SATI 隨心聊

總是卡在情緒裡，覺得個性改不了？ ​ 這集陪你看見「轉念」的真正起點。 ​ ​ 從意識能量、正念練習，到如何與自己重新連結—— ​ 不再勉強自己，而是溫柔地回到內在平衡。 ​ ​ 節目中也介紹我們帶領的【 地水火風 四大平衡療癒法 】， ​ 帶你走出情緒慣性，找回穩定的力量。 - 〖 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光 〗 Instagram：https://reurl.cc/O5KEz3 Facebook：https://reurl.cc/vpRm8L 靜心課程＆療程：https://portaly.cc/SatiCreativeSpace Powered by Firstory Hosting

此集精華重點 💫 ▶ 天地能量變化引發的心情不好，你也中招了嗎？ ▶ 習以為常的煩躁、憤怒、憂鬱，殺傷力有多大？   小心負面情緒它在毫無預警時，可能把你一拳打倒 🥊 ▶ 找不到壞情緒的停損點？    強用「意志力」不是唯一的方法。 ▶ 為什麼我們常忘記要照顧自己的心？   因為不夠相信心，才是影響命運的關鍵。 ▶ 想要「讀懂」能量，第一步還是要穩定內心。   身心的「地水火風」要平衡，才能真正健康！ 〖 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光 〗 Instagram：https://reurl.cc/O5KEz3 Facebook：https://reurl.cc/vpRm8L 靜心課程＆療程：https://portaly.cc/SatiCreativeSpace Powered by Firstory Hosting

📻 𝐒𝐀𝐓𝐈 隨心聊 ep.9 【 平靜與放鬆啊，好久不見！】 ○ 不管怎麼做，都無法感覺到休息感……該怎麼停止身心疲勞的惡性循環？ ○ 釋放壓力、避免內耗的兩種解題法，快來試試🙌 ○ 靜心真的能幫助我變平靜嗎？ 想靜心卻有心無力怎麼辦？ 無法持續靜心，可以怎麼破解？ ○ 「療癒」只是尋求一時的安慰嗎？ 療癒的盡頭到底是什麼？ Facebook / Instagram：  𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光  │ 靜心能量療癒 • 藝術靜心 • 花精療法 網站： https://portaly.cc/SatiCreativeSpace Powered by Firstory Hosting

你也是內心纖細的高敏感人？ 或是擁有超強感知力的靈異體質人嗎？ ○ 「情緒／能量／靈體」 你是哪一種敏感類型? ○ 「在地下室發動引擎準備出門，後座突然出現非人乘客？！️」 讓 Lucia 來跟你說說，如何克服每天被無形眾生搭（驚）訕（嚇）的窘境？ ○ 「摸得到心酸」是種什麼感覺？ 讓觸覺型選手芷凡來跟你講講，身體感知力的不可思議 ○ 高敏感人的逆襲 ー 要怎麼告別無奈？ 怎麼從「你知道得太多了」，晉升到不苦的境界？ 這麼活活潑潑的芷凡和 Lucia，你一定沒聽過！ 快來輕鬆收聽完整版喔～ 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 靜心課程 / 一對一能量療癒 https://linktr.ee/saticreative.tw  𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精諮詢 / 靈氣療癒  https://linktr.ee/lucia.prem  Facebook / Instagram 搜尋：  𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光  𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 露希雅療癒之光 Powered by Firstory Hosting

