Claim Ownershipמגשימים מטרות
Subscribed: 7Played: 141
Subscribe
© מטרות - המרכז הבינלאומי לנל"פ
Description
ברוכים הבאים! בפודקאסט הזה אנו מציגים כלים מעשיים וקלים ליישום שיסייעו לכם לתכנת את המוח להשגת התוצאות הרצויות לכם.
למידע, לתובנות ולטיפים נוספים, מוזמנים לעקוב אחרינו בפייסבוק:
מטרות - המרכז הבינלאומי ל-NLP
ובאתר האינטרנט שלנו:
matarot-nlp.co.il
למידע, לתובנות ולטיפים נוספים, מוזמנים לעקוב אחרינו בפייסבוק:
מטרות - המרכז הבינלאומי ל-NLP
ובאתר האינטרנט שלנו:
matarot-nlp.co.il
54 Episodes
Reverse
בפרק זה אנו צוללים אל סיפור ריפוי מעורר השראה במיוחד – סיפור של אישה שבחרה לראות במחלה הזמנה לשינוי. אחרי שחלתה במחלה אוטואימונית ולאחר מכן אובחנה גם עם סרטן לימפומה, אור בנימין יצאה למסע עמוק של ריפוי טבעי, שכלל לא רק שינויים בתזונה ובאורח החיים, אלא גם מסע של טרנספורמציה תודעתית, רגשית ורוחנית. רופאים אולי יגדירו את ריפוי הסרטן כ"נס רפואי", אבל בגישת הנל"פ אנחנו מאמינים שגוף ונפש הם מערכת אחת, ושיש ביכולתנו ליצור את התנאים המסייעים לחולל ניסים רפואיים. כיצד עושים זאת? בפרק שוחחנו על:הכלים והאמצעים שסייעו לאור בתהליך הריפויכיצד להתמודד עם תגובות הקרובים והרופאיםאיך מתמודדים עם אי הוודאות והאכזבות שבדרךלהבין את המסר של המחלההתמורות שהיא יצרה בחייה בעקבות המחלה והבנת המסרנתיבי צמיחה אישית ומקצועית חדשים שנפתחו במסע ההחלמה.אור בנימין היא בוגרת מטרות, בעלת תארים בהנדסה, במנה"ע ובמדעי החיים, וניהלה עמותות לשינוי חברתי. לאחר אבחון הסרטן למדה גם תזונה טבעית ומגוון שיטות טיפול טבעיות נוספות. התהליך שעברה, מה שהיא למדה בדרך, והתובנות המרתקות שהיא הגיעה אליהן עשויים לתרום לכל אדם שמתמודד עם אתגר או משבר, בכל תחום והקשר שהוא. למידע על השתלמות NLP רפואי במטרותהמייל של אור בנימין: or.lifecreation@gmail.comלאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
כולנו כמהים לקשר – לחיבור אמיתי, לראות ולהיראות. אך מה קורה כשאנחנו מגלים שהקשר עצמו הוא לא רק צורך רגשי, אלא מקור של ריפוי עמוק? פרק זה עוסק בדפוסי ההיקשרות שלנו, ביטחון ותלות בקשר, וכיצד מערכות יחסים יכולות להפוך לקרקע שמרפאה פצעים ישנים ומאפשרת שינוי אמיתי.האורחת שמאירה את כוחו המרפא של הקשר היא אנה נווה לדרמן, בוגרת NLP במטרות. אנה היא פסיכותרפיסטית ומורה למיינדפולנס להפחתת סטרס. היא עוסקת באימון ותרפיה מבוססת מיינדפולנס, בעלת 25 שנות ניסיון בפיתוח חוסן נפשי והתמודדות עם קשיים ומשברים, והתמחתה גם בגישת בקשר כמרפא.למידע על התוכנית לפסיכותרפיה ממוקדת NLP במטרותהמייל של אנה: anna4mind@gmail.comלאתר של אנה נווה לדרמןלאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
