Couple et amour

Chaque mois, la médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, Gwenn Melscoët s'attarde sur une thématique en lien avec notre quotidien et notre vie de couple. Elle apporte son approche technique mais aussi d'écoute et de bienveillance.

Seul·e à deux : comprendre et sortir de la solitude en couple

Seul·e… même à deux ? Un lit partagé, mais des silences qui pèsent. Un regard évité, un mot retenu. Ce podcast, c’est pour vous si vous avez déjà ressenti cette solitude en couple… ce vide alors que l’autre est là. Pourquoi se sent-on si seul quand on vit à deux ? Est-ce que l’amour suffit ? On explore les vraies raisons de ce malaise, on casse les idées reçues, et surtout… on propose des pistes concrètes pour raviver le lien. Pas de recette magique, mais des clés simples pour sortir de cette distance qui fait mal. Parce que non, ce n’est pas une fatalité. Et parce que vous méritez mieux qu’un simple colocataire de vie. Écoutez, c’est peut-être le début du changement.

08-11
05:28

Quand le développement perso secoue le couple

Envie d’être mieux dans votre peau ? Très bien. Mais votre couple, lui, suit-il la cadence ? Dans ce nouvel épisode de Couple et Amour, la thérapeute Gwenn Melscoët nous alerte : la quête de soi peut parfois semer le trouble à deux. Déconnexion, incompréhensions, parfois séparation... Et si on apprenait à grandir ensemble plutôt que chacun de son côté ? Au menu : émotions, communication, CNV et solutions concrètes pour éviter les fausses routes. Un épisode fort, intime, pour tous ceux qui veulent avancer sans laisser l’autre derrière. Allez, on s’écoute ?

08-04
07:38

Polyamour, couple libre : choix éclairé ou fausse liberté ?

Et si on bousculait les clichés sur l’amour ? Dans ce nouvel épisode de notre chronique Couple & Amour, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, s’attaque à deux modèles relationnels qui fascinent autant qu’ils questionnent : le polyamour et le couple libre. Choix assumé ou fuite de l'engagement ? On explore sans tabou les réalités parfois douloureuses derrière ces pratiques. Ce podcast est une invitation à mieux comprendre, pour mieux choisir. À écouter sans modération !

03-28
06:20

Un schéma récurrent dans les couples en crise

Couple et Amour, votre rendez-vous mensuel avec Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple. Avec son écoute bienveillante et ses outils pratiques, elle nous aide à naviguer dans les défis du quotidien conjugal. Aujourd’hui, elle s’attarde sur un schéma très fréquent chez les couples en crise : quand l’un des partenaires, souvent les femmes, n’en peut plus et envisage la séparation. Comment ces situations s’installent-elles ? Pourquoi les efforts de changement échouent-ils si souvent ? Et surtout, comment renouer le dialogue pour sortir de l’impasse ? Gwenn nous partage des clés essentielles : privilégier une communication sans reproches, clarifier ses besoins, exprimer des demandes précises, et co-construire des solutions. Des conseils concrets pour retrouver équilibre et connexion dans la vie à deux.

02-28
06:30

La charge mentale au sein du couple

Couple et Amour, votre rendez-vous mensuel où nous explorons ensemble les défis et les trésors de la vie à deux en compagnie de Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et spécialiste en thérapie de couple. Par son approche bienveillante et éclairée, elle nous aide à naviguer sur des thématiques qui touchent notre quotidien. Ce mois-ci, elle aborde un sujet au cœur de nombreuses discussions de couple : la charge mentale. Qui gère quoi dans le couple, et surtout, comment en parler sans que cela vire au conflit ? Gwenn nous partage quelques clés essentielles. La place de l’écoute dans le dialogue, responsabilité des besoins, formulation claire : autant de pistes pour éviter les malentendus et avancer ensemble dans l’équilibre et l’harmonie. Installez-vous confortablement, c’est parti pour une réflexion riche et pratique !

02-04
05:58

La place des blessures d’enfance dans le couple

Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, nous accompagne avec bienveillance pour mieux comprendre notre vie de couple. Dans cette nouvelle chronique, elle explore un sujet aussi subtil qu’essentiel : la place des blessures d’enfance dans le couple. Saviez-vous que certaines tensions ou incompréhensions récurrentes trouvent souvent leurs racines dans de petits événements de notre passé ? Gwenn nous partage des clés pour comprendre ces liens, alléger les tensions, et surtout, pour transformer ces blessures en opportunités de soutien et de complicité au sein du couple. Préparez-vous à poser un nouveau regard sur vos relations et sur vous-même.

12-19
06:33

Comment mieux vivre l’intensité émotionnelle dans le couple ?

Chaque mois, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et spécialiste en thérapie de couple, nous aide à mieux comprendre les défis et les dynamiques de notre vie à deux, avec écoute et bienveillance. Aujourd’hui, elle s’intéresse à un sujet qui touche de nombreux couples : comment mieux vivre l’intensité émotionnelle. Que faire lorsque les émotions débordent et créent incompréhension et éloignement au sein du couple ? Gwenn nous propose des outils concrets pour gérer ces moments, renforcer la connexion et transformer les émotions intenses en opportunités de soutien mutuel. Respiration d’urgence, dialogue ouvert, ou encore acceptation de la vulnérabilité : des pistes précieuses pour retrouver l’harmonie.

11-27
07:49

Quelle est la différence entre tomber amoureux et rester en amour ?

Une question fondamentale en matière de sentiments partagés. Des réponses concrètes, dans ce nouveau numéro de la chronique mensuelle de Gwen Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple. Entretenir la flamme, cela peut être olympique au sein d'un couple.

05-13
04:44

Se reconnecter après quelques années de vie commune

Le couple passe par plusieurs phases durant son existence. De la phase lune de miel à s'engager pour agir, il n'y a qu'un pas qui faut prendre afin de poursuivre la flamme sacrée de l'amour. Explications par Gwen Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple.

04-08
07:51

2 essentiels pour le couple

Et vous si vous prenez 2 minutes pour savoir quels sont les 2 ingrédients capitaux pour garder votre vie de couple saine, vous pensez à quoi ? On a posé la question à Gwen Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, sa réponse dans ce podcast limpide de vérité.

04-08
09:13

Les interprétations

Commentaire, traduction, explication, mais encore adaptation voir même cabale, sont autant de synonymes explicites pour désigner à raison , les interprétations qui très vite peuvent endommager sévèrement la vie d'un couple. Comment les dépasser ? Les contrôler, et s'en servir pour du positif, on en parler avec Gwen Melscöet, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple.

03-11
05:56

Comment dépasser l’infidélité ?

Une thématique qui peut sonner le glas d’un couple. L’infidélité. la médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, Gwenn Melscoët a décidé ici de la traiter de la manière suivante : Comment la dépasser ? C’est-à-dire peut on pardonner et vivre avec.

02-29
07:32

En finir avec les reproches

2024, la bonne résolution : on ne fait plus de reproches à son ou sa partenaire. Quelques conseils pratiques avec la médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, Gwenn Melscoët.

01-30
04:56

A qui la faute ?

Tout d'abord, il faut garder en tête que nous sommes responsables de nos émotions.Bonne nouvelle, cela veut dire que l'on a du pouvoir sur nos vies. Être responsable de nos émotions, c'est aussi ne pas subir et même faire des demandes. Autrement dit, rejeter la faute sur son partenaire apparaît comme une erreur de jugement car cela n'est pas tout à fait vrai comme vous l'explique la médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, Gwenn Melscoët.

12-26
04:50

L'écoute, un des socle dans la vie couple

De tous temps, il a toujours été compliqué de s'écouter au sein d'un couple. Écouter sans conseiller ou consoler, découvrons ensemble, la boîte à outils de Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, afin de proposer une écoute constructive à notre moitié.

11-28
05:20

Le soutien dans nos blessures respectives

Nous avons toutes et tous beaucoup de choses en commun dont le fait d'avoir des blessures d'enfance. Ces tensions participent grandement à la détérioration de la vie au sein d'un couple. Comment elles interfèrent ? Comment en guérir ? Quelques éléments de réponses avec Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple.

10-31
05:42

La répartition des tâches ménagères au sein du couple

L'équation est ardue ! En effet, comment concilier de manière pacifique des bonnes relations au sein de notre foyer quand les deux partenaires n'ont pas le même degré d'exigence en matière de rangement et de ménage ? Gwenn Melscöet, thérapeute de couple est bien placée pour nous donner une analyse de qualité afin de ne pas monter dans les tours et pour s'écouter les uns et les autres.

06-22
04:53

La Communication Non Violente au sein du couple

Derrière le sigle CNV, la Communication Non Violente, peut aider ver l'arrêt des reproches et les jugements intempestifs. Et si la CNV, nous réapprenait simplement à formuler de manière simple nos demandes concrètes. On en parle dans cette chronique avec Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple. contact@gwenn-mediatrice.fr

05-23
06:03

Hypersensibilité au sein du couple

L’hypersensibilité n’est pas une faiblesse ni de la sensiblerie. C’est un fonctionnement neuronal atypique. Nous sommes toutes et tous, responsables de nos émotions. Responsables mais pas coupables ! Les émotions à fleur de peau dans ce nouveau rendez-vous en compagnie de Gwenn Melscoët, médiatrice en communication non-violente.

04-12
07:58

Partir ou rester ?

Une question cruciale qu'un bon nombre de couples en crise, se posent chaque jour. Pas de réponse toutes faites, mais trouver un moyen de communiquer, de dialoguer sereinement afin de réaliser le point, apparaît urgent et important. Comment mettre en place les ingrédients pour écouter et s'exprimer avec son ou sa partenaire. Éléments de réponses avec Gwenn Melscoët, thérapeute et formatrice en communication bienveillante.

03-30
11:58

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