𝑺𝒂𝒕𝒊 隨心聊 ep.07   這次想跟你聊聊，當我們身心能量場出問題，會出現幾種常見的狀況：   ◆ 能量場破洞 ◆ 能量場封閉 ◆ 個人與特定對象的能量糾纏（負面連結）   當我們覺得心情不好，或感到諸事不順，常常都會認為是一些外在的事情在影響我們。   但如果以能量場的角度來看，別人可以對我們造成影響，通常是因為我們個人的能量場已經出了問題。   那到底是……   我的能量場受損了，才會諸事不順？ 還是因為事情不順，才讓我的能量場受損呢？   歡迎大家來聆聽我們的節目 🤗   𓇬 － 𝐒𝐀𝐓𝐈 最新課程 －    〖 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精能量調頻工作坊 〗 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 老師 ▎台北實體 / 線上課程 深度靜心 ◌ 能量淨化 ◌ 花精療程 https://forms.gle/wWF5WcuZRGXxGW4G7     〖 一步一步靜 — 𝐒𝐀𝐓𝐈 每月實體靜心能量調頻 〗 芷凡老師 ▎台南實體  每月主題靜心 ◌ 能量調頻 ◌ 當下能量指引  https://forms.gle/34zfCSkqgDXunGL16   𓇬   𝑺𝒂𝒕𝒊 靜心能量調頻課程 / 一對一療程 https://linktr.ee/saticreative.tw   𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精諮詢 / 靈氣療癒 https://linktr.ee/lucia.prem   𓇬   💛 歡迎關注追蹤我們的Fb / IG：  ▪︎ 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光 ▪︎ 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 露希雅療癒之光   Powered by Firstory Hosting

〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 小小聊 〕ep.5 陪伴你一起 check ◌ 對靜心的基本理解、實際操作上有正確嗎？ ◌ 靜心不是為了放鬆嗎？為何要有方法？ ◌ 老師你叫我去靜心，那誰來幫我想我的煩惱？ 錄著錄著，感覺好熱血呀！ 我們真心希望幫助大家，不只是模糊地感覺「有在靜心」，選對方法，你也可以實際看見自己的改變。一起加油！ 𓇬 － 𝐒𝐀𝐓𝐈 最新課程 － 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 老師和芷凡老師的實體工作坊，這週六 8/26 就要開課囉！ 歡迎一起加入，讓我們一起越來越進步，越來越平靜開心 𓇬 〖 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精能量調頻工作坊 〗 深度靜心 ◌ 能量淨化 ◌ 花精療程 ▎台北實體 〔合和拾間〕 / 線上課程 https://forms.gle/wWF5WcuZRGXxGW4G7 𓇬 〖 一步一步靜 〗𝐒𝐀𝐓𝐈 每月實體靜心調頻 ▎台南實體 〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 一念之光靜心空間 / 東區〕 https://forms.gle/34zfCSkqgDXunGL16 Powered by Firstory Hosting

各式各樣的療癒方法讓你眼花撩亂嗎？ 來返璞歸真一下吧 〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 小小聊 〕ep.4 想跟你分享， 有一種基本卻強大的療癒方法，可以幫助你： ◌ 轉化負面情緒 ◌ 降低外在能量干擾 ◌ 感受到真正的休息 ◌ 更深入地認識自己 讓各種療程效果加乘 歡迎大家一起練起來 ! － 𝐒𝐀𝐓𝐈 最新課程 － 感謝許多朋友許願實體課 下個月開始，𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀老師和芷凡老師將在台北／台南帶領新課程哦！ 超級小班制，細心帶領每一位來到面前的你。 歡迎一起來讓心的能量淨化更新~ 〖 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精能量調頻工作坊 〗 ▎台北／線上 https://forms.gle/wWF5WcuZRGXxGW4G7 〖 一步一步靜／𝐒𝐀𝐓𝐈 每月實體靜心調頻 〗 ▎台南 https://forms.gle/34zfCSkqgDXunGL16 Powered by Firstory Hosting