אנחנו מוכרים כל הזמן ובכל תחומי חיינו, בזוגיות, בקריירה, בחיי החברה שלנו... בהכל. אז למה כשזה מגיע למכירת השירותים שלנו, זה מרגיש לא טבעי, כבד או מאיים? פרק זה עוסק באיך להתמודד עם אתגר זה על מנת להצליח להפיץ את הידע, הכלים והשליחות שלנו ליותר אנשים. בשיחה עם צפי לפיד שוחחנו על טיפים ורעיונות מעשיים לניהול שיחות אפקטיביות עם לקוחות פוטנציאליים, לקידום הקליניקה, להצעה ומכירה של סדנאות בארגונים. צפי הוא NLP Trainer בוגר מטרות, מאמן אישי ומקצועי בנושא אומנות המכירה, המשמש כסמנכ"ל מכירות, ויש לו 30 שנות ניסיון במכירות וניהול מכירות.לפרטים על סדנת NLP בעולם המכירותהמייל של צפי: zionlapid@gmail.comעמוד הפייסבוק של צפי: https://www.facebook.com/zion.fadlon.2025לאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
רבים מאיתנו כמהים לזוגיות קבועה וארוכת שנים, למערכת יחסים בלעדית עם פרטנר/ית לחיים. למרות האתגרים הרבים הכרוכים בכך, והלב שלנו שנשבר אי אילו פעמים בדרך, אנחנו ממשיכים לחפש את האחד/האחת ולרצות להיות ביחד. למה זה כך, ולמה זה מרגיש לפעמים כל כך מסובך?על מנת ללמוד על העולם המורכב של זוגיות, ועל איך לבנות זוגיות בריאה ומצמיחה, הזמנו לשיחה את יעל גוסיס, NLP טריינר ומנחה בכירה בצוות המנחים של מטרות, יועצת זוגית ומשפחתית, שמשתפת מניסיונה המקצועי והאישי בתחום.שוחחנו על:3 מפתחות קריטיים לזוגיות טובהאיך פצעי העבר משפיעים על הקשר הזוגי וכיצד לרפא אותם בתוכו?למה חשוב להביא את הפגיעות שלנו מול בן/בת הזוג ואיך לעשות זאת?5 שפות האהבה הרומנטית ואיך הן יכולות לסייע לנו לאהוב ולהרגיש אהוביםקונפליקטים בזוגיות וכיצד לנהל אותם באופן אפקטיביאיך לאזן את חשבון הבנק הרגשי שלנו בקשר הזוגי?לאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
אחת התכונות שהרבה אנשים רוצים שיהיה להם יותר ממנה, היא אסרטיביות. למעשה, היכולת לפעול ולהגיב באופן אסרטיבי היא מיומנויות חיוניות להשגת המטרות שלנו: אם זה בקריירה, בזוגיות, בהורות, בבריאות או בכל תחום חשוב אחר בחיינו. על מנת ללמוד איך לפתח ולשכלל יכולת זו, אירחנו (שוב) את רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול ואימון, אשר הנחתה סדנאות אסרטיביות רבות למגוון קהלים וארגונים. דיברנו על:מהי תגובה אסרטיבית, ובמה זה שונה מאגרסיביות, פסיביות או פסיביות-אגרסיביותאיך להגיב לא מתוך אוטומט אלא מתוך בחירה מושכלתכיצד לבחור נכון את התגובות שלנו – בהתאם למצב, לאדם, לחשיבות העניין ולערכים שלנומגוון דוגמאות לאיך להגיב באסרטיביות במצבים שונים: בהורות, בעבודה, בעסקים, בכסף ועוד…דפוסי חשיבה שמאפיינים אנשים אסרטיביים, ואילו אמונות עוזרות לנו להגיב באופן אסרטיביאיך לא לפחד להגיד "לא" וגם לא לפחד לשמוע "לא" מה לעשות (ולא לעשות!) כהורים, על מנת שילדינו יפתחו יכולות אסרטיביותכיצד להשתמש בשפת הגוף בכדי ליצור את האפקט המתאיםזיהוי מי האדם שעומד מולנו והתאמת המסר וצורת הדיבור על מנת להצליח להשפיע עליואיך מודל LAB יכול לסייע לנו לזהות ב"זמן אמת" את תבניות החשיבה וההתנהגות של אנשים, ולהגיב בצורה מותאמת ואפקטיביתלאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
