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Change & Chill

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Auteur: Olivier My

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Description

“Change & Chill” est un podcast unique où conversations intimes et récits de transformation personnelle se rencontrent. Animé par Olivier My, ce podcast explore les histoires fascinantes de personnes ordinaires qui ont embrassé le changement, dépassé les obstacles et redéfini leurs parcours de vie.



À travers des échanges profonds et accessibles, chaque épisode vous invite à découvrir des parcours inspirants, des virages professionnels audacieux, et des aventures entrepreneuriales qui transforment l’ordinaire en extraordinaire. Que ce soit une transition de carrière inattendue, un voyage qui change la vie ou une reconversion professionnelle audacieuse, “Change & Chill” dévoile les coulisses des décisions qui façonnent les destins.



Rejoignez-nous pour des histoires qui inspirent, motivent et offrent de précieuses leçons de vie. Si vous êtes à la recherche d’un contenu qui stimule la réflexion, enrichit l’esprit et éveille l’âme, abonnez-vous à “Change & Chill”. Laissez-vous inspirer par ces récits de courage et de persévérance qui prouvent que le changement est non seulement possible mais souvent le début d’une nouvelle et passionnante aventure.



Plongez dans cet univers où chaque épisode est une source d’inspiration, et chaque histoire, une invitation à revoir votre propre définition du possible. “Change & Chill”, plus qu’un podcast, une expérience qui transforme.


32 Episodes
Reverse
Comment trouver sa voie quand on veut aider… sans se perdre ?   Dans cet épisode de Change & Chill, on part sur les traces de Nicolas Brichet, un homme qui a traversé plusieurs mondes (hôpital, formation, entreprise) sans jamais trahir ce qui l’anime profondément : la relation humaine, le collectif, et la transmission vivante.   À 14 ans, il pousse la porte de la Croix-Rouge. À 40, il accompagne des équipes de santé en tant que manager et formateur. Entre les deux ? Des doutes, des bifurcations, de belles rencontres… et une boussole jamais très loin : rester aligné.   Vous découvrirez dans cet épisode : Pourquoi il a quitté ses études d’infirmier… malgré sa vocation Comment il a transformé un stage douloureux en point de bascule Ce que le bénévolat à la Croix-Rouge lui a transmis (et continue d’éclairer son chemin) Comment il a appris à former… sans enfermer Sa manière de parler de pédagogie dans des contextes sérieux (voire tragiques) comme l’annonce d’un décès Ce qu’il a retenu de son passage dans une startup tech Le déclic de l’entrepreneuriat, entre désir de liberté et équilibre de vie Et ses doutes très humains à l’idée de “vendre ce qu’il est”…   🎙 Un épisode pour tous ceux qui traversent des changements professionnels sans vouloir renier leur identité profonde.   Séquençage de l'épisode :  [00:00:00] Introduction – un tableau comme boussole de vie [00:02:26] Enfance, bénévolat à la Croix-Rouge et vocation du soin [00:03:55] Arrêt des études d’infirmier et bifurcation de parcours [00:04:39] Retour à Rennes, formation en gestion des risques et CHU [00:05:45] Premier poste de formateur à l’hôpital : terrain et postures [00:06:55] Accompagner le changement dans le monde hospitalier [00:09:24] Le désir de “mener”, entre enfance et travail collectif [00:10:29] Stage difficile et sentiment de rejet dans le soin [00:11:49] Un professeur comme appui structurant [00:13:43] Les parcours multiples dans le master : un choc constructif [00:15:34] Stage chez les pompiers : penser l’impensable [00:17:08] Un projet prémonitoire : plan de confinement… en 2011 [00:19:00] Retour au CHU : former des formateurs et développer des pédagogies vivantes [00:21:28] La mort comme objet pédagogique : oser en parler autrement [00:23:56] La pédagogie, un miroir de qui l’on est [00:26:30] L’influence de la Croix-Rouge sur ses pratiques d’apprentissage [00:28:06] Regards croisés : de l’hôpital à l’entreprise sociale [00:30:07] L’expérience Klaxoon : agilité, exigence, apprentissage [00:33:17] L’humain au cœur de la transformation organisationnelle [00:36:04] Quitter Klaxoon pour entreprendre et retrouver du sens [00:37:36] Lancement de son activité, besoin d’espace et de temps pour sa fille [00:38:37] Les peurs de l’entrepreneur : isolement, offre, positionnement [00:40:55] Le coworking comme soutien, l’évolution de posture [00:42:00] Évolution du rapport au coworking et retour sur la solitude entrepreneuriale [00:43:22] Trouver une juste distance dans l’accompagnement [00:45:07] Les effets du coaching sur sa posture d’écoute et d’interrogation [00:46:53] Ce qu’il a appris de ses erreurs de positionnement en tant qu’indépendant [00:49:15] Se réinventer sans se renier : les réajustements identitaires [00:52:31] L’importance de ralentir pour mieux choisir [00:54:07] Comment il accompagne aujourd’hui : posture, écoute et présence [00:56:26] Le lien entre expérience, doute et légitimité dans le coaching [00:58:43] Le poids des injonctions de réussite dans l’indépendance [01:01:22] Ne pas savoir vendre : frein ou filtre ? [01:04:04] Ce qui change quand on n’a plus besoin de prouver [01:07:12] Gagner en sérénité : l’évolution de ses repères professionnels [01:10:01] Devenir père : comment cela a transformé ses priorités [01:12:39] Comment il choisit désormais ses projets [01:15:23] Travailler avec le vivant, dans les équipes et en soi [01:18:08] Le pouvoir des mots justes dans le lien d’accompagnement [01:21:15] Mot de la fin : la transformation comme chemin, pas comme objectif [01:24:45] Clôture de l’épisode – gratitude et regard sur le chemin parcouru
