно використовувати соску⏱️ 37:56 Забирати соску до 6 місяців⏱️ 38:41 Вплив соски на затримку мовлення⏱️ 39:57 Нащо соска якщо дитина спокійна?⏱️ 42:20 Про відлучення від соски до 1 року⏱️ 44:47 Про відлучення від соски у віці до 16-17 міс⏱️ 46:04 Про відлучення від соски у віці після 16-17 міс⏱️ 48:56 Коли потрібно привчати до соски⏱️ 52:52 Можна зберегти ГВ вживаючи ліки⏱️ 53:43 Смоктати соску чи свій палець?⏱️ 54:27 Як привчити дитину до соски⏱️ 56:54 Чи краще м'яка іграшка ніж соска?⏱️ 59:10 Чому батьки кажуть "та дай їй соску"?⏱️ 1:02:10 Соска - не затичка в роті! Про мізогінію⏱️ 1:08:56 ПрощаємосьСайт для перевірки сумісності ліків з грудним вигодовуванням: https://e-lactancia.org/Сестри завжди раді зворотному зв’язку. Пишіть в коментарях ваше ставлення до соски, як ви вважаєте - зло це чи не зло? А ще доєднуйтесь до нашого сестринського клубу в телеграмі, там ми створили тепле, затишне дівчаче комʼюніті. Щоб доєднатися - пишіть нам 💛Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshutІнстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sherСестринський Тікток:https://www.tiktok.com/@sestrunezbreshyt?_t=ZM-8t70bKnS5Sv&_r=1Долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче:🤝 Patreon:https://patreon.com/sestrynezbreshut🤝 Buy Me a Coffee:https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshut

В цьому епізоді Віка та Леся обговорюють все до чого життя не готувало. Про зміни під час вагітності: емоційні, фізіологічні та як їх подолати. Про веселі, часом сумні та навіть болючі моменти, які можуть проживати вагітні.В цьому епізоді:⏱️0:00 Вступ.⏱️1:48 Дитячі травми. Любов до себе. ⏱️6:27 Зміни зовнішності та емоційний стан.⏱️08:16 Проживаємо емоції продуктивно.⏱️9:54 Віка і покупки речей для вагітних.⏱️13:06 Окситоцин і вагітність.⏱️14:20 Оніміння пальців рук.⏱️21:20 Історія про маму і воду.⏱️22:22 Нічний дожор і канапки.⏱️25:17 Захцянка Лесі: кіло черешні.⏱️23:26 Польська черешня, як сливка.⏱️27:37 У Віки захцянок не було, але десерт - святе!⏱️29:04 Шпроти, сало - до хлопчика.⏱️30:35 Дамські сумочки і вагітність.⏱️37:56 Ранковий пчих привіт.⏱️39:55 Вологість в квартирі.⏱️41:20 Гикавка вагітних.⏱️45:13 Животик - найкраща поличка.⏱️50:15 Дуфалак ням-нямка.⏱️52:53 Збір для ЗСУ.⏱️54:01 Де дівся прес?⏱️55:26 Не вставайте на пряму спину.⏱️56:30 Постійна втома.⏱️58:43 Дивні сни вагітних.⏱️1:04:23 Прощаємось.⏱️ 1:05:58 Далі говоримо з патронами про делікатні та інтимні речі, до яких життя нас не готувало.Повна тривалість епізоду: 01:21:37Щоб прослухати повний епізод, долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче:🤝 Patreon:https://patreon.com/sestrynezbreshut🤝 Buy Me a Coffee:https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshutВіці не вдалось згадати назву документального фільму про сни, бо бачила його майже 10 років тому. Натомість, сестри хотіли б вам порадити серію фільмів на Netflix: "Headspace: Посібник зі сну", там є розвінчування міфів про сон, а також кльові вправи та техніки, які допомагають при безсонні та жахах. Запрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ.Банка для постійного збору коштів:https://send.monobank.ua/jar/9EMjvdb3XGІнстаграм You Can Help: https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6Сестри завжди раді зворотному зв’язку, пишіть в коментарях, до чого вас життя не готувало. Розповідайте свої історії.А ше доєднуйтесь до нашого сестринського клубу в телеграмі, там ми створили тепле, затишне дівчаче комʼюніті. Щоб доєднатися - пишіть нам.💛Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshutІнстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sherСестринський Тікток:https://www.tiktok.com/@sestrunezbreshyt?_t=ZM-8t70bKnS5Sv&_r=1