לילדים קטנים עלולים להיות פחדים גדולים. בפרק זה שוחחנו על עולמם הרגשי של ילדים, והחרדה שאינה פוסחת גם עליהם. מה נחשב לחרדה? כיצד מזהים אותה? מה יכולים להיות המקורות שלה? מתי מדובר בפחד רגעי ומתי כדאי לפנות לעזרה מקצועית? בשיחה עם רונית גולדברג, מטפלת מומחית בתחום, נבין איך נראית חרדה בעיניים של ילד – וכיצד אנשי חינוך, הורים וקרובי משפחה אחרים יכולים לסייע לו. רונית היא המייסדת והמנהלת האקדמית של מרכז מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות נסיון בטיפול והנחיה. למידע על סדנת פחדים וחרדות אצל ילדיםלאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
רוב המטרות שלנו בחיים קשורות בצורה כזו או אחרת בשיתוף פעולה עם אנשים אחרים. השאלה היא כיצד משיגים את ההיענות שלהם? איך מעבירים מסרים בצורה אפקטיבית ומשכנעת, באופן שיגביר את נכונותם של האחרים להקשיב לנו, להבין, להסכים ואפילו לפעול בכיוון הרצוי?על מנת ללמוד איך לשכנע ולהשפיע, אירחנו שוב את רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מרכז מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול ובאימון. רונית התמחתה במודל (LAB Profile (Language & Behavior – מודל שמאפשר לזהות בקלות תבניות חשיבה של אנשים ואת המוטיבציות שלהם, וע"י כך להשפיע ולהניע לפעולה. שוחחנו על:מהי השפעה ומהו התנאי המקדים ליצירתה?מדוע קשה לנו להשפיע על אנשים מסוימים?"הכפתורים החמים" שיוצרים היענות – כיצד לזהות אותם ולהשתמש בהםמהו מודל LAB Profile ובמה הוא שונה ממודלים אחרים של סגנונות תקשורת?תבניות חשיבה ומוטיבציה ספציפיות, שכאשר תכירו אותן ותעשו בהן שימוש ביומיום, התקשורת שלכם תהיה אפקטיבית, קלה ומשפיעה יותר.אנא שתפו עם א.נשים שאתם חושבים שהפרק עשוי להועיל להם.ן.לפרטים על השתלמות אומנות ההשפעהלאתר של מטרותלדף הפייסבוק שלנועריכה: אור לוי
חרדה הינה ההפרעה הנפשית הנפוצה ביותר המשפיעה על אחד מתוך חמישה אנשים. מחקרים מראים שהשכיחות שלה נמצאת בעלייה משמעותית בעשורים האחרונים, במיוחד בקרב צעירים, ושהיא צפויה להמשיך ולעלות. החדשות הטובות הן שיש מה לעשות!על מנת ללמוד על תופעת החרדה וכיצד להתמודד עמה באופן אפקטיבי, קיימנו שיחה עם רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול והנחיה, ומפתחת ההתמחות בפסיכופתולוגיה. שוחחנו על:מהי חרדה ומהם התסמינים של התקף חרדההגורמים לחרדה והמקורות הלא מודעים שלה הקשר בין חרדה לבין רגשות מודחקים, חוויות עבר ואמונותכיצד נל"פ יכול לעזור בהתמודדות עם חרדהכלים שעוזרים להגביר את תחושת הביטחון והשליטה בחייםשימוש בתרופות נוגדות דיכאון וחרדהכלי "עזרה ראשונה" לשימוש מיידי ביומיום, שיכולים לסייע להפחית ולנהל את החרדה ואת המחשבות המדאיגותלפרטים על קורס טיפול בחרדה, טראומה ואובדןלאתר האינטרנט של מטרותלדף הפייסבוק שלנועריכה: אור לוי
