Discoverتو واقعاً کی‌ هستی؟
تو واقعاً کی‌ هستی؟

تو واقعاً کی‌ هستی؟

Author: فربد فرشچی

Subscribed: 525Played: 19,739
Share

Description

اگر معتقد باشی که این جهان فاقدِ شعور است و نسبت به نحوه‌ی بودنِ تو بی‌تفاوت می‌باشد، یک‌طور زندگی را تجربه خواهی کرد؛ و اگر بدانی که این جهان شیوه‌ی زیستنِ تو را درک می‌کند و آن‌به‌آن به نحوه‌ی بودنِ تو پاسخ می‌دهد، تجربه‌ی تو از زندگی طورِ دیگری خواهد بود.
آگاهی چیزی نیست که آن را بدست آوری، زیرا تو هم‌اکنون همان آگاهی هستی. بیداری معنوی یعنی برخاستن و رفتن به فراسوی ذهن مشاهده‌نشده و پایان‌بخشیدن به رنج ناشی از ناکارآمدی آن.
در پادکست‌های اکنون، صدا اشاره می‌کند به سکوت، تا متوجه‌ِ خطای یکی‌انگاری با آن شخص، یعنی با ذهنِ خود بشوی.

farbodfarshchi.com
32 Episodes
Reverse
آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که وضعیت عاطفی تو چطور زندگی‌ات را شکل می‌دهد؟در این قسمت می‌بینیم اولین گام برای رسیدن به آرامش درون، آگاهی از خودِ آشفتگی است.از سازوکار جهان و تأثیر ارتعاشات وجودی‌مان بر شرایط زندگی می‌گوییم، و این‌که چگونه وضعیت احساسی‌مان انرژی‌مان را حفظ می‌کند یا هدر می‌دهد.همچنین با سازوکار دفاعی کالبد انسان در برابر نشت انرژی آشنا می‌شویم و یاد می‌گیریم که چطور این سرمایه‌ی درونی را مراقبت کنیم.
صحبت‌های بسیار مهمی مطرح شده. توصیه می‌کنم بارها و بارها این صحبت‌ها را بشنوی. در دوران بسیار خاص و حساسی قرار داریم و اکنون وقت دگرگونی است!
مدیریت تنش ۳

مدیریت تنش ۳

2025-03-3047:377

تنش هیچ حد و مرزی نمی‌شناسد—خواب، سلامتی و شادی را از ما می‌گیرد و ما را به سمت انتخاب‌ها و تصمیماتی سوق می‌دهد که اغلب از آن‌ها پشیمان می‌شویم. تنها راه دفاع از خود در برابر تنش این است که از تنش باهوش‌تر شویم.
مدیریت تنش ۲

مدیریت تنش ۲

2025-03-0630:1313

تنش هیچ حد و مرزی نمی‌شناسد—خواب، سلامتی و شادی را از ما می‌گیرد و ما را به سمت انتخاب‌ها و تصمیماتی سوق می‌دهد که اغلب از آن‌ها پشیمان می‌شویم. تنها راه دفاع از خود در برابر تنش این است که از تنش باهوش‌تر شویم.
مدیریت تنش

مدیریت تنش

2025-02-2556:4710

تنش هیچ حد و مرزی نمی‌شناسد—خواب، سلامتی و شادی را از ما می‌گیرد و ما را به سمت انتخاب‌ها و تصمیماتی سوق می‌دهد که اغلب از آن‌ها پشیمان می‌شویم. تنها راه دفاع از خود در برابر تنش این است که هوشمندانه‌تر از تنش عمل کنیم.
مراقبه‌ی قلبی چه‌گونه چیزیست؟
هیجان‌زدگی چه تأثیری بر وضعیت آگاهی و سطح هشیاری ما می‌گذارد؟
در این شب سیاهم، گم گشت راه مقصود»از گوشه‌ای برون آی، ای کوکب هدایتاز هر طرف که رفتم، جز وحشتم نیفزود«زنهار از این بیابان، وین راه بی‌نهایت
به کجا می‌روم؟

