Hey Coach! 教練我想問

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8fvj3s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你是否也曾以為，只要一路往上爬，職涯就會越來越順？ 📍 努力追著 KPI、升遷、頭銜跑，卻突然發現：「我真的還想繼續這樣嗎？」 📍 當你已經做到「大家眼中的成功」，但心裡越來越空，這是你要的人生嗎？ 在這集【跟著教練一起學】中，我們邀請到 前寶僑（P&G）行銷長、曼秀雷敦總經理， 也是《重新發明自己的工作》作者 Terence Lam， 帶我們重新思考：職涯，真的只有一種版本嗎？ Terence 在職涯一開始，就立志要成為總經理， 而當他真的當上了跨國團隊的總經理之後，看似到達職涯巔峰時， 他卻開始思考：「我的工作，真的只能這樣嗎？」 在這集訪談中，Terence分享了他的職涯故事和寫書的心路歷程， 以及職涯中「有限遊戲」和「無限遊戲」的差別， 過去時間用來「換」工作，現在時間用來「活」工作。 因為工作的過程「不是要變得更像別人，而是活得更像自己。」 你不需要離職才能重啟人生，你可以從現在的位置，就開始活出「無限選擇」 成功沒有完美方程式，最關鍵的是對自己保持好奇，保持探索狀態， 當未來某個版本的你吸引力夠強的時候，你自然就會做出當下做適合的決定。 來賓介紹：Terence Lam 林浩賢曾任 P&G 寶僑（台灣與香港）行銷長、曼秀雷敦（香港與新加坡）總經理，現在是領導力教練、企業講師和「創造有意義的工作」的核心推動者。他相信：職涯不必只有一種版本，每個人都能活出自己最自在的樣子。追蹤他的臉書專頁、訂閱電子報，收到更多Terence的觀點和書中未收錄的隱藏章節。 本集精華： 💡Check-in: 「上一次你心裡冒出『如果我能做這個工作，應該會超幸福的吧！』的念頭時，是什麼樣的情境？那是什麼樣的工作？」 💡「透過工作不斷證明自己，爬上職涯的階梯」仍是AI時代的職涯寫照嗎？ 💡你的職涯是在玩「有限遊戲」和「無限遊戲」？ 💡不離職，也能重新創造工作的價值，真的可行嗎？ 💡開始「重新發明自己的工作」之後，才是真正挑戰的開始？ 收聽其他Terence在Hey Coach!的訪談： 想了解自己真正熱愛的是什麼？收聽EP29. 如何創造有意義的工作 http://heycoach.pse.is/Ep29 懷疑真的可以「創造有意義的工作」嗎？收聽EP30 聽Rebecca 和Terence怎麼說 http://heycoach.pse.is/Ep30 內心常有批判的聲音嗎？收聽EP22 了解如何領導自己、戰勝心魔 http://heycoach.pse.is/Ep22 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】為了讓更多企業力量，導入海洋保育，開啟海洋ESG之路，海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎，表揚海洋保育走在最前線的企業海洋委員會官方臉書： https://fstry.pse.is/8ecert ------以上為海洋委員會廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 把一群人湊在一起，自然就組成一個團隊了嗎？ 📍 部門之間隔閡重重，真的是因為沒時間合作嗎？ 📍 追求One Team，卻只有口號，沒有行動？ 我們在《錯棚教練領導學》中花了九個月追看電視影集《Ted Lasso》， 討論領導力和組織團隊的職場課題。 劇中的教練角色Ted，花了至少三年的時間， 才將一支平庸的英超足球隊，改造成冠軍隊伍！ 要打造一個願意互相補位的「整合團隊」，真的那麼難嗎？ 聽聽團隊教練曹代帶領客戶建立One team的經驗， 以及煥恩如何在交朋友的三要素中， 領悟出高效能職場團隊的撇步。 本集精華： 💡 部門之間語言不同、文化不同，怎麼可能成為「One Team」？ 💡 跨部門之間的隔閡，除了物理距離，還有哪些關鍵？ 💡 建立高效能團隊和交朋友，有哪些共通點？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