Et si vous pouviez choisir votre salaire ? Et si vous pouviez prendre des congés… quand vous le voulez ? Et si vous n’aviez plus de chef ?   Dans cet épisode de Change & Chill, Olivier My reçoit Amélie Schieber, cofondatrice de Tiime, une fintech pas comme les autres. Ensemble, ils reviennent sur l’histoire incroyable d’une entreprise qui a fait le pari – radical et réfléchi – de diriger autrement.   Au menu : Comment Tiime est passée d’un cabinet d’expertise comptable à une start-up tech au cœur de l’innovation managériale ; Pourquoi ils ont supprimé la hiérarchie, instauré les congés illimités et laissé chaque salarié choisir son salaire ; Les apprentissages concrets issus de cette transformation : entre erreurs, ajustements et vision partagée ; Comment la méthode Gordon est devenue un pilier pour faire vivre une culture fondée sur la communication, l’écoute et la responsabilité.   Un épisode fort, sincère, et profondément inspirant pour toutes celles et ceux qui cherchent à faire bouger les lignes du travail.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquençage de l'épisode : [00:00] : Introduction & rencontre avec Amélie Schieber   [01:53] : Ce que le changement signifie pour Amélie   [03:00] : Parcours professionnel et cofondation de Tiime   [06:00] : Quitter Paris pour Bordeaux : un choix de vie   [08:30] : Premiers pas dans l’expertise comptable   [12:00] : Croissance fulgurante chez l’expert-comptable.com   [17:00] : Le déclic entrepreneurial et la création de Tiime   [22:00] : Construire Tiime à plusieurs : complémentarité et confiance   [27:30] : Changer les règles du jeu : culture d’entreprise radicale   [33:00] : Salaires libres, congés illimités : entre audace et réalité   [38:30] : Les défis de l’autonomie et les résistances internes   [45:00] : Mettre en place un cadre évolutif   [50:00] : Créer des squads : l'organisation en mini-entreprises   [56:00] : Accompagner par la communication : la méthode Gordon   [01:03:00] : Les limites du modèle et l’importance du cadre   [01:10:00] : Bilan, apprentissages et regard vers l’avenir   [01:19:30] : Conclusion & remerciements  
Et si évoluer, c’était apprendre à faire avec ce qui est déjà là — en soi et autour de soi ? Dans cet épisode profondément humain, Laetitia Aegerter nous raconte comment elle a quitté les sentiers bien balisés des RH classiques pour explorer d’autres façons d’accompagner les humains… jusqu’à devenir coach Agile. Une transition nourrie par l’expérience, le doute, les rencontres, mais aussi par un mois hors du temps dans la jungle bolivienne, où elle s’est occupée de félins recueillis dans un refuge. Entre piqûres de moustiques, silence imposé par les animaux et solitude volontaire, Laetitia y a appris la patience, l’adaptation, et surtout : la valeur de ne pas forcer. Dans cet épisode, on parle de : Son chemin de reconversion entre économie, marketing, RH et coaching Ce qui l’a poussée à aller au-delà des fiches de poste et à s’intéresser aux interactions humaines en profondeur Pourquoi l’agilité a été pour elle une révélation… bien plus qu’un cadre méthodologique Comment son parcours dans les RH l’a préparée à mieux écouter, questionner et accompagner Ce que la jungle, les projets RH et l’agilité ont en commun : le respect du vivant Une conversation sincère, lucide et pleine de ressources pour toutes celles et ceux qui cherchent à évoluer sans renier ce qui les a construits. Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquencage de l'épisode : [00:00] Introduction et arrivée à Glan : ambiance, café et contexte [02:18] Présentation de Laetitia : coach Agile après 15 ans dans les RH [04:00] Sa vision du changement : adaptation, nécessité et évolution [05:30] Retour sur ses premières ambitions : économie, marketing, vente [08:00] Son entrée imprévue dans le recrutement et les RH [10:30] Reprise d’études et révélation pour les RH à taille humaine [17:00] Grand voyage en sac à dos en Amérique du Sud [20:00] Un mois dans la jungle avec des félins : entre émerveillement et piqûres [26:00] Anecdotes et apprentissages du voyage : confiance, courage, adaptation [33:00] Retour en entreprise : Philip Morris, puis Swissquote [36:00] Swissquote : recrutement, formation, mise en place de l’onboarding [39:00] Découverte de l’agilité via un projet de career track tech [42:00] Formation en agilité RH et exploration du changement organisationnel [46:00] Intégration de l’agilité dans les projets RH et gestion de projet hybride [49:00] Agilité = capacité à changer : sa vision du lien entre agilité et change [52:00] Clôture : une posture en évolution constante au service de l’humain
Et si on pouvait devenir CEO, sans renoncer à sa maternité ? Et si changer de cap ne voulait pas dire abandonner ses convictions ?   Dans cet épisode de Change & Chill, Olivier My reçoit Laury Maurice, aujourd’hui CEO de Shodo, une ESN qui redistribue les richesses, promeut l’inclusion et casse les codes du salariat classique.   Mais son parcours ne suit aucun scénario traditionnel : Elle rêvait de journalisme d’investigation, Elle a appris à oser dans un milieu masculin, Elle a été nommée CEO… juste après son congé maternité.   Un récit vibrant d’engagement, de courage, et de transmission : 💥 Comment rebondir après une désillusion professionnelle ? 💥 Pourquoi la transparence est au cœur d’un leadership plus juste ? 💥 Comment faire entendre sa voix dans un monde qui te regarde à peine ? 💥 Que veut dire « réussir » quand on est une femme, jeune, mère… et ambitieuse ?   Avec authenticité et humour, Laury Maurice nous montre qu’on peut porter des valeurs fortes, mener des combats justes, et réussir autrement. Sans renier qui l’on est. Sans attendre qu’on nous donne la permission.   🎧 Un épisode pour celles et ceux qui veulent oser à leur tour. Sans filtre. Sans cape. Mais avec puissance.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquencage de l'épisode : [00:00] : Introduction légère – ADN grec et souvenirs communs [02:30] : Sa vision du changement et le rôle du courage [06:00] : Qui est Laury ? Famille, enfance, contexte intergénérationnel [10:00] : Le rêve de journalisme et l’apprentissage de l’enquête [17:00] : L’engagement derrière l’envie d’informer [21:00] : La désillusion professionnelle et les réalités sociales [25:00] : Entrée dans le monde de l’entreprise via la communication [29:30] : Découverte de la tech et de ses enjeux sociaux [34:00] : Anecdote marquante – oser dire non à un manager inapproprié [38:30] : De la confiance à l’inclusion : créer un environnement sain [43:00] : L’ascension chez Shodo : de la com au poste de CEO [48:00] : Être nommée CEO pendant sa grossesse – récit du jour J [53:00] : Leadership, transmission et légitimité [01:00:00] : Créer un cadre pour faire grandir les autres [01:07:00] : Le sens du travail, la transparence, et les valeurs incarnées [01:11:00] : Conclusion et mot de la fin
