پادکست لبنیات و غذا | دکتر مویدنیا

نسرين مويدنيا هستم، دكتري علوم و صنايع غذايي ————— در اين كانال پادكست هايي خواهيم داشت در زمينه : - شناخت غذاي سالم براي سلامتي، -اصلاح باورهاي نادرست غذايي، -فساد مواد غذايي، آلرژي ها و حساسيت ها و مسموميت هاي غذايي، -تقلبات غذايي -روشهاي صحيح نگهداري و فراوري مواد غذايي و … پس چنانچه علاقه مند به دريافت اطلاعاتي صحيح براي ارتقا سلامت خودتون هستيد با ما همراه باشيد. ——————— ويديوهاي مرتبط در كانال يوتيوب به آيدي: Dr. Moayednia دكتر مويدنيا —————— www.Instagram/dr.moayednia

رب گوجه فرنگی کارخانه ای و رب گوجه خانگی - سوالات شما - فایل صوتی لایو اینستاگرام

رب گوجه فرنگی کارخانه ای و رب گوجه خانگی - سوالات شما - فایل صوتی لایو اینستاگرام - در تاریخ جمعه 21 شهریور 1404 برگزار شده🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا

09-13
01:07:50

کدوم محصول لبنی بیشتر سیرم می کنه؟ شیر، ماست، پنیر یا کشک؟

ایا میدونید که عوامل خیلی زیادی در احساس سیری ما دخالت دارند؟ در این اپیزود من فقط یه چند مورد مهمش اشاره کردم مثل متحوای پروتئین، چربی، بافت محصول و جویدن - خیلی موضوع جالبیه حتما بشنویدلینک پست مرتبط در اینستاگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا

07-04
17:54

میخوام کنسرو خونگی درست کنم ! آیا کنسرو خانگی خطرداره؟

دوستان درست کردن کنسرو خونگی کار بسیار پر ریسکی هست! و از نظر علمی و درست ما کنسرو خونگی این غذاهایی مثل انوع خورت و خوراک حاوی گوشت و حبوبات رو رد می کنیم !!!مگر مگر مگر با یه دستگاه خاص کنسروکن خانگی مه بسیار گران هم هست و تو ایران هم فکر نمی کنم فروشش معمول باشه!!!حتی با این دستگاه هم قبل از مصرف باید جوشونده بشه نیم ساعت!!!در حالیکه این کنسروهای خونگی که درست می کنید حتیییییی با جوشوندن قبل از مصرف هم نمیشه به ایمن بودنشون دل خوش کرد!!!❌❌ تنها راااه نگهداری طولانی مدت غذا در این شرایط فریز کردن هست!🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا

06-25
16:00

در شرایط استرس و اضطراب قهوه نخور !

دوستان، در این روزها روح همه مون زخم خورده ست و دل و قلب مون برای ایران مون می تپه.شاید این صحبت های من به تاب اوری و سلامت روح و جسممون بیشتر بتونه کمک کنه دوست تون دارم به امید صلح و آرامش ایران مون - #وطن🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام——🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس——🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا——🔴 اينستاگرام ——🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا

06-23
11:53

اثر روانی جنگ بر انتخاب غذای ناسالم من - پرخوری عصبی

دوستان، در این روزها روح همه مون زخم خورده ست و دل و قلب مون برای ایران مون می تپه.شاید این صحبت های من به تاب اوری و سلامت روح و جسممون بیشتر بتونه کمک کنه دوست تون دارم به امید صلح و آرامش ایران مون - #وطن🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام——🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس——🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا——🔴 اينستاگرام ——🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا

06-17
20:32

چطور قورمه سبزی سالم و اصیل درست کنم؟ قرمه سبزی من - دوره آموزشی که مخصوص همه ست

لایو برگزار شده در تاریخ 20 اردیبهشت سال 1404 - شنبه در خصوص معرفی دوره آموزشی قرمه سبزی منن - با نگاه علمی دکتر مویدنیا-اطلاعات دورهاطلاعات ثبت نامبه اینها فکر کردید 👇👇روغن مناسب سبزی قرمه سبزی چیه؟ سرخ کردنی، پخت و پز، دنبه؟ زرد؟تفت دادن سبزی رو چطور ماهرانه و‌درست و بی اسیب انجام بدم!لوبیا و حبوبات رو از جنبه های مختلف سالم تر کنمجاشنی لیمو عمانی برام چی داره و جه نوعیش بهتره؟ اصلا غیر از مزه کار دیگه ای هم میکنه که لازم باشه؟جطور با رعایت همه نکات یه قرمه سبزی عاالی و سالم داشته باشم؟گوشتش چه نوعی باشه و چرا؟زودپز و ارام پز یا اجاق برای پختش خوبه؟چقدر میتونم تو یخچال نگهش دارم؟سبزیم خشک باشه یا تازه یا سرخ شده فریزری؟؟هر کدوم رو‌چقدر میتونم نگهدارم توی فریزر!؟ ایا اسیب میبینن ایا درسته سبزی سرخ کرده رو فریز کرد؟حبوبات رو‌چطور؟اصلا فرمه سبزی کنسروی چطوره؟خونگی رو فریز کنم؟

