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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gregory Pouy analyste culturel, conférencier, auteur et podcasteur. Comment parvenir à y voir plus clair dans notre relation à l'amour ? Comment démêler nos propres émotions de la pression sociétale, et, pourquoi pas, sublimer les fissures générées par la rupture amoureuse ? Gregory Pouy a créé, avec deux amis, un outil pour aider les personnes qui ont eu une peine de cœur. Ce dernier prend la forme d’un coffret de cartes d’introspection intitulé "Kit de secours pour cœur brisé" et s’appuie sur de nombreux témoignages et les connaissances scientifiques les plus récentes dans le domaine. Grâce à cet outil original, il nous invite à mieux comprendre notre rapport à l'amour, à s'y confronter et réfléchir pour vraiment guérir un cœur brisé par une séparation. Épisode #465 Avec Gregory Pouy, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tu soulignes que le célibat est en progression constante en Occident : Qu’est-ce que cela dit de nous et de nos relations ?Une fois en dehors du couple, on se voit coller l’étiquette de "célibataire" alors qu’on revient en réalité à un état neutre. Pourquoi la solitude est-elle perçue négativement ?La solitude peut-elle être une opportunité pour se rencontrer soi-même ?Pourquoi est-on autant brisé par une histoire d’amour, à quoi cela fait-il écho dans nos vies ?Est-ce qu’on peut ensuite aimer autant à nouveau ?Est-ce que le chagrin, ça passe ?Quelles sont les questions que l’on peut se poser lors d’une séparation ?Quels exercices nous proposes-tu ?Qui est mon invité Gregory Pouy ? Gregory Pouy est analyste culturel, conférencier, auteur & podcasteur. Véritable "slasheur", il travaille à l’intersection du business, des technologies et de la sociologie, concentrant son action autour du lien entre les personnes, le savoir et une forme de sagesse. Avec deux amis, il a crée le "Kit de secours pour cœur brisé", un outil pour aider les personnes qui ont eu une peine de cœur. Pour en savoir plus : www.gregorypouy.frQuelques citations du podcast avec Gregory Pouy : "Une rupture amoureuse est équivalente pour le cerveau à une blessure physique.""On a tendance à penser que le célibat est une position -1 alors que c’est une position neutre.""Toute cette introspection qu’amène la rupture amoureuse permet d’être plus proche de soi.""Ce n’est pas parce que tu sais que tu comprends et ce n’est pas parce que tu comprends que tu intègres."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
{REDIFFUSION} du podcast #346 paru le 28 novembre 2022***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Boris Cyrulnik neuropsychiatre, psychanalyste et écrivain. Pourquoi certaines personnes se conforment-elles au discours ambiant, à la doxa ? Pourquoi d’autres, au contraire, parviennent-elles à s’en affranchir, gagnant ainsi une part de leur liberté intérieure ? Comment choisir entre endoctrinement servile et doute constructeur ? Autant de questions auxquelles Boris Cyrulnik a cherché toute sa vie à donner un sens, lui qui a échappé à la Shoah. Comprendre davantage pour être de moins en moins soumis : c’est le cœur de son dernier livre « Le laboureur et les mangeurs de vent – Liberté intérieure et confortable servitude » paru chez Odile Jacob. Un épisode remarquable. Épisode *Best-Of* #88Avec Boris Cyrulnik j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Pourquoi écrire ce livre maintenant sur la liberté intérieure ?Les laboureurs doutent et sont des explorateurs là où les mangeurs de vent gobent une chimère comme si c’était la vérité : expliquez-nous.Comment nos blessures d'attachement agissent à travers nous et nous soumettent ? Et le terreau de la culture ?La pensée d'Hanna Arendt nous éclaire-t-elle sur ce sujet ?Pourquoi le sentiment d’appartenance, le partage d’une croyance est nécessaire, délicieux et dangereux dites-vous ?Pourquoi est-ce soulageant de désigner un coupable à l’extérieur de soi ?Qu'est-ce que le "délire logique ?"Dans quel état d’esprit êtes-vous, Boris Cyrulnik, quand vous regardez le monde d’aujourd’hui ?Qui est mon invité de la semaine, Boris Cyrulnik?Boris Cyrulnik est psychanalyste, neuropsychiatre et écrivain. Né au sein d’une famille juive ashkénaze arrivée en France dans les années 1930, il échappe à la Shoah. Grand penseur de la résilience, il est l'auteur de plus de 60 ouvrages, notamment sur la honte, sur la mémoire, et sur les religions. Son dernier livre  "Le laboureur et les mangeurs de vent – Liberté intérieure et confortable servitude" est paru chez Odile Jacob.Quelques citations du podcast avec Boris Cyrulnik : "La paresse intellectuelle donne des certitudes.""Le cerveau est sculpté par la structure du milieu.""Quand on récite la parole de quelqu’un, on n’a pas à faire l’effort de penser.""Le simple fait d’être humain et de parler nous rend apte au délire.""Le slogan arrête la pensée alors que la rencontre donne le plaisir du doute, donc de l’exploration."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans "Métamorphose Méditation", Fabrice Midal nous offre en exclusivité une des six méditations issue de son dernier livre La Théorie du Bourgeon : une philosophie anti-découragement, récemment publié aux éditions Flammarion, pour retrouver un peu de mouvement et prendre soin de retrouver notre maison intérieure. - Méditation #23Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation !“Pourquoi ne te relèves-tu pas lorsque tu es au fond du trou ? Parce que tu rencontres un obstacle : ton propre figement. Tu es bloqué(e), crispé(e), tu aimerais bien te relever, mais la paralysie te gagne. Cette méditation a pour but de te sortir de cet état de crispation, de te remettre en mouvement. Elle deviendra ton talisman que tu pourras utiliser chaque fois que tu sentiras le découragement, la lassitude te gagner. Tu peux la pratiquer n’importe où, n’importe quand. Elle t’évitera de chuter et en tout cas, t’aidera à te relever ! ”Qui est Fabrice Midal ?Fabrice Midal est philosophe, écrivain et l’un des principaux enseignants de la méditation en France, auteur de nombreux livres best-sellers où il montre comment la méditation peut s’incarner dans tous les moments de notre existence et aider à habiter notre corps, à retrouver le sens profond de l’art, de l’éthique, de la littérature. Son dernier ouvrage "La théorie du bourgeon : une philosophie anti-découragement" est publié chez Flammarion.A réécouter :#424 Fabrice Midal : Le pouvoir des contes de féesRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Juliette Allais psychanalyste transgénérationnelle et psychogénéalogiste.Toxicité, infidélité, disputes et incompréhensions… Et si nos relations étaient porteuses d’un sens qui nous échappe, fruit d’héritages et conditionnements inconscients ? Comment s’en libérer pour vivre pleinement et s’autoriser à, enfin, être heureux en amour ? Que nos amours disent-ils de nous et comment peuvent-ils nous faire avancer ? Dans son ouvrage "Amour et sens de nos rencontres : de l’amour subi à l’amour choisi", aux ed.Eyrolles, Juliette Allais explore ce que disent de nous nos choix de partenaires et la façon dont nous vivons et parfois subissons notre lien à l’autre dans le couple. Épisode #464 Avec Juliette Allais j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Croyez-vous au coup de foudre ?L’amour est-il si mystérieux ?Vous dites que l’amour “n’est pas un objet rassurant.” Pourquoi cela ?Vous dites qu’en fait, nous sommes 4 dans un couple. Expliquez-nous !Dans quelle mesure nos parents influencent-ils nos relations amoureuses ?Comment la mémoire affective de nos ancêtres nous influence-t-elle ?Etrangement, vous dites que nous sommes nombreux à rechercher le rejet de l’autre, tout en idéalisant l’amour et en disant espérer autre chose... Pourquoi?Selon vous, les femmes accèdent plus facilement à leur intériorité que les hommes ?Qui est mon invitée Juliette Allais ? Juliette Allais est romancière et psycho-praticienne, elle est formée à la psychothérapie intégrative, la psychanalyse jungienne, les neurosciences affectives, la Gestalt, l'astrologie, la thérapie familiale et la sociologie clinique. Elle est aussi l'autrice de plusieurs ouvrages, dont “La psychogénéalogie. Eclairer le passé, s’accomplir au présent”, publié aux Éditions Grancher et “Amour et sens de nos rencontres. De l’amour subi à l’amour choisi”, aux éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec Juliette Allais : "Ce ne sont pas forcément les coups de foudre qui nous amènent aux relations les plus significatives et les plus réellement profondes.""Le couple, c’est par nature quelque chose qui nous confronte à des difficultés, à des manques, à des prises de conscience.""Pour ne pas vivre le rejet, on peut le provoquer.""Toute rencontre possède une pépite de découverte de nous-même."