子育て幸せのレシピ~子どもも大人も軽やかに育ち合う~

今まさに子育て奮闘中のママやパパに向けた、親子関係をより豊かで幸せなものにするためのポッドキャストです。 この番組では、子育ての喜びや困難ついて、さまざまな視点から探求します。子どもの成長をサポートするための実践的なヒントや、育児に関する知識を提供するだけでなく、『一人の人間』であるママやパパの心のあり方やセルフケアについても取り上げ、あなた自身が心身ともに健やかに輝き、幸福感を感じながら子育てをするためのヒントを紹介します。 オーストラリアと日本、そしてカナダで保育士経験を積み、現在カナダのバンクーバー近郊で子育て中のMisaが、海外の保育や子育ての体験を踏まえながらお話しします。子どもも大人も一緒に軽やかに成長し、あなただけの幸せな子育てレシピを見つけるために、共に歩んでいきましょう♪

クリエイティブ力を高める家庭環境を考える

クリエイティビティを養うためには、知育おもちゃや必要ですか? 何かしらの教室で習い事をすることですか? 実はお金なんて沢山かける必要も全くないんです。 今からでも決して遅くはありません。Simple is Best!☆

07-26
10:30

古代日本人から学ぶ、感性を豊かにする意味とは

教科書では学ぶことがなかった、古代日本人が使用していた ”カタカムナ文字”。今回はこのカタカムナ文字で書かれた80首の歌に隠された、人生を豊かに生きるヒントを私なりにまとめてお伝えします。

07-25
10:58

ゲーム機を与える前に知っておくべきこと

ゲーム機を買い与えるのはとても簡単です。子どもも喜んでくれます。でも、その結果どうなってしまうことが予想されるか考えたことがありますか?  子どもにゲーム機を与えることを考えているあなた、これを聞き吟味したうえで決めることを強くお勧めします。

07-24
10:59

【夫婦関係】絆を深める夫婦デート

日本ではまだまだ一般的ではない夫婦デートですが、カナダでは子どもをベビーシッターさんなどに預けて夫婦でお出かけするといったことはよくあることです。 現状難しい面もあるかもしれませんが、機会を意識的に作っての夫婦デートはかなりおススメです♡

07-22
10:35

【セルフラブ】本来の自分を取り戻す

『~ねばならない』『~しなきゃいけない』に縛られ、世間の『良いこと』『正しいこと』に合わせて過ごす毎日。あなたの気持ちは置いてきぼりになっていませんか? 何重にも重なった殻を脱ぎ、本来の自分に戻り、生きやすい生き方をするにはどうしたらいいのか。実際私もまだまだ本来の自分に戻っていく過程ですが、私が実践している方法を紹介します。 あなたがもっと生きやすく、軽やかに過ごせることを願っています☆

07-21
10:31

家庭と毎日のリズムの大切さがわかる、ある子どもの話

カナダで森のようちえんで働いている時に出会った、ある男の子のお話。この子に出会い、家庭とリズムについて改めて考えさせられた出来事です。

07-20
10:31

【夫婦関係】あなたが変われば夫も変わる

子育てにおいて、夫婦関係が良好であることがいいに越したことはありません。夫婦関係は良いも悪いも子どもにダイレクトに影響を与えます。 夫に対して、妻に対して何かしらの不満や悩みがある方に聴いていただきたい内容です。

07-19
10:42

早期教育より価値あること

幼少期から習い事などで何かしら子どもに学ばせている方は、多くいらっしゃるかと思います。 それらを否定するつもりはありませんが、勉強や習い事は大人になってからでもできます。そういった早期教育よりも ”子ども時代にしかできない” もっともっと大切なことがあります。

07-18
10:43

【セルフラブ】”母親” ではない ”あなた自身” の夢を持とう

”母親” って本当に立派な職業ですが、あなた自身の100%が ”母親” に注がなくてもいいと思っています。夢を持つことや趣味、やりたい事をもっともっとやって楽しんでこそ、あなたの人生がより華開いて充実した人生になると信じています。 ”母親だから・・・” ”母親なのに・・・” なんて思いは持たなくていいんです。あなたいは、あなたの人生をより良いものにしていく権利があり、それは子育てによって阻まれるのもではありません。