掌握未來工作新趨勢！HP EliteBook AI PC 搭配 Poly 智慧協作方案，結合 AI 降噪、智慧攝影與資安防護，打造安全流暢的混合辦公體驗。讓工作不只是工作，而是成就與自我實現。 https://fstry.pse.is/8ecd9w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 餐廳服務生如果上錯菜時，你會出聲退貨還是默默接受？ 📍 和同事想法不同時，要怎樣清楚表達，又不傷感情？ 📍 在堅持立場與維持關係之間，你總是感到進退兩難？ 在本週《錯棚教練領導學》單元裡， 主持人曹代和煥恩討論了「Disagree agreeably不失和氣地反對」的主題， 我們想被聽見、想為團隊好， 卻又擔心發言會引發不必要的衝突或人際關係緊張。 但是沒說出口，自己心裡也過不去。 這集我們一起討論： 💡為什麼有些人說重話能被接受，有些人卻容易被誤會情緒化？ 💡如何透過語氣與語言設計，在不降低內容力道的情況下，讓對方聽得進去？ 💡「有策略的說不」與「不傷感情的堅定」之間，有沒有可能找到平衡？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

旅行平安，從登錄開始~國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會 廣告 https://fstry.pse.is/8eufcm —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍在AI都能寫提案、產出創意的時代，我們還能憑什麼被看見、被需要？ 📍如何讓創意真正有獨特性，並有效運用在商業經營？ 這集 【跟著教練一起學】Winnie 帶你一起與洪震宇將聊聊他的新書《獨創現場力》 書中透過與我們很有連結的黑白大廚、Nvidia的GPU到無印良品等案例， 以「3 階段 × SMART 五力」的思維與探索提問方式 展示如何在現場「看準、說對、做成」， 讓創意不是靈光一閃，而是能落地、能轉化成價值與影響力。 來賓介紹： 洪震宇 - 作家、顧問與講師，著有《精準寫作》、《精準提問》、《精準敘事》、《風土經濟學》等書。 橫跨地方創生、品牌顧問、創意思考教學的第一線實踐者， 擅長把複雜的問題在「現場」重新看清、再定義、轉化成能落地的行動與方案。 本集精華： 💡Check-In 提問：「如果AI明天取代了你80%的工作，你會最想保留的20%人味是什麼？」 💡什麼是「獨創現場力」？為什麼 AI 時代更需要？ 💡職場人的四大生存挑戰「答案思維、團隊僵化、情感疏離、被動接收」是如何觀察出來？如何如何突破？ 💡書中的無印良品台東旗艦店，如何透過「三大思維 Ｘ SMART五力」展現獨特當地魅力與無限商機？ 💡如何讓獨創變日常，「讓大腦重感新鮮的三個開關」？ 🎁 聽友禮物：2025/12/31前於社群IG貼完留言，在現在的AI時代下，「你會在哪裡展現獨創現場力？」 抽出 2位夥伴送書 (實體或電子書） 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ece8d —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍AI工具導入時大家拍手叫好，過一陣子卻變回現狀？ 📍身為主管，當你看到團隊停滯、抗拒改變，究竟該怎麼帶出行動力？ 📍要推動團隊文化改變，到底要從哪裡開始？ 在這集【你問教練答】單元中， Winnie & Tai 回應了一位主管真實的議題：「團隊氣氛融洽、合作默契高，新人也融入得很快。 但遇到新專案大家會等指示，導入 AI 也沒有變成習慣。我覺得團隊到了很穩定，但卻停滯的階段。 2026年我想重新整頓團隊文化，但該從哪裡開始？」 本集精華： 💡Check-in: 「過去一個月，我們團隊裡的運作，有沒有哪件事讓你覺得：『我們好像有一點太習慣了』？」 💡停滯感從哪裡來？ 💡真正阻礙改變的是什麼？ 💡你期待看到團隊的新面貌是什麼？ 💡你可以嘗試哪些新方法？