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Arouna Lipschitz, femme de lettres, philosophe, enseignante spirituelle, conférencière et réalisatrice. Et si l'amour était un apprentissage ? Tout au long de notre vie, l'Autre fait partie de notre être, de la façon dont nous nous situons dans le monde. Dans son dernier ouvrage, Aimer, ça s'apprend !, publié chez Harper Collins, Arouna Lipschitz propose sept chemins de développement relationnel pour guérir, panser et vivre en paix ses relations. A travers la psychologie, la psychanalyse orientale et occidentale, elle nous apprend à nous libérer des blessures de l'enfance et de nos souffrances latentes pour éviter les écueils relationnels. Épisode #463Avec Arouna Lipschitz, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Rappelle-nous ce qu’est la voie de l’amoureux, pourquoi ne pas l’avoir appelée la voie de l’amour, finalement ?Dans les 7 chemins que tu proposes le premier concerne la guérison de sa propre naissance. Qu’est-ce que cela veut dire ?Que se passerait-il si l’on accueillait la vie sur terre différemment ?Comment peut-on voir autrement la souffrance de la séparation ?Qu’est-ce que ça fait d’Être heureux d’être né(e)" ?Sommes-nous tous des nostalgiques de l’Ailleurs ? Qu'est-ce que c'est ?Une tendance globale en famille est le reproche, qu’est-ce qu’il dit de nos rapports familiaux ?Tu parles de l’enfant intérieur comme si nous devions voir l’ange sous le marbre. Est-ce que cela veut dire que nous sommes les seuls à pouvoir faire le job ?Comment faire la différence entre douleur et souffrance ?Qu'est-ce que le développement relationnel ?"Tout est lien, tout est juste…" ?A réécouter :#131 Arouna Lipschitz : La voie de l’amoureux. #236 Arouna Lipschitz : Aligner le corps & l’âme !#272 Arouna Lipschitz : Mars et Venus la danse du Masculin-Féminin.Qui est mon invitée Arouna Lipschitz ? Arouna Lipschitz est femme de lettres, philosophe, enseignante spirituelle, conférencière et réalisatrice. Elle a longtemps étudié les fondements de la culture occidentale, à travers la psychologie et la psychanalyse, avant de se lancer dans l'étude de la culture occidentale comme la méditation et le yoga. Après avoir pris la robe orange, Arouna Lipschitz y renoncera, réalisant que tout chemin personnel et spirituel se vérifie tous les jours dans la relation à l’Autre. C'est à ce moment, qu'elle développe La Voie de l'Amoureux une philosophie de la relation qu'elle enseigne aujourd'hui au sein d'une école en ligne. Dans son récent livre, Aimer, ça s'apprend !, publié chez Harper Collins, Arouna Lipschitz donne des outils concrets de développement relationnel.Quelques citations du podcast avec Arouna Lipschitz : "Conjuguer le verbe aimer n’est pas simple, il n’y a qu’un seul temps possible, c’est le présent.""Le développement personnel permet de nous aimer comme personne ne nous aimera jamais.""On a besoin de modèles mimétiques pour nous épanouir et avoir un bon ego.""On ne pourra pas parler d’amour avant qu’on ait compris quelque chose à la paix."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
{REDIFFUSION} du podcast Ma santé au naturel #3 - Série #2 paru le 22 avril 2022***Best-Of***Bienvenue pour une nouvelle série Ma santé au naturel, en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est aussi auteur de livres best-seller tels que “se soigner toute l’année au naturel” aux éditions Prat.Dans ce troisième épisode de notre série #2 Santé au naturel, le Dr Charrié nous donne ses meilleurs secrets anti-fatigue, pour garder une super énergie même pendant les périodes de transition saisonnières. Épisode *Best-Of* #87Écouter ou réécouter les séries "Ma Santé au naturel" avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Au printemps, quels sont les éléments qui peuvent avoir un impact négatif sur notre moral et notre énergie ?En quoi la fatigue peut-elle avoir de plus grosses conséquences sur notre santé ?Quels sont les aliments anti-fatigue par excellence ?Une des clés pour être en forme est un bon sommeil, comment prendre soin de son sommeil ?Pourquoi est-il important d’éviter les boissons excitantes ?Comment différencier la fatigue passagère d’une fatigue chronique ? Et comment lutter contre la fatigue chronique ?Qui est mon invité, le Dr Jean-Christophe Charrié ?Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat.Quelques citations du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :"Le défaut de reconnaissance peut mener au burn-out.""Les personnes qui ont un parasympathique fort ne devraient pas prendre de café le matin."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) La Rochelle Photo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans la série Métamorphose Ma Beauté Slow ! Dans cette série en 6 épisodes, Julien Kaibeck, auteur, cosmétologue et fondateur du mouvement Slow Cosmétique, vient nous donner de magnifiques recettes de beauté DIY et des conseils ultra pratiques pour consommer moins mais mieux pour renouer avec de beaux ingrédients naturels pour faire du bien à la peau, sans abîmer la planète.Dans ce cinquième épisode, Julien Kaibeck évoque les peaux sèches, ces "peaux de croco" qui peuvent démanger. Comment connaitre son réel type de peau ? Est-ce une peau sèche ou tout simplement déshydratée ? Car ce n'est pas la même chose ! Julien Kaibeck nous donne des astuces pour reconnaître notre type de peau ainsi que des soins adaptés aux peaux sèches. Il abordera toutes les étapes pour en prendre soin : les produits à utiliser, le nettoyage, les routines du soir et du matin, en passant par l'alimentation.Huile de beauté spéciale peau sèche :Verser successivement dans un flacon de 30 ml :2 cuillères à soupe d’huile de chanvre ou de cameline1 cuillère à soupe d’huile d’argan ou d’onagre3 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade, pour son délicieux parfum de feuille d’oranger6 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine ou allemandeÀ appliquer chaque soir sur le visage propre.Qui est Julien Kaibeck ?Fondateur du mouvement Slow cosmétique, Julien Kaibeck est cosmétologue. Il est également auteur d'ouvrages aux éditions Leduc, dont le best-seller “Adoptez la Slow Cosmétique”, ainsi que de la “Bible de la Slow Cosmétique”.Quelques citations du podcast avec Julien Kaibeck :"En cas de peau sèche, on va abreuver la peau en corps gras le soir et en corps plutôt aqueux le matin.""La plus grande partie du facteur d’hydratation de votre peau vient de l’intérieur et pas des cosmétiques.""Les formules hydratantes ne feront pas grand-chose si votre peau sèche n’est jamais gommée."