05-10
54:25

غذا با شیر و بدون پیازداغ! مگه میشه به جای پیازداغ از شیر استفاده کرد؟

لایو برگزار شده در تاریخ 24 اسفند سال 1403 - جمعه در خصوص صحبت روی سوالات از انتشار پست هایی در اینستاگرام با موضوع پیازداغ و استفاده از شیر در پخت عذاهاپست 1پست 2اپیزود پیاز و پیازداغ در کست باکسویدوهای مرتبط:پخت غذا با شیربرنج با شیر کباب با ماست🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

03-21
01:06:17

غذای پخته رو چه مدت میشه در یخچال و فریزر نگهداری کرد؟ میل پرپ چیه؟

لایو اینستاگرامی در تاریخ یکشنبه 19اسفند ماه 1403 به دعوت حانم مریم قادریان - متخصص تغذیه لینک صفحه اینستاگرام خانم قادریان _______مطالب مرتبط:غذای فریزریروش صحیح فریز کردن غذانگهداری غذا گوشت برزیلی چیه🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

03-12
44:42

تخم مرغ رو چطور بشورم و در یخچال نگهداری کنم؟

لایو برگزار شده در تاریخ 8 اسفند سال 1403 - چهارشنبه در خصوص صحبت روی سوالات از انتشار پستی در اینستاگرام با موضوع شستن تخم مرغمجموعه تخم مرغ در وبسایتم ویدوهای مرتبط:پوست تخم مرغتخم مرغ خاممایونز و تخم مرغ خام 🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

02-27
55:28

پیتزا رو سالم درست کن - آیا پیتزا غذای سالمی است؟

لایو برگزار شده در تاریخ 3 اسفند سال 1403 - جمعه در خصوص صحبت روی سوالات از انتشار پستی در اینستاگرام با موضوع پنیر پیتزا خوبمجموعه پنیردر وبسایتم ویدوهای مرتبط:پنیر کاتیجگوشت فراوری شده پیتزا عامل پوکی استخوان 🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

02-22
01:04:32

دل و جگر مرغ بخوریم؟ خوبه ؟

لایو برگزار شده در تاریخ 18 بهمن سال 1403 - پنج شنبه در خصوص سوالات شما راجع به مصرف دل و جگر مرغ پست های مرتبط در اینستاگرام پست 1 پست 2______کارگاه امعا و احشا خوراکی دام و طیور در وبسایتم 🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

02-07
49:02

چطور پنیر کاتیج پروبیوتیک خانگی درست کنم؟! آیا شما شیر پاستوریزه ترش شده رو می خورید؟

چطور پنیر کاتیج پروبیوتیک خانگی درست کنم؟! آیا شما شیر پاستوریزه ترش شده رو می خورید؟لایو برگزار شده در تاریخ 2 بهمن سال 1403 - سه شنبه در خصوص صحبت روی سوالات مکرر شده از انتشار پستی در اینستاگرام با موضوع پنیر کاتیج تخمیری پروبیوتیکمجموعه پنیردر وبسایتم ویدوهای مرتبط:پنیر کاتیجماست گیاهی پروبیوتیک پنیر نخور🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

02-03
01:00:48

جواب سوالاتی که میتونه سوال شما هم باشه - در مورد ظروف پخت، روغن، رب گوجه و عسل

لایو برگزار شده در تاریخ 22 آذر سال 1403 - پنج شنبه در خصوص صحبت روی کامنت های پست اینستاگرامی زیر ------لینک مجموعه روغن های گیاهی در وبسایتم لینک مجموعه روغن های حیوانیچه روغنی مصرف کنم؟روغن دنبه راز سلامت گذشتگانمرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

12-16
57:03

نکته های مهمی که باید در مورد روغن سرخ کردنی و روغن آواکادو بدونی!

