朱芯儀說心理話

275 Episodes

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Ep.260【談芯時刻】重量毯，給不能擁抱的擁抱_feat.手作療癒者守谷香(上)

2024-09-1631:08

一條「重量毯」，有什麼神奇的魔力，可以讓心理師、個案都這麼迫切地需要它呢？聽完守谷香細細的、溫柔的訴說著重量毯與使用者的故事後，更讓我覺得這是每個家庭都要備有一條的撫慰人心重量毯！另外，守谷香談起她先前陪伴擱淺鯨豚，與現在手作重量毯的工作，兩者之間帶給她哪些相同的感受時，也讓我起雞皮疙瘩！真的是順著生命的流，就會發現自己的天賦與使命！香信鯨天 https://i-white.com.tw/index.html 【粉專抽書活動】 9月24日晚上8點前，於本集粉專貼文留言＋公開分享，即可參加抽書。將抽出3位幸運的朋友，贈送《手作重量毯的療癒筆記：給無法擁抱的擁抱》活動詳情：https://www.facebook.com/Julia.BlindCounselor 本集重點： 1.製作重量毯的契機 2.重量毯可以支持誰 3.重量毯與陪伴的連結 4.陪伴鯨豚、陪伴人們邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．朱芯儀說心理話Apple Podcast ．朱芯儀說心理話Mixer Box 💜提問google表單👉點這填寫 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.259【從芯裡挖寶】讓壓力化敵為友！喚醒你我身體都擁有的四種解藥

2024-09-1036:28

「壓力」絕對是從古至今，人類共同的敵人和朋友了！尤其現代生活中的各種微壓力，雖然不會直接傷害，但卻會在不知不覺中影響我們的身心狀態。如果你正被壓力籠罩著，不妨停下來聽聽這集節目，讓我來告訴你：我們的身體擁有四種自然的解藥——荷爾蒙，它們如何幫助我們把壓力變成「力量」。更重要的是，這四種荷爾蒙還剛好給我們四階段的人生任務，相信當你了解它們的功能後，不僅更樂意接受人生的挑戰，也更能在日常生活中得心應手地製造四種舒壓荷爾蒙！本集重點： 1.四種紓壓荷爾蒙：幸福/擁抱/快感/止痛荷爾蒙 2.荷爾蒙的功能 3.荷爾蒙如何產生與維持 4.回應芯裡問：如何面對家庭中的不和諧？邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.258【多元萬芯筒】93歲依然神采奕奕的身心秘訣_ feat.氣功耆老孫靜夫老師

2024-09-0639:10

今天的節目中邀請到93歲的人間國寶—孫靜夫氣功老師，哇！看著老師紅光滿面、走路健步如飛、金雞獨立繫鞋帶的樣子，我真的猜不到牠已經93歲了，他是中華自我保健推廣協會的創辦人，也精煉出「穴道健身功法」，出版了8本醫療保健相關書籍。孫老師本身就是個活教材呀！只要跟老師說想要改善的毛病，他就能說出對應的穴道和搭配的功法，而且老師會用平易近人的方式，讓我們了解氣功、以及氣功是如何對身體產生幫助的，聽得我都想跟老師討教幾招了。另外，老師「豁達自得的心態」也非常讓我佩服，當他面對身體疾病時，老師的靜心力搭配氣功和醫療，成功讓他度過一個個難關。最後，老師更不藏私地跟各位聽眾分享他的聯絡方式，為了讓大家都健康，他非常樂意被諮詢呢！中華自我保健推廣協會http://www.csca.org.tw/ 孫靜夫氣功交流天地社群： https://pse.is/6eavcv 【粉專抽書活動】 9月14日晚上8點前，於本集粉專貼文留言＋公開分享，即可參加抽書。將抽出3位幸運的朋友，獲贈進夫老師的「絕版書籍」！《這樣拍，就健康》或《孫靜夫教你不生病》或《孫靜夫交銀髮族不生病》，三本書隨機贈送活動詳情：https://www.facebook.com/Julia.BlindCounselor 本集重點： 1.氣功對身體的改善 2.呼吸法 3.氣通、血通、穴道通、心通 4.平時如何運用氣功 5.危機就是轉機邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.257【談芯時刻】實測有效！只要三步驟，輕鬆顯化你的夢想_feat.《好女人的情場攻略》路隊長

