מגשימים מטרות

35 Episodes

Reverse

פרק 35: לפצח את האכילה הרגשית – עם מיכל ירון

2024-04-1401:12:29

מאז ה-7 באוקטובר, רבים מתלוננים על החמרה בתופעת האכילה הרגשית. למה זה קורה? איך מתמודדים בצורה אפקטיבית, ומה חשוב לעשות (ולא לעשות!) על מנת להפחית את התופעה? איך לאכול בהתאם למנגנון הרעב והשובע, וכיצד הורים יכולים לסייע גם לילדיהם בנושא זה? על כל אלה ועוד בפרק עם מיכל ירון, שהתארחה בפודקאסט "יש מקום לריפוי" עם רות רואי וינשטיין מייסדת עמותת תעצומות. מיכל היא בעלת תואר שני בתזונה, NLP טריינר, מאמנת מוסמכת לאורח חיים בריא, וממונה על תוכנית ההתמחות בהרזיה דרך הראש במרכז מטרות. לחצו כאן לפרטים על קורס התמחות בגישת "לרזות דרך הראש" לאתר האינטרנט של מטרות לפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 34: מי מפחד משינוי? ומה שחשוב שתדעו לגבי זה – עם רותם בראל

2024-03-2156:26

במהות שלהם החיים הם תנועה, ולפיכך שינוי הוא בלתי נמנע. עם זאת, לעיתים אנו חווים תחושה של תקיעות ומתקשים לצאת מ"אזור הנוחות". זה יכול לקרות בכל תחום בחיים – בעבודה, בזוגיות, בהורות, בהתנהגויות אכילה ועוד. על מנת להבין טוב יותר כיצד להתנהל נכון מול הצורך בשינוי, אירחנו את רותם בראל מהצוות של מטרות. רותם היא NLP טריינר, מרצה ומנחת NLP וגם עו"ד ומגשרת המתמחה בפיתוח עסקי. פרק בנושא שחשוב בכל עת, ובמיוחד בתקופה זו של אי-ודאות, אילוצים אך גם הזדמנויות. לחצו כאן לפרטים על קורס התמחות בגישת "לרזות דרך הראש" לאתר האינטרנט של מטרות לפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 33: זוגיות – איך לריב נכון? עם רונית גולדברג

2024-02-2501:01:03

מערכת היחסים הזוגית הינה מורכבת ורגישה, והחיים האינטנסיביים ביחד מעוררים קשיים, אתגרים ובעיות. בעשור האחרון יותר ויותר זוגות פונים לטיפול על מנת לקבל סיוע בניהול המשברים שלהם ובהתמודדות מוצלחת עם הקונפליקטים הזוגיים. מתי ובאילו מצבים כדאי לפנות לטיפול זוגי ומה בעצם קורה בו? כיצד אפשר לצמוח ממשברים בזוגיות ואף ליצור בזכותם קשר איכותי יותר? מהו חוזה זוגי סמוי ומה קורה כשהוא מופר? ומהם 5 הצעדים הקריטיים שחשוב לנקוט בהם אחרי מריבה קשה? כל זאת וסודות נוספים מחדר הטיפולים בפרק מרתק עם רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית בעלת למעלה מ-40 שנות ניסיון. לחצו כאן לפרטים על הכשרת מנחי NLP לטיפול זוגי לאתר האינטרנט של מטרות לפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 32: איך לחזק את כוח הרצון? עם מיכל ירון

2024-02-0227:42

הרצון ביותר כוח רצון הוא משאלה כמעט אוניברסלית. מי מאיתנו לא שואף.ת להצליח להפעיל יותר כוח רצון ומשמעת עצמית לפחות בתחום אחד בחיים? על מנת ללמוד מהו כוח הרצון, מה מחליש אותו וכיצד ניתן לפתחו ולחזקו בחיי היומיום, שי רלר וריקי גולן (מהפודקאסט "מציאות לא מדומה") ראיינו את מיכל ירון מצוות המנחים של מטרות. מיכל אחראית על תוכניות ההתמחות ב'הרזיה דרך הראש' ובנל"פ רפואי במרכז מטרות. בימים אלה היא גם עושה דוקטורט שבהחלט מאתגר את כוח הרצון שלה… אנו שמחים לשתף כאן בפרק קצר זה שכולו תובנות מעשיות ושימושיות. לחצו כאן לפרטים על הסדנה "מאכילה רגשית לאכילה מודעת" להשגת שליטה טובה יותר באכילה לאתר האינטרנט של מטרות לפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 31: איך להפחית את הסבל? עם ויקי לביא משל

