Vad händer när energin förändras och livet saktar in? När kroppen, relationerna och rytmen behöver något annat – och allt inom oss längtar efter balans.I det här avsnittet av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, pratar Emma och Rosanna om energi, gränser och balans. Ett samtal om att leva i förändring, om när trötthet blir ett språk och när närvaro blir den enda vägen tillbaka till sig själv.Rosanna delar om hur graviditeten påverkat hennes energi – från högfrekvent till jordad – och hur hon lär sig att lyssna till kroppens tempo. Emma reflekterar över vad som händer när man inte längre orkar driva, utan måste släppa kontrollen och vila i det som är.Vi utforskar också relationer och energiutbyte – när omtanke blir överansvar, när gränser glider, och hur man kan stå i sin kraft utan att stänga hjärtat. Samtalet rör den feminina och maskulina dynamiken, och hur vi hittar hem i balansen mellan handling och varande.Vi pratar om:Energiförändring och återhämtning i livet och graviditetenHur man hittar balans mellan aktivitet och vilaGränser, kapacitet och att känna sitt eget fältRelationer och ansvar – när omtanke blir för mycketDen feminina och maskulina energin i vardagen—Det här är SATYA – en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling.Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan – för dig som vill förstå energi, balans och närvaro på djupet.Prenumerera på SATYA – svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling – varje vecka på Spotify, Apple Podcasts och där poddar finns.Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur sätter man gränser utan att stänga hjärtat – och hur skyddar vi vår energi när andras projektioner och skvaller tar över? I det här avsnittet av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, utforskar vi gränser, energihygien och autenticitet. Vi pratar om hur svårt – men livsnödvändigt – det är att våga säga nej, lämna tillbaka det som inte är vårt och samtidigt hålla hjärtat öppet.Vi delar om aggressiva situationer, när nej kommer för sent, och om vänner som gång på gång testar våra gränser. Om gossip som blir gift, triangulering och varför “lightworker-fällan” ofta leder till dränering. Samtalet rör också energiintegritet – att känna när bägaren är full, våga stanna kvar i sanningen och låta gränser bli en väg till healing och frihet.Vi pratar om:Hur hanterar man kritik, gossip och personangrepp?Vad betyder energihygien i praktiken?När är det rätt att säga nej – och när är det för sent?Varför gränser är självkärlek och autenticitet.Hur lightworker-fällan håller oss fast i dränering.Balansen mellan sårbarhet och integritet.—Det här är SATYA – en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan – för dig som vill förstå gränser, energihygien och autenticitet, och hitta tillbaka till frihet och egen kraft.Prenumerera på SATYA – svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling – varje vecka på Spotify, Apple Podcasts och där poddar finns.Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur känns det att stå i två portaler samtidigt – graviditet och sorg – där liv och död existerar sida vid sida?TRIGGER VARNING: I det här avsnittet pratar vi om förlusten av ett litet barn och om sorg.I veckans avsnitt av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, möter Rosanna sin vän Sanna i ett innerligt samtal om graviditet, förlossning, att bli buren i relationer och sorgen efter att förlora en närstående.Vi pratar om olika upplevelser av att föda, om kroppen, trygghet och partnerns stöd under graviditeten. Men också om sorgen efter att förlora ett barn – den smärta som många ser som det värsta man kan gå igenom. Vi utforskar sorgprocessen, varför människor ofta undviker att fråga hur någon mår av rädsla att göra fel, och hur det i själva verket kan vara läkande att få prata om sin sorg.Samtalet lyfter sorgen som en portal till transformation – hur livet förändras efteråt, och hur kvinnor har en otrolig styrka att resa sig även när de gått igenom det mest smärtsamma.Vi pratar om:Graviditet, kroppens resa och de första månadernas känslorOlika erfarenheter av förlossning och att födaRelationer under graviditeten – partnerns stöd och närvaroSorgen efter att förlora ett barn och vad det gör med livetVarför omgivningen ofta undviker att fråga om sorg – och varför orden behövsSorgprocessen som transformation och en ny riktning i livetAtt våga bli buren av andra i det sköraEtt varsamt och sårbart avsnitt för dig som vill förstå mer om graviditet, förlossning, sorg, relationer och livets mest omvälvande portaler.