DiscoverПсихологи WatamotaЖить на скорости 0,5: что такое вялый когнитивный темп
Жить на скорости 0,5: что такое вялый когнитивный темп

Жить на скорости 0,5: что такое вялый когнитивный темп

Update: 2025-11-13
Share

Description

Всем привет! Вышел шестидесятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Валерия Шугаева ✨


Из выпуска вы узнаете:

00:53 Понятие вялого когнитивного темпа

04:18 Основные проявления ВКТ

09:09 Отличия ВКТ от дефицита внимания

16:28 Как себя чувствует человек с ВКТ и с какими сложностями он сталкивается

25:09 Как можно помочь себе, если ВКТ - это про вас?


Аудиоверсию можно послушать здесь. (https://watamota.mave.digital/)

Приятного просмотра!


Помните: каким бы ни был ваш темп, он является важной частью вашей жизни и точно не делает вас "не таким" человеком ❤️


Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/

Валерия Шугаева: https://watamota.com/tproduct/543119761-846850297582-valeriya-shugaeva

Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina




Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Жить на скорости 0,5: что такое вялый когнитивный темп

Жить на скорости 0,5: что такое вялый когнитивный темп