Ep.340【歡樂FUN心理】明天再開始?拖延症 VIP 限時開賣啦!_feat.《TAIKJOKE》KJ
Description
🎉 特質拍賣會,限時開賣! 🎉
今天上架的「超夯必備款」是—拖延症!😂
你是不是也這樣?
📱 明明只想「滑一下 IG」,結果天黑了才發現報告還沒寫…
💻 電腦打開了,但簡報檔永遠點不下去…
🏃♀️ 減肥大作戰?嗯…總是「明天再開始」!
🙋♀️🙋♂️中了幾個呢?老實說,我們都偷偷是「拖延症 VIP」啦!
這集《歡樂FUN心理》要讓你發現:
✨ 拖延背後其實有三大隱藏好處
✨ 原來拖延也能是一種功能性策略
✨ 拖延≠懶惰,而是一種「情緒管理」
由喜劇主持人 KJ ✖ 視障心理師 朱芯儀 Julia 爆笑聯手,
邊笑邊聊,讓你重新認識拖延,也對自己更溫柔一點 💛
另外還加碼「拖延症調教組」,幫你認識、拆解、再升級!
🎁限量附贈「跟拖延說掰掰」大禮包三入組:
🔸「微行動」小技巧,幫你突破卡關
🔸 設計小小回饋,讓動能延長不斷電
🔸「雖然…但是…」語言重寫法,翻轉內心小劇場
👉歡迎留言告訴我們:「你最常拖延的是什麼?寫作業、運動、回訊息,還是…做家事?」
📌 Tag 出你那位「拖延戰友」,一起來聽,領取大禮包吧!
#拖延症 #壓力 #自尊心 #抗議 #保護自己
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