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Céline Roy, ancienne danseuse professionnelle, prof de Pilates, formée à l’approche Posturo-Respiratoire du Dr Bernadette De Gasquet et à la théorie polyvagale avec Ludovic Roux. Parlons de notre ventre : bouleversements hormonaux et digestifs, ballonnements, douleurs musculaires, fatigue, émotions exacerbées et autres inconforts sont le lots de nombreuses femmes de plus de 40 ans, qui voient parfois leur corps leur échapper, avec l’entrée dans la phase de pré puis ménopause. Et si l’on mettait du moelleux dans notre ventre en apprenant à le chouchouter ? Céline Roy nous propose 30 jours d’activités mêlant pratique sportive et détox pour se réconcilier avec son ventre ! Épisode #462 Avec Céline Roy j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :La dimension émotionnelle est-elle aussi importante que la dimension sportive et que l’alimentation ?Quel lien avons-nous avec notre ventre ?Qu'est-ce qui change à la ménopause ? L’une des notions fondamentales de votre méthode, c’est "le petit up". Qu'est-ce que c'est ?Autre notion essentielle pour vous : le corps droit et le corps gauche. De quoi s’agit-il ?Quelle place ont le diaphragme et le nerf vague dans votre travail ?Pourquoi faire travailler la longueur et non le gonflement du muscle ?Quels rôles les fascias ont-ils à jouer ?Comment faire pour éliminer au mieux ses toxines ?Qui est mon invitée Céline Roy ? Céline Roy est passionnée par le corps, qu’elle qualifie de "magnifique machine". Cette ancienne danseuse professionnelle est également passionnée par la bio mécanique. Elle s’est inspirée de différents courants comme la danse et le Pilates, elle s’est formée au yoga à New York, à l’approche Posturo-Respiratoire du Dr De Gasquet, mais aussi à la fasciathérapie ou encore à la thérapie polyvagale. Au-delà de ces formations multiples, c’est surtout sur son corps, et celui de ses élèves, qu’elle expérimente pour y déceler les mouvements les plus efficaces. Très active sur les réseaux sociaux, elle y délivre quotidiennement des explications sur son enseignement. Pour la suivre @celineroyoff.Quelques citations du podcast avec Céline Roy : "Pour moi le ventre c’est une reconnexion au centre de mon corps.""Les gestes du quotidien musclent plus que 30 minutes de sport par jour.""Utiliser le sens de l’odorat est fabuleux pour diminuer le stress.""Il est intéressant de contrôler son poids par la masse musculaire plutôt que diminuer son alimentation."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sylvain Tesson, l'écrivain voyageur. Lorsque nous sommes enfants, notre monde est peuplé de rêves et de merveilleux. Il a parcouru le monde et ses paysages somptueux dans des conditions peu conventionnelles qui ont inspiré une grande partie de son oeuvre. Dans son nouvel ouvrage Avec les Fées, aux éditions Equateur, il nous embarque sur l'arc celtique de la Galice à l’Ecosse. Dans ce récit, il nous emmène avec lui dans ses vagabondages sur les promontoires des côtes celtes, mais aussi à la quête du Graal. Partons avec lui au coeur de "cette beauté qui réveille" ou le “Le Graal, n’est pas le mouvement ou la quête, mais la présence”. Épisode #461Avec Sylvain Tesson j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Ce "funambulisme est un humanisme" dites-vous ? Peut-être même une inspiration de vie ?Ce voyage vous a inspiré la “théorie du promontoire”, qu'est-ce que c'est ?Que vous inspire la verticalité des menhirs ?Que sont ces fées dont vous parlez ? Ce surgissement du merveilleux.Avons-nous perdu, en tant qu’adulte, la capacité à nous émerveiller ?Avec Benoit, un de vos compagnon de mer, vous vous interrogez sur la "grâce" et le "merveilleux" ?Vous avez cherché partout le Graal et les voyages ont dirigé votre vie, dans ce dernier voyage avec les fées, avez-vous finalement trouvé votre Graal ?Qu'est-ce que les paysages vous inspirent ?Qui est mon invité Sylvain Tesson ? Sylvain Tesson est géographe de formation, aujourd'hui connu pour son travail de journaliste, d'écrivain et de voyageur. Il a effectué des expéditions en Islande, à pied à travers l'Himalaya, à cheval dans les steppes d'Asie centrale, et à vélo autour du monde. Au total, il a écrit plus de quarante ouvrages. Il publie son premier récit de voyage en 2004, avec l'Axe du loup qui connait un grand succès. Il enchaine ensuite les prix avec Une vie à coucher dehors, qui emporte le Goncourt de la nouvelle en 2009. Dans les forêts de Sibérie, obtient le prix Médicis en 2011, et La Panthère des Neiges, le prix Renaudot en 2019. Après Sur les chemins noirs et Blanc, son nouvel ouvrage Avec Les Fées est publié aux éditons Equateur.Quelques citations du podcast avec Sylvain Tesson : "Même ceux qui professent la douceur tentent désespérément de faire triompher leur vision.""Le merveilleux opère essentiellement dans les géographies qui ont été préalablement fécondées par une lente maturation des contes et des légendes.""Je m’intéresse davantage au phénomène, la marionnette, qu’à Dieu, le marionnettiste. ""Faut-il être un serviteur du merveilleux ou un adorateur de la grâce ?"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto ©Thomas Goisque Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Je chemine un dimanche par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd’hui, nous parlons de notre rapport au travail, de la passion pour nos métiers mais aussi parfois de l’envahissement que cela peut générer dans nos vies. "Choisis un travail que tu aimes, et tu n’auras pas à travailler un seul jour de ta vie" nous dit cette citation, attribuée à Confucius. Alors le boulot-passion est-il une source d’épanouissement ou un enfermement ? Épisode #11 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Ton métier c’est d’entreprendre, c’est quoi un entrepreneur ?Aimer ce que l’on fait est un moteur puissant !Quel rapport as-tu au travail ? Une passion, une aliénation ? Travailler pour vivre, vivre pour travailler ? Boulot-passion = boulet-prison ?Revenons sur les besoins de la pyramide de Maslow ?On parle des "bifurqueurs", ceux qui ne veulent plus d’une vie en entreprise...L’engagement peut-il conduire à l’épuisement ?Comment réinventer de nouvelles manières de travailler, par exemple concilier ses passions et le travail ?Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle est auteure du nouveau livre : Va, vis et deviens conscient de toi-même, préfacé par Christophe André et Jeanne Siaud-Fachin aux Ed. Eyrolles.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : Ma vie s’est résumée à mon travail pendant plusieurs années, à côté je ne savais plus qui j’étais. Il m’a fallu deux burn-out pour comprendre qu’il y a plein de manières possibles pour me réaliser.Anne : La passion, notamment à travers le travail, est un secret de longévité.Alexandre : Plus on peut personnaliser notre formation mieux c’est !Anne: J’invite à observer ce qui se joue dans les métiers de notre famille car on a tendance parfois à aller contre ou à rester enfermé dans un système de métier.Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
{REDIFFUSION} du podcast #267 paru le 14 février 2022***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Claude Parisot, expert en thérapie de couple Imago®. Apprendre aux couples à faire la paix en eux pour faire la paix entre eux, comprendre le monde intérieur de son partenaire, prêter attention à ses blessures, cultiver son propre épanouissement, nettoyer ses rancœurs, retrouver la pétillance des débuts tout en approfondissant l’amour qui nous lie ou clarifier l’état relationnel du couple. Dans son tout premier livre "(Ré)enchanter son couple grâce à la méthode Imago® " paru aux Éditions Eyrolles, mon invité vous propose de découvrir la formule qui vous poussera à entrer dans le monde de l’autre en pleine authenticité et à vous réinvestir dans votre relation de couple. Épisode *Best-Of* #86A réécouter : #44 Claude Parisot : Vivre l'amour grâce à la thérapie Imago.Avec Claude Parisot, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Pour ce premier ouvrage, tu fais beaucoup référence à tes expériences personnelles. Penses-tu que ce parallèle peut aider tes lecteurs à s’identifier ? Tu expliques qu’au tout début d’une relation durant la « lune de miel », nous projetons des images positives de l’enfance. Puis, cela devient