07-17
10:33

【躾】目は口ほどに物を言う

子どもがやって欲しくないことをしてしまった時、あなたはつい大声で「ダメ!」などと叫んでしまっていませんか? でも、そのやり方だと自分のエネルギーも消費してしまうし、子どももどんどん耐性ができて聞いてくれなくなり、それに対してまた怒ってしまう、、、なんていう負のループを作ってしまいかねません。 今回は自分も疲れず、且つ子どもに刺さる伝え方を伝授します☆ 是非やってみてください♪

07-16
07:40

【セルフケア】一つのことに没頭する。手仕事のススメ

「~しなきゃ」「~までに〇〇やらないと」などと頭の中を常に忙しくしているあなた 子育てに家事に忙しくて自分の時間が取れず、ストレスを感じているあなた 手仕事 してみませんか? 手仕事とは何なのか、どういったことができるのか、どんな効果があるのか きっとあなたを癒しとすっきりした気持ちへと導いてくれるはずです。

07-15
10:40

【共食】意識的に家族皆で食事をする習慣作り

近年懸念されている『こ食』。個食、孤食、粉食、固食、、、色々ありますが、今回は孤食を取り上げ家族皆で食事をすることの意義を、私たちのご先祖様の食事の様子や私自身の体験などから紐解いていきます。 国際結婚している方にも是非聞いていただきたい内容です♪

07-14
10:42

自主性を育むカナダの教育から家庭でできること

カナダの学校では各教科の内容やテスト、宿題や大学受験に至るまで、システムや教育方法が180度異なります。カナダの教育では、日本の学校では培われていない大切な力を育んでいます。 学校のシステムは変えられないけれど、家庭であなたが子どもにしてあげられることはできますよね。 今回はそんなお話です。

07-13
10:33

”バンクーバーで子育て”のイマイチなところ

前回バンクーバーでの子育てのイイところをお話ししましたが、イイところがあれば残念なところももちろんあります。 気になる人は是非チェックしてくださいね☆

07-12
10:33

”バンクーバーで子育て” のイイところ

私がバンクーバーで子育てやベビーシッターをしてきて「あーバンクーバーで子育てできてありがたいな」と思う場面は沢山ありますが、今回はその中からいくつか紹介します。 カナダでの子育て事情を知りたい方は、是非聞いてみてくださいね♪

07-11
10:26

イライラのおススメの処方箋はコレ

子育てをしていると思い通りにいかないことも沢山あり、イライラしてしまったりついカッとなって怒ってしまったりする時ってありますよね。そんな時にすぐ活用できるものから、ちょっと時間を取って取り組むことまでおススメのことを紹介していきます。 あなたのイライラが少しでも収まり、いい気持ちで子どもと接することができますように。

07-10
10:42

将来グローバルに活躍する人に必要な要素

将来の可能性を広げるために、英語を子どもに学ばせている親御さんは多いかと思います。でも、世界で活躍できる子に育てるためには、実は英語以外にもいくつか大切なことがあると感じています。 私Misaのオーストラリア留学やカナダ在住の体験から、ここは絶対外せない!と思っていることをお話しします。

07-09
10:25

子どもを預けることに罪悪感は必要ない

働くお母さんは園に子どもを預け、専業主婦でも一時保育やベビーシッターさんに預けたりすることってあると思いますが、子どもを預けることに罪悪感を抱いてしまう方も少なからずいるかと思います。 罪悪感を感じてしまっているあなたに是非聞いてほしいお話です。

07-08
10:45

自分のコントロール外で悩まない

子育てにおいて、家での食事内容や寝る時間などコントロールできる部分とそうでない部分ってありますよね。すべて子どものことは私が決めたい!と思う方もいるかもしれませんが、実は親であるあなたがコントロールできることってほんの少ししかないんです。 今回のエピソードでは、あなたのコントロール外で起こることにどう対応したらよいのかや考え方についてお話しします。 とにかくストレスは溜めないようにしましょうね♪

07-07
10:44

子どもに与えるものは 『物』 より『〇〇』

おもちゃなど物を与えると子どもは喜ぶし簡単で、ついつい与えてしまいがち。でも、物をもらうことの喜びは一時的でもらったおもちゃなんかはすぐに飽きて遊ばなくなってしまうことも多いと思います。 子ども時代はもちろん大人であるあなたにも通ずる、物よりも大切にしたいこと。今回はそんなお話です。

07-06
10:45

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