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad händer när ensamhet, skuld och känslan av att vara ’för mycket’ möter shamansk initiering, shamanism och surrender?I det här avsnittet av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, utforskar vi ensamhet, gränser och vad som sker när vi håller tillbaka vårt ljus istället för att våga lysa fullt ut. Vi pratar om skam, skuld och känslan av att inte rymmas i andras förväntningar – och hur dessa upplevelser kan bli portar till transformation.Rosanna delar från en shamansk initiering i en keltisk svetthydda, där skuld släpper och identiteter får dö. Vi pratar om surrender, fate vs. destiny och divine timing, och om modet att ge upp motståndet för att linjera med livet och öppna för autenticitet.Samtalet rör också relationer och självledarskap: triggers som skrik, tydliga gränser och vikten av ärlig kommunikation. Vi utforskar hur vi kan ge varandra space utan tvång, och om hermit mode – att dra sig tillbaka för att skapa plats för nästa kapitel.Vi pratar om:Varför känns ensamhet som både börda och spirituell initiering?Vad innebär en shamansk initiering i en keltisk svetthydda?Hur påverkar känslan av att vara ”för mycket” självkärlek och relationer?Kan skuld och skam bli portar till healing och transformation?Hur kan fate vs. destiny & divine timing guida vardagen?Hur sätter man gränser när triggers som skrik aktiveras?Varför behövs hermit mode för att skapa space och klarhet?—Det här är SATYA – en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer, shamanism och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan – för dig som vill förstå ensamhet, shamanska processer och surrender, och hitta tillbaka till autenticitet, tillit och frihet.Prenumera på SATYA – svensk podcast om spiritualitet, shamanism, relationer och personlig utveckling – varje vecka på Spotify, Apple Podcasts och där poddar finns. —Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad händer med vår energi när vi blir kritiserade – och hur hittar vi tillbaka till oss själva?I det här avsnittet av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, utforskar vi kritik, gränser, energihygien och självkärlek. Vi delar personliga erfarenheter av karaktärsmord, projektioner och skvaller – och visar hur vi kan ta tillbaka vår kraft utan att stänga hjärtat.Vi pratar om energihygien i praktiken: varför vi inte kallar in andras energi genom att prata om dem när de inte är i rummet, och hur enkla ritualer och affirmationer kan fungera som daglig självhämtning.Samtalet rör också kroppen, skammen och skuggorna: om acne, självkänsla och skam – och vad som händer när vi väljer självkärlek framför perfektion. Vi utforskar kvinnliga cykler, om att vila när kroppen kallar, och varför återhämtning är nyckeln till kreativitet och autenticitet.Som kompass använder vi det shamanska medicinhjulet – ormen, jaguaren, kolibrin och kondoren – för att minnas hur vi kan leva sant även när det blåser runt oss.Vi pratar om:Hur hanterar man kritik utan att tappa sin energi?Gränser & självledarskap – sätt att lämna tillbaka det som inte är ditt.Vad är energihygien? Praktiska ritualer & affirmationer som stärker dig.Kropp, skam & skuggarbete – om acne, självkänsla och att möta skuggorna.Kvinnliga cykler & personlig utveckling – varför vila öppnar kreativitet.Medicinhjulet som vardagspraktik – fyra riktningar som guidar i vardagen.Ett avsnitt för dig som vill förstå hur man hanterar kritik, sätter gränser och lever i takt med sina cykler – för att kunna stå kvar i autenticitet, självkärlek och frihet.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.Lyssna på SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling – varje vecka där poddar finns.