une projection des frustrations de l’enfance…. Et là il y a une brisure qui souvent s’opère…Quelles sont pour toi les bases de la relation de couple et comment rester connectés consciemment au quotidien ?Imago c’est entrer dans le monde de l’autre, tout le contraire de ce que l’on a tendance à faire ?Comment pacifier la relation amoureuse, donnes-nous un exemple de dialogue Imago.Qui est mon invité Claude Parisot ?Claude Parisot est expert en thérapie de couple Imago®. Formé à la sexothérapie, il est aussi formateur en gestion du stress et anime régulièrement des stages de couples en France métropolitaine et dans les DOM-TOM. Son ouvrage "(Ré)enchanter son couple, grâce à la méthode Imago® "paru aux Éditions Eyrolles, contient avec un cahier pratique en deuxième partie pour faire des Dialogues Imago® par soi-même.Pour suivre ses actualités : @claudeparisot_officielQuelques citations du podcast avec Claude Parisot:"Ce qu’on vit comme des blessures sont des besoins de l’enfance qui n’ont pas été satisfaits""Chacun a sa vérité à dire, chacun a raison de penser ce qu’il pense""On n’est pas obligé d’être d’accord pour se comprendre"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans la série Métamorphose Ma Beauté Slow ! Dans cette série en 6 épisodes, Julien Kaibeck, auteur, cosmétologue et fondateur du mouvement Slow Cosmétique, vient nous donner de magnifiques recettes de beauté DIY et des conseils ultra pratiques pour consommer moins mais mieux pour renouer avec de beaux ingrédients naturels pour faire du bien à la peau, sans abîmer la planète.Dans ce quatrième épisode, Julien Kaibeck évoque les boutons, les poils incarnés et l'acné enflammée...Vous avez un bouton ? Plusieurs boutons ? Ils focalisent votre attention ? C’est normal, car le marketing est passé par là, et avec lui des critères d’excellence, et des idéaux d’une peau parfaite. Un premier geste slow consiste donc à relativiser ! Et si vous souffrez d'acné chronique, n'hésitez pas à aborder la question des solutions naturelles avec votre professionnel de santé.Synergie anti-boutons à base d’huiles essentielles :Verser dans un flacon roll-on de 10 ml au moins, dont l’embout roll-on est adapté à une application très locale :25 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou tea tree, au choix, composées d’ester aromatiques qui calment l’inflammation, et d’alcools terpéniques qui assainissent.25 gouttes d’huile essentielle de lavandin. Elle est légèrement camphrée et apaise la douleur causée par le bouton tout en favorisant la cicatrisation.1 cuillère à soupe d’huile de tournesol ou de noyaux d’abricot vierge et bio. Ces huiles sont sans effet sur le bouton mais diluent bien les huiles essentielles et ne sont ni comédogènes ni allergisantes.Bien fermer le flacon et secouer doucement. A utiliser directement sur le bouton à atténuer, juste après le nettoyage du visage et avant d’appliquer tout autre soin. Répéter l’application en cours de journée, si possible 3 à 6 fois jusqu’à disparition du bouton. Ce mélange se conserve 10 mois à l’abri de l’air, de la lumière et de la chaleur.Qui est Julien Kaibeck ?Fondateur du mouvement Slow cosmétique, Julien Kaibeck est cosmétologue. Il est également auteur d'ouvrages aux éditions Leduc, dont le best-seller “Adoptez la Slow Cosmétique”, ainsi que de la “Bible de la Slow Cosmétique”.Quelques citations du podcast avec Julien Kaibeck :"Les secrets Slow en cas d’acné : ne pas agresser la peau avec des détergents trop durs et l'hydrater avec produit naturel à texture fine.""N’oubliez pas l’importance de l’alimentation, en cas de peau à boutons, une assiette trop déséquilibrée est à éviter !"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jean-Pierre Goux, ancien chercheur en mathématiques, ingénieur, entrepreneur, écrivain et conférencier."On ne voit bien qu’avec le cœur, l’essentiel est invisible pour les yeux"… Qui n’a pas été bercé par cette parole du renard au Petit Prince ? Jean-Pierre Goux en a fait l’une des clés de son tout dernier livre (soutenu par la Fondation Saint Exupéry). C’est un roman à la fois utopique et visionnaire faisant écho au monde d’aujourd’hui. Dans ce nouveau livre, La Petite Princesse, aux éditions Eyrolles, il y est question d’éveil individuel et collectif, et de la "la Révolution bleue". Un récit bouleversant au confluent de la science et de la spiritualité, pour une métamorphose des consciences. Épisode #460A partir du 16 février 2024, retrouvez une mini-série exclusive Métamorphose "Ouvrir nos cœurs" avec Jean-Pierre Goux. On y abordera des thèmes pour nous aider à cheminer au quotidien comme les synchronicités ou les enseignements de St Exupéry...Avec Jean-Pierre Goux, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Quelle est la voie prônée par Saint-Exupéry et qui t’inspire ?Quel est ce projet d’homo biospheris dont parle l’astronaute Paul Gardner dans ton roman ?Tes sources d’inspirations sont notamment Pierre Teilhard de Chardin et son concept de noosphère, quelle place tient-elle dans ton livre ?Pourquoi la transition écologique doit-elle se faire par le cœur et le ressenti et non par l’intellect ?Rêver peut-il sauver l’espèce humaine de l’extinction ?En quoi l’amour est-il la clé de la "révolution bleue" ?Doit-on réapprendre à voir l’extraordinaire dans le quotidien ?Quelle place la musique, les sons et les couleurs peuvent-ils jouer dans le changement de paradigme terrestre ?A réécouter :#16 Jean-Pierre Goux - 1 : Osons la Révolution Bleue !#17 Jean-Pierre Goux - 2 : Changer de conscience grâce à l'overview effectQui est mon invité Jean-Pierre Goux ? Jean-Pierre Goux est ancien chercheur en mathématiques, ingénieur, entrepreneur, écrivain et conférencier. Spécialiste de la transition écologique et des questions énergétiques, il est aussi cofondateur de Blueturn, président de l’ONG OneHome et auteur de la saga à succès, "Siècle bleu" (éd. La mer Salée) qui nous invite à nous rassembler au-delà de l'ego, pour un éveil des consciences. "La Petite Princesse" publié chez Eyrolles, est le premier tome de sa nouvelle saga "Révolution bleue".Quelques citations du podcast avec Jean-Pierre Goux : "Les tourments de l’humanité se trouvent dans le cœur de chacun.""Le fait qu’on soit uni au sein de Gaïa et qu’on ait un rôle autour de cela, cela donne un sens immense à nos vies.""L’extraordinaire est dans l’attention qu’on peut avoir aux petites choses.""Ça fait peur de se dire qu’on est sur un minuscule caillou au milieu de l’univers mais ça nous amène à de grandes questions."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit l'écrivain et philosophe Nathan Devers. "Pense par toi-même", cette injonction, nous l'avons tous et toutes entendue par le passé, parfois sans vraiment y prêter attention. Évidemment, je pense par moi-même puisque c’est moi qui pense. Mais cet appel à penser est en fait une invitation à douter, en rejetant d’abord les jugements qui nous déplaisent, ceux qui nous paraissent faux, ou inutiles, en s’opposant à la tradition, aux modes ou à nos familles, mais aussi en se rebellant contre nous-même, en questionnant nos préjugés, en repensant nos habitudes, en déconstruisant nos certitudes. Dans son récent ouvrage "Penser contre soi-même" publié aux éditions Albin Michel, Nathan Devers nous emmène sur le chemin de sa propre métamorphose, de la religion à la philosophie. À travers sa quête de sens, l’auteur nous invite à questionner ce que nous prenons pour notre identité, et à devenir réellement nous-mêmes. Épisode #80Quelques-unes des questions à Nathan Devers :Pourquoi la philosophie, après avoir pensé devenir rabbin ?La recherche de la vérité va-t-elle parfois à l’encontre du bonheur?Dans nos quêtes de sens, que peut nous apporter la pensée sceptique ?Penser contre soi-même, qu’est-ce que ça veut dire ?Comment inviter l’altérité en soi ? Et qu’a-t-on à y gagner ?Comment échapper à ses préjugés, bouleverser ses certitudes, aller au-delà de l'identité déterminée par sa naissance ?Qui est mon invité du jour Nathan Devers ?Nathan Devers est écrivain. Normalien et agrégé de philosophie, il a publié plusieurs ouvrages dont deux romans : Ciel et terre (Flammarion, 2020), Prix du Cercle interallié du premier roman, et Les liens artificiels (Albin Michel, 2022) qui a connu un grand succès. Avec Penser contre soi-même, publié chez Albin Michel, il signe son deuxième essai.Quelques citations de l'épisode avec Nathan Devers : "Quand on croit en Dieu et quand on croit dans le Dieu d’une religion, on habite dans un monde dont le sens est déjà donné.""Il n’y a rien de plus éprouvant que l’expérience de la libération.""La démarche de philosopher, qui transcende ce que chaque philosophe a pu construire, est potentiellement infinie et doit continuer à penser contreelle-même jusqu’au bout.""On reste toujours dans le tunnel du doute, de l’aveu d’ignorance et c’est justement ça qui est excitant.""Il y a une chance à estimer que des questions sont fondamentalement faites pour être sans réponse."Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo ©Laura Stevens Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alejandro Jodorowsky romancier, scénariste de BD, réalisateur, acteur, auteur, poète, mais aussi “psycho-magicien”, accompagné de sa femme Pascale Montandon-Jodorowsky, artiste peintre. Lui s’est assis, pendant des années, à la terrasse du café Le Téméraire à Paris pour lire gracieusement le tarot et conseiller celles et ceux qui lui livraient névroses et traumas les plus intimes. Il leur prodiguait alors des conseils, mais pas n’importe lesquels : souvent des actes psychomagiques. A la frontière entre l’art et la thérapie, ces “passages à l’acte” guérisseurs - parfois complètement farfelus - ont permis à de nombreuses personnes de se libérer et de guérir. A 94 ans, Alejandro Jodorowsky vient de publier son livre “La voie de l’imagination, de la psychomagie à la psychotranse aux Éditions Actes Sud. Il y raconte des décennies de réflexions sur la psychomagie et donne la parole à ceux qu’elle a réussi à libérer. Et si avec lui, le maitre du tarot, et sa femme Pascale, on apprenait l’art de guérir ? Épisode #459Avec Alejandro Jodorowsky et Pascale Montandon-Jodorowsky j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Qu’est-ce que la psychomagie ?La psychomagie est-elle un art ou une thérapie ?Qu'est-ce que la Vérité ? Qu'est-ce que guérir ?Votre femme Pascale, artiste, témoigne de sa guérison comme dernière lettre témoignage de votre livre...Comment vous êtes-vous rencontrés ? Qu'est-ce que l'amour ?Dans votre livre et grâce aux différents exemples de récits d’actes psychomagiques, peut-on trouver le sien soi-même ?Qu’est-ce que la psychotranse ?Sommes-nous tous appelés à créer ?Qu’est-ce que la conscience ultime selon vous ?Qui sont mes invités Pascale Montandon-Jodorowsky et Alejandro Jodorowsky ? Alejandro Jodorowsky, né en 1929 au Chili, vit et travaille en France. Hypercréatif, il est tout à la fois romancier, essayiste, scénariste de BD et de cinéma, cinéaste lui-même, poète, tarologue et acteur. Il est également connu pour avoir inventé et développé la psychomagie, dont il est notamment question dans son dernier ouvrage "La voie de l’imagination, de la psychomagie à la psychotranse" publié chez Actes Sud. Pascale Montandon-Jodorowsky est artiste peintre. Ensemble, ils ont publié PascALEjandro aux éditions Actes sud.Quelques citations du podcast avec Pascale Montandon-Jodorowsky et Alejandro Jodorowsky : Alejandro : "La vérité ce ne sont pas des mots, ce sont des actions et des évènements."Pascale : "Pour moi il n’y a pas de guérison sans vérité, il n’y a pas d’art sans vérité, sans faire face."Alejandro : "On ne meurt pas, on change, rien ne meurt dans cette création."Alejandro : "On se réalise quand on accepte l’existence des autres."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
{REDIFFUSION} du podcast #23 paru le 15 avril 2019***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose France Guillain, experte en santé au naturel pour parler des meilleurs aliments santé 100% naturels et sains. Dans cet épisode on parle œufs, levure maltée, lait de jument, miel, pollen, sève de bouleau etc… Un podcast super régénérant - Épisode *Best-Of* #85Dans cet épisode avec France Guillain, j'aborderai les thèmes suivants :A-t-on vraiment besoin de se supplémenter ?Comment savoir ce dont a besoin ?Pourquoi n'y a-t-il pas dans l'alimentation tout ce dont l'organisme à besoin ?Quels sont les compléments alimentaires que tu recommandes ? Quels sont tes autres recommandations concernant les super-aliments ?Qui est mon invitée de la semaine, France Guillain ?Originaire de Polynésie où elle a grandi, avant l’arrivée des avions, elle quitte, grâce à une bourse, son île natale pour faire des études supérieures scientifiques. Grande navigatrice et skipper elle part à la voile autour du monde pendant vingt ans. Mère de 5 enfants, elle n’arrête jamais d’étudier et de chercher. Elle a publié de nombreux ouvrages best-seller sur les bains dérivatifs, l’allaitement maternel, le Miam Ô Fruits et Miam Ô Cinq, les bienfaits du naturisme. Son dernier ouvrage "Nos chers pieds", est paru aux éditions du Rocher. Pour en savoir plus : www.bainsderivatifs.frQuelques citations du podcast avec France Guillain : "Si l'on mastique bien les fruits, on est en bonne santé"."Dans la société d'aujourd'hui, nous consommons les nutriments plus rapidement"."Lorsque l'on est en bonne santé, on se réveille tôt et de bonne humeur"."Nous n'aurions jamais dû quitter notre état de santé d'enfant".Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans la série Métamorphose Ma Beauté Slow ! Dans cette série en 6 épisodes, Julien Kaibeck, auteur, cosmétologue et fondateur du mouvement Slow Cosmétique, vient nous donner de magnifiques recettes de beauté DIY et des conseils ultra pratiques pour consommer moins mais mieux pour renouer avec de beaux ingrédients naturels pour faire du bien à la peau, sans abîmer la planète.Dans ce troisième épisode, Julien Kaibeck évoque la peau sensible ou allergique, celle qui réagit à tout... bref, la peau "réactive". Mais réactive à quoi ? A quoi est due cette sensibilité cutanée ? Est-ce une simple réaction d’irritation ou bien une allergie ? Quel est le rôle du stress sur la peau ? Aujourd'hui, Julien nous aide à bien comprendre ce qu’est une peau sensible, et nous donne ses conseils "slow" pour prendre soin et protéger les peaux sensibles et réactives naturellement.Nettoyage de peau tout en douceur pour peau sensibleUtiliser au choix :De l’huile d’amande douce vierge et bio. A faire suivre par un nettoyage au savon à froid surgras, et un rinçage abondant pour une peau bien nette. Le savon à froid surgras est le soin lavant idéal pour les peaux sensibles, pour autant qu’il soit sans huiles essentielles. On en trouve auprès des marques labellisées Slow Cosmétique à base de beurre de karité et d’huile de coco, et qui contiennent du miel, de la farine d’avoine ou de l’argile blanche, idéals pour le peaux délicates.Si l'on n’apprécie pas le savon, utiliser un gel moussant labellisé bio ou Slow Cosmétique, à rincer avec de l’eau tiède. Terminer idéalement par l’application d’une eau florale bio de fleur d’oranger ou de ciste, sans additifs. Ce sont les seuls hydrolats sans potentiel irritant.Après le nettoyage masser doucement la peau avec 3 gouttes d'huile de chanvre vierge et bio, apaisante et nourrissante.Qui est Julien Kaibeck ?Fondateur du mouvement Slow cosmétique, Julien Kaibeck est cosmétologue. Il est également auteur d'ouvrages aux éditions Leduc, dont le best-seller “Adoptez la Slow Cosmétique”, ainsi que de la “Bible de la Slow Cosmétique”.Quelques citations du podcast avec Julien Kaibeck :"Tous les types de peau peuvent être réactifs et sensibles.""Les principaux stimulus sont les changements brusques de température, la présence d’alcool dans les cosmétiques, les parfums et certains conservateurs.""Le stress nuit à l’éclat de la peau.""Un premier geste Slow Cosmétique à découvrir est le démaquillage à l’huile d’amande douce vierge et bio."