2023-12-2956:34

הסבל הוא חלק מהקיום האנושי מאז ומעולם, ומאז ה-7 באוקטובר רבים חווים אותו בעוצמות גבוהות במיוחד. על מנת ללמוד איך להפחית את הסבל בחיינו, בייחוד בימים מאתגרים אלה, אירחנו את ויקי לביא משל, נל"פ טריינר בוגרת מטרות, מפתחת ומנחת תוכניות לימוד מבוססות נל"פ ומיינדפולנס למגוון קהלים, ובעלת קליניקה פרטית לייעוץ אישי ועסקי. שוחחנו על סולם הסבל וכיצד לנהל את המיינד שלנו על מנת להפחית סבל. הפרק כולל תרגול מעשי שמסייע בשינוי מצב התודעה ושיפור ההרגשה. לאתר האינטרנט של מטרות לפייסבוק של מטרות לאתר של ויקי לביא משל לפייסבוק של ויקי לביא משל עריכה: אור לוי

פרק 30: איך להפחית סטרס ולשמור על איזון? עם נגה שמש

2023-12-0701:05:03

כאשר המחשב או הסמארטפון תקועים ועמוסים מדי ולא מצליחים לפעול בצורה טובה – נהוג ללחוץ על כפתור הריסטארט. כמו עם טכנולוגיה, כך גם המערכת שלנו כבני אדם זקוקה מדי פעם לריסטארט, על מנת לאזן את רמות הסטרס ולהצליח לתפקד באופן מיטבי לאורך זמן. על מנת ללמוד איך לעשות זאת בתוך האינטנסיביות של חיי היומיום, בייחוד בימים מאתגרים אלה, אירחנו את נגה שמש, NLP טריינר בוגרת מטרות, דיאטנית קלינית, מנחת קבוצות מוסמכת ומנחה סדנאות ReStart ו-ReMind מזה שנים רבות. יצא פרק גדוש במידע שימושי, טיפים, תרגולים פשוטים שהם נדרשים במיוחד בתקופה מורכבת זו. לקורס נל"פ קצר ולעניין - המעניק כלים להתמודדות עם אתגרי התקופה לאתר האינטרנט של מטרות לפייסבוק של מטרות לאתר של נגה שמש לפייסבוק של נגה שמש עריכה: אור לוי

פרק 29: מה 17 שעות בממ"ד מלמדות על יצירת חוסן נפשי? עם סיגל קראוניק

2023-11-1301:19:43

בשבת ה-7 באוקטובר סיגל קראוניק, חברת קיבוץ בארי, הסתגרה בממ"ד עם בתה הצעירה במשך 17 שעות, עד שהן חולצו ע"י כוחות צה"ל. בשיחה עם מיכל ירון, סיגל מספרת כיצד היא ניהלה את החשיבה והמיקוד שלה, התמונות וה"סרטים" שהיא הריצה בדמיונה במשך כל אותן שעות, על מנת להצליח להתמודד עם הנסיבות הקשות. סיגל היא בוגרת מטרות, NLP טריינר ומאמנת עם התמחות בבני נוער, צעירים וא.נשים. דרך סיפורה המרגש ומעורר ההשראה, הפרק מלמד עקרונות וכלים חשובים מעולם ה-NLP להתמודדות אפקטיבית עם מצבי לחץ ומצוקה, ואיך לשמור על חוסן נפשי גם בסיטואציות הכי מאתגרות. הפרק מוקדש לזכרו של אריק קראוניק, בעלה של סיגל, הרבש"צ של בארי שנהרג בקרב על הגנת הקיבוץ. יהי זכרו ברוך. ליצירת קשר עם סיגל: 054-7918186 לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 28: איך להרגיש ראויים? עם יעל גוסיס

