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每週與你尬聊閱讀、飲食、健康、職場、藝術、勵志等生活大小事，JING~~~~Hao for LIFE!
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趕在今年最後一天，境內同事進行了一個開心的錄音， 跟大家聊聊今年我們最喜歡境內的那一本書外，再聊聊今年的收獲。 最後，不免俗的我們來個對明年自己工作的期望， 有一點自己錄的很開心的錄音，希望大家喜歡。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《大碗另加：小說家的飲食滋味》小說家張國立，睽違十年又一美食旅遊之作， 張國立說：最好的一定藏在記憶裡，而非在遙遠的未來。 從作家兒時記憶出發，食物成為引子，穿過小說家的記憶長廊，橫跨時間。 旅行、食物、生活，是小說家的家常滋味，並延伸進人生裡每一個角落。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《年賺18%的複利式存股—薪水救星喬哥教你選對穩賺股，飆速累積本金，放大資產》 是由作者「籌碼喬哥的股市學堂」喬哥，結合十多年股市經驗，將獨門秘技「複利式存股」介紹給大家！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
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《年賺18%的複利式存股—薪水救星喬哥教你選對穩賺股，飆速累積本金，放大資產》 是由作者「籌碼喬哥的股市學堂」喬哥，結合十多年股市經驗，將獨門秘技「複利式存股」介紹給大家！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Cherie Wong──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是日復一日的堅持、用心，把那些最不起眼的菜色做出家的味道。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉方愛玲──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜看到桌上的菜被清空、飯完全沒剩，每個人都還想再挖最後一口。 ☉Fendi姨婆──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是家的味道、媽媽的料理。 Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Erica──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是好吃到停不下筷子的料理。 ☉湯湯(湯聖偉)──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是媽媽手中的美味鹹香料理，白飯就能吃好幾碗。 Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Jessica潔西──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是吃起來舒心、暖胃的料理。 Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Jane莊鈞媛──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是辣炒肉末，不論拌飯或拌麵都超美味。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Alice愛麗絲──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是香滷料理，用鑄鐵鍋燉煮完美保留食物風味，輕鬆變大廚。 ☉Anny Chuang──我心中鑄鐵鍋下飯菜是香菇瓜子肉，可以直接淋上白飯，真的會一口接一口，還會續飯吃。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Quenna葵娜（李函紋）──我心中的鑄鐵鍋下飯菜，就是看見孩子家人把我煮的菜吃光光，對我來說就是最幸福的下飯菜。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉黃芬──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是能讓家人時時想念，縈繞在心的──家的味道。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 ☉Eddi魏嘉昌──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是燉香草豬肋排。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 今天要介紹的是社團大家都認識的學姊，學姊總是在社團分享很仔細的料理知識， 很喜歡這一輯學姊說「退休了，還能動，所以就做喜歡的事」， 快來收聽的內容，學姊要為我們上菜囉！ ☉江佳君──我心中的鑄鐵下飯菜是吃了歡喜丶吃了健康。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 今天要介紹的是雨澄老師，拍照那前一天她為了準備熬夜到天亮， 為了這本書她還克服了她煎魚失敗的問題，在書中特別仔細的分享煎魚祕訣。 ☉林雨澄──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是會讓人口水直流的吮指料理。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 今天邀請到在大學當教授的誦芬老師，這一集她將分享前男友喜愛的烤義大利肉醬， 和家中點菜率最高的料理，並且邀請你同收聽老師為我們演奏的鋼琴音樂， 不能錯過喔！ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 這一集邀請到的作者御鼎興謝宜澂（醬油哥）感謝他大力支持新書提供購書贈品 今天將在空中分享他書中規畫的料理外，漂亮還特別詢問好多自己好奇的醬油選購技巧， 以及素食使用者在蛋白質補充的方式。 ☉謝宜澂──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是下班後與家人朋友一起在餐桌上，大口下肚的療癒食物，不僅療癒身體，也療癒心靈。 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作 忙碌了一天之後，最期待的時刻，就是坐下來，用百嘗不厭的美味料理，治癒被日常繁瑣干擾導致的食慾不振。 不論是一鍋到底的美味燒排骨、吮指回味的塔香胡椒蝦、鹹香有味的客家小炒……每道都讓人直呼「再來一碗」。 這一集請到本書食譜統籌COCO來與大家分享這本書製作過程的甘苦， 以及她改了八次的食譜中印象最深刻的「18歲前沒有吃過鴨肉焿」 ☉Coco Chang──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是孩子們最依戀的家的味道 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
《鑄鐵鍋做下飯菜》是由超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」的21位社員共同著作， 接下來就讓我們在空中一起分享他們的料理故事。 （第一組好鄰居）因為料理變成好朋友 ☉孫夢莒──我心中下飯菜是梅干蒸肉，是記憶中媽媽的味道。 ☉甜媽鍾鋗──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是辣椒燒雞，傳承自外省老奶奶的好手藝，用紹興酒香提味，搭配紅、綠辣椒香的雞肉，實在是太美味了！ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklaejqg2rlgo0815xdlcowlv/comments Powered by Firstory Hosting
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