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Pr Laurent Karila professeur de psychiatrie à l’hôpital Paul - Brousse de Villejuif (94), spécialisé dans l’addictologie. Il n'est pas toujours évident de détecter une addiction et de comprendre où se situe le point de bascule entre plaisir et danger... Votre smartphone est votre doudou ? Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré ? Voici quelques questions qui doivent éveiller l’attention et nous pousser à nous demander si nous sommes addict à un objet, une substance ou une relation... Dans son nouvel ouvrage "Docteur : Addict ou pas ?" publié aux éditions Harper Collins, le Pr Laurent Karila, donne ses conseils pour continuer de se faire plaisir sans tomber dans l'addiction. Épisode#458Avec le Pr Laurent Karila, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Est-ce que nous sommes tous addict d’une manière ou d’une autre à quelque chose ?Comment passe-t-on du plaisir à l’addiction ?Quels sont les mécanismes à l’œuvre dans le cerveau, notamment lié à la récompense ? Quels sont les 5 facteurs à l’origine de l’addiction ?Quels sont les 4 circuits cérébraux impliqués dans l’addiction et que se passe-t-il en cas d’addiction ?Est-ce qu’il existe des addictions « positives » ? Existe-t-il des traitements efficaces ? Contre quelles addictions ?Et le tabac ?Quid de l'alimentation, de l'alcool et du café ?Comment appréhender le “craving” comme vous l’appelez et s’en libérer ?Parlons de l’addiction amoureuse et à la sexualité. Faites-vous la différence entre les 2 ?Peut-on être addict au smartphone ?Vous parlez aussi de l’addiction à se détendre ?Qui est mon invité le Pr Laurent Karila ? Laurent Karila est professeur de psychiatrie à l’hôpital Paul - Brousse à Villejuif (94). Spécialisé dans l’addictologie, discipline qu’il enseigne par ailleurs à l’université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l’association SOS Addictions. Il intervient régulièrement dans l’émission Ça commence aujourd’hui"sur France 2 et présente le podcast Addiktion. Il a récemment publié "Docteur : Addict ou pas ?" aux éditions Harper Collins.Quelques citations du podcast avec le Pr Laurent Karila : "La volonté est un micro-phénomène dans le circuit de la motivation, si votre circuit de la motivation ne marche plus, la volonté ne marche pas.""Au sommet des conséquences et des comorbidités psychiatriques de l’addiction, il y a la dépression et les troubles anxieux.""Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) amplifie les phénomènes addictifs.""L’idée de fond du traitement de la maladie addictive c’est de retrouver du plaisir, parce que dans l’addiction il n’y a plus de plaisir."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Xavier Pitois reçoit Kevin Finel auteur, formateur et praticien en hypnose thérapeutique ericksonienne. Pourquoi mangeons-nous trop ? Comment reprogrammer nos comportements alimentaires ? Comment atteindre un poids idéal de manière naturelle et durable ? Que ce soit par habitude, ennui ou stress, les causes du surpoids sont diverses et on sous-estime le pouvoir de notre cerveau comme allié dans notre quête de bien-être. Kevin Finel s'est penché, avec l'aide d’experts de l’alimentation, sur ce sujet. Il propose, dans son nouvel ouvrage "Mincir sans régime grâce à l'autohypnose" publié chez Leduc, des réflexes et méthodes à adopter en douceur pour garder poids-santé et estime de soi. Épisode #79Quelques-unes des questions à Kevin Finel :Quels sont les avantages de l’auto-hypnose dans la perte du poids par rapport aux régimes conventionnels ?Par quels mécanismes l’auto-hypnose peut-elle agir sur nos comportements alimentaires ?Quelles sont les principales causes de surpoids identifiées que tu appelles "niveaux" ?Que signifie manger en pleine conscience ?Comment peut-on faire taire notre saboteur ?Quelles techniques peut-on utiliser pour contribuer à améliorer l’image de soi et l'estime personnelle ?Qui est mon invité du jour Kevin Finel ?Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Formateur en hypnose, praticien chevronné et conférencier, il a publié plusieurs ouvrages : "Explorez Les Capacités De Votre Cerveau Avec L’autohypnose" et "Mincir sans régime grâce à l'autohypnose" aux éditions Leduc. Il est aussi à l’origine de l’application d’hypnose Psychonaute et de la Dream Machine.Quelques citations de l'épisode avec Kevin Finel : "Dès qu’on se restreint, on est en lutte contre soi-même et ça ne peut pas durer dans le temps.""Instiller du doute sur nos croyances et certitudes est extrêmement libérateur.""Lorsqu’une personne veut perdre du poids, il y a très souvent l’idée de se réconcilier avec soi."Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, philosophe français, auteur à succès, et fondateur de Reso, la plus importante école de méditation francophone. Trop de travail, des actualités qui laissent sans espoir, des relations aux autres parfois difficiles… Vous arrive-il de vous sentir découragé.e ? Pourtant, la paralysie nous entraîne vers le néant. Pour avancer, et entraîner le monde et les autres dans cet élan vital qui nous permettrait d’engager un cercle plus vertueux, Fabrice Midal a trouvé les solutions chez les grands philosophes. Hannah Arendt, Nietzsche, Bergson… ont su affronter des périls majeurs avec lucidité, alors pourquoi pas nous ? Avec “La théorie du bourgeon”, publié aux éditions Flammarion, Fabrice Midal nous pousse à cultiver la vie avec à la fois patience, bienveillance et un grain de folie pour laisser éclore le bourgeon que nous avons tous en nous. Épisode #457Avec Fabrice Midal, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Dès le début de ton ouvrage, tu évoques l’élan vital comme remède anti-découragement. Qu’est-ce que c’est ?Qu’est-ce qui fait qu’on “étouffe le bourgeon en nous” ?Est-ce normal de “se plaindre”, de râler ?Pourquoi persévère-t-on souvent sur un chemin douloureux, retombe-t-on dans les mêmes schémas, alors que cela nous fait souffrir ?Tu rends hommage à un maitre qui t’a montré le chemin, François Fédier, comment des personnes peuvent nous éclairer ?Comment faire de l’angoisse une alliée ?Quelle est la place de la méditation dans la théorie du bourgeon ?Quel est le rôle des émotions dans l’évolution de notre bourgeon ?Comment se mettre en lien avec son enfant intérieur et pourquoi est-ce important ?Qui est mon invité Fabrice Midal ? Fabrice Midal est un philosophe français, auteur à succès, et fondateur de Reso, la plus importante école de méditation francophone. Il y dirige de nombreux séminaires et colloques présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne. Il enseigne par ailleurs, la méditation depuis plus de quinze ans. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, dont les best-sellers internationaux dont “Foutez-vous la paix !” et “Suis-je hypersensible ?”. Son dernier ouvrage “La théorie du bourgeon” est publié chez Flammarion.Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal : "La vie ça ne se contrôle pas, ça s’écoute, ça se rencontre, ça peut se guérir, ça se célèbre.""Être vivant c’est être tout le temps pris par des choses qui nous dépassent.""Être libre ce n’est pas faire tout ce qui nous passe par la tête, c’est pouvoir répondre joyeusement aux invitations que nous fait le monde."A réécouter :#29 Fabrice Midal : Rester serein quand tout s'effondre#75 Fabrice Midal : Redevenir humain grâce à la philosophie#172 Fabrice Midal : Suis-je hypersensible ?#259 Fabrice Midal. Trouve le chemin de ta spiritualité#294 Fabrice Midal. Méditer pour les nuls !Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto ©Céline Nieszawer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Commentaires (30)