2024-09-0236:45

這一集的來賓是好久不見的路隊長—— 單集podcast 下載破萬的《好女人情場攻略》主持人、非誠勿擾快速約會主辦人。在EP106.107路隊長就曾跟我們分享他數次創業失敗，而這次，路隊長要來公開讓他從谷底翻身、成功達到夢想目標，實測有效的秘笈！路隊長說這是一個讓人輕鬆、不耗費大量力氣的方法，我原本很擔心這會變成不切實際的幻想，但是聽完之後，我了解它其中與大腦運作、人類的習慣和信念有關，而且還是路隊長從《人生勝利聖經》中，萃取百位成功人士的其一智慧，連我都想要試一試了！推薦給處於低潮，還沒有方向要從何開始努力的聽眾們，也鼓勵大家聽完之後，不只心動更要行動，讓我們一起驗證看看路隊長的寶藏是不是真的這麼神！如果你跟著做了也真的奏效了，歡迎留言告訴我們哦！【粉專抽禮包活動】 9月10日晚上8點前，於本集粉專貼文留言＋公開分享，即可參加抽獎。將抽出5位幸運的朋友，贈送【非城勿擾快速約會入場票-台北場或台中場】活動詳情：https://www.facebook.com/Julia.BlindCounselor 好女人的情場攻略收聽連結：https://linktr.ee/finduright1 好女人的情場攻略官方網站：goodwoman.tw 非誠勿擾快速約會：https://linktr.ee/therightone.tw 本集重點： 1.成功者聚焦「目標」 2.大腦「吸引力法則」的運作 3.每日15次 4.大腦健身邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.256【從芯裡挖寶】我跟爸媽的政治立場不同怎麼辦？用三種界線守護親密關係

2024-08-2637:27

這一集節目要來回答漢克的芯理問：如何不跟家人爭論政治呢？不知道你有沒有類似的困擾呢？其實不只是政治，我們一定會遇到別人跟我們想法不同的時候，這樣的情況下，我們可以怎麼樣劃設出自己的界線，提醒彼此互相尊重呢？而且光是界線還不夠，你知道界線還分成不同的「抽象界線」嗎？這一集節目中會為大家建立「界線的脈絡」，有了這套觀念，讓你更清楚自己要調整的是哪一部分，又分別可以用哪些方式來增進畫界線的技巧呢？本集重點： 1.芯裡問：如何不跟家人爭論政治？ 2.三觀組合出「心理界線」 3.拒絕勒索的「情緒界線」 4.融會貫通成「人際界線」推薦單集： Ep.3【芯光點點亮】你的心理免疫力好嗎做個檢測讓你開始煥然一新 Ep 152【談芯時刻】怎麼做，才能更貼近自己？ _feat.說說心理話podcast主持人安 Ep 91【談芯時刻】不再被關係綁架：如何劃出界限活出自我 feat 吳姵瑩心理師 Ep 116【談芯時刻】在憤怒前先踩煞車！如何避免情緒失控 feat 黃柏嘉諮商心理師(上) Ep.226【從芯裡挖寶】就是講不聽！只好跟你一起荒謬下去-幽默的推手溝通法【芯安平安07】要怎麼表達對你的不爽，來點近距離溝通術邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.255【職人來談芯】狗狗也能學會自我調適? 毛孩爸媽必聽的零失敗教養學_feat.浪犬博士創辦人 Lucy Lin(下)

2024-08-2338:47

讓狗狗也能學會照顧自己情緒的「零失敗狗狗教養學」養了狗狗之後，我們可能會下意識地用主人的心態來對待牠，希望牠能成為順從的狗，所以告訴牠這個不可以、那個也不行，用限制的方式來保護牠。但是，這麼做只會讓狗狗失去自主性，一旦人類不在身邊，狗狗就無法自處，這絕不是我們樂見的。本集Lucy會用一個分離焦慮的案例，展示她如何用正向教養的方式，讓狗狗學會面對自己的恐懼、挫折和慌張無助，也讓家長了解與狗狗互相「尊重」的重要性。本集重點： 1.狗狗的分離焦慮 2.正向教養取代‘’不可以’’ 3.狗狗也要自主性 4.家長的自我照顧 5.零失敗狗狗教養學 ❤️領養代替購買❤️ 🐕 浪犬博士 2024 全新線上募資課程《零失敗狗狗教養學》學習終生受用的 5+1 照護能力！報名連結 👉 https://lihi.cc/ZNwgj 募資進行到 9 月，預計 9/10 正式開課 ※ 快把握嘖嘖募資最佳優惠時間！ ※ 結帳時輸入「芯儀250」有專屬 250 元折扣優惠唷！ 🐕《狗兒家庭劇場》podcast https://www.dogtorstray.com/podcast 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.254【職人來談芯】毛孩的心不再難以捉摸！愛狗的我們該知道的事_feat.浪犬博士創辦人 Lucy Lin(上)