لایو برگزار شده در تاریخ 19 آذر سال 1403 - دو شنبه - در خصوص صحبت روی کامنت های پست : روغن نارگیل برای سرخ کردن لینک پست مربوطه:لینک مجموعه روغن های گیاهی در وبسایتم لینک مجموعه روغن های حیوانیچه روغنی مصرف کنم؟روغن دنبه راز سلامت گذشتگانمرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸

12-10
32:13

آیا مسمومیت غذایی باعث مرگ میشه؟ مرگ یا مسمومیت غذایی - غذاهراسی یا احتیاط؟

لایو اینستاگرامی برگزار شده در تاریخ جمعه 16 آذر 1403 ساعت 11:30 صبح به وقت تهران. یه دعوت آقای دکتر جهانمیری نژاد - در صفحه دکتر تو لینک پست مربوطه 1شماره 2 شماره 3 لینک ویدیو مسمومیت با تخم مرغ خاملینک ویدیو قرص برنجمرسی که مار و به دوستان تون هم معرفی می کنید 🌸🌸🌸

12-07
01:12:24

مرگ با ماکارونی یا قرص برنج ! آیا خوردن ماکارونی باعث مرگ می شود؟

لایو اینستاگرامی برگزار شده در تاریخ جمعه 9 آذر 1403 ساعت 11 صبح به وقت تهران. لینک پست مربوطه 1شماره 2 شماره 3 ویدوهای مرتبط:لینک ویدیو گرم کردن برنج لینک ویدیو مسمومیت دانشجویان :لینک ویدیو مسمومیت با تخم مرغ خاملینک ویدیو قرص برنجمرسی که مار و به دوستان تون هم معرفی می کنید 🌸🌸🌸

11-30
44:18

دانستنی های جالب نارگیل و روغن نارگیل

برنامه لایو هفتگی بررسی کامنت های شما - " نکته روی کامنت" --برگزار شده در تاریخ 23 شهریور1403 -جمعه ساعت 21موضوع #رفتار_با_غذالینک پست مرتبطروغن نارگیل خوبه؟روغن نارگیل رو چطور مصرف کنم؟روغن ام سی تی چیه؟مرسی که پادکست لبنیات و غذا رو به دوستانتون معرفی می کنید

11-28
56:47

پیاز و پیازداغ

این لایو اینستاگرام در تاریخ 2 آذر 1403 - جمعه - برگزار شدلینک پست های مرتبط در اینستاگرامشماره 1 شماره 2شماره 3🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 کانال تلگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيامرسی از اینکه ما رو به دوستان تون هم معرفی می کنید 🌸🌸🌸🌸🌸

11-25
51:38

جایگزینی پروتئین های گیاهی با پروتئین های حیوانی امکان پذیر است؟ | میشه فقط پروتیئن گیاهی مصرف کنیم؟

این لایو اینستاگرامی در تاریخ 27 آبان ماه 1403 به دعوت آقای دکتر یحیی کیانمرز - متخصص علم تمرین و بدنسازی برگزار گردید.مطالب مرتبط:پروتئین نخود زرد برای ورزشکارانآرد نخودچی و ارزش غذایی آن روغن سویا گوشت برزیلیمرسی از اینکه ما رو به دوستان تون هم معرفی می کنید 🌸🌸🌸🌸

11-17
01:35:39

پخت غذا با شیر و بدون روغن ! آیا این کار درسته؟

این لایو اینستاگرامی در تاریخ جمعه (ساعت 21) - 25 آبان 1403 در پاسخ به سوالات مطرح شده در یکی از پست های اینستاگرامی برگزار شد. لینک پست مرتبط 1-پست سنگدان مرغ :لینک ویدیو برنج با شیر - کباب با ماست لینک ویدیو بهتربن پخت برنج🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا پادكست لبنيات و غذا در تلگراممرسی از اینکه ما رو به دوستان تون هم معرفی می کنید 🌸🌸🌸🌸🌸

11-16
17:28

arman gunner

لطفا خانم دکتر پادکست مقایسه روغن ها را منتشر کنید که داخل اپیزود فرمودید 🙏🙏

09-18 Reply

zeinab

منم نتونستم هیچکدوم از پادکست های شما رو گوش بدم نه پخش میشه نه دانلود باید چیکار کنم ؟

09-04 Reply

ali saeedi

بسیار عالی و پر محتوا ممنونم

08-29 Reply

مهنا

آب قم؟! 😅

08-27 Reply

Leila

سلام وقت بخیر ،ممنون از پادکست عالیتون☘🙏🏽قهوه‌ای ۲در ۱ چطور ؟فاقد شکر هستند ؛ اینهارو هم نباید مصرف کرد؟

08-12 Reply

07-31

07-31

07-21

07-13

07-12

07-11

07-09

07-09

07-09

07-09

07-09

06-26

06-25

06-24

06-20

Recommend Channels