アメリカからフィットネスに関する生の情報をお伝えします。
【ナビゲーター】
魚谷 亜沙美
2005年に薬剤師免許取得し、主に調剤薬局に勤務
ハネムーンを機にトレーニングにはまりJBBF出場
2021年競技経験を薬剤師業に活かしたいと思い健康運動実践指導者を取得
2022~2025年夫のアメリカ赴任に同行しアリゾナに滞在
滞在中にアリゾナ開催のNPC系出場
2025年4月に日本に戻り現在は勤務先の薬局２Fにてジム事業を展開
【パーソナリティー】
Tomomi Tsuchio Jones
山口県岩国市生まれ。
10代の頃、筋肉質な体をしていた自分は世の中の美の基準から外れていると日々苦しむ。様々なダイエットに挑戦し失敗、摂食障害に
20代になり自分の輝きを見出すと決意し、オーストラリア、スコットランド、アイルランド、そしてアメリカへ
カリフォルニア大学ペンシルべニア校（スポーツマネージメント科）卒業。パーソナルトレーナーとコレクティブ エクササイズ スペシャリストの資格を取得。現在夫とアリゾナでジムを経営。2022年に息子を出産
世の女性に本当の美の意味を広める為、コレクティブエクササイズトレーニングと演説をアメリカ各地で実施
著書「Me and The Japanese Beauty Standards」
質問＆リクエスト受付中！uotaniasami@outlook.jpまで！
シニアフィットネス(21-8)
素晴らしいエクササイズを提供しているジムを発見しましたhttps://www.instagram.com/real_fitness_effect_kutsunoya/アメリカでも、同様なシニアフィットネスプログラムを提供している団体もあるそうですhttps://www.exerciseetc.com/seniorfit.php
仙腸関節(21-7)
仙腸関節の動きが悪いとゴルフにも悪い影響が固まってる方にはお尻歩きお勧めします
トレーナーの見た目(21-6)
ともみさんがとある記事を紹介してくれましたご興味ある方は是非お読みくださいhttps://brookbushinstitute.com/articles/judging-a-personal-trainer-by-appearance?utm_source=Brookbush+Institute&utm_campaign=3dc027f9d7-Weekly+Newsletter+-+Pain+Science+2%2F17_COPY_01&utm_medium=email&utm_term=0_-a84b90c69e-515714183
日本のフィットネス文化（21‐4）
エクササイズ＝ジョギング、ランニング、グループエクササイズともみさんのご主人ラリーさんも、日本でトレーニング指導を行った際、文化の違いを感じたようです
月額制(21‐3)
料金システムに関しても日本とアメリカの差を感じます真面目に通う日本人の国民性だからこそ、月額制システムが都合が良いのかもしれません
児童ポルノ
日本でも最近とんでもない事件がありましたアメリカでは重罪ですが日本では…
側弯症
また新たな資格に挑戦する予定ですコレクティブエクササイズの資格ももうすぐ取れるか？！
未知の世界
吐くほど追い込むトレーニング？！私が目指しているものはまさに未知の世界
口コミ
ともみさんのおっしゃる通りだと感じます私も今あえて大々的な宣伝は行っておりません
なんとかなるさ
目の前の人に向き合う日々繋がったご縁の先には何が待っているのか？！
戦う土俵
どんな姿の自分でも受け入れられるとにかく今は、私を必要としてくれている方により良いものを提供したいその思いを胸に仕事をしています
新たな一歩
ともみさんの新しいお仕事が決まったようです私は先日、創業者支援セミナーを無事完了そこではとある方との出会いが
ピンチはチャンス？
先日、アメリカがイランの核施設を攻撃したとの速報が今後の世界情勢がどうなっていくのか？これはもしかしたら日本にとって…
水分摂取量
皆さん、お水飲んでますか？普段薬局で仕事をしていても、水分摂取量が少ない方が多いなあと感じています
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