Hey Coach! 教練我想問

📍 明明已經很努力，為什麼還是沒有被看見？ 📍 當別人對你有既定印象時，你會選擇更努力，還是換一種方式？ 📍 為什麼實力最強的人，不一定是最後贏得機會的人？ 在這集【教練帶你讀好書】，Winnie & 曹代要帶你深入導讀《隱性優勢 Edge》。作者 Laura Huang（黃樂仁） 是哈佛商學院首位台裔女性副教授，她用幽默且深刻的筆觸告訴我們：「很多人不是輸在實力，而是輸在別人如何解讀他的實力。」 在競爭激烈的職場中，我們常以為只要「埋頭苦幹」就能被看見，但偏見與刻板印象往往在對話開始的前 30 秒就已成形 。這本書不教你變更強，而是教你如何在不完美的情境中，透過 「EDGE框架」導引他人的認知，讓你的優勢被正確地理解。 🎧 本集精華： 💡Check-In 提問：「你是否曾因為想打破刻板印象，而變得不像自己？」 💡Laura 進入 Elon Musk 辦公室被要求「滾出去」，她如何運用EDGE框架反轉局面？ 💡EDGE框架聽起來很直觀，但執行上最大的難點是什麼？ 💡為什麼跨文化的領導者更需要EDGE框架？ 💡聽友反思：如果你現在被低估的地方其實隱藏著一個優勢，那會是什麼？ 留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn7ya —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— Samsung Galaxy Buds4 Pro震撼登場！全新時尚設計，加寬低音雙喇叭呈現完美Hi-Fi音質，搭配最佳化ANC降噪，沉浸更升級。支援頭部動作控制、語音指令與即時翻譯，開啟AI新聲代。馬上入手 👉： https://fstry.pse.is/8u89qy —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍你是否覺得團隊一直在忙著解決問題，但組織好像還是在原地打轉？ 📍當組織卡住時，你第一個問題通常是「哪裡出錯了？」還是「什麼其實已經做對了？」 📍如果改變的起點不是「修正錯誤」，而是「放大做得好的地方」，會發生什麼事？ 在許多企業裡，改變往往從「問題」開始：分析問題、找到原因、進行改善... 我們習慣相信，只要把問題找得夠清楚、解決得夠徹底，組織自然會變得更好。 但有時候，事情並沒有那麼線性、簡單。 如果一個組織長期只聚焦在問題， 我們可能會不知不覺地，把注意力都放在缺口、錯誤與不足上， 卻忽略了那些其實已經存在、可以被放大的成功經驗與能量。 當你修理好所有問題，你只是得到一個『沒有問題的現在』， 但不一定得到一個創新的未來。 在這一集節目中，我們邀請到國際認證的大師級引導師 Laura Hsu， 和我們一起聊聊一種在全球組織發展領域廣泛運用的方法：肯定式探詢（Appreciative Inquiry），可以如何推動組織變革。 從聯合國的組織變革案例，到企業文化轉型的實務經驗， Laura 分享了為什麼有些組織不是從「解決問題」開始，而是從「探索高峰經驗」出發， 透過不同的提問方式，重新設計組織的對話、願景與行動。 來賓介紹： Laura Hsu 許逸臻 是開放智慧的創始人之一，國際引導者協會認證的大師級引導師（Master Facilitator），國際引導影響力金獎得主。她長期投入組織變革與領導發展領域，也是肯定式探詢（Appreciative Inquiry） 在華語世界的重要推動者與實踐者。 她透過大型引導對話與組織發展工作坊，協助企業與團隊從優勢與高峰經驗出發，重新想像未來並推動文化轉型。想了解更多 Laura 的觀點與工作，追蹤Open Quest的粉絲專頁與網站。 本集精華： 💡 為什麼很多組織越努力解決問題，反而越容易陷入「問題循環」？ 💡 如果領導者把焦點從「錯誤」轉向「高峰經驗」，團隊會看到什麼不同？ 💡 一個好的問題，如何改變整個組織的對話方向？ 💡 在組織變革中，如何讓願景不只是口號？一家公司的真實案例分享  💡 領導者可以如何從自己開始，發揮「肯定式探詢」的精神？ 