В цьому епізоді Віка та Леся обговорюють облік та ведення вагітності, пологи та декрет. Де і коли ставати на облік? Скільки коштують пологи в Україні та Польщі? Декретні та інші виплати в Україні та Польщі. На момент запису епізоду Віка була на 31 тижні вагітності, Леся на 16 тижні. В цьому епізоді:⏱️0:00 Вступ ⏱️1:40 Облік вагітності у Львові ⏱️14:15 Облік вагітності в Польщі  ⏱️20:52 Візит до стоматолога, безкоштовна гігієна⏱️22:06 Страхування і вагітність⏱️24:53 Приватні пологові будинки у Львові⏱️30:40 Пологи по домовленості⏱️36:26 Пологові будинки в Кракові⏱️44:23 Декретні виплати в Україні⏱️55:25 Збір для ЗСУ⏱️56:42 Декреті виплати в Польщі та Кракові⏱️01:06:30 Україна і ЄС. Сестер занесло 😅⏱️01:08:40 Ні випуска без котячих какашок😅⏱️01:10:20 ПрощаємосьСестри завжди раді зворотному звʼязку від вас. Леся відходила від токсикозу і трішки наплутала з виплатами. Але ближче до пологів, вона з усім розібралася. Отже:1. Якщо жінка працює на державній посаді, то вона отримує 100% середньої заробітної плати, але не менше ніж мінімальна заробітна плата (8000 грн станом на квітень 2024).2. Якщо жінка працює у приватній структурі, розмір декретних виплат та тривалість декрету визначається з роботодавцем.3. Якщо жінка не працює, то отримує 25% від мінімального прожиткового мінімуму (який становить 3028 грн у 2025 році).А детальніше про всі виплати в Україні (декретні виплати, пакунок малюка, всі послуги від єМалятко) та в Польщі (Zasilek macierzynski, kosiniakowe, 800+, becikowe, becikowe gminne) ми розклали все по поличках та підготували інструкцію, яка доступна для наших патронів від 5$. Долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче:🤝 Patreon: https://patreon.com/sestrynezbreshut🤝 Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshutЗапрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ.Банка для постійного збору коштів:https://send.monobank.ua/jar/9EMjvdb3XGІнстаграм You Can Help:https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6А ше доєднуйтесь до нашої спільноти в телеграмі, ми створили тепле, затишне дівчаче комʼюніті 💛 Щоб доєднатися- пишіть нам 🤗Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshutІнстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sherСестринський Тікток: https://www.tiktok.com/@sestrunezbreshyt?_t=ZM-8t70bKnS5Sv&_r=1