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】為了讓更多企業力量，導入海洋保育，開啟海洋ESG之路，海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎，表揚海洋保育走在最前線的企業海洋委員會官方臉書： https://fstry.pse.is/8ecert ------以上為海洋委員會廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 💡你覺得好員工是什麼樣貌？ 💡你覺得在什麼情況之下，好員工也應該有『躺平』的選擇？ 💡就算沒有對應的職銜和薪水，員工是否還是應該時時展現領導力？ 要拿出怎樣的表現才能成為公司趨之若鶩的「好員工」？ 即便沒有團隊可以帶，領導力和好員工是否仍然有關係？ 領導力是否是一個視情況而定可以啟動或關掉的開關？ 曹代和煥恩在本週職場特別系列《錯棚教練領導學》QA時間遇到了一個意見分歧的題目！ 到底兩個人對於「好員工最關鍵的特質」有什麼不同想法呢？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

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【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7sx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj8t3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你曾經遇過讓你真心想追隨的主管嗎？ 📍 是什麼特質，讓你願意相信、願意跟著走？ 📍 想被追隨，不靠權威靠什麼？ 在本週《錯棚教練領導學》單元中， 主持人煥恩與曹代延續過去幾集「面對主管」的主題， 來聊聊到底什麼樣的主管會讓人心甘情願追隨？ 是讓人放心交付的「安全感」？還是能看見他人潛力的「洞察力」？ 是懂得謙卑與傾聽？還是能在混亂中拉出方向與節奏？ 聽聽煥恩分享那些會讓他想念的主管故事，以及那些主管如何建立信任、贏得人心。 本集精華： 💡 想成為受信任的主管，從哪裡開始練習比較實際？ 💡 部屬想追隨的領導者，和主管以為的領導，有什麼差別？ 💡 替團隊帶來「節奏感」，為什麼是領導者的關鍵任務？ 💡 成為讓人願意追隨的主管，要有什麼樣的自我修煉？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8ceh68 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當世界變得越來越不確定，你是不是也亂了陣腳？ 📍 面對混亂與壓力，你是「撐住」還是「穩住」？ 📍 身為領導者的你，要如何找回穩定、自信與勇氣？ 在這集【教練帶你讀好書】，Winnie & 曹代 要帶你一起讀 Brené Brown 2025年9月的新書《Strong Ground》（暫譯：穩定的力量：勇氣領導、擁抱矛盾與人性的智慧。） 《Strong Ground》是她在《召喚勇氣 Dare to Lead》的延伸之作， 從「勇氣領導」走向更深層的「穩定自信 Grounded Confidence」。 勇氣是打開自己、面對不確定；而穩定自信，是在不確定中仍然能穩定地行動。 她強調：「在這個 AI 與高速變化的時代，真正的領導不是預測未來，而是學會在不確定中保持穩定、覺察與連結。」 本集精華： 💡 Check-In: 你上一次感覺「穩定而勇敢」（Grounded) 是什麼時候？ 💡 Brené Brown 這麼多本著作，差異在哪？教練建議從哪裡開始讀？ 💡 「穩定自信 Grounded Confidence」是什麼？有哪五大元素？ 💡 為什麼「矛盾思維 Paradoxical Thinking」會是新世代領導的關鍵能力？ 💡 如何從恐懼、防衛，轉化成勇氣？有哪些實用的做法？ 相關主題： EP28. 工作時有情緒就是不專業？透過學習《情感地圖》拓展你的職場影響力！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