留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 集滿社會的成功標籤後，為什麼還是有種空虛感？📍你是不是也曾在某個安靜的時刻問自己：「我已經很努力、也算成功了，然後呢？」📍如果不是想逃離，而是想靠近自己，我還有沒有可能走向人生的第二座山？這一集【國際領導者訪談】Winnie 邀請到資深媒體人 Susie Li 李思萱，曾任職於《遠見》、《數位時代》等知名媒體，採訪過無數「成功學」範本 。但在 35 歲那年，她選擇聆聽內在微弱的直覺，從台灣媒體人身分轉身，赴美進修心理諮商，再到荷蘭完成社會關懷型的 MBA 。現在的她，已在荷蘭落地 10 年，一邊在企業從事數位行銷，一邊透過書寫療癒無數讀者的心靈 。這集我們將探討：在職涯與生涯迷霧中前行時，什麼才是最值得信賴的導航？本集精華：💡 Check-In 提問：如果現在要爬「第二座山」，妳的登山包裡多了一樣什麼年輕時沒有的裝備？ 💡 英雄的旅程 (Heroic Journey)：如何幫助我們在中年進行心理能量的重新盤點？ 💡 Kintsugi（金繼）哲學：破碎的職涯不必拋棄，如何將過去的養分重組，賦予碎裂處獨特的生命亮點？ 💡 腦袋會騙你，但身體不會：如何透過「能量清單」與覺察練習，打破日常生活的自動化模組？ 💡 丟掉「討好者」的生存法則：從集體主義到個人主義，如何在西方文化中找回自己的主動權？ 📖 推薦書籍：榮格與密宗的29個覺🎧相關集數：EP. 136 這真的是我要的職涯嗎？35–45 歲的職涯迷惘 ft. Sabrina 靈魂教練EP131. 想裸辭換人生？其實你可以在現職就開始活出無限選擇 Ft.《重新發明自己的工作》作者Terence LamEP99.你準備好重啟人生的第二曲線了嗎？ 中年轉型的關鍵選擇 ft. Brenda 布姐🎁 歡迎預約Winnie教練的首次45分鐘免費諮詢，探索你的第二座山：https://winnwings.com/contact-tc留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

你的錢，有在替你工作嗎？我是理財醫生陳大仁。《大仁的鈔能力》只講實戰邏輯：教你避開買房陷阱、打造股票現金流、掌握加密貨幣。每週更有免費直播課，教你如何讓投資變簡單，拿回財富主控權！ https://fstry.pse.is/8tgf8q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當專案時程已經很緊，卻被QA或法務說「現在不能過」時，你的第一個反應是什麼？ 📍 當你明明理解風險考量，卻又知道延誤會帶來更大的損失，你該怎麼選？ 📍 當跨部門立場不同，你們是在「對抗彼此」，還是為共同目標努力？ 身為專案負責人，我們常被夾在「品質」與「速度」的天平兩端。 在這集【你問教練答】中，我們回應一位聽友Mark的真實職場困境： 「我推的專案時程極緊，QA 主管卻因專業風險堅持不放行。不繼續進行會造成巨大損失，但硬走又怕燒毀專業底線，這個死局該怎麼破？」 本集 Winnie & Tai 將帶領大家拆解，當「踩油門」的專案角色，遇上「踩煞車」的風險守門人，要如何從系統視角切入，找到共同合作的可能性。如果你正在面對跨部門卡關、專案延誤壓力、或被風險部門擋下來的困境，希望這一集能陪你退一步，拉高視角，重新設計對話。 本集精華 💡Check-in 提問： 「當你被拒絕的時候（聽到「這個不行」「現在不能」「風險太高」）時，心裡第一個反應是什麼？」 💡 釐清現狀： 為何 Mark 會覺得卡住？拆解「事情」結構性的卡關與「人」的隱形壓力 💡 知彼解己：你是否了解他的角色，以及對方部門的需求？ 💡 重新定義：如何把對方的「不行」轉換成「可以共同討論的資訊」？ 💡 系統升級：什麼時候該自己解決？什麼時候該納入更高層視角來決策？ 留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews ◼︎歡迎預約Winnie教練的首次45分鐘免費諮詢：https://winnwings.com/contact-tc Powered by Firstory Hosting