2023-10-0457:58

אחד הצרכים העמוקים שלנו הוא להרגיש ראויים – לאהבה, להערכה, לעזרה, לשפע, לבריאות, להצלחה, לכסף, לקידום או כל דבר אחר שעשוי להיטיב עמנו. ההרגשה שאנחנו ראויים היא מפתח חשוב להשגת מטרות וליצירת סיפוק ושלמות פנימית בחיים שלנו. בהיעדרה, אנו עלולים לחוות קשיים, מתחים, קונפליקטים וחסמים מסוגים שונים. על מנת ללמוד על 3 העמדות של מובסות, תובענות וראואיות, וכיצד להגביר את תחושת הראואיות בחיים, אירחנו את יעל גוסיס, NLP טריינר ומנחה בצוות המנחים של מטרות. לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 27: סודות הכריזמה ועמידה מול קהל – איך לרתק אנשים? עם רונית גולדברג

2023-08-1701:01:24

מקובל לחשוב שכריזמה היא תכונה מולדת, ושלחלק מהאנשים פשוט "יש את זה". אולם מחקרים אקדמיים מצאו שזו יכולת שניתן לפתח, לאמן ולשכלל אותה. בגישת ה-NLP דגמו אנשים כריזמטיים במיוחד, שהצליחו להשפיע ולסחוף אחריהם רבים. הפרק החדש בפודקאסט "מגשימים מטרות" מלמד על תובנות וכלים מגישת ה-NLP שמסייעים להגביר את הכריזמה ויכולות העמידה מול קהל. על מנת ללמוד איך להוביל, להקסים, לעורר השראה ולהשפיע על אחרים, אירחנו (שוב) את רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול, אימון והנחיה. לפרטים על קורס NLP טריינר לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 26: איך להתגבר על חרדה חברתית? עם רונית גולדברג

2023-08-0401:03:19

חרדה חברתית מאופיינת בפחד, חשש או דאגה ממגוון של מצבים חברתיים. השפעותיה יכולות להתבטא במגוון תחומי חיים ולאורך הרבה שנים. על מנת ללמוד על הגורמים לחרדה חברתית וכיצד להתמודד עמה באופן אפקטיבי, אירחנו (שוב) את רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול, אימון והנחיה. לפרטים על השתלמות פנורמה חברתית לפרטים על קורס מאסטר NLP - כולל מיומנויות עמידה מול קהל! לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק של מטרות עריכה: אור לוי

פרק 25: איך להצליח בזוגיות ומשפחה פרק ב'? עם גלית הלר ואמיתי קנריק

2023-07-0701:19:22

עם העליה בשיעורי הגירושים, יותר ויותר אנשים מחפשים זוגיות חדשה. בניגוד למה שמקובל לחשוב, מסתבר שזוגיות בפרק ב' היא מורכבת יותר, והסיכוי להתגרש בשנית הוא כפול מאשר בפרק א'. עם זאת, עם עבודה נכונה, פרק ב' מהווה גם הזדמנות לשינוי, צמיחה ויצירת מערכת יחסים זוגית טובה ועמוקה יותר. על מנת להבין איך עושים זאת בהצלחה, קיימנו שיחה עם גלית הלר ואמיתי קנריק שהם בני זוג בנישואים שניים, מאמנים, סופרוייזרים ואנלפיסטים בוגרי מטרות, המתמחים בליווי הורים וזוגות בפרק ב' ליצירת זוגיות ומשפחה משולבת. שוחחנו על האתגרים הכי גדולים בפרק ב', על הטעות הקריטית שעושים רבים מהזוגות (ומה לעשות במקום), על התפקיד שלנו ביחס לילדים של בן/בת הזוג ומה עושים כשלא מסתדרים עמם, על חשיבה זוגית, ניהול אפקטיבי של שיחות, ועוד ועוד. יצא פרק עשיר בתובנות חשובות ביותר שיתרמו לכל מי שרוצה או נמצא בזוגיות ובהורות – בכל פרק ובכל שלב! לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק של מטרות לדף הפייסבוק משלבים זוגיות ומשפחה בפרק ב' עם גלית ואמיתי לאתר של גלית ואמיתי עריכה: אור לוי