כולנו חווינו רגשות אשמה בשלב כזה או אחר – על משהו שאמרנו, משהו שעשינו, או אולי משהו שלא עשינו. אשמה יכולה להיות מצפן מוסרי שמנחה אותנו, אך היא גם עלולה להפוך לעול כבד שמעכב אותנו. מהם שלושת המבחנים שעוזרים לזהות מתי אשמה היא מועילה ומתי היא מזיקה? כיצד להשתמש בה נכון, וכיצד לשחרר אותה כשצריך? בפרק הזה נצלול לעומק רגש האשמה – מאיפה הוא מגיע, איך הוא משפיע עלינו, ואיך אפשר להתמודד איתו בצורה בריאה ואפקטיבית. על כל זאת ועוד שוחחנו עם יעל גוסיס, NLP טריינר ומנחה בצוות המנחים של מטרות. יעל היא בעלת קליניקה פרטית לטיפול פרטני, זוגי ומשפחתי. לפרטים על קורס טיפול בחרדה וטראומה בראי הנל"פלאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
בגישת הנל"פ זוהו 6 טיפוסים של אכלנים, שלכל אחד מהם סגנון אכילה ואתגרים אופייניים. הזיהוי איזה טיפוס אכלן אנחנו תורם להבנה מה מקשה עלינו להצליח באכילה בריאה ושמירה על משקל רצוי. על מנת ללמוד 6 סוגי האכלנים, מי מהם הכי מאפיין אתכם, ומה כדאי לכם לעשות כדי להתמודד בהצלחה עם האתגרים באכילה ובמשקל, יעל גוסיס מראיינת אתמיכל ירון. מיכל היא NLP טריינר, מנחה בצוות המנחים של מטרות, ואחראית על ההתמחות בהרזיה דרך הראש, בעלת תואר שני בתזונה ו- 20 שנות ניסיון באימון להרזיה ושינוי התנהגויות אכילה.לפרטים על קורס ההתמחות באימון להרזיה בגישת 'לרזות דרך הראש'לאתר האינטרנט של מטרותלפייסבוק של מטרותעריכה: אור לוי
הפניה לעזרה נפשית ורגשית הופכת ליותר שכיחה וגם יותר מדוברת בשנים האחרונות. לכן חשוב להבין מה בעצם קורה בטיפול: מהי פסיכותרפיה, למי הגישה מתאימה ולמי פחות, מה מתרחש בשיח שבין מטפל למטופל, שהוא מעבר ל"פשוט לדבר" עם מישהו, מהם מנגנוני הגנה וכיצד חשיפתם במהלך טיפול יכולה לסייע לנו להתפתח ולהירפא, ואיך זה רלוונטי למנחי נל"פ.
על כל זאת ועוד שוחחנו עם רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מרכז מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות נסיון בטיפול והנחיה.
לפרטים על תוכנית ההכשרה בפסיכותרפיה ממוקדת נל"פ
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
לפני שנה יינון טייב נפצע קשה בעזה. בפרק מרגש ומעורר השראה זה אירחנו את אימו, שרה טייב, בוגרת מטרות, מאסטר נל"פ, בעלת קליניקה פרטית לאימון והנחיה, ואם ל-6 ילדים (שהצעירה שבהם היתה אז רק בת שנתיים). שרה משתפת בכלים שסייעו לה לשמור על חוסן נפשי ועל תקווה גם ברגעים הכי קשים, איך מתמודדים עם אי-ודאות מתמשכת, כיצד לעזור לאנשים במצבי משבר, ועל הדברים הטובים והמפתיעים שקרו להם בזכות הפציעה והדרך שעברו. סיפור ההתמודדות, המסופר על-ידי שרה בצניעות רבה וגילוי לב אמיץ, מספק שפע של כלים ותובנות חשובות ושימושיות לחיים של כולנו.
חפשו את שרה באינסטגרם: saraht.coach
המייל של שרה טייב: taieb.sarah@gmail.com
לפרטים על השתלמות NLP רפואי - ליווי אנשים ומשפחות בהתמודדות עם משברים בריאותיים
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
סיפורים הם כלי חשוב ועוצמתי בתקשורת בין אישית, ומסייעים מאוד בהעברת מסרים, שכנוע והשפעה. מקובל לחשוב שיש אנשים שהם טובים בלספר סיפורים, ויש כאלה שלא. ואולם, למעשה, זוהי מיומנות נרכשת, אשר ניתן ללמוד ולשכלל אותה. על מנת לדעת איך לעשות זאת נכון, אירחנו את רונית גולדברג – מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בעלת 40 שנות ניסיון בטיפול, אימון והנחיה.