Gena P.

Merci Anne et Dr CHARRIE d'avoir remis un peu les pendules à l'heure car en effet il y avait bon nombre de points mal compris dont, le rôle de la fièvre vis à vis des agents pathogènes quand le système immunitaire est mature. Le danger pyrolytique de l'aspirine sur la muqueuse de l'estomac Toujours aussi clair, riche et intéressant alors je partage sur Facebook. Merci !

Dec 3rd
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Gena P.

Merci Amina. J'ai été amenée à donner des cours de Mathématiques à des enfants qui avaient des lacunes principalement dues au fait qu'ils se fermaient à cette discipline pour différentes raisons. Ayant mis en place un programme pédagogique personnalisé (P.P.P), je suis partie de ce que l'enfant en difficulté pourait aimer (jeux d'échecs, calculer sa moyenne sur un tableur Excel.. ) et les blocages furent levés.

Oct 21st
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Gena P.

Merci Anne pour la pertinence de vos questions. Merci @Stéphane ALLIX pour vos éclairages. Votre compréhension témoigne d'une grande ouverture de conscience que seules les vieilles âmes possèdent. Continuez à écouter votre intuition. Elle est éclairée. Vous êtes un Éclaireur et tout le travail, votre histoire personnelle vous y aident merveilleusement.