פרק 24: למה אנחנו חולים ומה לעשות לגבי זה? עם מור דואני

2023-06-0201:05:33

הגוף שלנו הוא מה שאנו מנהלים איתו את מערכת היחסים הקרובה, האינטנסיבית והממושכת ביותר בחיינו. אלא שלא תמיד אנחנו יודעים להבין אותו ואת הסימנים שהוא נותן לנו. כשמערכת היחסים הזו רופפת, צצים סימפטומים גופניים שמאותתים לנו שמשהו לא כשורה, ומזמינים אותנו להתבוננות מחודשת על עצמנו ועל חיינו. השאלה היא איך עושים את זה? איך מבינים את שפת המחלות על מנת לחיות בבריאות מיטבית? לצורך כך קיימנו שיחה עם מור דואני, NLP טריינר בוגרת מטרות, דיאטנית קלינית, נטורופתית, מטפלת בתזונה סינית ושיאצו, מלמדת שיטת אקסס בארס, ומרצה בקמפוס ברושים לרפואה משלימה. שוחחנו על: גופנפש וחמשת הגופים שלנו מה זו בעצם מחלה? למה אנחנו חולים ומה התכלית של מחלה גופנית? איך לפתח "אינטליגנציה בריאותית" ולהחזיר לעצמנו את האחריות על ההחלמה והבראה שלנו? אילו שאלות לשאול את עצמנו כשאנו מתמודדים עם אתגר בריאותי? תרגיל שימושי ליצירת תקשורת עם החלק שאחראי על המחלה/הסימפטום הפיזי לצורך הבנה ופעולות לשינוי לפרטים על קורס NLP רפואי לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק של מטרות ליצירת קשר עם מור דואני: 054-5606084 morduani@gmail.com לפייסבוק של מור לאינסטגרם של מור עריכה: אור לוי

פרק 23: איך ליצור שקט פנימי? עם אנה נווה לדרמן

2023-05-1201:03:41

אחת המשאלות הכי עמוקות שלנו היא הרצון בשקט נפשי – שקט מהמחשבות המתרוצצות בראשנו, טרדות, דאגות, חרטות על דברים שקרו בעבר או התלבטויות וחששות לגבי העתיד. נראה כי הכמיהה לשקט ושלווה פנימית משותפת לרוב האנשים, העניין הוא שלעתים קרובות האסטרטגיות בהן אנו נוקטים על מנת לנסות להשיג זאת אינן אפקטיביות. על מנת ללמוד איך לנהל טוב יותר את המיינד שלנו, קיימנו שיחה עם אנה נווה לדרמן, בוגרת NLP במטרות, מורה למיינדפולנס העוסקת בפסיכותרפיה, אימון ומיינדפולנס, ומתמקדת בפיתוח חוסן נפשי והתמודדות עם קשיים ומשברים. שוחחנו על: כיצד ליצור שלווה ונחת רוח במציאות החיים שלנו? 4 האמיתות הנאצלות לפי בודהה, ואיך הן קשורות לסבל שלנו ההיאחזויות בחיינו (ברעיונות, בחפצים, באנשים) וכיצד "לרכך" אותן מהי קבלה רדיקלית אקטיבית? מה זה אומר להיות בכאן ועכשיו/ברגע הזה, ואיך עושים זאת? תרגול קצר שמסייע ליצור שקט פנימי כיצד להתמודד עם שעמום בתרגול מדיטציה? לאתר של אנה נווה לדרמן לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

פרק 22: למה אתם מכורים? על זיהוי והתמודדות עם התמכרות עם ד"ר ענבר כהן

2023-04-2157:01

אומרים שבימינו כמעט כל אחד מכור למשהו... בנוסף להתמכרויות "מסורתיות" כמו סמים, אלכוהול, הימורים וניקוטין, התווספו גם התמכרות למין ופורנוגרפיה, תרופות מרשם, אכילה, ספורט, עבודה, קניות, מסכים, משחקי מחשב ועוד. על מנת ללמוד כיצד ניתן לעזור לעצמנו ולאחרים במצבים כאלה, קיימנו שיחה עם ענבר כהן, ד"ר לעבודה סוציאלית, NLP טריינר ובעלת קליניקה לטיפול בהתמכרויות ועוד הרבה יותר. שוחחנו על: מהי התמכרות ומהם המאפיינים שלה? מדוע מתרחשת עלייה בממדי ההתמכרות בשנים האחרונות? מה מניע את מנגנון ההתמכרות ומדוע לא קל לוותר עליה? מתי לפנות לטיפול? כיצד מטפלים בהתמכרויות? מה לעשות כאשר מישהו שקרוב אלינו מכור? איך ניתן לעזור? לפרטים על קורס טיפול בהתמכרויות לאתר של ענבר כהן לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