Peut-on vraiment passer de Nietzsche à Instagram ? De la salle de classe à l’univers du coaching et du copywriting ? Oui. Et Simon Delannoy l’a fait.   Dans cet épisode captivant, Simon Delannoy partage son parcours aussi atypique qu’inspirant : d’un prof de philo passionné par Héraclite et Aristote à un coach-entrepreneur qui conjugue pensée critique, accompagnement humain et business aligné.   Avec humour, recul et lucidité, il nous montre comment transformer la réflexion en action, et la connaissance en impact.   🎙️ Ensemble, on explore : Pourquoi il a quitté l’Éducation nationale malgré son amour de l’enseignement Comment la philosophie peut devenir un levier concret de reconversion Ce que le stoïcisme a à nous dire… quand il est vraiment compris Comment il a trouvé ses 3 verbes de vie : apprendre, créer, transmettre Le rôle du copywriting dans sa transition vers un business plus libre et utile   Un épisode riche, vif et profond pour toutes celles et ceux qui cherchent à aligner leur tête, leur cœur et leur métier.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquençage de l'épisode : [00:57] : Héraclite et le changement, entre philosophie et entropie [03:27] : Enfance : Vinci, Monet, Muse… et les figures inspirantes [06:42] : Le choc de la philo au lycée et la fascination pour les vieux sages [14:36] : Philosophie et sociologie : penser et ancrer [20:55] : Doctorat avorté, service civique et philo pour enfants [27:03] : L’enseignement en lycée : improvisation, fatigue et désalignement [32:15] : Le déclic : le développement personnel mal inspiré de la philo [37:53] : Le stoïcisme, les malentendus et la vraie philosophie pratique [42:03] : Vulgarisation sur YouTube et premières offres de coaching [45:04] : Copywriting, posture et perception de la valeur [52:10] : Ce que la philosophie change dans sa manière d’accompagner [58:42] : Trouver sa voie : entre vision personnelle et besoins du marché [1:04:50] : Apprendre, créer, transmettre : ses 3 verbes de vie [1:10:00] : Derniers conseils pour celles et ceux qui cherchent du sens
Derrière les caméras, il y a autre chose que des plans parfaits. Il y a des doutes, des choix flous, des prises manquées… et parfois, un vrai script de vie qui se dessine au montage. Dans cet épisode, Maëva Andrieux raconte son parcours dans le monde du cinéma comme on déroule un film indépendant : brut, sensible, parfois chaotique mais toujours sincère. D’un atelier de court-métrage découvert par hasard à une tournée internationale de danse, de l’expérimental à la publicité, elle nous embarque dans une traversée à la fois intime et systémique du 7e art.   On parle de ce que personne ne dit à l’école : Comment le bon goût peut devenir une prison sociale Pourquoi certains métiers “font rêver” sans jamais faire vivre Ce que signifie réellement construire sa place dans un milieu codé Et ce que ça coûte (en énergie, en repères, en liberté) de toujours dire “oui”   Maëva partage aussi ce qu’elle a mis du temps à comprendre : 👉 Qu’on peut aimer un métier… sans vouloir se perdre dedans. 👉 Que la reconnaissance extérieure est parfois un piège masqué. 👉 Et qu’il y a une autre voie, faite d’authenticité, d’humain, de respect de son propre tempo.   Un épisode vrai, sans effets spéciaux, où il est autant question de cinéma… que de courage.   🎧 À écouter si tu veux : découvrir les coulisses du cinéma au-delà du mythe, comprendre les mécanismes invisibles du monde créatif, ou simplement t’inspirer d’un parcours qui prouve qu’on peut avancer, même dans le flou.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquencage de l'épisode : [00:05] : Introduction du podcast et accueil de Maëva [01:45] : La vision du changement selon Maëva [04:30] : Le déclic pour le cinéma et les débuts par accident [08:10] : Un prix inattendu et le goût de la création expérimentale [12:00] : Le rôle de la famille et des injonctions scolaires [15:40] : L’expérience de Paris 8 : désordre, liberté et résistance [20:15] : Le “bon goût” et les codes implicites du cinéma élitiste [25:50] : Apprentissage sur le terrain : réseau, débrouille et intuition [30:40] : La tournée de danse qui bascule tout [35:10] : Les premiers projets professionnels et le Festival de Clermont [39:45] : Précarité, illusions et pression dans l’industrie du cinéma [44:20] : L’envie de ralentir et le retour à soi [48:00] : Le métier d’assistante réalisatrice : responsabilités et nuances [53:00] : Management sur un plateau : entre autorité et humanité [58:30] : Fatigue, solitude et renoncement : quand le système use [1:03:00] : Reconnexion avec le sens et recentrage entrepreneurial [1:07:40] : Trouver sa manière de contribuer sans trahir ses valeurs [1:13:00] : La notion de transmission et de “légitimité douce” [1:17:30] : Derniers conseils : avancer sans attendre d’être “prêt” [1:21:00] : Conclusion et rituels de fin d’épisode