שוחחנו על מה קורה לנו כשאנחנו מאזינים לסיפור, איך לבחור סיפור מתאים וכיצד לספר אותו באופן שייצור את ההשפעה הרצויה, מהם שלושת "חוקי הזהב" של סיפורים, ואיך להימנע מהטעות הקלאסית שאנשים עושים בנושא.
להאזנה…
למידע על קורס NLP TRAINER
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
רבים מהקונפליקטים במשפחה קשורים ללימודים, לתפקוד בבית הספר, שיעורי בית, וציונים. על מנת ללמוד כיצד לצלוח אתגרים אלה מבלי לפגוע ביחסים ובדימוי העצמי של הילדים, אירחנו את רוית גוטמן – בוגרת מטרות, מטפלת זוגית ומשפחתית, מדריכת הורים בכירה וסופרוויזרית, שמלמדת ומרצה על מגוון נושאים שקשורים להורות ויחסים במשפחה.
יצא פרק ייחודי ושונה מהשיח המקובל בתחום. הפרק מאיר באור אחר את תפקידנו כהורים בהקשר של בית ספר ולימודים, את הקשיים שילדים עומדים בפניהם, ואת ההשפעות של חוויות העבר שלנו על עיצוב חוויות הלימודים של ילדינו.
לאתר של רוית גוטמן
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
אחד הדברים מעוררי ההשראה הם אנשים שמובילים בתחום העיסוק שלהם והופכים לאוטוריטה מקצועית. על מנת ללמוד איך להפוך למומחים בולטים בתחומנו וליצור השפעה רחבה ומשמעותית, אירחנו את טובה קראוזה, דיאטנית קלינית, מאסטר NLP בוגרת מטרות, שהיא המומחית מספר 1 בארץ לנושא תזונה בהריון והנקה. טובה היא המחברת של “המדריך השלם לתזונה בהריון”, חברה במועצה הלאומית לבריאות האישה, כתבה למעלה מאלף כתבות בעיתונות, הכשירה מאות דיאטניות בתחום, העבירה סדנאות למטפלים בנושא כתיבה ומיומנות פרזנטציה, ויוצרת הפודקאסט "תזונה טובה".
שוחחנו על העשייה המקצועית של טובה שהפכה אותה למובילה בתחומה, על הפאדיחה הגדולה שלה בתחילת הדרך ומה היא למדה מכך, על האופן בו היא מפתחת מוצרים ושירותים חדשים, ועל איך ליצור קריירה עשירה, מגוונת ומשמעותית. מכיוון שגישת ה-NLP מבוססת על דגימה של מצויינות, הפרק הוא הזדמנות ללמידה ממודל מצויין במיוחד.
להדרכה הדיגיטלית איך לאכול נכון בהריון - המדריך הממוקד
לאינסטגרם של טובה קראוזה
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
מחקרים מצאו שכמעט כל האנשים חווים מדי פעם מחשבות, דימויים או רעיונות לא רצויים ומטרידים. הבעיה היא, שהטקטיקות שאנו נוקטים על מנת להימנע מהם לעתים קרובות דווקא מחמירות את המצב.
על מנת ללמוד מה רצוי לעשות לגבי מחשבות לא רצויות ואיך לנהל אותן טוב יותר, מתי מדובר בהפרעה מסוג OCD וכיצד גישת ה-NLP יכולה לעזור בעניין, אירחנו את רונית גולדברג, מייסדת ומנהלת אקדמית של מכללת מטרות, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית, בעלת למעלה מ-40 שנות ניסיון בטיפול, אימון והנחיה.