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här soloavsnittet av SATYA, en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, delar Rosanna öppet om sin resa in i graviditetens första trimester – efter att tidigare ha gått igenom ett missfall. Hon berättar om hur det är att stå i vecka 13–14, mitt i ovisshet, oro och hopp, och om den kraft och skörhet som väcks i både kropp och själ.Rosanna reflekterar kring tantrafestivalen på Ängsbacka, där barnets hjärta började slå, om blödningar och rädslan för ett nytt missfall – och om hur gränser, kommunikation och intimitet förändras när relationen testas under graviditet. Hon delar också sina tankar om orgasmic birth (pleasure birth) – att föda barn i njutning – och om hur tantra kan praktiseras även som föräldrar.Hon pratar om:Graviditet i vecka 13–14 – hopp, oro och transformationMissfall och traumahealing – att våga känna och dela sårbarhetTantrafestivalen Ängsbacka – när kroppen bär både rädsla och livskraftOrgasmic birth / orgasmisk förlossning – att utforska födande som njutningTantra och relationer – att behålla närhet och gnista som föräldrarAtt sätta gränser, lyssna på kroppen och våga stå i sitt nejIdentitetskriser, frihet och att hitta sitt värde bortom prestationDet här är ett avsnitt för dig som vill förstå de djupare dimensionerna av graviditet, tantra, traumahealing och personlig utveckling.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I process att förlåta, magi, co-creation, money mindset & manifestationI det här avsnittet av SATYA, en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, utforskar vi vad som händer när vi är mitt i processen av att förlåta – oss själva och andra – samtidigt som vi öppnar upp för nya sätt att tänka kring pengar, energi och manifestation.Emma delar från sina upplevelser på Borderland – en plats för co-creation och transformation – och hur dessa erfarenheter speglar inre processer av att släppa blockeringar och hitta frihet. Rosanna berättar om sin resa i att förlåta och hur förlåtelsen kan bli både frigörelse och läkande. Vi pratar om pengar, skam och varför kvinnor behöver tala mer öppet om rikedom och ekonomi. Och om hur ett förändrat money mindset kan bli en portal till ett rikare liv – inte bara ekonomiskt, utan också emotionellt och spirituellt.Trigger warning: avsnittet berör även sexuella övergrepp och vägen till att läka trauma genom förlåtelse och självmedkänsla.Vi pratar om:Förlåtelse i process – hur man förlåter utan att förminska smärtanAtt läka trauma och bearbeta sexuella övergreppCo-creationens magi – att skapa läkande fält tillsammansMoney mindset & blockeringar – varför de ofta är nedärvda genom generationerManifestation bortom “positiva tankar” – att leva frekvensen istället för att jaga denSmå vardagliga val som kan bli verktyg för abundanceKvinnor, pengar & samtal som bryter tystnad och skamTraumahealing, skuggarbete & att ta tillbaka sin energiDet här är ett avsnitt för dig som vill förstå hur förlåtelse, co-creation, money mindset och manifestation kan bli vägar till läkning, frihet och ett rikare liv – både inuti och utanför.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Skapa utan att presteraI det här avsnittet av SATYA går vi in i kreativt flöde, livets inre säsonger och relationer – för dig som är kreatör eller högkänslig (HSP) och vill hitta tillbaka när press och perfektionism dödar lusten.Vi rör oss från självkritik och den inre kritikern till konkreta sätt att skydda din energi – och hur en tidningsrubrik blev en oväntad lärdom om mod.Vi pratar om:Kreativt flöde utan prestation – hur du kan skapa när perfektionismen slår tillLivets inre årstider – vinter och sommar i skapande, kropp och relationerHelig separation – när man behöver kliva iväg och sätta gränser i nära relationerSkuld och skam i relationer – och hur gränser kan förändra alltHSP, högkänslighet och empati i vardagen – verktyg för att skydda ditt energifältDen inre kritikern när vi syns – och ett enkelt sätt att möta denEtt avsnitt för dig som vill hitta tillbaka till kreativitet, närvaro och modet att uttrycka dig själv utan att prestera.