В цьому епізоді Віка та Леся обговорюють міфи, забобони та упередження щодо вагітності. Чи можна вагітним фарбувати волосся? Чим шкідливий УЗД? Сауна та ванна під час вагітності - за і проти. Відмовив вагітній - чекай біди. І, звісно ж, чи може форма живота розповісти про стать дитини.  На момент запису епізоду Віка була на 27 тижні вагітності, Леся на 13 тижні. Сестри завжди раді зворотному звʼязку від вас, пишіть в коментарях, чи вірите ви, що місяць впливає на ріст волосся. До слова, Віка досліджень так і не знайшла, як би не намагалася (голос Лесі за кадром: «бо їх нема» 🫢), але вона далі стриже волосся лише на молодий місяць. А ще ми хочемо порадити вам відео Клятого Раціоналіста щодо фаз місяця та їх впливу на ріст волосся: https://youtu.be/o25aF6sohJk?si=trfFSclug2wLl0Vo Додаємо посилання на подушку для вагітних в Польщі, яку купувала Віка: https://supermami.pl/poduszki-ciazowe/101-2804-poduszka-ciazowa-bawelniana-typu-7.html#/303-wzor-duze_trojkaty_niebieskie_granat Подушка для вагітних в Україні, яку купувала Леся: https://www.instagram.com/leleka.cv?igsh=Zmh3aTV0YTd0dGt3 А ше доєднуйтесь до нашої спільноти в телеграмі, ми створили тепле, затишне дівчаче комʼюніті 💛  https://t.me/+PoupTbv-A6s4Y2Uy Таймкоди: ⏱️0:00 Вступ ⏱️1:57 Вагітним не можна фарбувати волосся ⏱️07:52 Чому не можна стригти волосся вагітним? ⏱️09:15 Стригти волосся треба на молодий місяць ⏱️11:17 Як визначити стать дитину наперед? ⏱️19:57 Вагітним не можна гладити котів ⏱️23:24 Токсоплазмоз вагітних ⏱️24:58 Профілактика токсоплазмозу ⏱️25:55 Погладила кота - буде волохата дитина ⏱️30:00 Часті УЗД шкідливі для дитини ⏱️35:03 УЗД в Штатах в торгових центрах ⏱️37:29 Чи можна вагітним ванну і сауну ⏱️40:30 Секс, кунілінгус і вагітність ⏱️42:49 Чому корисно ходити в басейн ⏱️45:44 Збір для ЗСУ ⏱️46:57 Не можна відмовляти вагітним ⏱️52:54 Вагітним не можна літати ⏱️57:53 Вагітним потрібно спати лише на лівому боці ⏱️1:04:05 Якщо вагітна лається - то в дитини не буде зубів ⏱️1:07:01 Діти народжуються з зубами ⏱️1:08:44 Чи можна дивитися жахи? ⏱️1:11:14 Негативна енергія і дитя ⏱️1:11:12 Психосоматологи і карієс ⏱️1:13:17 Прощаємось ⏱️ А далі говоримо з спільнотою про особисті історії з життя та сімейні забобони.  Долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче, щоб прослухати повну версію епізоду тривалістю 01:33:05. 🤝 Patreon: https://patreon.com/sestrynezbreshut  🤝 Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshut Запрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ. Банка для постійного збору коштів: https://send.monobank.ua/jar/79BE27kP1m  Інстаграм You Can Help: https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6 Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshut Інстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/  Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sher  Сестринський Тікток: https://www.tiktok.com/@sestrunezbreshyt?_t=ZM-8t70bKnS5Sv&_r=1 

У цьому епізоді Віка та Леся говорять про харчування під час вагітності. Особливе харчування для вагітних - міф чи реальність? Чи можна пити каву вагітним? Чи можна їсти суші, рибу, камамбер? Чи є заборонені продукти? А також поговоримо про набір ваги під час вагітності, що є нормою, а що ні. Сестри завжди раді зворотному звʼязку від вас, пишіть коментарі та ідеї, діліться своїм досвідом, допомагайте іншим вагітним бути в темі! А ви куштували колись цибулевий пиріг? Ні? Це неймовірна смакота.😋 І ми поділимось з вами його рецептом. Ми знаємо, як приготувати ідеальний сирник?😍 Щоб він не розтріскався, щоб гарно піднявся і рівномірно пропікся.  Долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче, щоб отримати від нас збірку неймовірно смачних рецептів. В цьому випуску без додаткової частини, але з смачним матеріалом.🤗 🤝 Patreon: https://patreon.com/sestrynezbreshut 🤝 Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshut Зміст випуску: ⏱️0:00 Вступ ⏱️1:15 Чи змінилося наше харчування ⏱️3:30 1000 мг кальцію - це скільки? ⏱️9:40 Лайфхак про яйця ⏱️11:38 Прорахунок калорій, калькулятор набору маси ⏱️15:18 Чи треба їсти за двох? ⏱️19:00 Про рибу, омегу і БАДи ⏱️21:40 Тарілка здорового харчування ⏱️28:00 Що не можна їсти під час вагітності ⏱️31:03 Сирі яйця, вагітність, бактерії і бяки ⏱️37:47 Ресторани Мішлен в Польщі і яйця Бенедикта ⏱️38:49 Фондан і охренівші ресторани Львова ⏱️39:56 Чи можна вагітним пити каву? ⏱️46:47 Збір на ЗСУ. Просимо про донат ⏱️48:08 Сіль і цукор ⏱️58:40 Ксилітол і міні-лекція про карієс. (А ви надіялись, що тут не буде про зуби 🤣🤣) ⏱️1:01:10 Прощаємось. На момент запису Леся на 11 тижні вагітності, Віка на 25 тижні вагітності. Запрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ. Банка для постійного збору коштів:https://send.monobank.ua/jar/79BE27kP1m Калькулятор ваги: Pregnancy Weight Gain Calculator - Nutrition and Healthy Eating - Health Canada Інстаграм You Can Help:https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6 Сестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshutІнстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sherСестринський Тікток: https://www.tiktok.com/@sestrunezbreshyt?_t=ZM-8t70bKnS5Sv&_r=1