2024-08-1937:32

各位毛小孩的家長和準家長們注意啦！養育狗狗絕對不只是提供牠食物、帶牠去散步，就期待牠可以和你上演溫馨的劇情！身為「浪犬博士」創辦人Lucy，就親身經驗了非常灰心喪志、人狗相互警戒，非常高張力的生活階段，直到她決心學習「正向教養」，才發現一直以來她都沒能滿足Taylor的需要。如今，Lucy 不僅跟Taylor擁有非常親密且舒適的關係，一人一狗現在正在遙遠的英國，向不同國家專業的狗兒訓練師，學習狗兒的正向教養學，她還協助超過 6000 組狗兒家庭共好，就讓我們來聽聽Lucy帶來的精采故事和理念吧！本集重點： 1.浪犬博士的初衷 2.愛狗Taylor和Lucy的成長故事 3.正向教養打造人狗和諧關係 ❤️領養代替購買❤️ 🐕 浪犬博士 2024 全新線上募資課程《零失敗狗狗教養學》學習終生受用的 5+1 照護能力！報名連結 👉 https://lihi.cc/ZNwgj 募資進行到 9 月，預計 9/10 正式開課 ※ 快把握嘖嘖募資最佳優惠時間！ ※ 結帳時輸入「芯儀250」有專屬 250 元折扣優惠唷！ 🐕《狗兒家庭劇場》podcast https://www.dogtorstray.com/podcast 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.253【從芯裡挖寶】被需要才會有價值嗎？當心「共依附」悄悄讓關係變質

2024-08-1234:21

「我不一定愛你，我只是愛上被你需要的感覺。」有許多來到晤談室的個案們，有著類似的困擾，不曉得從什麼時候開始，跟伴侶的相處從「對等」變成「上對下」，從「一起探索」變成「我會幫你想辦法」。我們當然不是與生俱來就想控制別人或被人控制，而是出於愛和過往經驗，才不自覺地想要做得更多，來凸顯自己的價值。但是，過度的強勢或弱勢，肯定會迎來不平衡的「共依附」關係。也許你正感覺到關係處在一種不舒服的狀態，但是又說不出有什麼問題。那不妨聽聽本集節目，一起檢核看看自己是不是落入共依附關係了呢？如果真是如此，又該怎麼解套呢？希望我的分享能讓你覺察並了解該怎麼突破困境！本集重點： 1.關係出了什麼問題 2.10個典型共依附初篩量表 3.從共依附關係中解套 4.黑色喜劇《馴鹿寶貝》延伸收聽： Ep.48【芯光點點亮】自卑掰掰！三階段讓你擁抱自信人生 https://reurl.cc/RebXGD Ep.57【從芯裡挖寶】尋回自我肯定！學會稻草裡找黃金讓你我受用一生 https://reurl.cc/QE6bqq Ep.199【從芯裡挖寶】光會鞭策自己怎麼行,「換句話說」帶你突破瓶頸！ https://reurl.cc/MjkNKK 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.252【多元萬芯筒】不再害怕被AI取代，解方原來就在自己身上_ feat.AI好好用社團創辦人 Vista(下)

2024-08-0930:18

上一集透過在《經濟日報》與《獨立評論@天下》等媒體擔任專欄作家，並且對於網路、媒體、科技領域有豐富經驗的Vista鄭緯筌，帶我們了解AI的沿革與運作思維。面對一日千里的科技，這一集將會更多地探討AI與人類該如何共容，才不會讓AI變成威脅，又或者無意識地仰賴AI。希望我們都要具備好審慎應用的心態，更別忘了人類獨有的能力與溫度，善用科技之餘，也要做好心理調適唷！ AI好好用社群 https://www.facebook.com/groups/aiforselling 【粉專抽書活動】 8月13日晚上8點前，於本集粉專貼文留言＋公開分享，即可參加抽書。將抽出2位幸運的朋友，贈送《ChatGPT提問課，做個懂AI的高效工作者》活動詳情：https://www.facebook.com/Julia.BlindCounselor 本集重點： 1.恐怖谷效應 2.面對AI，人們如何自處 3.讓AI變成依靠，而不是依賴 4.使用AI的注意事項 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.251【多元萬芯筒】讓AI更貼心！弄懂它的深層思維才是王道！_ feat.AI好好用社團創辦人 Vista(上)