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Generationsmönster, spirituellt uppvaknande & läkande mellan mor och dotterVad händer när det svarta fåret väljer sin egen väg och lämnar mönster som burits i generationer?I det här avsnittet möter Emma sin mamma i ett nära, ärligt samtal om resan från en svår barndom och en pressad familj – till den relation de har idag, där läkandet fortfarande pågår och blicken mot världen delas.De pratar om hur det är att lägga ifrån sig den suddiga linsen från generationstrauma och mötas i en gemensam spirituell livsåskådning. Om att få ett spirituellt uppvaknande vid 60+, om att upptäcka mediala gåvor, visioner, energier och själen. Och om att förlora sin livspartner och i sorgen hitta en portal till ett nytt och magiskt liv.Vi pratar om:Generationsmönster och läkande mellan förälder och barnAtt växa upp i en pressad familj och hitta hem till sig självSpirituellt uppvaknande efter 60 – och att öppna för mediala gåvorSorg, förlust och död som portaler till magi och nytt livAtt känna sig annorlunda, ”för mycket” – och hur det kan vara en gåvaLivspassager, sjukdom och motgångar som föds ur ett liv långt från det sannaDet här är ett avsnitt om att se tillbaka på det som varit och välja en ny väg. Om att heala relationen mellan mor och dotter, bryta med trauma och låta magin flytta in i vardagen.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tantrafestivalen – närvaro, skav & kärleksbubblaI det här avsnittet av SATYA, en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, delar Emma och Rosanna sina upplevelser från dagarna på Tantrafestivalen. De berättar om att vara i sin egen kärleksbubbla och hur det känns när energin drar åt olika håll.Vi pratar om små och stora skav, om att lyssna på sin inre kompass och att våga säga ja till det som är sant i stunden. Om gränser, om att välja sig själv utan att stänga hjärtat – och om hur relationer kan fördjupas när man är ärlig med sitt nej.Ett samtal om närvaro, gränser, självkärlek och relationer. Om att hitta tillbaka till varandra och till sig själv – även när livet drar åt olika håll.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad gör ett förlåt äkta?I det här avsnittet av SATYA samtalar Emma med sin nära vän Anton om det som är enkelt att säga men svårt att verkligen mena: förlåt. Ett avsnitt om vad som händer när vi lyckas mötas från hjärtat – och vad som går förlorat när vi bara säger “förlåt då”.De delar egna konflikter, vardagsmissar och brustna förväntningar – men också fem nycklar som kan förändra allt. Om att ta ansvar på riktigt, förstå innan man förklarar, och att äta sin humble pie men ändå stå kvar i kärlek.Vi pratar om:Vad som gör ett förlåt äkta – och varför det ibland faller plattAtt ta ansvar för sin del av konfliktenVarför förståelse alltid går före förklaringHumble pie och att möta sin egen stolthetHur förlåtelse kan skapa tryggare relationerFörlåtelse som väg tillbaka till varandraDet här är ett avsnitt för dig som vill vara en bättre vän, partner, kollega eller människa. För dig som vill förstå varför förlåt inte bara är en fras – utan en väg tillbaka till kärlek och närhet.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frigörelse, skam & den erotiska livskraftenVad händer när vi kastar en strumpa i en ring och viskar “skam”? När vi dansar nakna till Celine Dion, föder fram vår essens i helkroppsorgasmer och matar en 60-årig kvinna med mörk choklad medan vi viskar hur het hon är?I det här avsnittet delar Rosanna en berättelse om att minnas vem hon är – om rituell avklädning, frigörelse och modet att stanna kvar när allt inom henne vill fly. Från livet som “duktig flicka” med jobb, familj och mönster – till en honungsfärgad kärna av sanning, systerskap och erotisk kraft i en sal i Costa Rica.Hon pratar om:Livskris och stillastående som portaler till uppvaknandeRituell avklädning, systerskap och modet att stanna i känslanSkam, skuld och den helande kraften i sårbarhetErotisk energi, sex magic och kroppens livskraftAtt skala av lager efter lager tills bara sanningen återstårFrihet som daglig praktik – att öva sig i att leva öppet, varje dagDet här är en berättelse om skam och frigörelse, om sexualitet och sanning, om att gå från avstängd till levande. För dig som vill utforska självkärlek, kroppens visdom och den feminina kraften.🌺 Trigger warning: vi rör vid teman som abort, skilsmässa, sexualitet och frigörelse.