On croit souvent connaître Kanban parce qu’on en a vu un tableau. Mais ce n’est pas parce qu’on voit des colonnes et des post-its qu’on comprend ce qu’il y a derrière. Dans cet épisode du podcast Code, Café & Agilité animé par Khamphon Inthavong et Benoit Bourcier, Olivier My, coach agile et expert en Kanban, nous ouvre les coulisses d’une méthode trop souvent réduite à un outil visuel… alors qu’elle incarne une véritable philosophie du travail.   Une philosophie fondée sur : la responsabilité partagée, la capacité à ralentir pour mieux livrer, et la recherche constante de fluidité dans un monde… souvent embouteillé.   Avec des métaphores concrètes (🚗), des exemples vécus, et une approche sans dogme, cette conversation fait tomber les clichés et révèle tout le potentiel de Kanban — même (et surtout) pour ceux qui pensent déjà bien faire.   Dans cet épisode, vous allez découvrir : Pourquoi Kanban est bien plus qu’un tableau (et pourquoi c’est important) Comment éviter les “bouchons” organisationnels et mieux répartir la charge La vraie différence entre Scrum et Kanban (et pourquoi les deux peuvent coexister) Le pouvoir des règles explicites et des boucles de feedback Comment gérer le travail, pas les personnes Le rôle des délais (et non de la charge) dans la prédictibilité Ce que les SLA/SLE peuvent vous apprendre sur la relation client Les 6 pratiques fondamentales de Kanban… expliquées en 5 minutes chrono   À écouter si… Vous cherchez plus de clarté dans la gestion de votre équipe Vous en avez marre des cérémonies agiles qui tournent à vide Vous avez envie d’un système qui s’adapte vraiment à votre contexte Vous pensez que faire confiance aux gens, ce n’est pas les noyer sous les post-its   Séquençage de l'épisode : [00:00] : Introduction et contexte international [00:40] : Expliquer Kanban à un enfant – la métaphore de l’autoroute [03:19] : Pourquoi utiliser Kanban plutôt que Scrum ? [05:14] : La philosophie de Kanban : moins de cadre, plus de responsabilité [06:38] : Kanban comme méta-processus compatible avec Scrum [07:50] : Fonctionnement concret d’une équipe Kanban [09:40] : Ne pas attendre les cérémonies pour coopérer [11:52] : Kanban est-il adapté à toutes les équipes ? [14:48] : Gérer le travail, pas les personnes : le changement de focale [17:23] : Cadences vs timebox : comment Kanban gère le temps [19:48] : Scrum dans Kanban et vice-versa : retour d’expérience [21:24] : SLA, SLE et la conscience client dans Kanban [24:54] : Quand Scrum culpabilise : un exemple d’équipe en transition [26:50] : La visibilité et la promesse de livraison en Kanban [29:24] : Illusion de la charge vs gestion du délai [31:53] : L’efficience d’un système de travail mal optimisé [34:15] : Le tableau Kanban : résultat visible d’une pensée invisible [36:41] : Le “non” en Kanban : un outil de responsabilité collective [38:06] : Les rôles émergents dans Kanban : SDM et SRM [41:49] : Les 6 pratiques fondamentales de Kanban expliquées en 5 minutes [47:41] : Conclusion et remerciements
Faut-il vraiment tout quitter pour évoluer ? Dans un monde où l’on valorise le changement rapide et les transitions éclairs, Renaud Torri propose une autre voie : celle du changement intérieur, progressif et aligné, au sein même d’une entreprise qu’il connaît depuis 10 ans.   Dans cet épisode profond et authentique, on explore comment il a su transformer ses missions, sa posture, sa façon de collaborer… sans jamais changer de structure. Un témoignage rare qui bouscule les idées reçues sur l’épanouissement professionnel.   Vous découvrirez notamment : Comment naviguer dans une entreprise en pleine transformation sans se perdre soi-même L’importance de l’écoute de soi dans l’évolution professionnelle Comment ne pas se faire “avaler” par la culture dominante d’une organisation Ce que signifie “être en transition permanente” Les leviers pour garder du plaisir, même dans des environnements exigeants Le rôle clé des conversations sincères dans les moments de doute ou de bascule   Un épisode à écouter si vous vous sentez à un carrefour professionnel… sans être sûr·e qu’il faille forcément changer de route.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquencage de l'épisode : [00:00] : Introduction – Qui est Renaud Torri ? [04:22] : Ce qui l’a fait rester 10 ans dans la même entreprise [08:39] : Le besoin d’alignement et la quête de sens [12:56] : Grandir sans changer de cadre : une stratégie d’évolution interne [18:31] : Se préserver dans un environnement en transformation constante [23:58] : Le corps comme signal d’alerte : quand ça ne va plus [29:47] : Conversations clés et bascules dans le parcours [36:10] : Réinventer sa posture au sein d’une même structure [41:25] : La tentation du départ vs. la fidélité à une vision [48:03] : Relever les défis en changeant de regard, pas de décor [53:40] : Oser se positionner autrement dans son collectif [59:11] : Le rôle de l’écoute et de l’introspection dans la transition [1:04:26] : La place du coaching et des accompagnements externes [1:10:04] : Équilibrer impact et plaisir au fil des années [1:15:36] : Le rapport au pouvoir, à l’autorité et au leadership [1:21:59] : Ce qu’il retient de ces 10 ans de transformations progressives [1:27:40] : Conseils à celles et ceux qui veulent changer sans partir [1:33:02] : Mot de la fin & remerciements
Et si le changement ne passait pas seulement par la tête, mais aussi par le corps ?   Dans cet épisode profondément humain et sensoriel, j’accueille Caroline Tran, ostéopathe à la vision holistique, pour explorer une autre manière de comprendre et d’accompagner le changement.   Un échange où l’on parle d’écoute du corps, de respect du rythme, d’histoire tissulaire et d’émotions enfouies. Un regard précieux, incarné et authentique sur le soin, l’accompagnement et la transformation.   Ce que vous découvrirez dans cet épisode : Pourquoi une douleur au crâne peut trouver sa source… dans le bassin. Ce que le toucher révèle que les mots ne disent pas. Le lien entre consentement, confiance et transformation. L’opposition entre changement brutal et changement doux. Comment l’intuition et l’histoire du corps guident la pratique thérapeutique. Les limites du tout-intellectuel… et l’urgence de se reconnecter à son corps. Le rôle du soin dans la prévention, pas seulement dans la réparation.   Une conversation fluide, sincère et éclairante. À écouter en marchant… ou en s’écoutant.