2024-08-0537:04

近年來，AI已經大量融入我們的生活中了！一開始，人們可能會害怕AI對人類帶來的挑戰，但是不得不承認，AI也確實為我們帶來許多方便。就像是對於失明的我來說，物品影像辨識這個功能，讓我輕而易舉就能知道手中的衣服是什麼顏色和花樣，再也不用抓著人幫我口述影像啦！我也相信，我們多多少少都有想依靠AI來完成的事情，像是處理繁雜的文書作業、生成一篇文章或合成照片等等。但是，只有更了解AI，才可以善用AI的便利，今天的節目邀請到在《經濟日報》與《獨立評論@天下》等媒體擔任專欄作家，並且對於網路、媒體、科技領域有豐富經驗的Vista鄭緯筌，讓我們了解AI的底細，也教我們運用AI的思維，讓AI從敵人變成盟友！ AI好好用社團 https://www.facebook.com/groups/aiforselling 【粉專抽書活動】 8月13日晚上8點前，於本集粉專貼文留言＋公開分享，即可參加抽書。將抽出2位幸運的朋友，贈送《ChatGPT提問課，做個懂AI的高效工作者》活動詳情：https://www.facebook.com/Julia.BlindCounselor 本集重點： 1. AI的發展歷程 2. 生成式AI與搜尋引擎的差異 3. 和AI互動需要具備… 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.250【從芯裡挖寶】為什麼我總要背黑鍋？擺脫過去壞經驗扭轉黑化的自己！

2024-07-2928:38

「怎麼又是我的錯？！明明是他們太爛了，出包、犯錯被約談的都是我！」在你的生活中，有沒有明明不是你的疏失，但總是被老闆約談、被父母親責備的都是你呢？此時的你是不是滿肚子怨氣、委屈和心理不平衡阿？當我在過去經驗中那些不好的經驗不小心讓自己黑化，要怎麼洗白呢？又如何從經歷中掌握能控制的，讓自己保有尊重他人、溫柔的心，與他人合作呢？這集的故事很特別，要煮好一碗鮮甜的蛤蠣湯，就從如何挑蛤蠣說起吧！本集重點： 1.EAP員工協助方案 2.找到面對自己的態度 3.甚麼是經驗豐富？ 4.甚麼是經歷豐富？ 5.內在關係整合卡工作坊心得分享 6.聽眾留言回饋 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.249【職人來談芯】顛覆眾人！「分享」竟然也能換到龐大的利益_feat. GC贈物網執行長馬玉如(下)

2024-07-2635:55

你有用不到的東西，不知道要送給誰，卻又不捨得丟掉嗎？現在就放上贈物網讓它找到需要它的主人吧！這聽起來是很棒啦！可是我這麼做能獲得什麼好處嗎？而且贈物平台竟然可以免費使用，那麼平台又是怎麼獲利的？讓GC贈物網創辦人馬玉如來告訴你，這個小小的舉動，不只可以換到無價的回饋，還會有意想不到的良善循環，可能回饋到自身、企業，甚至能回饋給我們的環境，就像小馬說的，只要秉持著做好事的初心，就能讓事情或物品發揮它最大的價值。本集重點： 1. 莽撞的創業之初 2. 贈物也可以幫助環境永續 3. 與企業互惠合作的獲利模式 4. 做「好事」也要「做好」事 💝GC贈物網官方網站 https://www.give-circle.com/ 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.248【職人來談芯】世上還有這種事？！我家的廢物會變成你家的寶物？_feat. GC贈物網執行長馬玉如(上)

2024-07-2340:22

只要打開贈物網，上頭琳瑯滿目的物品，從汽車到代禱服務都有機會免費獲得。天啊！怎麼有這麼好的事？今天太開心邀請到我的高中好友—小馬馬玉如，跟我們分享她創業的初衷，她是《GC贈物網》平台的創辦人，也榮獲十大傑出青年的榮譽。 15年前她是怎麼透過流浪貓，孵化她的創業夢呢？從4個傻瓜手無寸鐵的創立，到現在已經有11萬人次在使用了，「贈物」背後竟然有意想不到的龐大利益，讓小馬和這群贈友們從此上了癮，不論是有形或無形的東西，都要讓它發揮到最大價值。趕緊聽聽小馬繼純真又精彩曲折的創業之路吧！本集重點： 1.GC贈物網是什麼 2.施與受的良善循環 3.開啟艱難的創業之路 💝GC贈物網官方網站 https://www.give-circle.com/ 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.247【從芯裡挖寶】又看走眼了嗎？觀人知心術讓你擺脫偽君子