פרק 21: על המפתח המנטלי להתמודדות עם אתגרים – עם מיכל תהילה

2023-03-2452:22

אמונה מעצימה היא כמו פוליסת ביטוח לחיים: היא מסייעת לצלוח אתגרים, לפעול להשגת מטרות ויעדים, לקחת סיכונים ולהתנסות במצבים חדשים ולא מוכרים. היא נמצאה כעוזרת מאוד להתמודד עם מצבי אי-ודאות, קשיים ומשברים. על מנת ללמוד על הנושא החשוב של אמונות ואיך להשתמש בהן כדי לשפר את חיינו, קיימנו שיחה עם מיכל תהילה, אישה ואמא עם סיפור התמודדות מופלא ומעורר השראה בצורה מיוחדת במינה. מיכל היא NLP טריינר, בוגרת מטרות, מאמנת ומנחת NLP המשלבת את תורת הנפש ואמונה בה', מומחית להעצמת משפחות עם צרכים מיוחדים אשר מתמודדות עם אתגרים משפחתיים. יצא פרק עוצמתי, מרגש ומעורר מחשבה במיוחד! ניתן ליצור קשר עם מיכל תהילה בטלפון: 050-9009383 לסרטון "בקרוב אפרד מכם" לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק שלנו

פרק 20: אמא'לה חרדה - מה עושים עם זה? עם רונית גולדברג

2023-03-0347:32

חרדה הינה ההפרעה הנפשית הנפוצה ביותר המשפיעה על אחד מתוך חמישה אנשים. מחקרים מראים שהשכיחות שלה נמצאת בעלייה משמעותית בעשורים האחרונים, במיוחד בקרב צעירים, ושהיא צפויה להמשיך ולעלות. החדשות הטובות הן שיש מה לעשות! על מנת ללמוד על תופעת החרדה וכיצד להתמודד עמה באופן אפקטיבי, קיימנו שיחה עם רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול והנחיה, ומפתחת ההתמחות בפסיכופתולוגיה. שוחחנו על: מהי חרדה ומהם התסמינים של התקף חרדה הגורמים לחרדה והמקורות הלא מודעים שלה הקשר בין חרדה לבין רגשות מודחקים, חוויות עבר ואמונות כיצד NLP יכול לעזור בהתמודדות עם חרדה כלים שעוזרים להגביר את תחושת הביטחון והשליטה בחיים שימוש בתרופות נוגדות דיכאון וחרדה כלי "עזרה ראשונה" לשימוש מיידי ביומיום, שיכולים לסייע להפחית ולנהל את החרדה ואת המחשבות המדאיגות לפרטים על קורס טיפול בחרדה, טראומה ואובדן לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

פרק 19: איך משתחררים מאכילה רגשית? עם מיכל ירון

2023-02-1601:13:33

אכילה רגשית היא תופעה שכיחה אשר גובה מחירים גופניים, בריאותיים ופסיכולוגיים משמעותיים. על מנת ללמוד על מנגנון האכילה הרגשית וכיצד להשתחרר ממנו, קיימנו שיחה עם מיכל ירון, M.Sc במדעי התזונה ו-NLP טריינר, אשר ממונה על תוכנית ההתמחות בהרזיה דרך הראש במרכז מטרות. שוחחנו על: מהי אכילה רגשית? מהם מקורות התופעה וכיצד היא נוצרת? איך יודעים שיש לי אכילה רגשית? כיצד להבחין בין רעב גופני לרעב רגשי? כלים להתמודדות אפקטיבית עם אכילה רגשית: לפני שהיא מתרחשת, תוך כדי, ולאחריה. התפקיד של אכילה רגשית וכיצד התייחסות נכונה יכולה לעזור לנו בחיינו מה לעשות (ומה לא לעשות!) כהורים/סבים על מנת שלא ליצור לאכילה רגשית בקרב ילדינו? ועוד… לפרטים על קורס 'לרזות דרך הראש' לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

פרק 18: יש לכם לפחות 3 מוחות – האם אתם יודעים איך להשתמש בהם נכון? עם רונית גולדברג