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquençage du podcast : [00:00] : Introduction dans le cabinet de Caroline Tran [02:10] : Le métier d’ostéopathe et sa vision globale du corps [06:25] : Lien entre symptômes et zones inattendues du corps [11:15] : Changement chez le patient… et chez le praticien [15:50] : L’invasivité en soin et en accompagnement [21:20] : “Seuls les tissus savent” : quand le corps parle [25:40] : L’intuition comme outil thérapeutique [31:10] : Changement brutal vs changement doux [36:40] : Le consentement au cœur de la relation thérapeutique [40:25] : La posture juste entre adaptation et intégrité [45:10] : Corps, émotions et mémoire tissulaire [50:05] : La conscience corporelle comme levier de changement [55:40] : Prévention, bien-être et responsabilité individuelle [01:01:20] : Écouter les signaux faibles du corps [01:06:10] : Hommes, femmes et rapport à la douleur [01:10:45] : La tête ne suffit pas : agir en conscience avec son corps [01:15:30] : Le corps comme messager, la séance comme déclencheur [01:20:00] : Mot de la fin : reconnecter le corps, ralentir, écouter
Comment passe-t-on de la tête dans le guidon à l’art de créer des dynamiques collectives puissantes ?   Dans cet épisode captivant, Cédric Tempestini — entrepreneur, investisseur et fondateur de la communauté UMENTO — nous partage son parcours sans filtre, du gamin qui n’avait pas le droit de reprendre du fromage à table à l’homme qui fédère aujourd’hui des centaines de leaders inspirés dans une communauté internationale.   Avec humilité et clarté, il revient sur : Ses premières désillusions dans l’investissement… et ce qui lui a permis de s’accrocher Le “brouillard de guerre” mental auquel tout entrepreneur fait face La naissance d’UMENTO : une réponse à la solitude, au besoin d’alignement et à l’envie de grandir ensemble Pourquoi l’argent est un levier de liberté… mais rarement une fin en soi Comment il a structuré une communauté active et engagée (et ce que les entreprises peuvent en apprendre) Le pouvoir du “j’en ai rien à foutre” : une clé pour se libérer du regard des autres Et bien sûr… pourquoi Batman est une source d’inspiration plus profonde qu’il n’y paraît 🦇   Un échange sans bullshit, profondément humain, qui parlera à tous ceux qui veulent vivre avec plus de sens, construire autrement et s’entourer des bonnes personnes.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/   Séquençage du podcast : 00:00] : Introduction et posters inspirants de Cédric [02:30] : Ce que le mot “changement” évoque pour Cédric [04:50] : Présentation de Cédric et parcours entrepreneurial [07:15] : L’éveil à l’investissement et les débuts difficiles [10:20] : La première barrière mentale : le “brouillard de guerre” [13:10] : L’ambition, la liberté et l’envie de revanche [15:45] : Les influences familiales et le déclic de l’enfance [19:00] : La consommation vs l’investissement long terme [21:50] : Le piège des vanity metrics et l’illusion de la réussite [24:00] : Le pouvoir de dire “j’en ai rien à foutre” [26:30] : Se recentrer sur soi vs se comparer aux autres [28:45] : Investir, performer et garder une hygiène mentale [32:00] : Authenticité, communication et effet de résonance [35:30] : La création de la communauté UMento [38:15] : Le brouillard de guerre levé par l’intelligence collective [40:10] : Le passage de la solitude au collectif [43:30] : L’impact de la naissance de sa fille et la remise en question [47:00] : La cage dorée de l’entrepreneur rat race [49:20] : Changer d’entourage pour évoluer [52:10] : L’alignement entre ambition, développement personnel et finances [54:40] : L’Ikigaï et la naissance formelle d’UMENTO [57:10] : La valeur humaine d’une communauté choisie [59:20] : Sélection, friction et engagement dans UMento [01:02:00] : Pourquoi ça marche (et ce que l’entreprise peut en apprendre) [01:05:00] : Repenser les communautés d’entreprise [01:08:00] : Responsabilité individuelle et interactions authentiques [01:10:00] : Clôture et remerciements   741e2a22917c9fcabfc48148197f8c07 
Et si Kanban ne se limitait pas à un tableau dans une équipe tech ? Dans cet épisode passionnant, Laurent Morisseau – pionnier du Kanban en France – revient sur l’évolution de son livre, co-écrit avec Pablo Pernot, et partage une vision renouvelée et élargie du Kanban au service de l’ensemble de l’entreprise.   De l’IT à l’organisation en flux, de la visualisation au pilotage stratégique, cet échange explore comment Kanban devient un véritable levier d’adaptation, de coopération et de performance.   🎧 À écouter absolument si tu veux : Comprendre pourquoi la nouvelle édition de Kanban, l’approche en flux pour l’entreprise agile marque un tournant Découvrir les valeurs du Kanban, souvent méconnues, mais essentielles pour engager les équipes autrement Explorer le Kanban Maturity Model (KMM) et comment il guide la progression de l’équipe à l’entreprise Saisir l’intérêt stratégique du Kanban dans des organisations en croissance, hybrides, ou à fort changement Entendre les coulisses d’une collaboration d’auteurs entre un ingénieur pragmatique et un conteur agile Clarifier les différences entre organisation produit, projet, réseau et flux… et pourquoi Kanban a sa place dans ce paysage   Une discussion aussi fluide qu’un bon système Kanban… mais avec beaucoup plus de rebonds.   Le meetup de Laurent : https://www.meetup.com/fr-FR/readaptative/ Le site de Laurent : https://www.morisseauconsulting.com/   Séquençage de l'épisode :  [00:00] : Introduction & retrouvailles [00:19] : Le parcours de Laurent, de l’ingénierie navale au coaching agile [01:48] : Genèse du livre « Kanban, l’approche en flux pour l’entreprise agile » [03:51] : Collaboration avec Pablo Pernot [05:20] : Ce qui change dans cette nouvelle version du livre [08:28] : Kanban physique vs Kanban virtuel [12:28] : Valeurs du Kanban [14:38] : Le Kanban Maturity Model (KMM) [17:22] : Cadre, stratégie et culture [21:40] : Culture et performance comme résultats émergents [22:19] : KMM, visualisation et maturité [24:38] : Kanban et gestion des risques [27:00] : Du Kanban d’équipe au Kanban Portfolio [30:35] : Agilité en flux : réactivité et flexibilité [35:22] : Scénario de transformation : la scale-up [38:25] : Où trouver le livre et intention de diffusion [41:20] : Boucles de feedback et organisation en flux [42:32] : Conclusion – Le Kanban comme levier collectif   741e2a22917c9fcabfc48148197f8c07 