2024-07-1534:06

「怎麼總是遇到背叛我、利用我的朋友、同事或情人呢？不想要再有看走眼的強大吸引力了啦！」有別於先前節目中聊過的MBTI、人類圖、東方心理學、蓋洛普優勢分析等等，這次分享的識人術，不是量表可以分析出來的呢！而是用我經年累月的經驗做分享，當我在觀察一個人的「人品」時，會從哪些面向著手，又有哪些需要留心的眉角，情境從業務到伴侶都適用。希望大家收聽了之後，都能掌握住信任的重點，不會再走上識人不清的冤枉路，但同時還是能保有相信他人的能力唷！本集重點： 1.觀察人與他人的互動 2.觀察衝突情境 3.信任而不放任 4.允許失誤一次 5.聽眾留言回覆：如何快速讀懂他人情緒呢？自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.246【談芯時刻】Stop！停止被潛意識綁架，希塔療癒破除你的限制信念_feat.幸運療癒師文齡 Keila

2024-07-1235:20

「我努力了！但就是沒有辦法停止這麼想！」信念，就像是藏在水面下的冰山，躲在我們看不見的深處，卻主宰著我們的行為。道理都聽得懂，但就是沒有辦法擺脫糾纏著我的限制信念，該怎麼辦？今天邀請到幸運療癒師文齡，先教我們調整腦波，再帶著腦袋探測儀，一層一層深入潛意識的大本營！彷彿搭乘著時光機，不知不覺地回顧了過往的經驗、看見了家族和族群的傳承，或許就能找到你生命的課題。而且只要偵測到限制信念，就用文齡提供的信念轉換法，為自己慢慢注入正面的信念吧！相信每一次小小的改變，都能讓我們越來越進步。本集重點： 1. 希塔腦波療癒 2. 三層次的潛意識 3. 轉換信念的練習想了解更多關於希塔療癒👉幸運療癒師文齡 Keila 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.245【談芯時刻】伴侶無法與我深入交流，我們出了什麼問題？_feat.「分手的99個理由」節目主持人胡咪老師、Vito大叔

2024-07-0834:52

「我只是想要了解他更多，可是為什麼他就是不願意跟我說心裡話呢？」這一集我特別邀請了目前在Apple podcast關係類節目中霸佔台灣、澳門、新加坡、馬來西亞排行榜的「分手的99個理由」節目主持人——胡咪老師和 Vito大叔，一起來回應一位聽眾YEN在關係中的困擾。 YEN提到他跟伴侶交流的時候，似乎沒有辦法回應彼此的需求。而兼具專業與經驗的兩位主持人，很全面地分析了YEN的思考歷程，也分析伴侶可能的想法，我想，這一集不只給YEN一些可以努力的方向，也讓我再次提醒我和人溝通的心態調整，相信本集內容可以對身處在親密關係中的我們都有大大的幫助哦！延伸收聽： Ep.138【從芯裡挖寶】如何得到壞皇后的魔鏡，聽見真實的答案？ https://chuchu.firstory.io/episodes/clgapwi77002001x4dmak93tv 本集重點： 1.聽眾yen的問題：如何詢問，讓伴侶不會有被諮商的感覺？ 2.聽眾真正想問的問題 3.伴侶的不安全感 4.交流的注意事項 5.回到初衷，欣賞伴侶的本質「分手的99個理由」談論親密關係議題的Podcast頻道 https://solink.soundon.fm/happybreakup 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.244【從芯裡挖寶】戳破粉紅泡泡，最大的詐騙集團竟然是自己！