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「挺你所想！與你一起生活的銀行」慶祝中國信託60週年！即日起至2026/3/31止，每天登入中國信託行動銀行APP加碼抽OPENPOINT點數10,000點(60份)、跨轉6元手續費優惠券(6萬份)。立即抽獎> https://fstry.pse.is/8t7v92 抽獎路徑>中國信託行動銀行APP>點選更多>任務牆 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍當工作卡住、空氣凝結時，你的直覺是先理清邏輯，還是先處理情緒？ 身為領導者，我們都有自己的「原廠設定」。 本集 Q&A 來自兩個真實的領導力現場： Q1 主管 T 的理性困惑： 「我重邏輯、不擅長給情緒價值，這樣會帶不動人嗎？」 Q2 主管 F 的感性內耗： 「我很在意大家感受，但擔心自己做決定不夠果斷，怎麼辦？」 其實，理性或感性本身都不是問題，真正的挑戰在於：我們是否覺察到自己正困在某個「慣性角落」？ 本集也結合 EP135書本《信任：他人的力量》中的四個角落理論， 分享如何從「孤島」或「偽裝的和諧」，移動到「真正的信任聯繫」。 Winnie & Tai 也會分享實際透過「行為移動」，進入真正的聯繫，建立高品質的領導力。 本集精華 💡Check-in 提問： 「當事情卡住、氣氛有點緊的時候，你心裡第一個冒出來的「需求」是什麼？是想把邏輯理清楚？還是渴望先被理解？」 💡是什麼原因我們很容易只進入感性、或理性光譜的兩端？ 💡當只有感性或理性的時候，常見的後果有哪些？ 💡有哪些「小移動」幫自己與團隊新進入「信任的聯繫」？ EP135. 你的人際關係，是消耗你，還是支撐你？透過《信任：他人的力量》，建立真正陪你成長的連結【教練帶你讀好書】 留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews ◼︎歡迎預約Winnie教練的首次45分鐘免費諮詢：https://winnwings.com/contact-tc Powered by Firstory Hosting

📍你是不是也在深夜問自己：「這真的是我要的嗎？難道下半輩子的職涯就這樣了嗎？」📍明明一切看起來都不差，為什麼熱情卻一點一點不見？📍如果不能裸辭、不能冒險，我還有沒有可能開始第二人生職涯？今天是我們的「跟著教練一起學」越來越多 28-45 歲的專業工作者，開始出現職涯迷惘、轉念掙扎。你可能已經累積了能力、職稱、別人稱羨的工作內容，但心裡卻像「小火山一直冒泡泡」：提醒你有些東西怪怪的。這集我們邀請到 Sabrina，從外商品牌行銷主管轉職成人生/靈魂教練，現在專注陪伴 35-45 歲的專業人士穿越「中年迷惘」，重新找回眼睛發亮的感覺。我們會聊：那個「想改變」到底從哪裡來？為什麼頭腦不懂，但身體先知道？以及怎麼在現實壓力下，用小步驟開始第二人生。Sabrina 也會帶領我們進行「搖椅測試」探索自己的未來可能性。本集精華：💡 Check-In提問：想請妳用一個「天氣」或「自然現象」來形容自己，心理狀態是什麼？💡Sabrina 的第一人生：典型成功劇本，為何卻突然不work了？💡中年危機三階段：你現在，可能正站在哪一段？💡 不是每個人都能裸辭：在現實限制下，我還能怎麼開始改變？邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 當你撐不下去的時候，你身邊真的有人能接住你嗎？ 📍 你現在的人際關係，是一條線，還是一張網？ 📍在變局中，真正讓你持續前進的，是能力，還是連結？ 在這集【教練帶你讀好書】 Winnie & 曹代 要帶你一起讀《信任：他人的力量》 (The Power of the Other) 作者亨利·克勞德博士 (Dr. Henry Cloud)，是美國著名的心理學家、領導力顧問，長期研究「信任」與「界線」，總著作全球暢銷超過1500萬冊。 《信任：他人的力量》這本書將人際關係劃分為四種「角落」: 「斷了連線」、「壞的聯繫」，「表面上看似良好的聯繫」與「真正的聯繫」。 