Et si la meilleure façon d’avancer, c’était de ralentir ?   Dans cet épisode hors-série du podcast Atypique, Chloé Huleux Desgranges accueille Olivier My, coach de dirigeants, managers et équipes, pour une conversation sans filtre autour du changement, de l’agilité et de la légitimité.   Un échange à la croisée des chemins entre salariat et entrepreneuriat, humanité et performance, action et lucidité. Ensemble, ils explorent ces espaces de respiration nécessaires pour faire le tri, redéfinir sa trajectoire… et surtout, OSER.   À travers des réflexions profondes, des dilemmes percutants et des métaphores pleines de bon sens (dont une histoire de rond et de carré à ne pas manquer), tu découvriras : Pourquoi la productivité a pu étouffer l’essence du coaching… Comment faire mieux avec ce qu’on a plutôt que faire plus avec moins Ce que l’agilité a à nous apprendre bien au-delà du monde tech Le vrai poids du temps et comment l’investir avec sens Et pourquoi prendre la parole est un acte de légitimation, pas une permission   Cet épisode, c’est une bulle de clarté dans un monde pressé. Une invitation à revenir à l’essentiel et à créer, à ton rythme, un chemin qui te ressemble.   Séquençage de l'épisode :    [00:00] : Introduction du podcast – Bienvenue dans Atypique [01:02] : Présentation d’Olivier – Créer des bulles de clarté dans un monde pressé [02:11] : Lancement de l’épisode – Tirage des cartes et démarrage [03:52] : Carte 60 secondes du LEM – Les dilemmes en rafale [05:36] : Débrief des dilemmes – Faire mieux vs faire plus, l’humain dans le management [09:09] : Coaching en visio ou en présentiel ? – Créer une vraie connexion [10:30] : Carte “Ton projet” – Explorer les fondations d’un parcours [11:23] : ❤️ Cœur – Ce qu’Olivier aime le plus dans l’agilité [15:52] : ♦️ Carreau – Salariat vs entrepreneuriat : une fausse dualité ? [24:24] : ☘️ Trèfle – La chance, ça se provoque [28:25] : ♠️ Pique – Ce qui rend le parcours d’Olivier atypique [33:24] : La question de l’invité précédent – Ce que la vie m’a appris de plus précieux [36:23] : La minute visibilité – Présentation du programme Natural Change Leaders [38:29] : Conclusion – Oser l’inattendu, vivre l’atypique N'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/
Comment conjuguer quête de reconnaissance, maladie chronique et envie de changer les choses de l’intérieur ?   Dans cet épisode vibrant de sincérité, Albane Veyron, coach professionnelle, conférencière et experte en engagement salarié, se livre avec intensité et sensibilité.   De l’astrophysique à la scène des TEDx, en passant par l’Agilité et le coaching, elle retrace un parcours guidé par une question : comment trouver sa place sans se trahir ?   On parle ici : de prise de parole comme outil d’empowerment, de la semaine de 4 jours comme levier d’inclusion, de burn-out évité de justesse et de cycles d’épuisement à rompre, de maladie invisible et de l’importance de nommer l’indicible, de la quête de reconnaissance dans des environnements parfois normés, mais surtout, de comment incarner qui l’on est vraiment, avec courage, finesse et un humour tendre.   Un échange précieux pour celles et ceux qui veulent parler vrai, sans masque, dans un monde du travail encore trop souvent sourd aux subtilités de l’humain.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04]: Introduction et contexte [00:01:16]: La dualité du changement [00:04:05]: Adaptation personnelle et professionnelle [00:10:52]: Visibilité et inclusion au travail [00:15:04]: Découverte professionnelle et aspirations personnelles [00:21:19]: Temps et équilibre de vie [00:26:15]: L’importance du vide et de la réflexion [00:33:19]: Challenges techniques et leçons tirées [00:40:47]: Bénéfices de la semaine de quatre jours [00:51:03]: L’engagement salarié [01:03:39]: Questions ouvertes et réflexions personnelles
Et si entreprendre, ce n’était pas une question de timing, mais de lien ? Dans cet épisode très spécial, Olivier reçoit non pas un, mais trois invités : Pascal Poussard, Anne Gabrillagues et Christophe Addinquy, co-fondateurs d’Essensei, une société née… littéralement au lendemain de l’annonce du confinement.   Une aventure qui aurait pu s’arrêter là. Mais qui, au contraire, a renforcé leur envie de créer autrement : avec du sens, du collectif, et beaucoup d’humanité.   Dans cet épisode, vous découvrirez : Comment un simple dîner est devenu le point de départ d’un projet entrepreneurial à trois voix Pourquoi ils ont volontairement lancé Essensei sans plan B Le rôle du confinement comme révélateur d’intentions profondes Les doutes, les frictions… mais aussi les liens renforcés dans l’adversité Leur philosophie du changement, fondée sur l’endurance, la complémentarité, et le respect mutuel   Un témoignage sincère, drôle et inspirant, sur ce qu’il faut vraiment pour co-construire un projet qui a de l’âme.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04]: Introduction et Présentations [00:05:50]: Présentation des Invités [00:09:53]: La Création d’Essensei [00:18:17]: Refondations et Adaptation [00:22:39]: Genèse et Valeurs Fondatrices [00:33:29]: Le Choix du Nom “Essensei” [00:40:02]: Décisions Collectives et Pacte d’Associés [00:54:56]: Compagnonnage et Évolution de l’Équipe [01:04:26]: Conflits et Résolution Constructive [01:12:47]: Création de Lien en Toute Situation [01:16:42]: Conclusion et Réflexions Personnelles