💡你是新官上任一把火，還是先想辦法滅火？ 💡空降主管沒有上下交情，要如何站穩腳步又贏得信任？ 💡主管難為，組織團隊靠的是實力還是魅力？ 過去半年跟大家聊電視影集《Ted Lasso》， 提到劇中不少角色都被賦予空降主管的重責大任， 進入全新環境時，有各種不同的方式在最短時間建構團隊。 本週在節目中跟大家聊空降主管面對哪些艱鉅挑戰？ 又為何聆聽往往是領導者最強大的超能力？ 空降主管和廚藝實境秀為什麼能扯上邊？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ece8d —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj8t3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你的組織也有這樣的現象嗎——高層喊轉型，第一線卻滿是困惑與疲憊？ 📍 當戰略和現場之間出現斷層，如何讓每個人重新看到「為什麼要改變」？ 📍 面對阻力、分歧與不確定，又如何讓團隊相信這場改變值得？ 在這集【跟著教練一起學】中， 我們邀請到擁有二十年人資與轉型經驗的人資實踐家 Michelle Jian， 帶我們從實務現場出發，一步步拆解「組織轉型」這件事。 Michelle 分享了她在新創與上市櫃組織推動變革的歷程， 不僅從策略視野識別組織痛點、盤點人才戰力、 也捲起袖子貼近現場、了解員工真實的痛點， 並引導關鍵利害關係人看見組織真正的需求， Michelle的領導哲學是：成為團隊最堅強的後盾和啦啦隊， 而這樣的理念協助他持續支持領導者與人資團隊面對改變、引領改變。 本集內容非常豐富，含金量超高，建議可以放慢速度聆聽，有利吸收！ 本集來賓：Michelle Jian 專注於企業轉型與組織營運策略的人資實踐家。 從職涯早期即進入 HR 領域，橫跨外商、新創、跨國與上市櫃產業。 曾任多家公司的人資長，也帶領過客服、總務、職安等跨職能團隊， 以貼近現場的敏銳度與策略視野，協助組織盤點人才戰力、推動文化轉型。 現為「希世代」創辦人，持續陪跑創業者、HR 與高階主管， 協助他們打造具包容性與試錯的職場環境。 追蹤更多Michelle的觀點，或是約他喝一杯咖啡，讓Michelle成為你職涯的引水人：https://www.linkedin.com/in/michelle-jian-32b8506b/ 本集精華： 💡 Check-in 提問：「最近讀到哪一本書，讓你特別想推薦給創業者或主管們？」 💡 為什麼轉型前要「先看懂痛點」，而不是急著改制度？組織轉型的四個關鍵步驟 💡 如何讓數據說話、讓利害關係人達成共識？案例分享：新創文化共創及上市櫃轉型 💡 推動變革時最常遇到的阻力？如何建立信任？ 💡 未來領導者遇到的最大挑戰是什麼？ Ｍichelle推薦的好書： EP87. 如何突破天賦限制，釋放《隱性潛能》，實現更大可能性？ EP52. 失敗有分哪三種？從《正確犯錯》中學習如何有智慧的失敗  Up 學 （What Got You Here Won't Get You There） 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

領普發 1 萬？先別放進口袋，用收益成長策略，集結股票、可轉債、公司債 3 大資產，好好投資AI，找安聯投信！ https://fstry.pse.is/8ece4e —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你曾經待過一個讓你懷疑人生的職場嗎？ 📍 明知道主管展現有毒的行為，卻還告訴自己「忍一下就好」？ 📍 你是不是也在想，到底自己是在上班，還是在被耗損？ 上週《錯棚教練領導學》的QA時間聊到了如何面對無能主管。 但如果今天你遇到的是有毒的主管行為， 要求你日夜加班， 故意製造員工之間的猜忌對立， 甚至可能要你做出違背良心的事情， 一步步累積，你卻因為某些原因繼續撐下去， 面對這些警訊，你要再忍一下，還是勇敢喊停？ 當你察覺自己越來越麻木、懷疑自己、甚至不再想努力—— 也許需要問問自己：「這個情境，值得我把能量放在這嗎？」   