2024-07-0138:18

反詐騙的宣導做得很多了，今天我要來分享的是「自欺欺人」類的騙局！不知道你有沒有這種經驗，明明有顯而易見的事實，或是許多人都已經向你勸說了，道理你也不是不懂，但你就是不願意相信這個不討喜的事實，甘願繼續待在自己幻想的美好景象裡。會想要暫時逃離是正常的，可是如果一再地蒙蔽雙眼，事情反而會越演越烈。那究竟要如何發現自己落入自欺欺人的陷阱中，又要怎麼跳脫出陷阱呢？就一起來聽聽本集內容吧！本集重點： 1.三段蒙蔽自己的故事 2.隧道效應的情緒 3.如何幫助朋友清醒 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.243【職人來談芯】辣個男人從消防員變身發明家，成為逝者最後的守護天使_feat.消防發明家宋明哲(下)

2024-06-2836:11

這次的職人來談芯，特別邀請到消防發明家，也是2022年「總統創新獎」得主——宋明哲。一次的水面打撈作業，成為哲哲決定改變的契機。他自費發明了「水面作業型遺體袋」，這項一開始被嫌多餘的設備，如今不僅獲得國家肯定，更成為逝者、家屬以及消防員不可或缺的必需品。感謝哲哲打破沉默，無懼地展開發明的第一步，無私地推動公益協會，讓這項撫慰人心的設備誕生。現在的哲哲，從第一線轉戰到研究各類型火災的進程，相信對未知有了更精準的了解後，對於臺灣的消防肯定是一大福祉，謝謝所有消防員的努力，也鼓勵民眾們可以穩定關心或支持消防設備，一同讓消防環境更健全、安心！消防進一步，讓愛有溫度 https://www.facebook.com/Salvage.bodybag 本集重點： 1.發明水面作業型遺體袋的契機 2.消防員珍貴的生命教育課 3.不畫地自限，做就對了！ 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.242【職人來談芯】真實版火神的眼淚，打火英雄親訴救援工作的辛酸與感動_feat.消防發明家宋明哲(上)

2024-06-2445:11

去年９月屏東明揚國際屏東廠火災、今年5月新竹晴空匯大樓火警，無情的大火，吞噬了第一線的消防員。從內政部消防署公開的消防統計年報可得知，台灣各地火警發生次數逐年降低，但消防員殉職率竟年年增加，引發大眾對消防議題的關注。這次的職人來談芯，特別邀請到「消防發明家」，也是2022年「總統創新獎」得主——宋明哲。能夠成為消防員就代表他本身有足夠的心理素質和專業了，但在訪談後，我看到哲哲身上更特別的，是他的細心、同理心、責任心、恆毅力，和願意改變的勇氣！他親自訴說基層消防員的日常工作，除此之外，讓我感到心疼的還有這些消防員背後的家庭，他們無時無刻不擔心自己的親人會被困在危險之中，但仍然選擇相信他們、守護他們，我們也才能有安穩的生活。讓我們帶著感恩與敬佩的心，一起來聽真實版火神的眼淚，打火英雄親訴救援工作的辛酸與感動！消防進一步，讓愛有溫度 https://www.facebook.com/Salvage.bodybag 本集重點： 1.消防員的工作日常 2.如何訓練心理肌肉，克服恐懼？ 3.真實救災、尋人案 4.消防員家屬的心聲 5.哲哲現在的主力工作 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜芯理問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

Ep.241【從芯裡挖寶】致親愛的假想敵，因為嫉妒你讓我找到自己

2024-06-1731:26

「憑甚麼他過得這麼好？」「才不要跟他分享我的訣竅！」你心中偶爾會冒出這些聲音嗎？這些句子中的主角是不是讓你非常在意，但在他面前又要表現出很鎮定的樣子呢？這就是「嫉妒」。前陣子受到廣大討論的台劇《不夠善良的我們》，就是兩位女主角互相「嫉妒假想敵」的故事。只想著嫉妒別人，那嫉妒就只會帶給我們痛苦、害怕的感受，那真是太可惜了，不過別擔心，這一集節目就是要讓你發現嫉妒帶來的正面影響，我會示範如何跟嫉妒對話，一步步引導出嫉妒要告訴我們的訊息，如果能分析嫉妒背後的渴求，那麼嫉妒反而還能讓我們變得更好耶！如果你發現自己的生活也時常出現一位假想敵，甚至依賴他來維持自信，那麼非常推薦你來聽聽我是如何對付嫉妒心的吧！本集重點： 1.嫉妒的作為 2.與嫉妒對話 3.回應聽眾提問：面對未知的探索，應該要廣泛嘗試，還是專心致之延伸收聽： Ep.78【從芯裡挖寶】療癒的起手式—與你的困境面對面 https://reurl.cc/xaAlpE 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting

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