待在前三個角落，只會不斷消耗我們的能量， 而我們要學會如何進入「第四號角落」，透過真誠的互動汲取能量，才能突破個人極限。 本集精華： 💡 Check-In提問：如果關係就像氧氣、水和食物這樣的人生必須，你現在的「人際氧氣量」0-10分大概是幾分？哪些人是你的「氧氣瓶」呢？  💡這四個角落是什麼？每個角落的你長得什麼樣子？ 💡盤點自己的四個角落後，你會想做什麼調整？ 💡你想成為誰的四號角落？你想誰加入你的四號角落？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍不導 AI，我們會不會被市場淘汰？ 📍怎麼評估什麼AI工具才真的適合我們？ 📍團隊的數位能力落差這麼大，我該如何帶大家一起跟上？ AI 已成為所有團隊都必須面對的轉型議題，從日常流程、資料分析，到重新設計人才與技能發展。 今年開始，我們推出全新單元「跟著教練一起學｜AI導入與文化轉型」，邀請不同產業的實務推動者分享。 今天的來賓是Brian，目前在某外商知名汽車品牌內擔任HR 主管，分享在公司導入的經驗的包含 如何在組織中導入 AI？過程中遇過哪些挑戰與阻力？又是如何突破、真正讓 AI 落地並創造價值？ 我們希望今天的透過與汽車業HR主管的真實案例，能為正在思考 AI、或已啟動數位轉型的你， 提供借鏡與方向，讓導入 AI 的旅程少一點摸索、多一份信心。 本集精華： 💡 Check-In提問：最近有沒有哪個 AI 工具，讓你覺得「哇，原來工作可以這麼不一樣」？ 💡 當初是什麼原因，決定投入公司內部 AI 專案的推動？這個角色對你來說，代表著什麼樣的挑戰或使命？ 💡 在導入 AI 工具過程中，觀察到員工最常見的心理反應或抗拒是什麼？如何協助大家突破這個抗拒？ 💡 在 AI 導入到文化轉型的歷程過程中，看到的對於同仁、團隊與公司的影響有哪些？ 💡 如果要給其他製造業或中小企業一個建議：想開始 AI 轉型，該從哪裡開始？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews ◼︎也歡迎預約Winnie 的首次教練諮詢：https://calendly.com/winnwings/45-minute-trial Powered by Firstory Hosting

📍 為什麼廣告公司的比稿像極了《神鬼戰士》般的競技場殊死鬥？ 📍 團隊成員彼此不熟，如何在短時間內建立默契？ 📍 在AI浪潮席捲下，我們該如何保有批判性思考？ 《錯棚教練領導學》單元進入最後倒數階段 本週主持人煥恩和曹代分享了她在國際級創意團隊的親身經驗 當潛在客戶邀請比稿，廣告公司往往得在極短時間內集結高手解題。 短短一週內，就要從不同部門號召來各具專長、背景與風格的夥伴， 組成一支「夢幻團隊」 從創意發想、策略簡報到提案演練，一路衝刺到正式上場。 這種高壓、臨時成軍的組隊方式，會對團隊動力（team dynamics）帶來什麼挑戰？ 又該如何在這樣的情境中，既展現專業，又為團隊貢獻協作的力量？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍自己做很多，但績效分數從不反映我的努力？ 📍爭取升遷，但怕被說「愛現邀功」？ 📍年底績效面談，怎麼談才順利？ 在這集【你問教練答】單元中， Winnie & Tai 回應了一位聽友Martin (匿名）真實的議題： 「做了7年行銷專員，今年跨部門專案幾乎都我在扛， 但主管只看最後結果，完全不知道中間有多難。 如果我提出升遷，怕被說邀功；如果我不講，我又會一直被當成工具人。 在信任度不高、對話又少的主管關係中，我該怎麼談論績效？」 本集精華： 💡Check-in: 「想到要和其他人分享自己的貢獻或成就，用一個『😄 表情符號 (Emoji)』來表達你的心情，會是什麼？」 💡個人層次：自己在擔心的是什麼？如何協助自己釐清？ 💡主管互動層次：主管的需求為何？如何表達你的需求？ 💡組織層次：你看到組織的需求為何？你的優勢與潛能與公司的交集有哪些？ 