Et si un simple moment de spleen pouvait faire naître une entreprise ?   Dans cet épisode profond et vibrant de Change & Chill, Olivier My reçoit Élodie Pameole, fondatrice de Allô Maman Bobo, une box de réconfort née dans l’intimité d’un dimanche soir de doute. Mais derrière cette idée tendre se cache un parcours dense et lumineux.   Ancienne infirmière, reconvertie dans les RH, puis passionnée par la prévention des risques psychosociaux, Élodie nous raconte avec franchise, humour et clarté son chemin singulier : Comment l’ennui l’a poussée à se mettre en mouvement Pourquoi elle considère le changement comme son ADN Les dessous de son intrapreneuriat dans les RH et la RSE La naissance (et l’obsession) de son idée d’entreprise en plein creux émotionnel Son entrée dans l’entrepreneuriat comme un retour à la maternelle Sa vision rafraîchissante de l’échec, des relations humaines et du regard des autres   Un échange sincère, drôle et puissant, pour tous ceux qui cherchent à transformer une impasse en tremplin, une idée en réalité, un échec en opportunité.   🎧 À écouter absolument si tu te demandes comment oser… ou si tu as simplement besoin d’un petit shot d’espoir et de clarté. Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04]: Introduction au Podcast et Présentation d’Élodie [00:01:38]: Le Changement Selon Élodie [00:01:29]: Parcours d’Élodie - De Lyon au Monde de l’Entrepreneuriat [00:03:01]: L’Esprit Entrepreneurial et le Besoin d’Innover [00:05:24]: Obstacles et Dépassement de Soi [00:06:27]: Apprentissage et Développement Personnel [00:07:54]: Intrapreneuriat et Réflexion Éthique dans les RH [00:13:10]: Prévention des Risques Psychosociaux [00:22:20]: Déclic pour l’Entrepreneuriat [00:28:28]: Incubateur et Développement d’Allo Maman Bobo [00:35:06]: Exploitation du Confinement pour Booster la Marque [00:56:03]: Réflexion sur l’Avenir et Décision de Vente [01:07:43]: Apprentissage et Evolution Personnelle [01:12:27]: Conclusion et Perspectives Futures
Et si on décidait de faire le tour du monde… des écoles ?   Dans cet épisode vibrant de Change & Chill, Thomas Chopin, coach agile et voyageur engagé, nous raconte l’aventure qui a bouleversé sa vie et celle de sa famille : une année entière à parcourir 12 pays, visiter 25 écoles… et réinterroger l’éducation à l’échelle mondiale.   🎒 Pas question ici de simples vacances : ce tour du monde devient un véritable projet de transformation, à la fois personnel, familial et sociétal. Un voyage où chaque rencontre pédagogique devient une leçon de vie.   🎧 Au fil de notre conversation, vous découvrirez : Pourquoi le changement n’est pas une méthode, mais une aventure humaine Comment naît une décision de rupture… autour d’un dessert au restaurant Ce qu’enseigner veut dire en Thaïlande, au Cambodge ou ailleurs Comment co-construire un projet avec ses enfants, même (et surtout) face à leurs peurs Ce que le voyage apprend sur le collectif, l’imprévu et… la danse thaïlandaise   🌍 Une immersion authentique et inspirante, pleine de rires, de doutes, de rencontres et d’apprentissages. Une conversation qui donne envie de rêver autrement — et surtout, de vivre ses rêves. Si l'épisode vous a plus, n’hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04]: Introduction à Change and Chill [00:02:26]: Parcours de Thomas Chopin [00:03:53]: Transition professionnelle [00:05:37]: Découverte de l’agilité [00:07:27]: L’importance du changement [00:08:41]: Le voyage autour du monde en famille [00:12:26]: Préparation au départ [00:15:45]: La dimension éducative du voyage [00:19:08]: Organisation du voyage et premières expériences [00:29:02]: Premières impressions en Thaïlande [00:34:12]: Découvertes pédagogiques en Asie [00:38:47]: Rencontre et enseignement au Cambodge [00:49:54]: Contribution à Bali [00:57:03]: L’école forestière en Nouvelle-Zélande [01:08:47]: Réflexions et leçons du voyage [01:23:33]: Conclusion et perspectives futures
Dans cet épisode de Change & Chill, on plonge dans les méandres de l’agilité, des biais cognitifs et des dynamiques humaines avec Vanessa Stchogoleff, Scrum Master au parcours atypique (de l’histoire de l’art à la transformation organisationnelle). Vanessa nous partage sa vision sensible et lucide du changement : non pas comme un objectif à atteindre, mais comme un équilibre à réajuster en permanence. Une conversation éclairante pour toutes celles et ceux qui s’intéressent à la diversité, à la psychologie des organisations et à la vraie nature du travail d’équipe.   À écouter si vous avez envie de : Comprendre comment nos biais cognitifs guident (et parfois freinent) nos décisions au quotidien Explorer les paradoxes de l’agilité en entreprise entre étiquette et réelle transformation humaine Réfléchir à l’inconfort des relations comme catalyseur de croissance collective Repenser la valeur de l’empathie et de l’introspection dans des environnements souvent obsédés par la productivité Découvrir un parcours inspirant entre art, RH, petite enfance et tech   Un épisode qui questionne autant qu’il rassure, et qui invite à ralentir pour mieux sentir.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04] : Introduction et présentation de Vanessa [00:01:13] : La philosophie du changement [00:04:01] : Gestion de l’incertitude et le rôle du choix [00:06:44] : Homéostasie et équilibres de vie [00:07:03] : Les biais cognitifs et leur impact sur le changement [00:10:35] : Diversité et dynamique de groupe [00:12:43] : Comprendre l’agilité [00:15:58] : Cheminement vers le rôle de Scrum Master [00:20:10] : Rétrospectives et leur valeur [00:38:33] : Accepter et valoriser les compétences humaines [00:51:03] : Obtenir des retours pertinents [01:00:09] : L’évolution de carrière et trouver un contexte adéquat [01:06:09] : Prendre la parole et influence positive