Sep 10th
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An Cap

quel douceur ce podcast.

Aug 10th
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Gena P.

Merci infiniment Stéphane ALLIX pour l'effort que vous avez fait en témoignant de vive voix (parler c'est plus difficile que d'écrire car la voix libère et que la libération ça fait mal). JOIE et BONHEUR je vous souhaite à vous et à votre famille. Vous êtes la preuve que la reconstruction est possible. Merci Anne. Ce podcast est vraiment incroyable !

Jul 9th
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Emy Even

Super épisode, je partage ta bonne humeur Sophie Trem, si tu cherche des collaborateurs je suis là !! J'adore le concept. J'essaie de pratiquer la plupart des règles du bonheur proposé par ton programme. Et j'aime transmettre la joie au quotidien à ma clientèle et mes amis. Longue vie à la joie et qu'elle soit contaminante !! Enjoy

Jun 29th
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Isabelle Maragnon

a

Jun 12th
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MI- LO (MI-LO)

J'ai l'impression que ce partage a duré en un éclair. merci beaucoup pour cette belle découverte et ces magnifiques connaissances, que je partage rapidement avec les 3 amours de ma vie pour une plus belle approche maternelle et maritale. merciiiiiii

May 11th
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Gena P.

Bonjour ! Enregistrement du début de chaque phrase tronqué. Dommages ! Cela coupe l'envie de s'adonner à l'écoute. Pensez à tester vos Enregistrements avant de les diffuser. Merci q

Apr 19th
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Michelle Calestroupat

J'ai l" impression d'avoir redécouvert un trésor en vous écoutant. Avec gratitude.

Feb 7th
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Gena P.

Merci infiniment Pierre David. Suis scotchée par votre approche. Au point de ne trouver rien d'autre à dire si ce n'est MERCI. Suscintement vous avez parlé de l'importance du moment présent. Le fait de s'y montrer pleinement présent a été effleuré. Personnellement je trouve que c'est la clé de tout. Après m'être perdue, je me suis retrouvée en un instant, grâce à la Puissance du moment présent. Être le plus, pleinement possible dans le moment présent est, une des clefs, qui profite à la verticalité d'un alignement parfait avec le TOUT, permettant d'en assurer et d'en renforcer pleinement son axe tout-en, en renforçant l'être dans sa Présence, le tenant potentiellement éloigné de tout la futilité, de ce qui pourrait l'empêcher d'être; car présent, il fait l'effort maintenant de le devenir, de plus en plus, pour atteindre les 99,9% et, enfin ÊTRE. La peur de glisser, de tomber, de se laisser enfermer petit à petit par le jeu de réalités non alignées dans lesquelles les autres prennent de

Nov 16th
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Joleil .B

Cet homme est passionnant ! il aurait été parfait pour ma fille pour laquelle on ne trouve pas de réponse. j'ai une petite question : le bain de bouche oxygéné est il envisageable aussi pour les enfants ?

Sep 22nd
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Pascale

merci infiniment pour ce podcast tellement intéressant et éclairant 🙏🏻❤✨❤🙏🏻

Jul 24th
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Kulun Bali

elle a tout compris.... Ne pas se prendre la tête

Jun 9th
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Laetitia Theallier

bjr très intéressant toutefois où pouvons nous trouver l argilea merci

Jan 22nd
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Stéphanie A.

quelle profondeur cet homme! N'ai nullement vu le temps.passe!!! Aussi, une.vraie pepite ce podcast. bravo à vous!!!

Jul 15th
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Etienne Joulavit

un peu léger...

Mar 9th
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Helene Laverdet

contradictions multiples, interprétations tirées par les cheveux... métamorphose nous avait habituée à mieux

Feb 28th
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Gerard Zenoni

Guerrier / combattant

Feb 16th
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Louis

Incroyable ressenti à la suite de cette séance, merci Anne.

Jun 26th
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