延伸資源： EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？https://heycoach.pse.is/Ep80 EP81. 為什麼你不該再做年度計畫？善用AI工具幫助你訂定更可實現的年度目標 https://heycoach.pse.is/Ep81 EP8. 如何為自己爭取升遷機會？決策者在乎的是什麼？ https://heycoach.pse.is/Ep08 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 今年，你最深刻的學習是什麼？ 📍 今年，你和團隊一起跨過了哪些看似過不去的關卡？ 📍 在被時間推著走的忙亂中，有哪些成長其實值得你停下來好好看見？ 年末總讓人想停下腳步， 看見這一年我們完成的事、錯過的事、還來不及說出口的事。 無論你是經理人、創業家、還是帶著跨國團隊前進的國際人才， 「如何結束這一年」往往比「如何開始明年」更重要。 在這集節目裡，Winnie & Tai 一起停下腳步， 回過頭看Hey Coach! 這一年的節目旅程、團隊的進化， 以及兩個人在生活與工作中的轉變。 我們用整合理論的四個層次： 「個人內在、個人外在、團隊內在、團隊外在」 來整理這一年的體悟， 希望也陪你與你的團隊，看見真實的成長軌跡， 讓年底不只是收尾，而是下一段行動的開始。 本集精華： 💡 Check-in 提問：「今年對你來說，有哪一個詞或畫面最代表這一年？」 💡 個人內在：如果讓今年的我選一個「新角色」，會是什麼？我會跟哪些舊角色好好道別？ 💡 個人外在：這一年，我學到最多的是什麼？有沒有一件事，希望當時的我能用不一樣的方式回應？ 💡 團隊內在：有哪些我們沒有說出口的對話，其實應該更早發生？ 💡 團隊外在：如果明年只能調整一個系統（流程、分工、協作方式），我們會選哪一個？為什麼？ 延伸資源： EP100. 歡慶100集！我們最想對你說的話是？ http://heycoach.pse.is/Ep100 如果你正準備與團隊進行年度回顧，歡迎下載【回顧會議提問指南】， 用更有力量的提問，引導真正的團隊對話： https://heycoach.pse.is/ReviewMeeting 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 你身邊有沒有誰，一走進房間，氣場就是與眾不同？ 📍 為什麼有些人話不多，但總讓人想聽他怎麼看？ 📍 領導風範，真的是與生俱來，還是可以刻意練習的？ 在本週的《錯棚教練領導學》中， 主持人煥恩和曹代一起聊聊什麼是「Executive Presence領導風範」 煥恩分享自己曾覺得「Executive Presence」等於要有舞台氣勢、隨時保持完美發言。 但後來她發現，有時候真正有份量的領導者， 往往是那些能讓你自在，甚至在混亂中給你安定感的人。 曹代則觀察到，領導風範不在於你多會表現自己， 而在於你是否能讓他人感到：被理解、被支持、被看見。 根據哈佛商業評論的一篇文章，領導風格其實是一個光譜： 一端是「權力導向(Powerful)」 另一端是「吸引力導向(Attractive)」 不同情境、不同對象，需要我們在這兩端之間有意識地調整與拿捏。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 你是否也曾以為，只要一路往上爬，職涯就會越來越順？ 📍 努力追著 KPI、升遷、頭銜跑，卻突然發現：「我真的還想繼續這樣嗎？」 📍 當你已經做到「大家眼中的成功」，但心裡越來越空，這是你要的人生嗎？ 在這集【跟著教練一起學】中，我們邀請到 前寶僑（P&G）行銷長、曼秀雷敦總經理， 也是《重新發明自己的工作》作者 Terence Lam， 帶我們重新思考：職涯，真的只有一種版本嗎？ Terence 在職涯一開始，就立志要成為總經理， 而當他真的當上了跨國團隊的總經理之後，看似到達職涯巔峰時， 他卻開始思考：「我的工作，真的只能這樣嗎？」 在這集訪談中，Terence分享了他的職涯故事和寫書的心路歷程， 以及職涯中「有限遊戲」和「無限遊戲」的差別， 過去時間用來「換」工作，現在時間用來「活」工作。 