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tantrafestival, shamanskt medicinhjul & att ta tillbaka sin kraftI det här soloavsnittet av SATYA skickar Emma en sommarhälsning direkt från tantrafestivalen på Ängsbacka. Festivalen har inte ens börjat – och hon har redan ångrat sig. En vecka mitt i en portal, där rädslor triggas men där kärleken till livet samtidigt känns ny.Emma delar om kursen i det shamanska medicinhjulet som hon går tillsammans med sin mamma – och hur ormens (syd) och jaguarens (väst) riktningar speglar hennes resa just nu. Om skuggarbete, rädslor och om att kalla tillbaka sin kraft från tid, rum och människor.Hon pratar om:Tantrafestivalen på Ängsbacka – och att våga stanna i det som triggarShamanskt medicinhjul och dess visdomOrmens och jaguarens riktningar – och hur de speglar vår inre resaSkuggarbete, rädsla och modet att möta det som gör ontAtt stå i sin egen energi och ta plats utan att be om lovHur vi kan kalla tillbaka vår kraft och landa i vår kroppEtt avsnitt om att vandra mellan ljus och skugga, om att hålla sig själv genom prövningar, och om att upptäcka friheten i att vara där man är.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att svara på sitt kall – healing, ego & modet att bidraDet här är ett avsnitt för dig som känner ett kall, men som kanske inte vet om du är redo än. För dig som vill hålla utrymme för andra, skapa klasser, guida, coacha, arbeta med energimedicin – eller helt enkelt vara med och bygga en vackrare värld.Vi pratar om den inre rösten som får en att tveka:Du måste vara renare. Klarare. Klokare. Tydligare.Och om hur lätt det är att gömma sina egna behov bakom längtan att göra gott.Samtalet berör frågor som:Vad betyder det att vara redo att hålla utrymme?Hur kan vi skilja mellan hjärtats längtan och egots drivkrafter?Vad händer när vi försöker rädda andra innan vi förstått varifrån impulsen kommer?Hur undviker vi spirituell bypassing och låter vår mänsklighet vara en del av gåvan?Det här är en varsam spegling och en påminnelse om att du får svara på ditt kall. Men också en inbjudan att känna in: Vad är det som driver dig? Ett avsnitt för dig som vill bidra, men också för dig som behöver komma ihåg att allt får finnas – även dina egna behov.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att bevisa sitt värde – skam, självkärlek & vägen hem till sig självI det här soloavsnittet av SATYA delar Emma något hon länge hållit för sig själv. En resa som inte börjar i självutveckling, utan i skam. En barndom där tryggheten saknades. En kamp för att passa in. En längtan efter att vara någon värd att älska.Hon berättar om pengar, självkärlek och karriär – men mest om det som pågår under ytan. Om att tro att man måste bevisa sitt värde. Om att klättra uppåt utan att veta varför. Och om vad som händer när vi till sist börjar lyssna inåt.Vi pratar om:Skam som grund – och hur den formar självkänsla och relationerPengar och karriär som sätt att söka bekräftelseSjälvkärlek bortom prestation och fasaderAtt bära sig själv när tryggheten saknasLängtan efter att få vila i det som är santDet här är ett avsnitt för dig som burit dig själv länge, för dig som längtar efter att stanna upp och möta dig själv där du är. En påminnelse om att du inte behöver bevisa ditt värde – du är redan nog.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ibiza som portal – tillit, energi & kroppens minneI det här avsnittet av SATYA rör vi oss i det subtila. Vi pratar om platser som vet innan vi själva gör det. Om Ibiza som mer än en ö – som en frekvens, en kropp, en kod. Om känslan av att bli kallad, inte till något yttre, utan till sig själv.Samtalet rör sig mellan sorgvågor och kroppens minne, mellan hästars healing och triggande barndomssår. Vi utforskar tilliten som inte går att tänka fram, och vad som händer när vi följer energin bortom logikens gränser.Vi pratar om:Ibiza som portal och platsens subtila energiAtt känna sig kallad – och vad det egentligen betyderTillit bortom logik, när vi vågar släppa tagetSorg som rör sig genom kroppen och vill bli kändHästars närvaro och healingkraftAtt bli hållen av något större, just när vi inte längre letarDet här är ett avsnitt om portalerna som öppnar sig först när vi stannar, andas och lyssnar. När kroppen minns det vi glömt – men alltid burit med oss.