¿Cuál es tu verdadera intención de tener bienestar?
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¿Qué función desempeñan los hábitos que hoy tengo en mi vida?
¿Qué ganancia oculta hay detrás de lo que hago y que sé que tengo que dejar de hacerlo?
El ser humano siempre busca satisfacer 6 necesidades básicas en la vida. Estas necesidades las encuentra a través de los hábitos. Pueden ser destructivos y que nos lleven a experimentar sentimientos de tristeza, enojo, sentirnos agotados o no amados. Mientras que si accionamos hábitos positivos pueden provocarnos altos niveles de felicidad.
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