2023-01-2941:07

מחקרים מראים שיש לנו יותר ממוח אחד, וזה לא רק בראש שלנו... יתרה מכך, מסתבר כי מידת הצלחתנו לחיות חיים מספקים, מאוזנים ואפקטיביים, תלויה ביכולתנו לשלב בין שלושת המוחות ולהשתמש בהם באופן תואם. על מנת ללמוד על גישת mBIT לאינטגרציה של מוחות מרובים, קיימנו שיחה עם רונית גולדברג, המייסדת והמנהלת האקדמית של מרכז מטרות. שוחחנו על: מהם שלושת המוחות המרכזיים ומהם התפקודים הייחודיים של כל אחד מהם? מתי נשתמש בכל מוח, ועל חשיבות הסנכרון ביניהם איך השימוש בשלושת המוחות יכול לסייע במגוון תחומי חיים: קבלת החלטות, מוטיבציה, יישוב קונפליקטים פנימיים, אסרטיביות ועוד תרגיל פשוט ושימושי ליצירת איזון וסנכרון מהו סמינר mBIT ולמי הוא מתאים לפרטים על סמינר mBIT שלושת המוחות לאתר האינטרנט של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

פרק 17: איך לקבל החלטות טובות? עם אור לוי

2023-01-1448:06

על מנת להגשים מטרות ולהשיג את התוצאות הרצויות לנו, עלינו לקבל די הרבה החלטות במהלך הדרך… בכדי ללמוד איך לעשות זאת נכון, ממה להימנע ואיך לעזור לעצמנו בקבלת החלטות, קיימנו שיחה עם אור לוי, NLP טריינר ומנחה בכיר בצוות המנחים של מטרות. שוחחנו על: למה קשה לנו להחליט? מהי החלטה טובה? כללים מנחים לקבלת החלטות אפקטיביות מה גורם לאנשים לקבל החלטות לא טובות? על החלטות פסיביות לעומת החלטות אקטיביות, ואיך להשתמש בזה לטובתנו הנטיה להתמיד במצב הקיים ואיך היא משפיעה על קבלת החלטות מהו הזמן הטוב ביותר ומהם התנאים החשובים לקבלת החלטות טובות? תשישות מקבלת החלטות ואיך למזער אותה טריק פשוט לקבלת החלטות "קשות" בעזרת שימוש בדמיון. לפרטים על קורס אימון להרזיה בגישת 'לרזות דרך הראש לאתר של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

פרק 16: האם אתם בנאים או כבאים? על איך לצלוח אתגרים בהורות עם רוית גוטמן

2022-12-2501:09:17

מערכת היחסים הראשונה וכנראה המשפיעה ביותר בחיינו היא זו שבין הורים לילדים. השאלה היא איך מאזנים בין אהבתנו לילדינו, רצוננו לשמח אותם ולמנוע מהם קושי ותסכול, לבין תפקידנו לחנך אותם ולהכינם לעתיד. על מנת ללמוד כיצד לעשות זאת נכון בשלבי הילדות והבגרות, אירחנו את רוית גוטמן – בוגרת מטרות, מטפלת זוגית ומשפחתית, מדריכת הורים בכירה וסופרווייזרית, מלמדת ומרצה על מגוון נושאים הקשורים להורות ויחסים במשפחה. שוחחנו על: הקונפליקט המובנה בתפקיד ההורות ומה חשוב להבין לגביו איך מתמודדים עם הידיעה שאנו גורמים לילדים שלנו תסכול? הגדרת האג'נדה ההורית שלנו איך להכין את הילד לאתגרי העתיד? דפוסי תגובה: ההורה הבנאי לעומת ההורה הכבאי שלבים התפתחותיים של ילדים, ובהתאם לכך – שלנו כהורים אתגרים בגילאי ההתבגרות והבגרות, ומה לעשות על מנת לטפח יחסים טובים עם הילדים גם בתקופות אלה על הגדרה מחדש של זהות ומשמעות ההורות לפרטים על קורס הנחיית ילדים ונוער בגישת NLP לאתר של רוית גוטמן לאתר של מטרות לדף הפייסבוק שלנו עריכה: אור לוי

#box-pro-ellipsis-171401888094288{-webkit-line-clamp:2;}מגשימים מטרות