因為工作的過程「不是要變得更像別人，而是活得更像自己。」 你不需要離職才能重啟人生，你可以從現在的位置，就開始活出「無限選擇」 成功沒有完美方程式，最關鍵的是對自己保持好奇，保持探索狀態， 當未來某個版本的你吸引力夠強的時候，你自然就會做出當下做適合的決定。 來賓介紹：Terence Lam 林浩賢曾任 P&G 寶僑（台灣與香港）行銷長、曼秀雷敦（香港與新加坡）總經理，現在是領導力教練、企業講師和「創造有意義的工作」的核心推動者。他相信：職涯不必只有一種版本，每個人都能活出自己最自在的樣子。追蹤他的臉書專頁、訂閱電子報，收到更多Terence的觀點和書中未收錄的隱藏章節。 本集精華： 💡Check-in: 「上一次你心裡冒出『如果我能做這個工作，應該會超幸福的吧！』的念頭時，是什麼樣的情境？那是什麼樣的工作？」 💡「透過工作不斷證明自己，爬上職涯的階梯」仍是AI時代的職涯寫照嗎？ 💡你的職涯是在玩「有限遊戲」和「無限遊戲」？ 💡不離職，也能重新創造工作的價值，真的可行嗎？ 💡開始「重新發明自己的工作」之後，才是真正挑戰的開始？ 收聽其他Terence在Hey Coach!的訪談： 想了解自己真正熱愛的是什麼？收聽EP29. 如何創造有意義的工作 http://heycoach.pse.is/Ep29 懷疑真的可以「創造有意義的工作」嗎？收聽EP30 聽Rebecca 和Terence怎麼說 http://heycoach.pse.is/Ep30 內心常有批判的聲音嗎？收聽EP22 了解如何領導自己、戰勝心魔 http://heycoach.pse.is/Ep22 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 把一群人湊在一起，自然就組成一個團隊了嗎？ 📍 部門之間隔閡重重，真的是因為沒時間合作嗎？ 📍 追求One Team，卻只有口號，沒有行動？ 我們在《錯棚教練領導學》中花了九個月追看電視影集《Ted Lasso》， 討論領導力和組織團隊的職場課題。 劇中的教練角色Ted，花了至少三年的時間， 才將一支平庸的英超足球隊，改造成冠軍隊伍！ 要打造一個願意互相補位的「整合團隊」，真的那麼難嗎？ 聽聽團隊教練曹代帶領客戶建立One team的經驗， 以及煥恩如何在交朋友的三要素中， 領悟出高效能職場團隊的撇步。 本集精華： 💡 部門之間語言不同、文化不同，怎麼可能成為「One Team」？ 💡 跨部門之間的隔閡，除了物理距離，還有哪些關鍵？ 💡 建立高效能團隊和交朋友，有哪些共通點？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 餐廳服務生如果上錯菜時，你會出聲退貨還是默默接受？ 📍 和同事想法不同時，要怎樣清楚表達，又不傷感情？ 📍 在堅持立場與維持關係之間，你總是感到進退兩難？ 在本週《錯棚教練領導學》單元裡， 主持人曹代和煥恩討論了「Disagree agreeably不失和氣地反對」的主題， 我們想被聽見、想為團隊好， 卻又擔心發言會引發不必要的衝突或人際關係緊張。 但是沒說出口，自己心裡也過不去。 這集我們一起討論： 💡為什麼有些人說重話能被接受，有些人卻容易被誤會情緒化？ 💡如何透過語氣與語言設計，在不降低內容力道的情況下，讓對方聽得進去？ 💡「有策略的說不」與「不傷感情的堅定」之間，有沒有可能找到平衡？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍在AI都能寫提案、產出創意的時代，我們還能憑什麼被看見、被需要？ 📍如何讓創意真正有獨特性，並有效運用在商業經營？ 這集 【跟著教練一起學】Winnie 帶你一起與洪震宇將聊聊他的新書《獨創現場力》 書中透過與我們很有連結的黑白大廚、Nvidia的GPU到無印良品等案例， 以「3 階段 × SMART 五力」的思維與探索提問方式 展示如何在現場「看準、說對、做成」， 讓創意不是靈光一閃，而是能落地、能轉化成價值與影響力。 