למידע על קורס התמחות בהתמודדות עם דכאון, OCD והפרעות אישיות
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
התפיסה של נטיה מינית או זהות מגדרית אחת מוגדרת ויציבה לאורך כל החיים הולכת ומתערערת, בייחוד בקרב צעירים. מונחים חדשים כמו א-מיניות, א-בינאריות ופלואידיות מגדרית נכנסו לאחרונה לחיינו והם יוצרים לא מעט מורכבות ובלבול. מחקרים מראים גם שגיל היציאה מהארון הולך ויורד עם השנים. לפיכך, יותר מתמיד, חשוב להבין את ההוויות השונות – אם זה כמטפלים, מנחים, אנשי חינוך, חברים, הורים או ילדים של חברי קהילת הלהט"ב.
לכבוד חודש הגאווה, אירחנו את אור לוי, NLP טריינר, מנחה בצוות המנחים של מטרות, וגם חבר גאה בקהילה הגאה. אור סיפר בגילוי לב על התהליך האישי שלו של יציאה מהארון ומה קרה בעקבות המפגש עם גישת ה-NLP, על מה חשוב שנדע, וכיצד אנו יכולים לסייע לאחרים בהתמודדות עם אתגרים בתחום. יצא פרק קצת אחר בנושא רלוונטי במיוחד.
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
ליצירת קשר עם אור: 052-3254292
עריכה: אור לוי
המדע כבר הוכיח ש"הצחוק יפה לבריאות", ושהומור משפר את התקשורת בין אנשים, את התפקוד והסיפוק בעבודה, מפחית לחץ וחרדה, ותורם לחוסן נפשי. ואולם, מחקרים מראים שמגיל 23 ההומור נמצא במגמת ירידה, וכי מבוגרים צוחקים הרבה פחות מאשר ילדים.
איך נהנים מהיתרונות של הצחוק ומשלבים יותר הומור בחיים, בכל גיל ואפילו במצבים מאתגרים? לצורך כך אירחנו את זהבית רוטמן, NLP טריינר בוגרת מטרות, ליצנית רפואית, מתנדבת בעמותת דובוני החלמה, חוקרת ובלשית משטרה בעבר ובעלת ההופעה "מהחוק – לצחוק". יצא פרק מצחיק, מעורר השראה ועם הרבה תובנות לחיים שמחים.
ליצירת קשר עם זהבית רוטמן: 050-4563147
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
בפנטזיה, די בכך שנהיה טובים או שהמוצר שלנו יהיה איכותי, והלקוחות ינהרו אלינו. אלא שבמציאות זה לא תמיד המצב, ואנו נדרשים לפתח לא רק את יכולותינו המקצועיות אלא גם מיומנויות מכירתיות. על מנת ללמוד איך להיות מקצועיים גם בשיחת המכירה, אירחנו את מיכל יעקבי, NLP טריינר בוגרת מטרות, מרצה ויועצת לתוכן שיווקי, עמידה מול קהל וניהול שיחות מכירה אפקטיביות.
שוחחנו על המיינדסט הרצוי בשיחה, הכנה מראש של ה-setting, העקרונות החשובים של "לסובב את המיקרופון" ו"הדהוד", כיצד להתמודד עם התנגדויות, הנוסחה איך לענות נכון לשאלת המחיר, ועוד שפע תובנות וטיפים שימושיים.
ליצירת קשר עם מיכל יעקבי: 052-2247999 או דף הפייסבוק של מיכל
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
מאז ה-7 באוקטובר, רבים מתלוננים על החמרה בתופעת האכילה הרגשית. למה זה קורה? איך מתמודדים בצורה אפקטיבית, ומה חשוב לעשות (ולא לעשות!) על מנת להפחית את התופעה? איך לאכול בהתאם למנגנון הרעב והשובע, וכיצד הורים יכולים לסייע גם לילדיהם בנושא זה? על כל אלה ועוד בפרק עם מיכל ירון, שהתארחה בפודקאסט "יש מקום לריפוי" עם רות רואי וינשטיין מייסדת עמותת תעצומות.
מיכל היא בעלת תואר שני בתזונה, NLP טריינר, מאמנת מוסמכת לאורח חיים בריא, וממונה על תוכנית ההתמחות בהרזיה דרך הראש במרכז מטרות.
לחצו כאן לפרטים על קורס התמחות בגישת "לרזות דרך הראש"
לאתר האינטרנט של מטרות
לפייסבוק של מטרות
עריכה: אור לוי
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States