𝑺𝒂𝒕𝒊 隨心聊 ep.4 📣 ✨️ 啟動深層自癒力的『靈氣療法』 對我們來說，『靈氣』跟『靜心』就是我們的生活，所以也自然地成為了𝐒𝐀𝐓𝐈 一對一能量療癒及團體冥想課的主軸。 這一集的隨心聊，我們濃縮了三段小影片的內容，來聊聊我們持續使用10多年的能量療癒方法－『靈氣』𝑅𝑒𝑖𝑘𝑖  🔸 靈氣 𝑅𝑒𝑖𝑘𝑖 是什麼？ 🔸 靈氣如何產生作用？ 🔸 接收靈氣後可預期的感覺？ 🔸 什麼人適合靈氣療癒？ 🔸 遠距也能收得到靈氣嗎？ 歡迎訂閱追蹤我們，讓我們與你分享更多關於能量療癒的有趣訊息 🙌 也歡迎 FB / IG 訂閱追蹤  🔹️ 一念之光 Sati Creative Space  🔹️ LUCIA露希雅療癒之光 ◺ — 𝐒𝐀𝐓𝐈 近期課程 ─ 感謝許多朋友許願實體課💛 下個月開始，𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 老師和芷凡老師將在台北／台南帶領新課程哦！ 超級小班制，細心帶領每一位來到面前的你。 歡迎一起來讓心的能量淨化更新🌿 〖 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精能量調頻工作坊 〗 ▎台北／線上 https://forms.gle/wWF5WcuZRGXxGW4G7 🔸 〖 一步一步靜／𝐒𝐀𝐓𝐈 每月實體靜心調頻 〗 ▎台南 https://forms.gle/34zfCSkqgDXunGL16 Powered by Firstory Hosting

想跟你分享： 台語經典名曲《歡喜就好》與覺知的距離。 心念與健康有著什麼樣的關係？聽聽花精創始者Bach醫生怎麼說。 《EQ》作者Daniel Goleman其實是禪修的熱愛者！他在《平靜的心，專注的大腦》中提到的「古老佛教心理學」是在說些什麼？ 心裡「有洋蔥」嗎？來認識層層安撫的好方法。 「療癒」不是尋求小確幸，而是為了邁向自由。 對療癒有好感的你 覺得「哪有什麼好療？」的你 都歡迎輕鬆收聽 ♡ 𝑺𝒂𝒕𝒊 靜心課程 / 療程 https://linktr.ee/saticreative.tw 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精諮詢 / 靈氣療癒 https://linktr.ee/lucia.prem Facebook / Instagram / Youtube 搜尋： 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 露希雅療癒之光 Powered by Firstory Hosting

想跟你分享： 「心」是什麼東西？ 照這兩位靜心老師所說，難道「心」是大魔王？自動作用、難以感知，而且無法控制！？ 為什麼說「心的運作像放鞭炮」、「心的連結像肉粽」？ 面對挑戰重重的人參，已累的心，不能悲觀一下嗎？XD 決定對生命加分或是扣分的分水嶺，是哪種意識狀態？到底要怎麼保持高頻的「心靈能量」？ 聽似嚴謹但其實幽默地，聊聊我們的「心」♡ 歡迎輕鬆收聽 ： ） 𝑺𝒂𝒕𝒊 靜心課程 / 療程 https://linktr.ee/saticreative.tw 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精諮詢 / 靈氣療癒 https://linktr.ee/lucia.prem Facebook / Instagram / Youtube 搜尋： 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 露希雅療癒之光 Powered by Firstory Hosting

「𝑺𝒂𝒕𝒊 隨心聊」是個什麼樣的頻道？ 興趣和專長都寫上「靜心」的兩位主持人—芷凡、露希雅，她們還好嗎？XD 她們當初是怎麼開始靜心的？ 靜心到底有多好？能夠拯救露希雅的憂鬱症和靈擾，還讓她成為了英國巴哈基金會註冊花精師和靈氣治療師？ 靜心能為生命帶來什麼？讓曾經在美國孜孜不倦埋首當 filmmaker 的芷凡，覺得終於找到了人生的解題秘笈？ 用真心，聊聊 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ♡ 歡迎輕鬆收聽 ： ） 𝑺𝒂𝒕𝒊 靜心課程 / 療程 https://linktr.ee/saticreative.tw 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精諮詢 / 靈氣療癒 https://linktr.ee/lucia.prem Powered by Firstory Hosting