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Systerskapets skuggor – avund, konkurrens & läkande mellan kvinnorI det här avsnittet av SATYA dyker vi rakt in i systerskapet – inte som ett koncept, utan som sår. Vi pratar om det subtila obehaget som kan uppstå mellan kvinnor: avund, konkurrens, blickar som bränner och längtan efter att höra ihop.Emma och Rosanna delar ärligt om sina egna erfarenheter av att både såra och bli sårade. Om att känna sig ful, osynlig eller för mycket. Och om vad som händer när vi vågar se på varandra – och oss själva – med mjukhet.Vi pratar om:Pick-me-arketypen och varför kvinnor ibland sviker varandra i kärlekKomplimanger i brist och hur de formar våra relationerAvund, skam och skönhet – vad som egentligen gör någon vackerRädsla för andra kvinnor, och den djupare rädslan för att bli utanförPMS, självkärlek och glitter som motståndshandlingHur vi kan mötas i ärlighet och bygga systerskap som läkerDet här är ett avsnitt för dig som vill förstå det kvinnliga landskapet på djupet. För dig som längtar efter att vara en del av något större. Ett samtal om skuggor, skönhet, sårbarhet och läkande systerskap.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feminint & maskulint – polaritet, intimitet & längtan att bli hållenI det här avsnittet av SATYA möts Rosanna och hennes partner Kalle i ett sårbart samtal om polaritet, intimitet och den subtila dansen mellan det feminina och det maskulina. Ett avsnitt för dig som längtar efter djupare närhet, balans och förståelse i relationer och parrelationer.Vi pratar om:När det feminina fastnar i kontroll, prestation och ansvar – och längtan att få vila och bli hållen trycks undan.Hur kritik kan kännas som ett hot för det maskulina – och varför det ibland backar istället för att stå kvar.Den maskulina längtan att få bära, hålla och skapa trygghet för det feminina att blomma.Hur vi kan dela önskningar i intimitet utan att det blir kritik.Prinsessarketypen – och vad som händer när det feminina vågar ta emot service med öppenhet.Polaritet i relationer: att skapa dynamik utan att låsa fast i könsroller.Närvaro, ärlighet och modet att stå kvar i det som skaver – samtidigt som vi visar vår längtan.Ett samtal för dig som vill förstå de subtila krafterna mellan feminint och maskulint, och hur vi kan skapa djupare intimitet och kärlek genom närvaro, sårbarhet och tillit.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Systerskap, skuggor & modet att mötas på riktigtI det här avsnittet av Satya talar vi om det heliga i att mötas på riktigt. Om att ta av sig maskerna – och ibland även kläderna – för att minnas vilka vi är under allt.Vi delar berättelser om nakenhet runt elden, modet att kliva in i kvinnocirklar och hur vi möter våra egna skuggor. Vi pratar om vänskapens rus och smärta, om att bli blixtförälskad i en ny själ, och om när energin förändras och kontakter tunnas ut.Hur gör man slut i en vänskap? Och hur bär man skulden när någon man älskar backar?Emma berättar om sitt “inre monster” – det lilla barnet i buren som bara vill bli älskat.Rosanna delar om vad som händer när vi sätter varandra på piedestal, och vad som krävs för att fortsätta älska när fasaden faller.Det här är ett samtal om systerskap, vänskap, triggers, skam och sanning. En påminnelse om att du inte är ensam med dina känslor – inte ens de du helst gömmer.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Separation, kärlekens skuggor & modet att släppa tagetNär livet skaver, när sorgen slår ner mitt i kärleken – vad händer då med relationen?I det här avsnittet delar Emma sårbart från sitt hjärta om att gå igenom en separation. Om att lämna den man älskar mest i hela världen – för att inte förlora sig själv.Vi pratar om hur livet prövat kärleken genom sjukdom, dödsfall och familjesorg. Om kärlekens skuggor, ilska, längtan och hoppets tortyr. Om hur villkorslös kärlek ibland smyger över gränsen till självuppoffring – och om hur kroppen till slut säger: nu räcker det.Emma berättar om tårar, ceremoniella avslut, att elda brev och att simma som en kattunge i sin egen sårbarhet.Ett samtal om att stå vid en skiljelinje, om smärta och mod, om att våga släppa taget – för att hitta hem till sig själv.Det här är ett avsnitt för dig som befinner dig i skilsmässa, separation, relationskris eller existentiell sorg. En hyllning till dig som vågar känna allt och som längtar efter att leva sant.—SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.—Följ oss på Instagram:@satyapodden@rosannairgensdotter@emmalmenVi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.