DiscoverПсихологи Watamota«Ты всё выдумала»: разбор феномена газлайтинга
«Ты всё выдумала»: разбор феномена газлайтинга

«Ты всё выдумала»: разбор феномена газлайтинга

Update: 2025-09-24
Share

Description

Всем привет! Вышел пятьдесят третий выпуск нашего подкаста. Гостьей была Полина Яремченко ✨



Из выпуска вы узнаете:

01:15 Понятие газлайтинга (и откуда оно пошло)

09:10 Как "звучит" газлайтинг

17:07 Не всё есть газлайтинг: как отличить

24:35 Психологические последствия газлайтинга

41:14 Как реагировать на газлайтинг и что делать

51:10 Техника серого камня

57:07 Что делать, если замечаешь газлайтинг за собой


Приятного просмотра!

Помните: вы не "придумываете", если вам плохо и тяжело в отношениях ❤️

Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/

Полина Яремченко: https://watamota.com/tproduct/543119761-535512199422-polina-yaremchenko

Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina





Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

«Ты всё выдумала»: разбор феномена газлайтинга

«Ты всё выдумала»: разбор феномена газлайтинга