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】為了讓更多企業力量，導入海洋保育，開啟海洋ESG之路，海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎，表揚海洋保育走在最前線的企業海洋委員會官方臉書： https://fstry.pse.is/8ecert ------以上為海洋委員會廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你是否也有這樣的同事，相對資深、有能力，但「很難溝通」？每次想到要對他說實話就頭痛？ 📍 當團隊合作卡住時，你會選擇「硬碰硬」還是「乾脆避開」？那代價又是什麼？ 📍 如果衝突其實是一種信任的開始，你願意怎麼重新開這場對話？ 在這集【你問教練答】單元中，Winnie & Tai 回應了一位主管的真實提問，當團隊裡有一位「資深但難溝通」的同事時，主管要如何在不壓抑自己、不逃避問題的情況下，找到既能引導又能合作的方法？ 本週聽眾提問：「我是一個小主管，我帶的團隊成員（大Ｋ）比我在公司的資歷深，對產品細節很熟，但我常聽到其他同事抱怨他『很難溝通』、『情緒反應大』，所以大家都盡量避開跟他合作。為了避免衝突，我也讓他做比較不需要協作的任務。但我也知道這樣不太對，畢竟他資深，應該能承擔更關鍵的工作；只是每次想到要跟他談，就覺得壓力很大，也怕他又情緒激動…這種情況，我該怎麼辦？」 本集重點： 💡 Check-in 提問：「當你想到『困難對話』時，你會聯想到什麼？哪一種情況最讓你覺得難？」 💡 為什麼主管面對資深員工時，常會出現「不敢說、怕衝突」的心態？ 💡 從「關係」出發：先釐清你和這位同事之間的互動動力？ 💡 給回饋前，如何讓對方感覺被看見與被尊重？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

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挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgw5v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj8t3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 💡你是否有時候覺得你的老闆專業能力不如你？或是不解老闆的決策邏輯？ 💡當你感覺自己遇到了「無能型主管」，你該如何應對？ 💡你如何判斷這是你的偏見，還是客觀事實？ 本週職場特別系列《錯棚教練領導學》的QA時間， 要跟大家聊聊向上管理！ 如果不幸遇到「無能型主管」，到底該如何堅持下去？ 號稱自己工作運勢強強滾、職場貴人緣不斷的煥恩最近竟然也遇上無能豬隊友！？ 專業團隊教練曹代又會從電視影集《Ted Lasso》中點出怎樣的職場智慧，成為我們面對無能主管的秘密武器？ 本集精華： 💡 遇到主管風格迥異時，要補位還是保持界線？怎麼判斷？ 💡 主管是真的無能，還是有其他的可能性？ 💡 當覺得自己當下只想擺爛來回應時，哪些問題可以幫助你看清自己、看懂局？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

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想求婚卻不知道對方戒圍？怕選到另一半不喜歡的款式？銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折透過連結預約 享鑽石金額現折千元！ https://fstry.pse.is/8e3e4b ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 💡你有遇過跑錯棚的主管嗎？ 💡你的「堅持」，究竟是「幫忙」，還是拖累團隊的「固執」？ 💡當你默默替團隊補位，卻讓表現不佳的員工覺得自己很棒，你你該怎麼辦？ 本週《錯棚教練領導學》單元 主持人曹代和煥恩回應聽眾提問 也分享自己在職涯中真實遇到的切身經歷！ 原來煥恩真的遇過『跑錯棚』、差點把她搞瘋的主管！？ 面對能力不及格的團隊成員，曹代如何適時尋求主管的協助？ 讓我們一起來反思 工作中有哪些事是「值得你堅持的戰場」 又有哪些戰場，其實可以選擇不要參與、耗盡自己的元氣？ 