به کجا می‌روم؟

2024-10-1501:15:4120

«هر نفس آواز عشقمی‌رسد از چپ و راستما به فلک می‌رویمعزم تماشا که راستما به فلک بوده‌ایمیار ملک بوده‌ایمباز همان‌‌جا رویمجمله که آن شهر ماست»
ناظر شرایط باش بی‌آن‌که مدام به آن عنوان‌های ذهنی اختصاص بدهی و آن را مورد تحلیل ذهنی قرار بدهی. رنج را در آغوش بگیر. آن‌گاه ببین که معجزه‌ای به نام تسلیم، رنج عمیق را چه‌گونه دگرگون می‌سازد و آن را تبدیل به آسایشی عمیق می‌کند. این، به صلیب کشیده‌شدن توست. بگذار که رستاخیز و معراج تو نیز باشد.قدرت اکنون
ﻣﺮگ ﻣﺘﻀﺎد زﻧﺪﮔﯽ ﻧﯿﺴﺖ.زﻧﺪﮔﯽ ﺿﺪی ﻧﺪارد.ﻣﺘﻀﺎد ﻣﺮگ ﺗﻮﻟﺪ اﺳﺖ.زﻧﺪﮔﯽ اﻣﺎ ﺟﺎوداﻧﻪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.-باغ سکون
آسایش

آسایش

2024-09-0147:4512

«شـاید غمگین باشی و اشـک بریزی، اما درصورتی ‌که مقاومت را رها کرده باشی، آسودگی عمیقی را زیر آن اندوه حس خواهی کرد، آسایشی عمیق، سکون، حضـوری مقدس. این همان درخشـش هسـتی اسـت، آسـایش درونـی، نیکویی مقدسی که ضدی ندارد.» -- قدرت اکنون
آیا داسـتان بانزان را شـنیده‌ای؟ او پیش از این‌که یک استاد ذِن شود، سال‌های بسـیاری را صـرف روشن‌شـدگی کرده بود، امـا روشن‌‌شـدگی از او می‌گریخت. تا این‌کـه روزی، هنگامی‌کـه در بازار قدم مـی‌زد، تصادفاً صحبت‌هـای میان قصاب و مشتری را شنید. مشتری گفت، «بهترین قسـمت گوشـتی که داری را به من بده.» و قصاب پاسـخ داد، «هر قسـمت از گوشـتی که دارم بهترین اسـت. این‌جا هیچ قسمتی از گوشت نیست که بهترین نباشد.» به ‌محض‌ شـنیدن‌ این گفتگو، بانزان روشن شد.-اکهارت تله، قدرت اکنون
«به‌جای این‌که در مقابل تاریکی بجنگی، نور را به ارمغان آور. به جای نشان‌دادن واکنش در مقابل توهم، توهم را ببین و هم‌زمان با نگاهت از آن عبور کن.»-قدرت اکنون
حضور در روابط ۲

حضور در روابط ۲

2024-07-0401:21:1624

منتظر بیداری نباش!آن‌چه که واژه‌ی «بیداری» به آن اشاره می‌کند همین الآن در تو درحالِ روی‌دادن است؛ اکنون.منتظر رویدادی در آینده نباش؛ آینده هرگز نمی‌آید.اگر بیداری را در آینده جست‌وجو کنی، یعنی جایی که آن را هرگز نمی‌یابی، یک جست‌وجوگر باقی می‌مانی.«خدا را وقتی می‌یابی که متوجه می‌شوی نیازی به جست‌وجوی خدا نیست.»«خدا چیست؟ آن یگانه جان ابدی که در پسِ همه‌ی شکل‌‌های حیات قرار دارد.عشق چیست؟ حس‌کردن حضورِ آن جانِ یگانه در عمق وجود خودت، و درون همه‌ی مخلوقات؛ یعنی زندگی‌کردن آن. بنابراین همه‌ی عشق‌ها عشقِ به خداست.»-قدرت اکنون
حضور در روابط

حضور در روابط

2024-06-1832:4320

«خدا را لحظه‌ای می‌یابی که متوجه می‌شوی نیازی به جست‌وجوی خدا نیست.»-قدرت اکنون
کالبد درون

کالبد درون

2024-03-2922:538

واژه‌ها حامل قدرت‌اندو ما قادریم از طریق واژه‌ها به حقیقت اشاره کنیم.اما سکوت انتقال‌دهنده‌ی حتا قوی‌تری از صدا استبنابراین هنگامی که به این صدا گوش می‌دهیسعی کن از سکوتِ پسِ واژه‌ها و از شکاف میان واژه‌ها نیزآگاه باشی.توجه به سکوتِ بیرون موجب سکون درون می‌شودو وقتی سکون درون آشکار می‌شوددرمی‌یابی که تمام هستی در همین سکون قرار دارد،که خودِ تویی…
فضازمان

فضازمان

2023-12-1923:4611

این قسمت هم به تو کمک می‌کند تا خود را از نیروی هیپنوتیکِ افکار رها کنی و گستره‌ی حضور را دریابی، گستره‌ای که ماهیتِ حقیقیِ توست. متصل شو به بُعدِ ژرف‌ترِ نامرئیِ خود و جهان.
درگاهِ حضور

