Продуктивность: где заканчивается польза и начинается выгорание
Update: 2025-11-05
Description
Всем привет! Вышел пятьдесят девятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алевтина Яковлева ✨
Из выпуска вы узнаете:
00:51 Идея продуктивности: как отличить адекватную от токсичной?
09:54 Почему люди вдруг начали гнаться за продуктивностью
22:34 К каким последствиям это приводит
34:16 Как вовремя заметить это у себя - и как затормозить
49:24 Нужно ли что-то делать, если близкий человек гонится за продуктивностью?
Приятного просмотра!
Помните: только вы знаете свои резервы и можете выбрать то, что комфортно именно вам (даже если "все остальные" говорят по-другому) ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Алевтина Яковлева: https://watamota.com/tproduct/543119761-626364846341-alevtina-yakovleva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