本集精華： 💡和錯棚主管合作，工作風格差異大，要堅持？還是轉念？ 💡當員工不給力，幫他善後，卻讓主管誤以為員工績效好，該怎麼辦？ 💡身為中階主管，要如何「向上管理」與「向下發展」同步進行？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgw5v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 明明已經做了所有該做的事，卻還是被壓力追著跑？ 📍 身為中階主管裡，當你同時要顧團隊、對上層交代，卻發現沒人看見你的辛苦？ 📍 當團隊問你「未來在哪」、老闆問你「數字在哪」，那你自己，又在哪？ 在這集【跟著教練一起學】中， 我們邀請到《換框思維力》作者Tracy 教練， 一起聊聊當壓力與內耗湧上心頭時， 如何用「換框思維」帶自己走出困境、重啟行動力。 Tracy說：「世界或情境也許不會因為你換框而改變，但你的世界會。」 從職場領導、親子關係到自我成長， 她以多年領導經驗與教練實踐，帶我們看見， 原來改變的起點，從「你如何看待這一切」開始 當你能換一種想法，就能換一種活法。 本集來賓：Tracy Lai 賴婷婷，領導力教練、組織發展顧問， 協助企業轉型、提升組織效能，客戶稱他是「最接地氣的陪跑教練」。 著有已經十四刷的暢銷書《複利領導》及《敏感度領導》， 2025年出版新書《換框思維力：把OS轉成SO，不內耗不糾結，重啟人生只需改變視角》。 曾擔任過多年總經理，領導12個國籍的跨國團隊， Tracy 希望，跟他接觸過的每個人， 都能在互動中看見可能性，並長出自己的力量。 追蹤更多Tracy教練的新書發表會資訊和觀點分享：https://coach-tracy.com/ 本集精華： 💡 Check-in 提問：「什麼角色或人物，讓你覺得這就是換框思維的最佳範例？」 💡 哪一種「慣性OS」是工作者最常面對的？要如何轉換這個思維？ 💡 中階主管如何從「夾心餅乾」變成「轉接頭」？ 💡 當「知道要這樣想，但就是做不到」時，要如何克服？ 💡 「換框思維」可以如何應用在生活中？減重、育兒可以如何換框？ 💡 換框思維的邊界在哪？有哪些情境，其實不該換框？ 🎁 Hey Coach! 聽眾限定好康： ✨Tracy教練推出的「換框思維AI小助手」限時開放試用！ 立刻前往：https://tracy.codeer.ai/ 輸入兌換碼tracylai，讓它成為你的思維夥伴， 陪你進行一場思維實驗，從不同角度去看待眼前情境， 找到可立刻執行的一個微小行動。 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgw5v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當你離開一個團隊的時候，你覺得自己會留下什麼樣的團隊文化？ 📍當你帶領的不只是團隊，還包括你的老闆，你會怎麼做？ 上週在職場特別系列單元《錯棚教練領導學》 跟大家聊到好的領導者能夠留給團隊重要的深遠影響（legacy） 你自己是否也曾經有意無意地承接了他人留下的深遠影響？ 過去大半年，我們帶著大家一邊追看美國人氣影集《Ted Lasso》， 一邊從劇中學習職場領導力和組織團隊的智慧。 劇中跑錯棚的教練Ted Lasso， 信奉以人為本，以善服人的領導哲學， 花了三年時間將本來吊車尾的AFC Richmond足球隊 打造成角逐聯盟冠軍的大黑馬。 我們上週替聽眾朋友細數教練Ted的言行舉止 如何潛移默化影響了身邊的人。 這個禮拜繼續跟大家分享， 原來領導者的行為， 真的能改變一個組織的體質！？ AFC Richmond整支球隊的脫胎換骨， Ted絕對功不可沒，但隊員們到底承接了Ted什麼樣的Legacy？ 球員們付出了怎樣的行動，讓Ted確信自己真的可以了無遺憾地安心放手？ 但原來領導者的影響力並不只侷限於由上對下， 甚至也可以改變和頂頭上司的關係！ Ted是如何進一步激發出老闆Rebecca潛藏的卓越領導力！？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

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