درگاهِ حضور

2023-11-0525:1816

یافتنِ حضور،مهم‌ترین اتفاقی است که در طولِ عمرِ یک انسان می‌تواند روی بدهد.آنچه که کمک می‌کند توجه از جریان افکار معطوف به اکنون شود رادرگاهِ حضور می‌نامند.در این قسمت درباره‌ی انواعِ درگاهِ حضور صحبت می‌کنم.فصلِ اولِ این پادکستمقدمه‌ای بود برای اینکه بتوانیم با هم به ژرفای اکنون برویم.با اینحال همه‌ی این صحبت‌ها در نهایت اشاره می‌کنند به یک چیز،یعنی اکنون.
قدرت اکنون

قدرت اکنون

2023-09-1423:0015

در این قسمتصحبت پیرامون قدرت اکنون است.قدرت اکنون چیستو چه چیزی نیست؟پدیدآورنده‌ی حقیقیِ کتابِ «قدرت اکنون» چه کسی است؟آرزو و امید چه تاثیری می‌گذارند؟«خوشا آنان که دائِم در نمازند.»
loading
Comments (533)

maryam barati

ممنونم برای بار دوم نا اینجا اومدم اما بارها گوش باید بدم پادکست شما رو باید هر روز صبح پلی کنم تا روزم خوب و قشنگ شروع بشه

Dec 2nd
Reply (1)

Ali Shari

👍🏻

Nov 11th
Reply

user369

♡♡♡

Nov 11th
Reply

maryam barati

من برگشتم که از اول گوش کنم تا بهتر بفهمم

Nov 7th
Reply

maryam barati

سلام ممنون بابت زحماتتون من خیلی لحظه های کوتاه میتونن ذهنم رو ساکت کنم ولی از آن مهم تر اینه که وقتی به پادکست شما گوش می‌کنم تمرکزم فقط و فقط به صحبت‌های شماست و در اون زمان منی که همیشه نشخوار ذهنی داشتم حتی در خواب فقط به شما گوش می‌کنم و همین بهم احساس رضایت میده

Nov 7th
Reply (1)

maryam barati

ممنونم ازتون نمیدونم چقدر میتونم درک درستی از حرفهای شما داشته باشم اما مطمئنا بارها و بارها گوش خواهم کرد

Nov 5th
Reply

maryam barati

از چیزهایی که درک کردم اشک ریختم ممنونم ممنونم

Nov 3rd
Reply

maryam barati

نمیدونید در چه حالی بودم و با گوش کردن به این پادکست در چه حالیم ممنونم

Nov 3rd
Reply (1)

maryam barati

سلام من تازه شروع کردم میشه پادکست یا کتابهای ساده تری رو بهم معرفی کنید هر اپیزود شما رو چند بار گوش میدم تا بتونم درک کنم ممنون از شما

Nov 3rd
Reply (1)

Lida Jamshidi

استاد دوست دارم مقاومت رو بهتر بفهمم. حدوداً 3 بار تسلیم رو گوش کردم اما معنی مقاومت و تسلیم رو میخوام بهتر متوجه بشم. آیا مقاومت به معنی واکنش ما به عوامل بیرونی و درونیه؟؟ حالا یا حسادت، یا ناراحت شدن از هر چیزی؟؟

Oct 27th
Reply (10)

Azi

سلام جناب فرشچی لطفاً ادامه بدید ممنون🌺

Oct 25th
Reply (4)

sobhan abaslo

👍

Oct 16th
Reply

محمد

عجب مديتيشنى فهميدم من قلبم بغيه اعضا از سر تا پا محافظ مراقبن من زنده بمونم!

Oct 7th
Reply (1)

محمد

بابا ايولااا اين همه چيزايه خفن از كجا فهميدى 🍀🍀🍀👏🏻👏🏻🙌

Oct 7th
Reply (1)

محمد

👍

Oct 5th
Reply

mehrban.ali1

مرسی

Oct 2nd
Reply (1)

mehraban.h

ممنونم

Sep 30th
Reply (1)

mehraban.h

واقعا ممنونم ازت که اینقدر خوب آگاهی سازی می‌کنی . اولین باره که اینقدر لذت بردم و یاد گرفتم .

Sep 28th
Reply (1)

محمد

خيلى صدا خوب مدل گفتن مكس خوب سرعت گفتن خوب دمه شما گرم انقدر خفنى .

Sep 27th
Reply (1)

Lida Jamshidi

استاد دخترم خیلی به دیگران محبت داره. از کودکی در وجودش بود تا حالا که بیشتر شده. همه دوستش دارن ولی عشق رو از جنس مخالف دریافت نمیکنه چرا؟

Sep 23rd
Reply (1)