У цьому епізоді Віка та Леся обговорюють розлади під час вагітності, які пов’язані з ШКТ (шлунково-кишковий тракт), а саме токсикоз, печію, а також те, про що рідко говорять: метеоризм - чи як в народі кажуть "попукати", геморой та закрепи. Про причини, прояви та як можна собі допомогти в тому чи іншому випадку. Сестри завжди раді зворотному звʼязку від вас, пишіть коментарі та ідеї, діліться своїм досвідом, допомагайте іншим вагітним бути в темі! Долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче, щоб отримати від нас міні-гайд про токсикоз, печію та закрепи. В цьому випуску без додаткової частини, але з корисним матеріалом.🤗 🤝 Patreon: https://patreon.com/sestrynezbreshut 🤝 Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/sestrynezbreshut Зміст випуску: ⏱️0:00 Вступ ⏱️1:15 Про токсикоз, історія Лесі ⏱️7:56 Історія Віки ⏱️11:38 Коли варто звернутися до лікаря ⏱️14:55 Причини токсикозу ⏱️22:53 Про печію, історія Віки ⏱️28:40 Печія і молочні продукти ⏱️32:45 Збір для ЗСУ, просимо про донат ⏱️33:56 Закрепи та геморой ⏱️38:25 Препарати заліза і закрепи ⏱️39:29 Лайфхаки, як полегшити закрепи ⏱️41:33 Про клітковину ⏱️43:52 Ослінчик для какання ⏱️46:06 Про геморой ⏱️47:45 Вздуття живота і метеоризм ⏱️50:30 Прощаємось На момент запису Леся на 11 тижні вагітності, Віка на 25 тижні вагітності. Запрошуємо вас підтримати ініціативу You Can Help, яка з перших днів займається підтримкою та медичним оснащенням ЗСУ. Банка для постійного збору коштів: https://send.monobank.ua/jar/SDnS2H3H2 Інстаграм You Can Help: https://www.instagram.com/you_can_help.ua?igsh=ZGsxN2RuZmcxaDV6 Сестринський інстаграм: https:// www.instagram.com/sestrynezbreshut Інстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/ Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sher

У цьому пілотному епізоді Віка та Леся обговорюють як вони готувались до вагітності, на що відкладали гроші, які обстеження проходили і як зрозуміли, що їхня сім'я морально готова до появи малюка. Сестри завжди раді зворотному зв'язку від вас, пишіть коментарі та ідеї, діліться своїм досвідом, допомагайте іншим вагітним бути в темі! Долучайтесь до спільноти на Patreon та Buy Me a Coffee за посиланням нижче, щоб слухати продовження розмови (тривалість повного епізоду 1:12:50), а також отримувати додатковий контент і доступ до чату однодумців. 🤝 Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/sestrynezbreshut 🤝 Patreon: patreon.com/sestrynezbreshut Зміст випуску: 🕛 1:30 Про фінансову підготовку до вагітності 🕛 14:40 Про витрати на медичний супровід під час вагітності 🕛 19:13 Про необхідні аналізи та обстеження, які треба зробити ДО 🕛 29:20 Про зуби і вагітність 🕛 36:20 Оффтоп: Наркоз але не загальний, курити але не палити 🕛 38.07 Косметологи і дерматологи під час вагітності 🕛 40:45 Історія про велосипед, сльози і парацетамол 🕛 43:25 Про моральну підготовку до вагітності 🕛 53:02 Прощаємось 🕒 54:10 Говоримо зі спільнотою про секс, старородящих і коли варто йти до репродуктолога. Сестринський ютуб: https://www.youtube.com/@SestryNeZbreshut Cестринський інстаграм: https://www.instagram.com/sestrynezbreshut Інстаграм Віки: https://www.instagram.com/vika_levakha/ Інстаграм Лесі: https://www.instagram.com/lesia_sher

Дві вагітні сестри Віка і Леся вирішили створити новий подкаст. Зустрічайте "Сестри не збрешуть" - з 4 січня, на всіх платформах.