Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.Meditace životní svěžesti a radosti 💚Tato praxe všímavosti (mindfulness) ti pomůže znovu-prožívat přítomný okamžik jako něco unikátního, nového a radostného. Díky tomu může do ...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---TeďCast 05: Najdi vitalitu a chuť do života 💛Podzim je tady v plné kráse, blíží se zima a mnohým z nás ubývá vitalita i radost do života. V tomto díle se dozvíte, co s tím m...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---Meditace rozpouštění narcistní osobnosti 💙 Tato praxe sebelásky je vytvořena na míru pro účely hojení narcistních struktur osobnosti. Kombinuje přijetí emocí, chování vnitřn...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---TeďCast 04: Jak léčit narcismus pomocí sebelásky a všímavosti ❤️🔥 Co se dozvíš: – Jak poznat narcistní jedince a jak se projevují. – Jak se narcismus projevu...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---Meditace 3 úrovní všímavosti ve vztazích ❤ Tato praxe ti pomůže být vnímavější a laskavější k sobě i k druhým během interakce s ostatními. Meditací provází Robert Kučera.St...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---TeďCast 03: Jak najít svobodu a naplnění ve vztazích 💗 Co se dozvíš: – Jak překonat staré, omezující a nefunkční vztahové vzorce. – Jak být více všímaví a las...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---Meditace péče o vnitřní dítě 💖 Tato praxe pro tebe může být účinným pomocníkem pro rozvoj vnitřního klidu i bezpečí a zvládání úzkostí i dalších nepříjemných emocí 🤗 ...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---TeďCast 02: Jak si dodat lásku a bezpečí, když jsme se to nenaučili v dětství ❤ V této epizodě se podíváme na sebelaskavost – jedno z nejdůležitějších témat duševního zdrav...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---Meditace chvilka pro sebe 💙 Jednoduchá a krátká praxe, která ti pomůže vrátit se do přítomnosti a jasněji vnímat, co se v ní odehrává 🙏 Jedná se o účinnou praxi zvládání str...
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.---TeďCast 01: Žij naplno díky mindfulness 🎙 V naší první epizodě se dozvíš, co je mindfulness (všímavost), jak ti může pomoci žít radostnější, plnější i vyrovnanější život 💚 D...