Dans ce nouvel épisode de Change & Chill, découvrez l'histoire captivante de Mathieu Mancel, un sportif atypique dont l'amour pour le mouvement l'a mené sur les plateaux de Ninja Warrior. Mathieu partage avec sincérité ses réflexions sur l'importance du changement, de l'adaptation et de la compréhension profonde de soi à travers le sport. Il nous entraîne avec authenticité dans son parcours, de ses premières expériences en arts martiaux à sa participation à l’émission emblématique Ninja Warrior. Mathieu nous révèle comment le mouvement est devenu un moteur d’évolution personnelle et comment dépasser les barrières physiques et psychologiques pour embrasser pleinement l'incertitude du changement. Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : Comment le mouvement peut transformer votre mental et vos émotions Les coulisses de la préparation physique et mentale à Ninja Warrior L’importance d'une approche raisonnée du sport face à la performance Pourquoi les petits pas sont souvent plus importants que les grands sauts Comment accepter et naviguer dans l'incertitude Le regard des autres, l’exposition et l’impact de l'image personnelle   Un épisode riche d’enseignements, entre sport, introspection et aventure humaine, qui vous donnera envie d'explorer vos propres limites et capacités d'adaptation. Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04] : Introduction et philosophie du podcast [00:01:34] : Perceptions et défis du changement [00:02:13] : Présentation de Mathieu Mancel [00:03:43] : La vision de Mathieu sur le sport [00:06:17] : Coopération vs Compétition [00:09:27] : L’inspiration et l’impact des objectifs ambitieux [00:12:49] : Le développement personnel dans le cadre du changement [00:15:02] : Les sacrifices nécessaires au changement [00:16:52] : Effets positifs de l’acceptation de son état actuel [00:19:05] : Vision stratégique et amélioration continue [00:22:48] : L’importance du petit changement [00:26:02] : L’impact du regard et des commentaires extérieurs [00:29:42] : Expérience à Ninja Warrior et défis personnels [01:05:59] : Apprentissage post-Ninja Warrior [01:14:56] : Conclusion et réflexions finales
Dans cet épisode vibrant de Change & Chill, découvrez l'histoire remarquable d'Emmanuelle Aboaf, développeuse et conférencière, qui transforme son vécu personnel en force de changement. Née sourde à cause du cytomégalovirus (CMV), Emmanuelle partage avec sincérité son parcours, entre défis d’intégration et découvertes technologiques qui ont changé sa vie. À travers un récit inspirant et accessible, elle montre comment la surdité peut devenir une source puissante d’innovation et d'inclusion.   Dans cet épisode, vous découvrirez : Son expérience avec le CMV et ses implications souvent méconnues. Comment l'informatique a ouvert de nouvelles possibilités de communication pour elle. Les défis et les solutions pratiques pour une réelle accessibilité en entreprise. Son combat pour faire connaître les droits liés à l’accessibilité au travail. Comment l’intelligence artificielle peut devenir un allié puissant pour l’inclusion. Son parcours étonnant en tant que conférencière et son rôle en tant que modèle pour d'autres.   Cet épisode est une véritable source d'inspiration pour tous ceux qui souhaitent comprendre les enjeux concrets de l'accessibilité et de l'inclusion, et découvrir comment la tech peut changer la vie des personnes sourdes et malentendantes. Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04] : Introduction et Présentation de l’Invitée [00:02:08] : Le Vécu d’Emmanuelle Face à la Surdité [00:04:32] : Parcours Éducatif et Professionnel d’Emmanuelle [00:07:19] : Défis et Soutien au Travail [00:10:08] : Importance des Aménagements au Travail [00:15:00] : Sensibilisation et Rôles Modèles [00:23:59] : L’Éloquence pour la Différence [00:34:12] : Impact de l’IA et Technologie sur l’Accessibilité [01:02:04] : Outils Numériques et Éducation
Dans ce nouvel épisode de Change & Chill, découvrez comment Julian Le Goff, entrepreneur engagé et fondateur de Coloc de chefs, utilise la cuisine comme véritable levier de connexion humaine et de transformation sociale. En créant un espace partagé innovant à Bordeaux, Julian a donné vie à une vision audacieuse : faire de la cuisine un lieu d’échange, de solidarité et d’inclusion.   Du Morbihan à Bordeaux en passant par des voyages marquants à travers l’Europe, Julian nous dévoile un parcours riche, parfois tumultueux, où chaque expérience l’a amené à mieux comprendre sa mission. Son entreprise, Coloc des chefs, incarne aujourd’hui ce qu’il a toujours recherché : un espace d’épanouissement où la passion culinaire rencontre l’impact social.   Dans cet épisode, vous découvrirez : Les coulisses de la création de Coloc des chefs, un lieu unique de cuisine mutualisée et inclusive. Comment transformer une idée audacieuse en réalité entrepreneuriale durable. Le rôle fondamental des voyages dans l’ouverture d’esprit et la confiance en soi. L’importance de saisir les opportunités dans l’incertitude, une recette clé de l’entrepreneuriat. Des histoires authentiques de connexions humaines autour de la cuisine.   Plongez dans cette conversation inspirante qui vous invitera à repenser votre rapport à la cuisine et à imaginer comment vos passions pourraient elles aussi transformer le monde autour de vous.   Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à laisser un message sur le répondeur du podcast : https://www.vodio.fr/repondeur/1273/ Séquençage du podcast : [00:00:04] : Introduction et Cadre [00:01:10] : Un Super-Héros Inspirant [00:02:41] : De la Passion pour la Cuisine à l’Entrepreneuriat [00:05:04] : Le Changement et la Découverte de Soi [00:08:55] : L’Appel du Voyage [00:11:39] : Des Expériences de Voyage Marquantes [00:17:23] : Autonomie, Résilience et Débrouillardise [00:22:56] : Réflexions et Apprentissage par l’Aventure [00:27:03] : Du Parcours Éducatif à l’Entrepreneuriat [00:32:26] : La Naissance de Coloc des Chefs [00:38:05] : Surmonter les Défis Entrepreneuriaux [00:47:22] : Recherche d’Inspiration et Expansion Personnelle [00:56:23] : Réévaluation Relationnelle et Projets Futurs [01:02:37] : Au-delà de l’Entretien
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