來賓介紹： 洪震宇 - 作家、顧問與講師，著有《精準寫作》、《精準提問》、《精準敘事》、《風土經濟學》等書。 橫跨地方創生、品牌顧問、創意思考教學的第一線實踐者， 擅長把複雜的問題在「現場」重新看清、再定義、轉化成能落地的行動與方案。 本集精華： 💡Check-In 提問：「如果AI明天取代了你80%的工作，你會最想保留的20%人味是什麼？」 💡什麼是「獨創現場力」？為什麼 AI 時代更需要？ 💡職場人的四大生存挑戰「答案思維、團隊僵化、情感疏離、被動接收」是如何觀察出來？如何如何突破？ 💡書中的無印良品台東旗艦店，如何透過「三大思維 Ｘ SMART五力」展現獨特當地魅力與無限商機？ 💡如何讓獨創變日常，「讓大腦重感新鮮的三個開關」？ 🎁 聽友禮物：2025/12/31前於社群IG貼完留言，在現在的AI時代下，「你會在哪裡展現獨創現場力？」 抽出 2位夥伴送書 (實體或電子書） 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍AI工具導入時大家拍手叫好，過一陣子卻變回現狀？ 📍身為主管，當你看到團隊停滯、抗拒改變，究竟該怎麼帶出行動力？ 📍要推動團隊文化改變，到底要從哪裡開始？ 在這集【你問教練答】單元中， Winnie & Tai 回應了一位主管真實的議題：「團隊氣氛融洽、合作默契高，新人也融入得很快。 但遇到新專案大家會等指示，導入 AI 也沒有變成習慣。我覺得團隊到了很穩定，但卻停滯的階段。 2026年我想重新整頓團隊文化，但該從哪裡開始？」 本集精華： 💡Check-in: 「過去一個月，我們團隊裡的運作，有沒有哪件事讓你覺得：『我們好像有一點太習慣了』？」 💡停滯感從哪裡來？ 💡真正阻礙改變的是什麼？ 💡你期待看到團隊的新面貌是什麼？ 💡你可以嘗試哪些新方法？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

💡你覺得好員工是什麼樣貌？ 💡你覺得在什麼情況之下，好員工也應該有『躺平』的選擇？ 💡就算沒有對應的職銜和薪水，員工是否還是應該時時展現領導力？ 要拿出怎樣的表現才能成為公司趨之若鶩的「好員工」？ 即便沒有團隊可以帶，領導力和好員工是否仍然有關係？ 領導力是否是一個視情況而定可以啟動或關掉的開關？ 曹代和煥恩在本週職場特別系列《錯棚教練領導學》QA時間遇到了一個意見分歧的題目！ 到底兩個人對於「好員工最關鍵的特質」有什麼不同想法呢？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting

📍 當 AI、轉型與永續都成為企業的必修課，我們該如何定義「有未來力」的人才？ 📍 當資源有限，企業又該從哪裡開始，打造能持續成長、具韌性的團隊？ 本集邀請 中山大學人管所助理教授 何佳澔（Plus Ho）， 分享他從社工背景、人資經驗，到攻讀永續經濟博士的跨域歷程， 一起探討：「永續人才」究竟是什麼？為什麼它會成為未來企業競爭力的關鍵？ 當資源有限，我們又能從哪些小步驟開始，讓組織穩健轉型、長久成長？ 許多人常把「永續人才」與「人才永續」混為一談， 但兩者其實有著根本差異： 「永續人才」強調把人放進更大的系統與環境中， 主動探索新機會、創造新目標； 而「人才永續」則多半停留在組織內的留任與效率思維。 在這集中，Plus 不僅分享企業的實務優先順序， 也帶我們觀察「轉變中的信號」， 並預測未來 10–20 年「永續人才」發展的研究趨勢。 本集精華： 💡Check-in 提問：如果要同時對 25 歲新鮮人與 55 歲高階經理人說一句「永續人才」的提醒，你會說什麼？ 💡什麼是「永續人才」？它與「留才」或「人才管理」有什麼不同？又是何時開始被重視？ 💡為什麼企業一定要重視「永續人才」？它包含哪些關鍵元素？ 💡當企業資源有限，該如何從小處著手，打造真正的永續團隊？ 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。  Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting