EntdeckenDer SonnenMoor Podcast
Der SonnenMoor Podcast

Der SonnenMoor Podcast

Autor: SonnenMoor

Abonniert: 3Gespielt: 26
teilen

Beschreibung

Wir sind SonnenMoor, ein regionaler Familienbetrieb aus Anthering in Österreich, der seit mehr als fünf Jahrzehnten Naturprodukte (Moor- und Kräuterprodukte) ohne jegliche Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder künstliche Aromen herstellt.
Unser Podcast liefert euch wertvolle Einblicke in die Welt der Gesundheit. Euch erwarten spannende und informative Interviews mit Heilpraktikern, Ärzten, Gesundheitsexperten, Hebammen und vielen weiteren interessanten Gästen. Viel Spaß beim Zuhören.
30 Episodes
Reverse
Fräulein Grün – Karina Nouman ist bei SonnenMoor zu Gast. Als diplomierte Praktikerin der TEH (Traditionell Europäischen Heilkunde), Waldbadentrainerin und Autorin vieler „grüner Bücher“ spricht sie mit uns über das Thema Entschlackung und gibt uns wertvolle Tipps und Tricks zur Entgiftung mit der Kraft der Natur. __________________________________________________ Mehr Infos zu Fräulein Grün instagram: fraeuleingruenblog facebook: Karina Nouman __________________________________________________ Ist der Frühling der perfekte Zeitpunkt zum Entgiften und Entschlacken? [01:17 – 03:43]   Wie beeinflusst eine ausgewogene Ernährung unsere Entschlackungsprozesse? [03:44 – 07:03]    Welche Rolle spielt körperliche Aktivität an der frischen Luft bei der Entschlackung und Entgiftung? [07:04 - 09:06]   Welche Kräuter regen die Entgiftung im Körper an? [09:07 -  11:31]    Über welche Organe im menschlichen Körper erfolgt die Entgiftung? [11:32 – 13:42]    Wie kann man Leber und Nieren mit natürlichen Mitteln unterstützen? [13:43 – 15:28]    Wann ist der perfekte Zeitpunkt um zu entgiften und wie lange?  [15:29 – 17:20]    Dürfen Schwangere entschlacken und entgiften? [17:21 – 18:39]  _________________________________________________ Bitterspray https://shop.sonnenmoor.at/kraeuterprodukte/bio-kraeuter-spray-20-ml-9413.html Bittertropfen ohne Alkohol https://shop.sonnenmoor.at/kraeuterprodukte/bio-kraeuter-bittertropfen-20-ml-ohne-alkohol-94133.html So gut wie Neu® - Trinkkur mit Roter Bete https://shop.sonnenmoor.at/kuren/so-gut-wie-neu-trinkkur-mit-roter-bete-94071.html So gut wie Neu® - Trinkkur mit Bärlauch https://shop.sonnenmoor.at/kuren/so-gut-wie-neu-trinkkur-mit-baerlauch-9407.html __________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor Podcast - natürlich wirkungsvoll auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: ⁠Spotify⁠ Anchor.fm⁠ ⁠Apple Podcasts⁠ Google Play Music⁠ ⁠Deezer Podcast⁠ ⁠Castbox Podcast⁠ ⁠Radio Public
Frau Dr. med univ. Andrea Lederer ist bei SonnenMoor zu Gast. Sie ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe mit Schwerpunkt Kinder und Jugendgynäkologie und ist bioidente Hormontherapeutin. Mit ihr sprechen wir über Regelbeschwerden – welche Ursachen haben sie und wie kann man sie natürlich lindern?    _______________________________________________________ Mehr Infos zu Frau Dr. med. univ. Lederer https://www.dr-lederer.com/    Instagram: gyn.doci https://www.instagram.com/gyn.doci/   Facebook: Ordination Dr. Andrea Lederer  https://www.facebook.com/OrdinationDrAndreaLederer    TikTok: gyn.doci https://www.tiktok.com/@gyn.doci  _______________________________________________________  Wie häufig kommen Regelschmerzen vor? [0:46 – 01:34]  Wie äußern sich Regelschmerzen und hat man dadurch einen Verlust der Lebensqualität? [01:35 – 03:09]  Gibt es verschiedene Arten von Regelschmerzen und wenn ja welche? [03:10 – 04:23]  Wie kann man fehlendes Progesteron wieder auffüllen? [04:24 – 06:21]  Welche natürlichen Hausmittel oder natürlichen Ansätze können Frauen verwenden, um ihre monatlichen Beschwerden zu mildern? [06:22 – 09:22] Was kann Frau selbst noch machen, um Schmerzen zu lindern, gibt es Lebensmittel, die vermieden oder bevorzugt werden sollten? [09:23 – 11:19] Was führt zu starken Regelschmerzen? [11:20 – 12:21] Hat generell der Lebensstil (Ernährung, sportliche Betätigung, Gewicht) einen Einfluss auf die Menstruationsbeschwerden? [12:22 –13:51] Welche Sportart ist gut geeignet bei Regelschmerzen? [13:52 – 17:19] Welche Entspannungstechniken und mentalen Übungen können bei Menstruationsbeschwerden helfen? [17:20 – 18:37] Welche Ratschläge und Tipps haben Sie für Frauen, die nach natürlichen Möglichkeiten suchen, um ihre Menstruationsbeschwerden zu erleichtern? [18:38 – 20:39] ______________________________________________________ Zum Artikel Monatsfreundin ⁠https://shop.sonnenmoor.at/kraeuterprodukte/monatsfreundin-100-ml-9430.html⁠ ________________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > ⁠⁠Spotify⁠⁠ > ⁠⁠Anchor.fm⁠⁠ > ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠ > ⁠⁠Google Play Music⁠ ⁠⁠⁠> ⁠⁠Deezer Podcast⁠ ⁠⁠⁠> ⁠⁠Castbox Podcast⁠⁠ > ⁠⁠Radio Public⁠
Frau Dr. Birgit Dinnewitzer bei SonnenMoor zu Gast und sie ist Fachärztin für Chirurgie mit Spezialgebiet Endoskopie, Proktologie & Ernährungsmedizin mit dem besonderen Kernthema des Reizdarmsyndroms. In dieser Podcastfolge sprechen wir mit ihr über das Reizdarmsyndrom - welche Ursachen hat es und wie findet man einen Weg zur Linderung der Beschwerden? ______________________________________________________________________________  Mehr Infos zu Dr. Dinnewitzer ⁠ ⁠Instagram: dr_dinnewitzer⁠⁠ Facebook: Dr. Birgit Dinnewitzer⁠ ______________________________________________________________________________⁠ Warum ist der Darm generell so wichtig für unsere Gesundheit? [01:09 – 02:28] Welche Rolle spielt die Darmflora bei der Verdauung und dem Immunsystem? [02:29 – 04:36]  Ist Stress ein Indikator für Bauchweh, Durchfall, etc. und was passiert, wenn der Darm im Ungleichgewicht ist? [04:37 – 07:05] Was ist das Reizdarmsyndrom (RDS) und was sind die Vorstufen? [07:06 –10:25]  Wie klärt man ab, ob man ein Reizdarmsyndrom hat? [10:26 – 11:52]  Welche Faktoren können die Entstehung des Reizdarmsyndroms beeinflussen oder auslösen? [11:53 – 14:36]  Welche Auswirkungen haben Darmprobleme auf unser allgemeines Wohlbefinden und beeinflusst das meine Lebensqualität? [14:37 – 16:48]  Welche Auswirkungen hat Stress auf den Darm und wie kann man dem Stress entgegenwirken? [16:49 – 18:11] Wie kann man unsere Darmgesundheit und unser Wohlbefinden wiederherstellen? [18:12 – 24:19]  Wie kann die Ernährung die Symptome des Reizdarmsyndroms beeinflussen, und welche Lebensmittel sollten vermieden werden, um eine ausgewogene Darmgesundheit aufrechtzuerhalten oder wiederherzustellen? [24:20 – 28:09] ______________________________________________________________________________________ Zum Artikel Trinkmoor _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > ⁠Spotify⁠ > ⁠Anchor.fm⁠ > ⁠Apple Podcasts⁠ > ⁠Google Play Music ⁠> ⁠Deezer Podcast ⁠> ⁠Castbox Podcast⁠ > ⁠Radio Public⁠
Julia Anditsch, Expertin für Blasengesundheit ist bei SonnenMoor zu Gast. Wir sprechen mit ihr darüber, wie wir unser Harnwegesystem gesund erhalten können und potenzielle Beschwerden vermeiden können. ____________________________________________________________________⁠ Mehr Infos zu Julia Anditsch, Expertin für Blasengesundheit⁠ Instagram: blasefuerfortgeschrittene Facebook: Die Blase für Fortgeschrittene ____________________________________________________________________ Welche Funktionen hat die Harnblase in einem menschlichen Körper? [01:13 – 02:31] Wie merke ich, dass meine Blase gesund ist? [02:32 – 03:37] Wann spreche ich von einer Blasenentzündung? [03:38 – 04:34] Was sind die häufigsten Ursachen für eine Blasenentzündung? [04:35 – 06:18] Sind besonders Frauen von Blasenentzündungen betroffen? [06:19 – 06:57] Welche Faktoren in meinem Leben begünstigen eine gesunde Blase? [06:58 – 08:16] Spielt die Ernährung ebenfalls eine Rolle bei der Blasengesundheit? [08:17 – 09:45] Welche Auswirkungen können bestimmte Lebensstil-Faktoren wie z. B. Rauchen oder Übergewicht auf die Blasengesundheit haben? [09:46 – 11:40] Gibt es natürliche Mittel oder Kräuter, die du zur Vorbeugung von Blasenentzündungen empfehlen kannst? [11:41 – 15:11] Welche Tipps kannst du unseren Zuhörern geben, damit sie sich ein gesundes Harnsystem erhalten können? [15:12 – 17:00] _____________________________________________________ Zum Niermison-Kräuterauszug Zum Niermy-Tee Zum Moorkissen Zu den Blasenfeintabletten _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > Spotify> Anchor.fm> Apple Podcasts> Google Play Music> Deezer Podcast> Castbox Podcast> Radio Public  
Diplom Biologin, medizinisch geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin (ZfN), emTrace®Emotionscoach und Gründerin von kauGENAU, Abnehmcoach und Kautrainerin Barbara Plaschka ist bei SonnenMoor zu Gast. In dieser Podcastfolge sprechen wir mit ihr über das Thema Gutes Kauen und welche Auswirkungen das für unsere Gesundheit hat.   Mehr Infos zu Barbara unter https://barbaraplaschka.de/   Zum Adventskalender „Auf die Plätzchen, fertig, los!“ https://barbaraplaschka.de/adventskalender/   Zum Onlineprogramm kauGENAU www.kaugenau.de Zum Buch, wenn es dann soweit ist (01. Februar 2024) www.barbaraplaschka.de/kaudichschlank Viel Freude beim Zuhören. _____________________________________________________ Was bedeutet gutes Kauen? Haben wir Menschen heutzutage verlernt, unser Essen bewusst zu kauen?  [00:45 – 04:06]  Welche Auswirkungen kann schnelles und unzureichendes Kauen auf die Gesundheit haben und ist gutes Kauen für die Verdauung und die Nährstoffaufnahme wichtig? [04:07 – 09:35]  Wie beeinflusst das Kauen das Sättigungsgefühl? [09:36 –11:45] Gibt es spezielle Techniken oder Übungen, um das Kauen zu verbessern? [11:46 –15:44]  Wie beeinflusst das Kauen die Zahn- und Mundgesundheit? [15:45 –17:19]  Gibt es auch ein natürliches Mittel, um die Mundgesundheit zu stärken? [17:20 –18:59] Wie kann man das Kauen bei Kindern fördern und warum ist es für ihre Entwicklung wichtig? [19:00 – 21:35] Gibt es bestimmte Lebensmittel oder Ernährungsgewohnheiten, die das Kauen besonders fördern? [21:36– 24:07]  Welche Tipps kannst du unseren Zuhörern geben, um bewusster zu essen und sich auf das Essen zu konzentrieren und somit die Kauqualität zu verbessern? [24:08 – 26:30] _____________________________________________________ Zum Gurgelwasser ohne Alkohol  Zum Gurgelwasser mit Alkohol _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps:  Spotify  Anchor.fm  Apple Podcasts  Google Play Music  Deezer Podcast  Castbox Podcast  Radio Public
Ernährungsberaterin Miriam Schaufler ist heute zu Gast bei SonnenMoor und sie erklärt uns heute alles rund ums Thema wertvolle Bitterstoffe. Dabei geht sie auf die Wirkungsweisen der Bitterstoffe in unserem Körper ein, wie man dem Körper am besten Bitterstoffe zuführt und wie oft wir Bitterstoffe zu uns nehmen sollten. Mehr Infos zur Ernährungsberaterin Miriam Schaufler Viel Freude beim Zuhören. _____________________________________________________ Was genau sind Bitterstoffe und sind sie gesund für unseren Körper? [00:59 – 02:42] Wo finden wir Bitterstoffe in Lebensmitteln? [02:43 – 06:13] Welche Wirkung haben Bitterstoffe auf den Körper und für welche Organe sind sie besonders gut geeignet? [06:14 – 09:38] Kann man einen Mangel an Bitterstoffen haben und wenn ja, wie äußert sich das? [09:39 -12:17] Wie kann man Bitterstoffe dem Körper am besten zuführen? [12:18 – 14:04] Wie lange und wie oft sollte man Bitterstoffe zu sich nehmen? [14:05 – 14:19] Wo bekommt man Infomaterial über Bitterstoffe? [14:20 – 15:06] _____________________________________________________ Zu den Bittertropfen ohne Alkohol Zum Bitterpulver Zum Bitterspray Link zum Blogbeitrag Bitterstoffe Zum Bitterstoff-Rezept: gerösteter Blumenkohl mit Bohnenhummus Zum Bitterstoff-Rezept: Trinkmoor-Quiche mit Bitterpulver Zum Bitterstoff-Rezept: Bunter Salat mit Bitterstoffen _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps:  Spotify  Anchor.fm  Apple Podcasts  Google Play Music  Deezer Podcast  Castbox Podcast  Radio Public
Heute sprechen wir mit Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastenleiterin Nana (Susanne Bernegger-Flintsch) über das SonnenMoor Vorsorgepaket.  Bestehend aus dem SonnenMoor Trinkmoor, dem Lumison und dem Gurgelwasser erfahren Sie in dieser Podcastfolge, wie Sie mit unseren drei Superhelden gestärkt durch die kalte Jahreszeit kommen. Viel Freude beim Zuhören. Mehr Infos zur Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastentrainerin Nana finden Sie unter: www.nana.at  ___________________________________________ Welche Produkte beinhaltet das SonnenMoor Vorsorgepaket? [00:20 – 01:52]   Welche Wirkung hat das Moor zum Trinken auf den Darm und was können wir für die Darmpflege tun? [01:53 – 06:10]   Welche Heilkräuter befinden sich im Kräuterauszug Lumison und welche Wirkung haben diese Kräuter auf die Lunge? [06:11 – 07:40]   Welche Anwendung und Wirkung hat das Gurgelwasser bei Halskratzen oder Entzündungen im Hals oder Rachenraum? [07:41 – 8:20] _____________________________________________________  Zum Gurgelwasser Zum Lumison Zum Trinkmoor _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > Spotify> Anchor.fm> Apple Podcasts> Google Play Music> Deezer Podcast> Castbox Podcast> Radio Public
Celia Schönstedt – Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde mit eigener Praxis in Hamburg und mit Ausbildung zum integralen Heilen ist heute bei SonnenMoor zu Gast. In diesem Podcast geht es um ganzheitliche Frauengesundheit. Celia verrät uns einige interessante Aspekte zu diesem Thema und welche Vorsorge man für seine Gesundheit als Frau treffen kann. Mehr Infos zur Heilpraktikerin, Buchautorin und Therapeutin Celia Schönstedt Viel Freude beim Zuhören. _____________________________________________________ Was bedeutet Frauengesundheit und Gendergesundheit? [00:57 - 05:23]   Was bedeutet ganzheitlich? [05:25 - 08:52]   Was sind hormonelle Dysbalancen? [08:53 - 11:25]   Durch was werden hormonelle Dysbalancen hervorgerufen? [11:26 - 14:33]   Welche Vorbeugung für Dysbalancen gibt es?  [14:34 - 19:36]   Hilft Trinkmoor bei langen ersten Zyklusphasen und daraus resultierenden Zyklusunregelmäßigkeiten? [19:37 - 22:34]   Wo kann man sich mehr Infos zu diesem Thema holen? [22:35 - 25:51] _____________________________________________________ Zum Niermison-Kräuterauszug Zum Niermy-Tee Zum Moorkissen Zu den Blasenfeintabletten _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > Spotify> Anchor.fm> Apple Podcasts> Google Play Music> Deezer Podcast> Castbox Podcast> Radio Public
Heilpraktikerin und Fastentrainerin Nana ist wieder bei SonnenMoor zu Gast. In diesem Podcast geht es um die Gesichtszeichen und die Veränderung eines Gesichts im Laufe des Lebens. Außerdem verrät sie uns, welche Vorsorge man für ein gesundes Gesicht treffen kann. Mehr Infos zur Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastentrainerin Nana ⁠  Viel Freude beim Zuhören. _____________________________________________________ Was sind Gesichtszeichen überhaupt und wie erkennt man das im Gesicht? [00:32 – 02:39]   Warum verändert sich ein Gesicht? [02:40 – 05:13]   Warum ist das Gesicht beobachten eine gute Idee für unser Vorsorge? [05:14 – 07:38]   Wie sieht ein vermeintlich gesundes Gesicht aus [07:39 – 09:07]   Wo kann man eine Gesichtsanalyse durchführen lassen? [09:08 – 10:54]   Welche einfachen Gesichtszeichen zeigen, dass im Körper etwas nicht stimmt? [10:55 – 15:00]   Was ist wichtig vor der Analyse? [15:01 – 17:12]   Wo kann man sich mehr Infos zum Thema Gesichtszeichen holen? [17:13 – 18:48] ____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > ⁠Spotify ⁠> ⁠Anchor.fm ⁠> ⁠Apple Podcasts⁠ > ⁠Google Play Music ⁠> ⁠Deezer Podcast ⁠> ⁠Castbox Podcast ⁠> ⁠Radio Public⁠
Die geprüfte Präventologin, Hebamme und Heilpraktikerin Frau Reisinger mit eigener Praxis in München ist bei SonnenMoor zu Gast. Sie hat langjährige Erfahrung im Einsatz von SonnenMoor Moor-und Kräuterprodukten und verrät uns, wie wir Schwangerschaftsbeschwerden wie Sodbrennen und Co. natürlich lindern können. Mehr Infos zur Präventologin, Hebamme und Heilpraktikerin Frau Reisinger Viel Freude beim Zuhören. _____________________________________________________ Warum treten Sodbrennen und Magen-Darm-Beschwerden in der Schwangerschaft auf? [00:52 -02:14] Wie ernähre ich mich in der Schwangerschaft, insbesondere bei Sodbrennen? [02:15-04:19] Welche Nahrungsergänzungsmittel empfehlen Sie in der Schwangerschaft und in der Stillzeit? [04:20-05:50] Mineralstoffzufuhr vor-während- nach der Schwangerschaft, früher hieß es jedes Kind kostet einen Zahn, heute fallen die Haare aus [05:51-08:45] Warum ist allgemeine Zahn und Zahnfleischpflege so wichtig in der Schwangerschaft? [08:55-10:34] Ab wann Venenpflege starten wegen Wassereinlagerungen am Ende der Schwangerschaft? [10:35-12:10] _____________________________________________________ Link zum ⁠Trinkmoor⁠ Link zu den ⁠MoorTabletten⁠ Link zum ⁠Gurgelwasser ohne Alkohol⁠ Link zum Blogbeitrag über Beschwerden in der Schwangerschaft natürlich lindern Link zum Blogbeitrag über Regelschmerzen – was tun? _____________________________________________________ Sie finden unseren SonnenMoor – Eine Gesunde Geschichte – Podcast auch auf allen Podcast-Plattformen und in allen Podcast-Apps: > Spotify> Anchor.fm> Apple Podcasts> Google Play Music> Deezer Podcast> Castbox Podcast> Radio Public
formationen zu Fettleber Podcast Teil 1: 0:00 – 02:00 Welche Aufgabe hat die Leber in unserem Körper?  02:01 – 03:50 Woran erkenne ich, dass es der Leber nicht gut geht? 03:51 – 07:16 Wie ernähre ich mich, wenn ich er Leber Gutes tun will? Welche Lebensmittel sollte ich meiden? 07:00 – 08:30 Welche Lebensmittel liebt die Leber? 08:31-10:50 Welche Getränke mag die Leber nicht? 10:51 -14:54 Wie und wann esse ich leberfreundlich? 14:55 – 17:52 Warum sind Bitterstoffe gut für die Leber und wie wirken Bitterstoffe? 17:53 – 20:10 Welche „bitteren Lebensmittel“ sind gut für die Leber? 20:11 – 21:50   Link zum Fettleber Podcast 1. Teil: Link zum Nana Bücherl „Aber bitte mit Bitter“ kostenlos: Link zum Blog Beitrag „Leberwickel selber machen“: Link zum Podcast „über die Leber“: Link zum Bio-Bitterpulver (Bitterstoffe als Pulver): Link zum Bio-Bitterspray (Bitterstoffe als Spray): Link zum Tee für die Leber: Link zur Leberkur für 32 Tage: Link zu Nana: www.nana.at
Silvia Wach ist begeisterte Naturfriseurin vom Ebenbild Naturfriseur aus Salzburg. In diesem Interview sprechen wir mit der Haarexpertin darüber, was Haare und Kopfhaut über die Vitalität und Kraft unseres Körpers aussagen. Wie Problemzonen unseres Körpers anhand unseres Kopfes erkannt werden können und was wir täglich tun können, um Haare und Kopfhaut natürlich zu stärken. Mehr Infos zur Naturfriseurin Silvia Wach finden Sie unter: https://ebenbild.at/ Gesundheit Beginnt am Kopf Warum wurde Silvia Naturfriseurin? 00:00 – 02:00 Warum entstehen Kopfhautprobleme und Haarausfall? 02:00 – 03:58 Woran erkennt Silvia, dass dem Körper etwas fehlt? 03:59 – 04:57 Was kann getan werden um gesundes Haar und gepflegte Kopfhaut zu erhalten? 04:58 – 09:50 Setzt sich synthetische Haarfarbe in unseren Organen ab, und ja in welchen? 09:51 – 11:29 Was empfiehlt Silvia für gesunde Haare und Kopfhaut? 11:30 – 14:20 Kann ich von meiner eigenen Kopfhaut sehen, ob ein Mangel besteht?  14:21 -18:30 Welche praktischen Tipps empfiehlt die Naturfriseurin? 18:31 – 19:34 Link zum Trinkmoor Link zum Niermison Link zur Lemison
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Fettleber und die nichtalkoholische Fettleber. Heilpraktikerin Nana geht auf die Symptome und Ursachen ein und gemeinsam sprechen wir über natürliche Behandlungs-möglichkeiten. Viel Freude beim Zuhören. Mehr Infos zu  Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastentrainerin Nana finden Sie unter: www.nana.at Fettleber und nichtalkoholische Fettleber – Teil 1 Was ist eine Fettleber und wie entsteht sie ? 00:40 – 01:45 Was ist eine Nicht alkoholische Fettleber, wie viele Menschen sind davon bettoffen ? 01:46 – 02:30 Warum ist die Gesundheit der Leber für unseren Organismus so wichtig ? 02:31 – 05:45 Welche Ursachen rufen eine nichtalkoholische Fettleber hervor ? 05:45 – 09:30 Welche Symptome zeigen sich bei einer Fettleber ? 09:31 – 14:15 Wie lange dauert es bis sich die Leber regeneriert ? 14:16 – 16:00 Wie entgiftet man die Leber ? 16:01 – 20:00 Was ist ein Leberwickel und wie funktioniert Leberwickel ? 20:01 – 25:56 Link zum Blog Beitrag „Leberwickel selber machen„ Link zum Podcast „über die Leber“ Link zum Moorkissen Link zum Tee für die Leber Link zur Leberkur für 32 Tage
Abnehmen ohne Verzicht Barbara Plaschka ist Abnehmcoach und Kautrainerin. In unserem Interview verrät Sie, wie man mit Genuss sein Wohlfühlgewicht erreichen kann, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Wie Kauen richtig funktioniert, um uns beim Abnehmen zu unterstützen, warum Bitterstoffe dabei eine wichtige Rolle spielen und warum die Darmgesundheit keinesfalls unterschätzt werden sollte. Viel Freude beim Zuhören! Hier direkt zur gewünschten Stelle springen: Wie funktioniert Abnehmen ohne Verzicht? 00:31 – 06:29 Wie kaue ich richtig? 06:30 -10:19 Wie lerne ich das „richtige Kauen“? 10:20 – 16:00 Wie können Bitterstoffe beim Abnehmen unterstützen? 16:01 – 19:40 Warum ist die Darmgesundheit auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht so entscheidend? 19:41 – 22:40 Mehr Infos zu Barbara: Zur Webseite (Genusskurs) www.barbaraplaschka.de Zum Adventskalender direkt: www.barbaraplaschka.de/adventskalender Termin für ein unverbindliches Kennenlernen: https://calendly.com/barbaraplaschka/30min Mehr Infos zu SonnenMoor: Bitterstoffe: https://shop.sonnenmoor.at/wohlfuehler/bio-kraeuter-spray-20-ml-9413.html Trinkmoor für den Darm: TrinkmoorKur kaufen für 50 Tage - Naturprodukte Shop (sonnenmoor.at)
Dr. Frederike Feil bei SonnenMoor im Inverview: Erfahren Sie von Ernährungswissenschaftlerin Dr. Frederike Feil, wie Darm und Psyche zusammenhängt, worauf es bei der Ernährung ankommt, wie eine antientzündliche Ernährung aussieht und was genau das Trinkmoor dabei für eine Rolle spielt. Hier können Sie direkt zur gewünschten Stelle springen: Wie  ist der Zusammenhang von Darm und Psyche? 01:33 -05:03 Welche Rolle spielt die Ernährung für die Darmgesundheit? 05:04- 06:50 Was versteht man unter antientzündlicher Ernährung? 06:51 – 08:09 Welche Lebensmittel machen den Darm glücklich? 08:10 – 12:30 Wie kann das Trinkmoor, insbesondere die Huminsäure den Darm stärken? 12:34 –      15:02 Welche Pflanzen, Kräuter und Gewürze tun dem Darm besonders gut? 15:03 – 18:05 Mehr Infos zur Stoffwechselexpertin: Dr. Friederike Feil Akademie – Gesundheit ist Pflicht 💚 (friederike-feil.de) Mehr Infos zum Trinkmoor mit den wertvollen Huminsäuren
Die Welt der Hormone Teil 4 von 4: Wertvolles Wissen zu den männlichen und weiblichen Geschlechtsdrüsen. Abgerundet  mit Nanas fachkundigen Tipps und den wichtigsten Learnings aus allen 4 Podcastteilen. Gemeinsam mit Heilpraktikerin Nana tauchen wir ein, in die Welt der Hormone. In dieser Podcastfolge verrät uns die Fastentrainerin alles Wichtige zu den männlichen und weiblichen Geschlechtsdrüsen. Abgerundet wird der Podcast mit Nanas fachkundigen Tipps zur Hormonbalance und den wichtigsten Learnings aus allen 4 Folgen. Mehr Infos zu  Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastentrainerin Nana finden Sie unter: www.nana.at Hier können Sie direkt zur gewünschten Stelle springen: Grundlagen zu den männlichen und weiblichen Geschlechtsdrüsen - 01:05 - 06:43 Wie können wir die Geschlechtshormone natürlich stärken: - 06:44 - 08:10 Was passiert mit den Keimdrüsen in der Menopause/ in den Wechseljahren bei der Frau 08:11 - 12:20 Wie kann die Prostata beim Mann unterstützt werden, welche Kräuter sind hier wichtig 12:21 - 15:14 Zusammenfassung und Learnings aus allen 4 Episoden: Warum kann ein Hormonungleichgewicht entstehen: 15:15 - 18:20 Was lieben unsere Hormone, was tut ihnen gut: 18:27 - 21:18 Die SonnenMoor Produkte im Podcast finden Sie hier: ProstataFein Tabletten für den Mann Niermison Kräuterauszug von SonnenMoor
Das Thema Hormongesundheit beschäftigt Heilpraktikerin Nana (Susanne Bernegger-Flintsch) ganz besonders. Als wichtige Bausteine in unserem Körper steuern die Hormone so viele funktionelle Abläufe, derer wir uns oft nicht bewusst sind. Im dritten Teil der 4-teiligen Podcastreihe "Die Welt der Hormone" sprechen wir über die Bauchspeicheldrüse und die Nebenniere. Nicht nur genügend Schlaf und wertvolle Bitterstoffe, auch auf regelmäßiges und gesundes Essen sollte geachtet werden, um diese wichtigen Hormondrüsen zu hegen und zu pflegen.  Hier können Sie direkt zur gewünschten Stelle springen: 01:13- 04:09 Warum bewegt Heilpraktikerin Nana die Hormongesundheit so sehr?  04:10 -08:03 - Für welche Funktionen ist die Bauchspeicheldrüse in unserem Körper verantwortlich? (Der Regenwurm in Nana Sprache) 08:04 -13:30- Welche Aufgabe erfüllen die Nebennieren in unserem Köprer? (Die Helme oder Hüte auf den Nieren in der Nana Sprache) 13:31 - 18:18 - Was mögen unsere Hormone (Hormondrüsen) nicht? 18:19 - 24:55- Wie kann die Bauchspeicheldrüse unterstützt werden? (Bitterstoffe) 24:56 - 30:08- Wie kann die Nebenniere unterstützt werden? (Niermison + Lemison + Leberwickel + Lemi Tee + Bitterstoffe) Nanas neues Buch "Hormonisch" erscheint im Herbst. Hier findet ihr Nanas Bücher Podcastfolge Nummer 1: Die Welt der Hormone - alles Wichtige zu den kleinen Molekülen in unserem Körper Podcastfolge Nummer 2: Die Schilddrüse und die Brustdrüsen- Aufgaben und naturheilkundliche Unterstützung Podcastfolge Nummer 4: Die männlichen und weiblichen Keimdrüsen (Noch in Planung) Natürliche SonnenMoor Helferlein, die die Hormone ganz besonders mögen Bitterstoffe Niermison Lemison Lemi Tee Moorkissen für den Leberwickel Trinkmoor
Die Welt der Hormone –der zweite Teil unserer Podcastserie über die Schilddrüse und die Brustdrüsen  Gemeinsam mit Heilpraktikerin Nana tauchen wir ein, in die Welt der Hormone. In dieser Podcastepisode sprechen wir mit der Heilpraktikerin über die Schilddrüse und die Brustdrüse.   Was getan werden kann um diese Hormondrüsen natürlich zu unterstützen  und warum die Leber -und Darmpflege dabei eine wichtige Rolle spielt,  das erfahren Sie in unserer Podcastfolge. Mehr Infos zu Nana unter:  www.nana.at Viel Freude beim Zuhören! Natürliche Leberpflege von SonnenMoor Zum Trinkmoor von SonnenMoor Hier springen Sie direkt zum gewünschten Absatz: – Schilddrüse, wie sieht sie aus, wo befindet sie sich [ 0:15– 01:17 ] – Allgemeine Infos zur Schilddrüse [ 01:18 – 02:57 ] – Welche Aufgabe hat die Schilddrüse im menschlichen Körper [ 02:57 – 07:01 ] – Unter was leidet die Schilddrüse am meisten, was mag die Schilddrüse nicht [ 07:02 – 09:34 ] – Wie kann ich feststellen, dass ein Problem /ein Ungleichgewicht mit der Schilddrüse besteht [ 09:35 – 11:34 ] – Was tut der Schilddrüse besonders gut [ 11:35 – 13:49 ] – Wertvolle Informationen zur Brustdrüse [ 13:48 – 16:24 ] – Wie kann die Brustdrüße unterstützt werden (Jodgehalt) [16:25 – 17:20 ] – Informationen zu den nächsten beiden  Podcastfolgen [ 17: 21 – 18:13 ] Weitere Podcast-Folgen zu dem Thema „Die Welt der Hormone“: Teil 1: Allgemeines zum Thema Hormone Teil 3: Bauchspeicheldrüse und Nebennieren Teil 4: Die männlichen und weiblichen Keimdrüsen
In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Daniela darüber, wie Astrologie bei der Einnahme der SonnenMoor Produkte unterstützt, wann die beste Mondphase zum Entgiften und Entschlacken ist und wie auch Sie die Astrologie in Kombination mit den natürlichen SonnenMoor Produkten in Ihr tägliches Leben integrieren können. Unsere Fragen an Daniela Hruschka Vorstellung Daniela Hruschka: 0:20 - 00:40 Über Danielas Vortrag bei SonnenMoor (Mondqualität und astrologische Qualitäten in Kombination mit den SonnenMoor Produkten) 00:41 - 01:32 Warum Astrologie? 01:33 - 02:45 Wie kann ich die Astrologie in mein Leben integrieren und wie kann sie mich bei der Einnahme der SonnenMoor Produkte unterstützen? 02:55 - 05:20 In welcher Mondphase gelingt das Aufnehmen, Entgiften und Entschlacken am besten? 05:21 - 08:40 Infos zum Jubiläumsfest von SonnenMoor 08:41 - 09:20 Mehr zu Daniela Hruschka: https://www.danielahruschka.at/shop/ Mehr zu den natürlichen SonnenMoor Produkten: www.shop.sonnenmoor.at/
Gemeinsam mit Heilpraktikerin Nana tauchen wir ein, in die Welt der  Hormone. Wir sprechen darüber, was Hormone sind und wie wir zur  Hormonbalance in unserem Körper mit einfachen und natürlichen Mitteln  beitragen können. Ihr habt Fragen zu Nana: Dann findet ihr unter www.nana.at alle Infos. Folgende Fragen werden im Podcast beantwortet: Was sind Hormone? [ 01:00 – 04:55 ] Wie viele Hormone und welche Hormone gibt es in unserem Körper? [ 04:56 – 05:36 ] Welche Hormondrüsen gibt es in unseren Körper? [ 05:37 – 08:20 ] Was mögen Hormone nicht? [ 08:21 – 18:06 ] Was mögen die Hormone? [ 18:07 – 20:50 ] Tipps aus der Naturheilkunde zur Unterstützung der Hormone [ 20:51 – 25:44 ] Weitere Podcast-Folgen zu dem Thema Hormone: [ 25:44 – 27:14 ] Teil 2: Schilddrüse und Brustdrüse Teil 3: Bauchspeicheldrüse und Nebennieren Teil 4: Die männlichen und weiblichen Hormone Der Link zum SonnenMoor Shop: shop.sonnenmoor.at
loading